Virginie Frébourg-Deslandes

Virginie Frébourg-Deslandes exerce l'art-thérapie à Orival, en Seine-Maritime, entre Elbeuf, Louviers et Rouen. Art-thérapeute certifiée et secouriste en santé mentale, elle a construit son parcours autour de deux médiations complémentaires : la création artistique et le son. Formée à la musique et à la musicothérapie dès 2015 au CFPM de Villeurbanne, elle obtient une certification en art-thérapie en 2020 puis se spécialise en relaxation sonore en 2023 auprès de L'Énergie Sonore, en région parisienne. Elle est adhérente au Syndicat Français des Arts-Thérapeutes depuis 2021.

Sa pratique associe trois piliers : la création artistique (peinture, collage, écriture intuitive) comme moyen d'exprimer ce que les mots ne parviennent pas toujours à dire ; la relaxation sonore, à l'aide d'instruments dédiés, pour apaiser le corps et l'esprit ; et des outils intuitifs, dont un oracle qu'elle a elle-même conçu, « L'Exploration de l'Âme », destiné à favoriser la prise de recul. Elle propose des parcours individuels structurés autour de thématiques précises — accompagnement du burn-out, du deuil et des transitions de vie, ou encore accompagnement de la neuroatypie chez l'enfant — ainsi que des séances de relaxation sonore individuelle, des ateliers collectifs et des interventions en institution.

Elle accompagne des adultes traversant un épuisement professionnel, un deuil ou une période de transition, ainsi que des enfants et adolescents, avec une attention particulière portée aux profils neuroatypiques. Elle intervient également auprès de professionnels du secteur médico-social, dans le cadre de préventions en entreprise, de supervisions ou d'analyses de pratique. Cette orientation s'appuie sur plusieurs formations complémentaires suivies entre 2023 et 2025 : sensibilisation au trouble du spectre de l'autisme (Université de Bordeaux), particularités sensorielles et perceptives dans l'autisme (Centre Ressources Autisme de Sotteville-lès-Rouen), art-thérapie et autisme (Les Pinceaux, Paris), ainsi qu'une formation de premiers secours en santé mentale délivrée par PSSM France en 2025.

Chaque rendez-vous commence par un temps d'échange destiné à accueillir la disposition intérieure de la personne accompagnée, avant d'orienter la séance vers un travail créatif ou une proposition sonore adaptée à l'énergie du moment. Aucune technique n'est imposée : plusieurs médiums sont proposés (peinture, modelage, collage, écriture) pour laisser chacun trouver la forme d'expression qui lui convient.

Les séances individuelles comme les ateliers collectifs se déroulent dans son cabinet d'Orival, aménagé dans un cadre naturel apaisant avec stationnement gratuit. Virginie Frébourg-Deslandes intervient aussi hors les murs, dans des établissements médico-sociaux et auprès d'entreprises de la région normande, sur rendez-vous.