Présentation de Xavier Carniel
Xavier Carniel exerce à Eaubonne, dans le Val-d'Oise, comme coach en préparation mentale et praticien en hypnose ericksonienne. Fort de plus de quarante ans d'expérience comme entraîneur et coach sportif, il a complété son parcours par une formation à l'hypnothérapie afin d'élargir son accompagnement au développement personnel, au-delà du seul contexte sportif.
Sa pratique combine des outils de préparation mentale (fixation d'objectifs, visualisation, régulation émotionnelle) et l'hypnose ericksonienne, mobilisée pour travailler la confiance en soi, la gestion du stress, la préparation aux examens ou la performance sportive. Il utilise également des techniques de programmation neuro-linguistique (PNL) en complément de l'hypnose.
Il accompagne aussi bien des sportifs en recherche de performance que des adolescents et des adultes confrontés à des enjeux de confiance, de stress ou de changement. Chaque accompagnement démarre par un temps d'évaluation des besoins, avant d'orienter la ou les séances suivantes vers les outils les plus adaptés à la situation de la personne.
Xavier Carniel s'est formé à l'hypnose ericksonienne auprès de l'Académie A.R.C.H.E, obtenant sa certification en 2020, puis a suivi un module spécialisé « hypnose du sport et de la performance » en 2021. Il a par ailleurs obtenu une certification de préparateur mental (IPM Sport) et un Master Practitioner en PNL en 2024, complétant ainsi un parcours pluridisciplinaire entre coaching sportif et hypnothérapie.
Il reçoit en cabinet à Eaubonne, ainsi qu'à Cergy et Enghien-les-Bains selon les jours, et propose aussi des séances à distance. L'hypnose telle qu'il la pratique n'est ni une médecine ni une psychothérapie et ne se substitue pas à un suivi médical.
