Pilates
Présentation de Véronique Garcia
Véronique Garcia enseigne le Pilates depuis 2005, entre le Pays Basque et la Guadeloupe où elle donne des cours à Deshaies. Danseuse pendant cinq ans, elle a aussi pratiqué la gymnastique et des sports de combat avant d'obtenir en 1994 son diplôme d'État EGDA en danse et fitness, décroché au CREPS des Antilles et de la Guyane puis finalisé au CREPS de Toulouse. En 1998, elle ouvre sa propre école de danse et de fitness, Body Move, où elle enseigne le hip-hop et le Fit'Kids en milieu scolaire.
C'est après une maladie grave, en 2005, qu'elle se forme au Pilates auprès du Pilates Institute et de Michael A. King, ainsi qu'avec LF'Pilates International. Elle complète cette formation en 2007 avec les niveaux débutant, intermédiaire et avancé, puis en 2008 avec des modules dédiés aux seniors et aux femmes enceintes, au petit matériel et au coaching individuel. Elle obtient par la suite une certification Zumba, en 2010.
Depuis 2015, elle propose une spécialité plus rare : le SUP'Pilates, une pratique du Pilates sur stand-up paddle, en plein air. Ses cours s'adressent aussi bien à des sportifs qu'à des femmes enceintes ou des seniors, avec un contenu adapté à chacun.
En Guadeloupe, elle donne ses cours à Deshaies, en plus de son activité au Pays Basque. Les séances se prennent en individuel ou en petit groupe, sur rendez-vous.
