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Antonio Pérez

Psychopratique / psychothérapie Massage bien-être (général)

Chemin de la Valerette 1, 1860 Aigle

Antonio Pérez est un masseur indépendant installé à Aigle, dans le canton de Vaud, où il reçoit sa clientèle à plein temps depuis janvier 2022 au sein de l'Espace Valerette. Diplômé d'une école de massage à Lausanne en 1987, il a d'abord géré pendant plusieurs années une salle de sport indépendante avant de se former plus avant à la pratique thérapeutique aux côtés de Daniel Griesser. Son parcours l'a ensuite conduit à accompagner pendant plusieurs saisons les joueurs du Lausanne-Sport puis les hockeyeurs du Lausanne Hockey Club, une expérience de terrain qui a façonné sa pratique du massage sportif et de la récupération musculaire. Fort de près de trente ans de pratique, il propose un large éventail de soins manuels : massage classique et massage thérapeutique pour relâcher les tensions du quotidien, massage sportif pour préparer ou faire récupérer la musculature, ainsi qu'un massage pratiqué en position assise, notamment adapté aux personnes à mobilité réduite ou aux femmes enceintes. Sa pratique intègre également des techniques complémentaires telles que la mobilisation douce et les étirements, ainsi que différents outils d'accompagnement de la récupération musculaire. Sa patientèle est variée : particuliers en recherche de détente et de relâchement des tensions musculaires, sportifs amateurs ou confirmés souhaitant entretenir leur musculature ou récupérer après un effort, ainsi que toute personne orientée par un professionnel de santé dans le cadre d'un accompagnement coordonné. Chaque séance débute par un temps d'échange destiné à cerner les zones de tension et les objectifs de la personne reçue, avant que le massage ne soit adapté en conséquence : pression plus ou moins soutenue, alternance de manœuvres de détente et de mobilisations ciblées. Une première visite peut inclure un temps d'anamnèse plus approfondi permettant d'orienter le suivi des séances suivantes. Antonio Pérez est diplômé de l'école de massage de Lausanne (1987) et a complété sa formation par un cursus de massage clinique à l'École Fédérale de Massothérapie (EFPM) à Gland entre 2014 et 2015. Il est reconnu par les fondations RME et ASCA depuis 2015, ce qui permet à ses prestations d'être prises en charge par de nombreuses assurances complémentaires suisses. Il reçoit sur rendez-vous à l'Espace Valerette, à Aigle, du lundi au samedi selon des horaires variables, avec possibilité de stationnement gratuit à proximité du cabinet.

« Masseur indépendant à Aigle (Vaud), massage thérapeutique et sportif, agréé RME et ASCA depuis 2015. »

Vanessa Van Belle

Hypnothérapie Sophrologie

Boulevard Helvétique 4, 1205 Genève, Suisse

Vanessa Van Belle est sophrologue et hypnothérapeute, praticienne certifiée reconnue par les registres suisses ASCA et RME, ce qui permet une prise en charge partielle par certaines assurances complémentaires. Elle reçoit dans son cabinet au boulevard Helvétique à Genève, ainsi qu'à distance et à domicile selon les situations. Elle accompagne des adultes, des enfants et des adolescents dans la gestion du stress, des émotions et des troubles du sommeil, et propose un accompagnement spécifique pour les enfants présentant des symptômes de type TDAH (trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité). Sa pratique de la sophrologie s'appuie sur des techniques de respiration, de visualisation positive et de relaxation musculaire. En hypnothérapie, elle pratique l'hypnose ericksonienne, notamment pour l'arrêt du tabac. Elle propose également deux types de massages : le SoFro-Massage, qui associe acupression et respiration guidée, et le massage chinois Tui Na à visée de détente. Au-delà des séances individuelles, elle intervient aussi en entreprise et en milieu scolaire et universitaire pour des ateliers de gestion du stress, sur devis. Une séance de sophrologie dure de 60 à 75 minutes (150 CHF) et une séance d'hypnose dure environ 60 minutes (150 CHF). Les massages Tui Na et SoFro-Massage durent environ 60 minutes (150 CHF chacun) ; un massage crânien, facial et du dos avec acupression, plus court, dure 30 minutes (65 CHF). Le règlement s'effectue en espèces à l'issue de la séance, et toute séance non annulée au moins 24 heures à l'avance reste due. Le cabinet est situé boulevard Helvétique 4, à Genève. La prise de rendez-vous se fait par téléphone ou via le site internet du cabinet.

« Sophrologue et hypnothérapeute à Genève, cabinet et interventions en entreprise »

Alexandre Toullier

Magnétisme

Rue Beau-Séjour 28, 1003 Lausanne, Suisse

Alexandre Toullier exerce comme magnétiseur et énergéticien à Lausanne, centre de santé rue Beau-Séjour. Ancien ingénieur reconverti au soin énergétique. Formé auprès de l'ASCA et de la RME (Registre des Médecines Empiriques), organismes suisses reconnus en médecines complémentaires. Pratique : magnétisme général, soins énergétiques, coupeur de feu (brûlures, effets secondaires de radiothérapie), accompagnement de sportifs de haut niveau, soins à distance, soins pour animaux. Dessert la Suisse romande en présentiel ou à distance. Première consultation 1h20, suivis 50 min.

« Magnétiseur et énergéticien à Lausanne, approche pragmatique du soin énergétique »

Gema Villiger

Danse-thérapie / Biodanza Psychopratique / psychothérapie

Rue du Commerce 3, 1870 Monthey

Gema Villiger est praticienne en massage et en nutrition, installée à Monthey, en Valais, où elle a fondé le cabinet Maitrisana. Son parcours s'est construit autour d'un engagement associatif marquant, au sein de l'association L'Aiguillée dédiée à l'accompagnement des personnes en fin de vie, une expérience qui lui a permis de développer une sensibilité particulière aux besoins émotionnels et corporels de chacun. Elle exerce aujourd'hui comme praticienne certifiée depuis plus de dix ans, avec une approche qui associe écoute, gestes techniques et accompagnement personnalisé. Son offre de massage comprend plusieurs approches complémentaires : un massage travaillant en profondeur sur les muscles, les articulations et les fascias à l'aide d'une balle spécifique, une réflexologie stimulant des points précis des mains, des pieds ou du visage, un drainage lymphatique inspiré de la méthode Vodder favorisant la circulation des fluides, un massage relaxant aux techniques douces, ainsi qu'un massage aux pierres chaudes en basalte, hérité des traditions amérindiennes et hawaïennes. Ces soins s'adressent aussi bien aux sportifs et aux personnes sujettes à des tensions musculaires chroniques qu'à toute personne en recherche de détente ou de mieux-être général. Le drainage lymphatique convient particulièrement à celles et ceux qui souhaitent alléger une sensation de jambes lourdes, tandis que le massage aux pierres chaudes est volontiers recherché en période hivernale pour ses vertus relaxantes. Chaque séance débute par un échange sur les besoins et le ressenti du moment, avant que Gema Villiger n'adapte la technique, la pression et la durée du soin en conséquence. Les massages se déroulent au cabinet, sur table, dans un cadre calme, et peuvent durer de quarante-cinq à nonante minutes selon la formule choisie. Gema Villiger est une praticienne certifiée, reconnue par les fondations suisses ASCA et RME pour ses prestations de massage et de drainage lymphatique, ce qui permet une prise en charge par de nombreuses assurances complémentaires. Elle justifie de plus de dix années de pratique professionnelle du massage et du drainage lymphatique. Elle reçoit sur rendez-vous au cabinet Maitrisana, à Monthey, du lundi au vendredi. Les réservations s'effectuent via la plateforme de prise de rendez-vous en ligne, par téléphone, par WhatsApp ou via les réseaux sociaux du cabinet.

« Praticienne en massage et nutrition à Monthey (Valais) : drainage lymphatique, réflexologie, pierres chaudes. »

Laila Sory Pintonato

Danse-thérapie / Biodanza Massage bien-être (général) Psychopratique / psychothérapie

Avenue Cardinal-Mermillod 36, 1227 Carouge

Laila Sory Pintonato est une massothérapeute certifiée ASCA qui exerce depuis plus de huit ans à Carouge, dans le canton de Genève. Elle reçoit sa clientèle dans un espace pensé comme un lieu de relaxation, à l'écart de l'agitation du quotidien, où chacun peut se détendre et s'apaiser le temps d'une séance. Formée à plusieurs techniques manuelles complémentaires, elle a développé au fil des années une approche globale du bien-être, attentive à la fois au corps et à l'état d'esprit de la personne qu'elle reçoit. Elle propose un massage classique thérapeutique, un drainage lymphatique selon la méthode du Dr Vodder, ainsi qu'un massage Shiatsu pratiqué en position assise (Amma). Sa pratique comprend également un massage relaxant aux huiles essentielles, un massage sportif ciblé et une réflexologie plantaire visant à stimuler, par la pression de points précis sous le pied, un mieux-être général. Ces soins s'adressent à toute personne cherchant à relâcher les tensions accumulées, qu'il s'agisse de stress professionnel, de fatigue passagère ou de gêne liée à une mauvaise circulation. Les sportifs trouveront dans le massage sportif un accompagnement adapté à la récupération musculaire, tandis que le Shiatsu assis, réalisé habillé et sans huile, convient aux personnes disposant de peu de temps. Chaque séance commence par un court échange permettant de définir les besoins du moment et la technique la plus adaptée. La praticienne adapte ensuite la pression et le rythme de ses gestes tout au long du soin, dans un cadre calme aménagé pour favoriser la détente. Les consultations peuvent se dérouler en français, en arabe ou en espagnol. Laila Sory Pintonato est certifiée par la fondation ASCA, référence suisse pour les médecines complémentaires, ce qui permet à ses prestations d'être prises en charge par de nombreuses assurances complémentaires. Sa formation couvre le massage classique, le drainage lymphatique manuel et le Shiatsu, qu'elle a complétés au fil de ses huit années de pratique. Elle reçoit sur rendez-vous à Carouge, au sein du Centre commercial de Carouge, avenue Cardinal-Mermillod. Les réservations peuvent se faire directement en ligne depuis son site ou par téléphone.

« Massothérapeute certifiée ASCA à Carouge (Genève) : massage classique, drainage lymphatique, Shiatsu assis. »

Noémie Lesartre

Réflexologie (général) Massage bien-être (général)

33 quai Arloing, 69009 Lyon

Noémie Lesartre a d'abord mené une carrière d'ingénieure en physique des matériaux et de cheffe de projet en recherche et développement, avant de se réorienter vers le massage bien-être après une formation en design. Elle est titulaire d'un diplôme d'État de massage bien-être reconnu au RNCP, délivré par l'Institut Hypoténuse. Elle affiche l'ambition de « démocratiser le massage en France » et propose ses prestations dans des cadres variés : à son cabinet du 9e arrondissement de Lyon, à domicile, en entreprise, dans des clubs de sport ou en spa partenaire. Chaque séance débute par un échange destiné à cerner les besoins de la personne, avant d'adapter la technique de massage en conséquence. Son répertoire de techniques est large : massage crânio-musculaire (massage crânien), réflexologie, drainage lymphatique, massage sportif certifié ASCA, massage thaï à l'huile, drainage brésilien, massage balinais, massage hawaïen lomi-lomi, massage suédois, massage ayurvédique HEM, massage Onavi et massage chinois global. En entreprise, elle propose aussi des séances de massage assis Amma. Noémie Lesartre reçoit sur rendez-vous, et propose des cartes cadeaux valables six mois.

« Praticienne en massage bien-être à Lyon, au cabinet, à domicile ou en entreprise »

Rédha Farah

Psychopratique / psychothérapie Massage bien-être (général)

Boulevard d'Yvoy 3, 1205 Genève

Rédha Farah exerce le massage thérapeutique à Genève, où il reçoit dans trois cabinets répartis entre La Jonction, le Petit-Saconnex et Meyrin. Après un parcours initial en géologie, il s'est reconverti vers les pratiques manuelles et énergétiques, une transition qu'il présente comme portée par une approche de rigueur et de précision héritée de sa formation scientifique. Certifié ASCA comme thérapeute manuel, il pratique également le magnétisme et une approche qu'il nomme rebouteux, en complément de techniques de massage variées : massage thérapeutique californien, suédois et oriental, massage crânio-sacré, Chi Nei Tsang abdominal et fasciathérapie. Il est actuellement en formation pour l'obtention du diplôme fédéral de kinésiologie. Chaque séance débute par une évaluation de la douleur et de l'état général de la personne, à partir de laquelle il compose une combinaison personnalisée de techniques adaptées à la situation. Cette approche s'adresse à des personnes en recherche de détente, de récupération sportive ou d'accompagnement de tensions et de douleurs chroniques. Ses séances durent de soixante à cent vingt minutes selon les besoins, avec des créneaux spécifiques proposés le dimanche et les jours fériés. Rédha Farah reçoit sur rendez-vous dans l'un de ses trois cabinets genevois, avec des horaires variables selon le site.

« Praticien en massage thérapeutique certifié ASCA à Genève, trois cabinets »

Séverine Debonneville

Posturologie Massage bien-être (général) Naturopathie Réflexologie (général)

Rue du Grand-Pont 18, 1003 Lausanne

Séverine Debonneville exerce comme naturopathe et réflexologue à Lausanne, au cabinet SD Naturopathe situé rue du Grand-Pont, en plein centre-ville, à deux pas de la place de la Riponne. Agréée ASCA et RME, elle est enregistrée sous les méthodes reconnues de naturopathie MCO et TEN, ce qui permet à ses consultations d'être prises en charge par de nombreuses assurances complémentaires suisses. Sa pratique associe plusieurs approches complémentaires : la phytothérapie, le conseil en nutrition, la posturologie, la réflexologie, l'acupressure et le massage thérapeutique. Elle propose également des techniques de gestion du stress. Cette diversité d'outils lui permet d'adapter chaque accompagnement à la situation et aux attentes de la personne reçue, en s'appuyant sur une approche naturelle et personnalisée. Elle reçoit une clientèle adulte au cabinet, mais s'est aussi spécialisée dans le bien-être au travail : elle intervient directement en entreprise pour proposer des séances de massage et de relaxation aux collaborateurs, dans une logique de prévention et de qualité de vie au travail. Une première consultation dure environ une heure et comprend un bilan complet des habitudes de vie, des antécédents et des attentes de la personne, facturé 150 CHF ; les séances de suivi, plus courtes, sont facturées 110 CHF. Des séances de massage ciblées de 25 ou 50 minutes sont également proposées, seules ou en complément d'un suivi naturopathique. Séverine Debonneville reçoit du lundi au vendredi de 9h à 19h et le samedi de 9h à 13h. Les rendez-vous peuvent être pris par téléphone ou via la plateforme de réservation en ligne OneDoc, sur laquelle son profil est vérifié.

« Naturopathe et réflexologue agréée ASCA/RME à Lausanne, spécialiste du bien-être en entreprise »

Paola Malacarne

Soins énergétiques (général) Sophrologie

Rue des Vergers 4, 1462 Yvonand, Suisse

Paola Malacarne exerce la sophrologie sous l'enseigne Sophro-Equilibre, à Yvonand, dans le district du Jura-Nord vaudois, en Suisse. Née au Brésil et arrivée en Suisse à l'âge de 4 ans, elle a d'abord connu des parcours professionnels dans la bijouterie-joaillerie, puis comme styliste ongulaire, avant d'entamer en 2020 une formation de sophrologue. Mère de trois enfants, elle a obtenu en juillet 2023 un diplôme en sophrologie psychosomatique, reconnu par l'ASCA, la fondation suisse de référence pour les médecines complémentaires. Elle propose des séances individuelles combinant respiration, relaxation musculaire et visualisation, ainsi que des cours de relaxologie en petit groupe, limités à quatre personnes. Sa pratique couvre un large éventail de demandes : gestion du stress, troubles du sommeil, confiance en soi, préparation aux examens, au permis de conduire ou à l'accouchement, phobies, ainsi qu'un accompagnement du burn-out et des états dépressifs légers. Le déroulé type d'une séance suit un entretien initial, puis une séance guidée de sophronisation en position assise ou allongée, au cabinet d'Yvonand, sur rendez-vous.

« Sophrologue certifiée à Yvonand (VD), pour la gestion du stress et le mieux-être au quotidien. »

Véronique Davout

Naturopathie (Heilpraktiker) Naturopathie Phytothérapie & aromathérapie Gemmothérapie

20 Impasse Marc Chagall, 41000 Villebarou

Véronique Davout exerce comme praticienne de bien-être à Villebarou, dans l'agglomération de Blois, en Loir-et-Cher. Elle reçoit en cabinet les personnes souhaitant explorer des approches naturelles de l'équilibre au quotidien, dans un cadre calme et confidentiel aménagé pour des entretiens individuels. Formée sur plusieurs années à la naturopathie et reconnue praticienne Heilpraktiker, elle a complété son parcours par de nombreuses formations complémentaires : auriculothérapie, biomagnétisme, biorésonance, accompagnement des intolérances alimentaires, ou encore photobiomodulation. Cette diversité lui permet de construire un accompagnement à partir de plusieurs outils, choisis selon la situation et les attentes de chaque personne reçue. Parmi les approches qu'elle propose figurent les élixirs floraux du Docteur Bach, une méthode née en Angleterre dans les années 1930 et fondée sur l'observation des états émotionnels. Elle s'appuie également sur la phytothérapie et la gemmothérapie, deux disciplines qui utilisent respectivement les plantes et les bourgeons végétaux, ainsi que sur l'auriculothérapie, une pratique de stimulation de zones précises du pavillon de l'oreille reconnue par l'Organisation mondiale de la santé depuis 1987 comme discipline à part entière. Les personnes reçues sont d'abord invitées à un entretien approfondi permettant de cerner leur mode de vie, leurs habitudes et leur ressenti du moment. Cet échange sert de base à la construction d'un accompagnement personnalisé, qui peut associer plusieurs approches selon les besoins exprimés. Véronique Davout s'adresse à un public adulte souhaitant s'investir dans une démarche de mieux-être global, en complément d'un suivi médical si nécessaire. Le cabinet, situé à Villebarou, accueille sur rendez-vous. Véronique Davout intervient aussi ponctuellement auprès d'entreprises pour des temps de sensibilisation au bien-être, et poursuit régulièrement sa formation auprès d'organismes spécialisés dans les approches naturelles.

« Praticienne de bien-être à Villebarou (Blois) : naturopathie, fleurs de Bach, auriculothérapie. »

Ana Da Rocha

Chromothérapie Soins énergétiques (général) Nutrition & diététique

Place Saint-François 5, 1003 Lausanne, Suisse

Ana Da Rocha est sophrologue agréée ASCA, spécialisée en sophrologie psychosomatique et en gestion du stress et des émotions. Elle reçoit au Centre Eveillessence, en plein cœur de Lausanne. Sa pratique associe des techniques psycho-corporelles de sophrologie - respiration, relaxation musculaire et visualisations - à l'hypnose et à l'Acudétox, une forme d'acupuncture favorisant l'équilibre énergétique. Elle accompagne un public large : adultes, enfants, adolescents, femmes enceintes et étudiants, chacun avec des objectifs différents liés au stress, à l'anxiété ou à des périodes de transition. Sa première consultation permet de clarifier les besoins et objectifs de la personne ; les séances suivantes proposent des outils concrets - exercices de respiration, relaxation, visualisations personnalisées - que la personne peut ensuite réutiliser au quotidien. Elle est sophrologue agréée ASCA avec une spécialisation en sophrologie psychosomatique. Elle reçoit au Centre Eveillessence, Place Saint-François à Lausanne.

« Sophrologue et hypnothérapeute à Lausanne, agréée ASCA »

Elisa Brussard

Psychopratique / psychothérapie Massage bien-être (général)

Veyrier (1255)

Elisa Brussard est une massothérapeute indépendante qui exerce à domicile dans le canton de Genève et ses environs. Après plusieurs années passées auprès de personnes en situation de handicap au sein de la Fondation Ensemble, elle a choisi de réorienter son parcours vers le soin du corps, portée par une sensibilité particulière pour le contact et l'écoute. Elle s'est formée progressivement à différentes techniques de massage bien-être, complétant sa palette d'année en année pour proposer aujourd'hui un accompagnement personnalisé, adapté aux besoins spécifiques de chaque personne. Sa pratique regroupe plusieurs approches manuelles complémentaires : le massage thérapeutique et le massage sportif pour dénouer les tensions musculaires, le massage cicatriciel pour accompagner les tissus après une intervention ou une blessure, le drainage lymphatique selon la méthode DVTM, la réflexologie plantaire, ainsi qu'un accompagnement dédié aux femmes enceintes associant massage et drainage doux. Elle propose également des séances à quatre mains, réalisées en duo avec une consœur, pour une expérience de détente approfondie. Ces séances s'adressent à un public large : adultes en quête de détente et de mieux-être au quotidien, sportifs souhaitant préparer ou récupérer d'un effort physique, personnes en convalescence après une opération, ou futures mamans désireuses de soulager les tensions liées à la grossesse. La formule à domicile permet à chacun de bénéficier d'un moment de détente dans le confort et la tranquillité de son propre intérieur. Chaque rendez-vous démarre par un temps d'échange pour cerner les attentes, les zones de tension et les éventuelles contre-indications, avant que la séance ne débute sur une table de massage installée directement chez le client. Selon la technique choisie, Elisa Brussard combine pressions, effleurages, manœuvres de drainage ou mobilisations douces, dans une ambiance calme propice au lâcher-prise. Son parcours de formation s'est construit par étapes : massage thérapeutique, massage sportif et massage cicatriciel en 2021, drainage lymphatique DVTM et réflexologie en 2022, puis thérapie par ventouses en 2023. Elle est enregistrée auprès des fondations ASCA et RME, un gage de sérieux reconnu par de nombreuses assurances complémentaires suisses. Elisa Brussard se déplace à domicile dans le canton de Genève et les communes avoisinantes, sept jours sur sept, de 8h à 22h. Les rendez-vous se prennent par téléphone, par email ou via la plateforme de réservation en ligne accessible depuis son site.

« Massothérapeute à domicile dans le canton de Genève, massage thérapeutique, sportif et drainage lymphatique. »