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Mathilde André

Réflexologie (général) Massage bien-être (général)

5 hameau Sachets, Foucarville, 50480 Sainte-Mère-Église

Mathilde André est praticienne en massages bien-être à Foucarville, hameau de la commune de Sainte-Mère-Église, dans le nord du Cotentin. Originaire de Normandie et fille d'agriculteurs, elle a grandi à la campagne avant de suivre des études de diététique qu'elle n'a finalement pas exercées. Un passage dans la région lyonnaise, au sein d'une association de jeunesse et d'éducation populaire, a été déterminant : c'est en massant régulièrement ses collègues, qui appréciaient particulièrement ces moments, que l'idée de devenir praticienne s'est imposée à elle. En 2017, elle entame une formation à CLK Formation, une école lyonnaise agréée par la Fédération Française de Massages-Bien-Être (FFMBE), et obtient sa certification en juillet 2018. Elle crée alors son activité, Ô Temps Pour Soi, d'abord dans la région lilloise, avant de revenir s'installer dans le Cotentin en 2022, la proximité de la mer lui ayant manqué. Ses séances s'articulent autour de quatre prestations principales : le massage intuitif personnalisé, construit sur mesure selon les préférences du moment, la réflexologie plantaire de bien-être, le massage des pieds kansu réalisé avec un petit bol tibétain, et le contact relaxant, fondé sur des gestes doux et des bercements. Sensible aux enjeux écologiques, elle utilise des huiles végétales et essentielles issues de l'agriculture biologique et cherche à limiter l'impact environnemental de son activité au quotidien. Mathilde André accueille sa clientèle sur rendez-vous dans son espace de massage, avec la possibilité d'installer les personnes à mobilité réduite sur un lit médicalisé ou dans un fauteuil lorsque la table de massage n'est pas adaptée. Elle se déplace également à domicile dans un rayon d'une quinzaine de kilomètres autour de Foucarville, et propose ponctuellement des séances à Vauville, dans la Hague. En complément des séances individuelles, elle anime des ateliers de relaxation et d'initiation à l'auto-massage, ainsi que des soirées d'introspection.

« Massages bien-être et réflexologie plantaire à Foucarville, près de Sainte-Mère-Église »

Yasmine Mahmoud-Bosse

Massage bien-être (général) Ayurveda

10 avenue Lieutenant Cheynis, 26160 La Bâtie-Rolland

Yasmine Mahmoud-Bosse vient d'une formation artistique tournée vers la scène, théâtre, danse et musique, une expérience qui l'a conduite à s'intéresser à l'équilibre entre le corps et l'esprit. Un voyage à Bali, où elle découvre une philosophie locale qui intègre le massage comme une véritable hygiène de vie, marque un tournant dans son parcours. Après des expériences en spa et sur des croisières, elle s'installe en indépendante pour exercer selon ses propres valeurs. Elle se forme en 2019 aux massages bien-être à l'école CLK Formation de Lyon, agréée par la Fédération Française des Massages Bien-Être. Elle complète ce socle en 2022 par une formation au drainage lymphatique Renata França auprès de Nathalie Duarte à Marseille, puis par une spécialisation en remodelage corporel et en soin du visage Miracle Face. Dans son cabinet Manaka Massages, à La Bâtie-Rolland, à dix minutes de Montélimar, elle propose un éventail de massages du monde: le massage balinais, appelé Pijat Bali, associe des mouvements doux et toniques issus de la tradition balinaise, tandis que le lomi-lomi polynésien se pratique avec les avant-bras, les poings et les paumes dans des gestes amples et rythmés. Elle propose aussi le massage californien, le massage suédois, le deep tissue, le massage du visage Kobido, un massage ventral d'inspiration ayurvédique appelé Sarasvatî, ainsi que le drainage lymphatique selon la méthode Renata França. Ses séances s'adressent aussi bien aux personnes en recherche de détente qu'à celles qui pratiquent un sport et souhaitent un accompagnement pour la récupération musculaire. Chaque massage se déroule à l'huile, sur table, avec un choix d'intensité (douce, tonique ou profonde) discuté en amont avec la personne reçue. Le cabinet reçoit du lundi au samedi, avec des horaires resserrés le mercredi et le samedi. Yasmine Mahmoud-Bosse parle également anglais et propose des cartes de fidélité ainsi que des bons cadeaux valables un an.

« Massages du monde et drainage Renata França près de Montélimar »

Estelle Margaine

Sonothérapie Réflexologie (général) Phytothérapie & aromathérapie Lithothérapie

9 rue Maryse Bastié, 69500 Bron

Estelle Margaine est infirmière diplômée d'État depuis 1987. Elle complète ensuite sa formation initiale par un poste d'Ingénieur-Maître en management et gestion des entreprises sanitaires et sociales (2003), puis par un Master 2 en Droit de la santé (2004). Intéressée de longue date par les médecines douces et la prévention, elle se forme au massage dès 1998 à l'École européenne du toucher-massage Joël Savatofski. Elle multiplie ensuite les formations complémentaires : aromathérapie scientifique et gestion du stress, phytothérapie (IPAL), réflexologie plantaire et conseil en fleurs de Bach auprès de Luc Fournion, énergétique chinoise, ainsi que plusieurs massages du monde (Ku Nye, LomiLomi, Tui Na, Sen do shiatsu) via CLK Formation. C'est dans ce parcours qu'elle se forme aux bols tibétains et à la sonothérapie, à travers une formation dédiée intitulée « Chakras et bols sonores ». Au sein de son cabinet NectarSanté, elle propose deux approches distinctes construites autour des bols tibétains. Le massage « grand lâcher-prise » associe une phase d'acupression le long du méridien de la vessie à une séance de bols tibétains posés et joués autour du corps, en position allongée. Le rééquilibrage énergétique par les cristaux et les bols tibétains combine quant à lui des cristaux de roche disposés autour de la personne aux vibrations des bols, la personne étant invitée à choisir elle-même le son du bol qui lui convient sur le moment. Ces deux prestations s'inscrivent dans une offre plus large de soins bien-être : réflexologie plantaire, acupressure antalgique et relaxante, massage bien-être, soin anti-callosité des pieds, massage pour femme enceinte, ainsi que des conseils en huiles essentielles et en fleurs de Bach. Ces séances s'adressent à toute personne souhaitant s'accorder un temps de détente et de retour au calme. Le massage aux bols se déroule allongé, dans une pièce calme du cabinet aménagée pour les soins bien-être : table de massage, étagère où sont disposés les bols et les cristaux, ambiance tamisée. La praticienne adapte le choix des bols et le déroulé de la séance à la personne reçue. NectarSanté reçoit sur rendez-vous à Bron, dans le Rhône, à proximité de la station de tramway T2 Bron Rebuffet et de l'arrêt de bus 26 Colonel Chambonnet. En parallèle de son activité de soins, Estelle Margaine anime également plusieurs formations à son cabinet : acupressure antalgique et relaxante (TechNoViBo), réflexologie plantaire, massage bien-être jambes légères et conseil en fleurs de Bach.

« Infirmière DE reconvertie aux médecines douces : sonothérapie aux bols tibétains et réflexologie plantaire à B... »

Lucia Thievon

18 Rue Girod de l'Ain, 01500 Ambérieu-en-Bugey

Lucia Thievon exerce comme réflexologue dans l'Ain depuis son installation à Ambérieu-en-Bugey en juillet 2008. Avant de se consacrer aux soins bien-être, elle a connu plusieurs parcours professionnels : travail en usine, vie de mère au foyer, représentation en produits bien-être, esthétique et compléments alimentaires, vente en magasin. Cette diversité d'expériences l'a progressivement amenée vers l'accompagnement corporel et le soin du toucher, un chemin qu'elle a entamé dès 2003 et validé par sa formation en 2008 auprès du centre C.L.K. Formation à Lyon. Sa pratique s'appuie principalement sur la réflexologie plantaire, une méthode issue de la tradition chinoise qui consiste à stimuler des zones réflexes situées sous le pied, chacune correspondant à un organe ou une fonction du corps. L'objectif est de détendre, de relancer la circulation et d'aider l'organisme à retrouver son équilibre naturel. Elle propose également le toucher réflexe vertébral, l'équilibrage énergétique, le toucher drainant ainsi que des massages de bien-être général, autant de techniques complémentaires qu'elle mobilise selon les besoins de chaque personne. Au fil de son parcours, Lucia Thievon a complété sa formation initiale par un apprentissage du massage bébé et une initiation à l'aromathérapie. Elle est aujourd'hui également formatrice en réflexologie et en art du toucher bébé, et anime des ateliers destinés aux parents souhaitant apprendre des gestes simples pour accompagner le sommeil, l'éveil et le lien avec leur enfant. Elle propose aussi un accompagnement dédié aux femmes enceintes, avec des modelages pensés pour soulager les inconforts liés à la grossesse comme les tensions dorsales, la sciatique ou la rétention d'eau. Sa conviction est que ces pratiques douces peuvent soulager et accompagner les personnes qui souffrent physiquement ou psychologiquement, en complément d'un suivi médical classique. Plutôt que de chercher à guérir directement, son approche vise à mobiliser les ressources propres du corps pour favoriser la détente, le mieux-être et le retour à l'équilibre. Les séances se déroulent principalement dans son cabinet d'Ambérieu-en-Bugey, ouvert du lundi au samedi, ainsi qu'à Saint-Denis-lès-Bourg le mardi. Elle reçoit aussi bien des adultes que des femmes enceintes ou des parents accompagnés de leur bébé, et propose, moyennant un supplément, des déplacements à domicile pour les personnes à mobilité réduite. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou via le site internet du cabinet.

« Réflexologue plantaire à Ambérieu-en-Bugey, praticienne en art du toucher bébé et massage femme enceinte »

Pascale Zapata

Massage bien-être (général) Sophrologie Fasciathérapie

114 route de la Fournière, 01090 Lurcy

Pascale Zapata, praticienne en bien-être installée à Lurcy dans l'Ain, à proximité de Villefranche-sur-Saône, a suivi un parcours universitaire en psychologie sociale, avec un Master 1 obtenu à l'université Lyon II. Cette formation initiale nourrit aujourd'hui son approche du massage, centrée sur l'écoute et l'attention portée à la personne reçue. Elle s'est ensuite formée au Centre Lyonnais de Sophrologie puis a obtenu une certification auprès de l'École de l'Art Traditionnel du Toucher, dispensée par C.L.K Formation, dans les techniques corporelles de relaxation et de bien-être. Praticienne agréée par la Fédération Française de Massage Bien-Être, elle exerce dans le respect du code de déontologie de cette fédération. Dans son Espace de Bien-être Équilibre, elle propose une large palette de massages relaxants : le massage californien, le massage suédois, un toucher drainant, le massage aux pierres chaudes, une relaxation coréenne ainsi qu'un massage ciblé sur le dos. Elle pratique aussi des techniques d'inspiration orientale, comme l'amma assis, le shiroschampi et le hasta prana, deux approches ayurvédiques centrées sur le crâne et le corps. Ces massages sont complétés par des séances de sophrologie et de relaxation. Sa pratique repose sur un accompagnement personnalisé par le toucher, pensé pour favoriser, entretenir et optimiser le bien-être global de chacun. Elle privilégie une approche bienveillante, où l'écoute prime sur toute recette standardisée, et où chaque séance se module selon les besoins exprimés. L'Espace de Bien-être Équilibre se trouve route de la Fournière, à Lurcy, un lieu qui accueille aussi deux ostéopathes. Les séances ont lieu du lundi au samedi, sur rendez-vous, également à domicile pour certaines prestations.

« Massages bien-être aux pierres chaudes, techniques ayurvédiques et sophrologie près de Villefranche-sur-Saône »

Nathalie Gourcilleau

Qi Gong Massage bien-être (général) Naturopathie Soins énergétiques (général)

8 rue du Miarou, 07150 Vallon-Pont-d'Arc

Nathalie Gourcilleau est naturopathe et énergéticienne installée depuis avril 2009 à Vallon-Pont-d'Arc, en Ardèche, où elle a fondé l'Espace Colibri. Son parcours de formation s'est construit sur plusieurs années : techniques énergétiques à Saint-Maurice-d'Ibie (2007-2010), formations en massages (californien, tibétain, shiatsu, tuina...) auprès de CLK Formation à Lyon et de Biopulse à Avignon (2009-2010), Qigong et médecine chinoise à l'Institut Xi Nan (2009-2010), et fleurs de Bach à l'Institut Bach d'Aix-en-Provence et de Nice (2009-2011). Elle obtient son diplôme de naturopathie en septembre 2013 à l'Institut Français des Sciences Humaines de Marseille, complété par une formation en hydrothérapie du côlon (Paris, 2013) puis par la méthode NAET (Lyon, 2014). Sa pratique de la naturopathie s'appuie sur cette diversité de techniques acquises au fil des ans : phytothérapie, aromathérapie, nutrithérapie, réflexologie plantaire, bio-résonance (présentée sur son site comme une thérapie quantique), fleurs de Bach et techniques énergétiques. Elle s'est particulièrement spécialisée dans l'accompagnement des problématiques digestives, en s'appuyant notamment sur l'irrigation du côlon, et propose aussi la méthode NAET, orientée vers les sensibilités et intolérances. Son accompagnement s'adresse à toute personne en recherche d'équilibre et de mieux-être au quotidien, sans public cible restreint annoncé sur son site. Les consultations se déroulent à son cabinet de l'Espace Colibri, au 8 rue du Miarou à Vallon-Pont-d'Arc. Elle reçoit également à l'Espace Corps et Sens, à Sauzet dans le Gard voisin, pour les personnes de ce secteur. La prise de rendez-vous s'effectue par téléphone.

« Naturopathe et énergéticienne à Vallon-Pont-d'Arc, fondatrice de l'Espace Colibri depuis 2009 »

Absolument bien-être / Joel Labrosse

Soins énergétiques (général) Sophrologie

2 Rue du Commandant Labbé, 26200 Montélimar, France

Joël Labrosse exerce à Montélimar, dans la Drôme, depuis plus de vingt ans. Il se présente comme masseur professionnel, praticien en soins mieux-être, sophrologue formé depuis 2003 au Centre lyonnais de sophrologie, et thérapeute en Gest-EMDR. Sa formation de masseur bien-être a été suivie à CLK Formation, à Lyon. Son approche se veut individualisée et globale, visant l'équilibre physique, psychologique, énergétique et émotionnel de chaque personne reçue dans son cabinet, présenté comme un lieu intimiste dédié au ressourcement. Sa carte de massages de bien-être comprend le massage californien aux huiles bio, le massage mauricien à l'huile chaude d'ylang-ylang, un massage signature, un massage du dos, un massage crânien et du visage, un massage des pieds au bol Kansu, ainsi qu'un rééquilibrage énergétique aux cristaux. Il propose également la sophrologie, en sophro-relaxation ou sophro-thérapie, pour la gestion du stress et des émotions, la confiance en soi, le sommeil ou l'accompagnement de transitions de vie ; la réflexologie plantaire, par pression ciblée sur les zones réflexes du pied ; le drainage lymphatique manuel, pour stimuler la circulation et soulager la sensation de jambes lourdes ; ainsi que le palper-rouler manuel, la polarisation énergétique, un soin signature minceur et la thérapie Gest-EMDR. Des mini-cures et forfaits saisonniers combinent plusieurs de ces soins. Ces accompagnements s'adressent à des adultes de tous âges, à des étudiants en période d'examens, à des personnes en recherche de gestion du stress ou de récupération physique, ainsi qu'à des enfants à partir de douze ans pour la réflexologie plantaire, accompagnés d'un adulte. Il ne s'agit pas de soins médicaux : les prestations relèvent du bien-être et de la relaxation. Les consultations se déroulent sur rendez-vous au cabinet ; certaines prestations comme la réflexologie peuvent être proposées à domicile dans un rayon d'une dizaine de kilomètres. Les séances durent de 20 minutes, pour un massage du visage et du crâne, à 1h30 pour un massage signature ou californien complet. Joël Labrosse s'est formé au métier de masseur bien-être à CLK Formation, à Lyon, et à la sophrologie au Centre lyonnais de sophrologie depuis 2003. Le cabinet est situé au 2 rue du Commandant Labbé, dans le quartier Saint-James à Montélimar, avec un stationnement public à proximité. La prise de rendez-vous se fait par téléphone ou via le site internet.

« Massages bien-être, sophrologie et soins énergétiques à Montélimar, praticien depuis 2003 »

Barbara Géraud Mateus

Coaching (général) Naturopathie Reiki Magnétisme

Route de Manosque, La Rouine, 04150 Banon

Barbara Géraud Mateus exerce à Banon, dans les Alpes-de-Haute-Provence, sous l'enseigne « ArMoniOm ». Praticienne en massage bien-être depuis 2007 et affiliée à la Fédération Française de Massage Bien-être (FFMBE) depuis 2005, elle a progressivement élargi sa pratique à plusieurs approches énergétiques et d'accompagnement : reiki (formation auprès d'un maître Reiki, 2017), Access Bars et le processus corporel Access Consciousness (formation MJM à Sisteron, 2016), magnétisme, coaching professionnel et naturopathie (formations SpiriVie, 2022-2023). Elle propose des massages bien-être, des soins reiki, des séances Access Bars, du magnétisme, ainsi qu'un accompagnement en coaching et en naturopathie. Certaines prestations associent le massage à des éléments sonores (violoncelle) ou à un temps de sauna. Ses consultations de naturopathie peuvent être menées en binôme avec une consœur. Sa pratique s'adresse à un public large : adultes, adolescents, enfants, femmes enceintes et personnes âgées. Les séances se déroulent dans son espace de soin installé en pleine nature à Banon ; étant mobile, elle se déplace également à domicile dans les environs. Barbara Géraud Mateus reçoit toute l'année sur rendez-vous, du lundi au dimanche, dans son cabinet de Banon et aux alentours. Elle propose aussi ponctuellement ses services en Savoie, du côté de Moutiers, en période hivernale. Sa mobilité lui permet également de se déplacer directement au domicile des personnes qui le souhaitent, dans le Pays de Banon et ses environs.

« Massage bien-être, reiki et Access Bars à Banon, en pleine nature des Alpes-de-Haute-Provence — ArMoniOm. »

Véronique Thomaron

Reiki Massage bien-être (général)

10 rue Victor Hugo, 63800 Cournon-d'Auvergne

Véronique Thomaron exerce comme praticienne en massages bien-être depuis 2009, sous l'enseigne « Zénitude Relax », installée près de Clermont-Ferrand puis à Cournon-d'Auvergne. Son parcours vers cette profession est né d'une expérience personnelle, à l'occasion d'une reconversion professionnelle. Elle s'est formée à Lyon auprès de CLK Formation, un centre agréé par la Fédération Française de Massage Bien-Être. Elle est membre du réseau France Massage. Son offre de massages est large et puise dans plusieurs traditions : le massage californien, la réflexologie plantaire, le massage de beauté japonais, le massage du dos, le pagatchampi, le palming, ainsi que des séances de massage assis pensées pour les entreprises. Elle propose également des séances de Reiki. Son approche vise à accompagner des personnes de tous horizons, en particulier des femmes, vers un mieux-être physique et psychique, en les aidant à relâcher le stress accumulé et à mieux être à l'écoute de leur corps. Les séances se déroulent sur rendez-vous à son cabinet de Cournon-d'Auvergne.

« Praticienne en massages bien-être depuis 2009 à Cournon-d'Auvergne, sous l'enseigne Zénitude Relax »

Nicole Jonac

Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Ayurveda Shiatsu

26800 Étoile-sur-Rhône

Nicole Jonac, praticienne certifiée en massage bien-être et agréée par la Fédération Française de Massage Bien-Être (FFMBE), propose des massages ayurvédiques et énergétiques dans la région de Valence, sous l'enseigne « Moalia Massages ». Sa pratique s'appuie sur des techniques ayurvédiques variées (Abhyanga, Pichauli, Sharira Sweda, Shiroschampi, Sarasvati, Kansu, Apana Vayu, Udvartana), ainsi que sur la réflexologie, le do-in et l'usage de bols tibétains. Elle intervient en salon ou au domicile des clients, et propose également des prestations en entreprise. Elle est par ailleurs formatrice en PNL, Qi Gong et Reiki.

« Massages ayurvédiques et énergétiques près de Valence »

Guillaume Fort

Massage bien-être (général) Reiki

293 rue des Bonnes Terres, 01250 Jasseron

Guillaume Fort a pris un virage professionnel après vingt années passées dans le secteur commercial. Père de deux enfants, il a longtemps côtoyé, à travers son ancien métier, les effets du stress et des rythmes de vie modernes sur le corps et l'esprit — une expérience qui a nourri son envie de se reconvertir vers l'accompagnement bien-être. Il s'est formé au massage et aux pratiques énergétiques au centre CLK à Lyon, puis a obtenu le statut de praticien agréé par la FFMBE (Fédération Française de Massage Bien-Être), dont il applique le code déontologique dans l'exercice de son activité à Ainstantpoursoi. Sa pratique puise dans plusieurs traditions manuelles. Il propose des massages ayurvédiques — Sarasvati, Abhyanga, ou encore un modelage du dos associé au travail des sept chakras — ainsi que le massage californien, reconnu pour ses mouvements amples et enveloppants favorisant la détente profonde. Il pratique également le Pijat Kepala, un massage indonésien du crâne, l'Amma assis, le Do-In, une gymnastique énergétique d'auto-massage inspirée de la médecine chinoise, la réflexologie, le Reiki Usui Shiki Ryoho ainsi que le reboutement. Guillaume Fort reçoit aussi bien des particuliers en quête de détente que des entreprises souhaitant proposer des temps de bien-être à leurs équipes. Chaque séance démarre par une écoute des besoins et d'éventuelles contre-indications, afin d'adapter le toucher et la technique choisie à la personne. Son activité s'inscrit dans une approche complémentaire aux soins médicaux classiques : les massages proposés ne se substituent pas à un traitement médical et ne posent aucun diagnostic. Ainstantpoursoi reçoit sur rendez-vous à Jasseron, à quelques minutes de Bourg-en-Bresse, du lundi au samedi de 10 h à 19 h. Guillaume Fort se déplace également auprès des entreprises pour des séances collectives de courte durée.

« Massage bien-être, ayurvédique et énergétique à Jasseron, près de Bourg-en-Bresse »

Fabienne Chasseur

Massage bien-être (général) Ayurveda

Les Peisses, 39400 Longchaumois, France

Fabienne Chasseur propose des massages et soins ayurvédiques à l'huile de sésame biologique, au lieu-dit Les Peisses à Longchaumois, dans le Haut-Jura. Son cabinet, Au Lotus Blanc, s'inscrit dans la tradition indienne de l'ayurveda. Elle s'est formée à CLK Formation, à Lyon, une école reconnue par la Fédération Française de Massages Bien-Être (FFMBE). Elle a complété ce parcours par une formation en Panchakarma effectuée directement au Tamil Nadu, en Inde, auprès de l'institut Maitreyi Vedic. Son répertoire de soins comprend le massage ayurvédique Jyothi, l'Abhyanga, un massage bébé Shantala, un massage des pieds au bol Kansu, le massage Sarasvatî ou encore le Shiroschampi, un massage crânien issu de la tradition ayurvédique. Elle propose aussi un massage sportif Prânaritam. En complément, elle réalise des soins ayurvédiques ciblés comme le Netra Basti pour les yeux, le Janu Basti pour les genoux ou le Kati Basti pour le bas du dos. Fabienne Chasseur reçoit uniquement sur rendez-vous à son cabinet de Longchaumois. Des bons cadeaux sont disponibles pour offrir une séance.

« Massages et soins ayurvédiques à l'huile de sésame bio à Longchaumois (Haut-Jura) »