Sophrologie
Méditation & pleine conscience
Présentation de Virginie Drabik
Virginie Drabik exerce la sophrologie à Entre-Deux, dans le sud de La Réunion, où elle reçoit en cabinet depuis 2012. Avant de se consacrer à cette activité, elle a travaillé dans le secteur de la sensibilisation environnementale et du développement durable ; elle a d'abord accompagné des proches de façon bénévole avant de professionnaliser sa pratique de sophrologue.
Elle est titulaire d'une certification professionnelle de sophrologue inscrite au Répertoire National des Certifications Professionnelles (RNCP) et s'est spécialisée dans l'accompagnement du sommeil grâce à une formation complémentaire suivie à Paris. Elle est membre adhérente de la Chambre Syndicale de la Sophrologie. En complément de la sophrologie, elle propose des séances d'EFT (technique de libération émotionnelle), de méditation, d'Access Bars, ainsi que des approches énergétiques comme le magnétisme, la lithothérapie et la radiesthésie.
Les personnes qui la consultent viennent pour des difficultés de sommeil, une gestion du stress au quotidien ou une démarche de développement personnel. Elle revendique une approche fondée sur l'authenticité, le non-jugement et la bienveillance. Une séance de sophrologie associe généralement des exercices de respiration, de détente musculaire et de visualisation, adaptés à la demande de la personne reçue.
Virginie Drabik reçoit à son cabinet d'Entre-Deux, du lundi au dimanche de 9h à 20h selon les disponibilités, et se déplace à domicile dans un rayon de quinze kilomètres autour d'Entre-Deux et du Tampon. Elle intervient aussi ponctuellement pour des ateliers collectifs et des interventions en entreprise. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou par courriel.
EFT / techniques de libération émotionnelle
