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Naturopathie Réflexologie (général) Hypnothérapie Sophrologie Réflexologie plantaire Reiki Hypnose ericksonienne Magnétisme PNL
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Karen Ledoux
Thérapie psychocorporelle Naturopathie Réflexologie (général) Phytothérapie & aromathérapie
Immeuble Le Casabianca, 5 rue des Michels, 06110 Le Cannet
Cabinet

Karen Ledoux exerce comme naturopathe et iridologue au Cannet, dans les Alpes-Maritimes, depuis 2017. Elle s'est formée à l'école Euronature, où elle a suivi un cursus de naturopathie de 1500 heures, avant d'obtenir sa certification en 2016. Elle a ensuite complété sa formation initiale par plusieurs modules spécialisés proposés par la fédération OMNES, portant notamment sur la santé féminine, l'accompagnement des maladies infectieuses et le soutien des personnes touchées par un cancer. Elle est également titulaire du certificat de premiers secours PSC1. Sa pratique repose sur une vision globale de la personne : elle considère l'être humain comme une unité indivisible et cherche à comprendre les causes profondes d'un déséquilibre plutôt que de se limiter aux seuls symptômes. L'iridologie fait partie des outils qu'elle mobilise pour affiner ce bilan de vitalité, en complément d'un entretien approfondi sur l'alimentation, le mode de vie et l'état émotionnel de la personne. En dehors de la naturopathie et de l'iridologie, Karen Ledoux propose de la réflexologie plantaire, un accompagnement par les fleurs de Bach, la cohérence cardiaque, la régulation émotionnelle par la méthode Tipi, la thérapie psychocorporelle, l'aromathérapie, la gemmothérapie et le massage bien-être. Elle adapte la combinaison de ces approches à la demande et à la situation de chaque consultant. Elle accompagne des personnes de tous âges, de la période de conception jusqu'à la fin de vie : femmes en désir de grossesse ou enceintes, nourrissons, enfants, adolescents, adultes et seniors. Une consultation dure généralement deux heures, durant lesquelles sont abordés les troubles physiques et émotionnels, l'alimentation, l'énergie et le mode de vie de la personne, avant que des recommandations personnalisées ne soient formulées. Karen Ledoux reçoit sur rendez-vous à son cabinet du Cannet, se déplace également à domicile, et propose des consultations à distance par visioconférence pour les personnes ne pouvant se déplacer. Ses horaires sont volontairement larges, du lundi au vendredi ainsi que le week-end, afin de s'adapter aux contraintes de chacun.

« Naturopathe et iridologue certifiée OMNES au Cannet, un accompagnement naturel à tout âge de la vie »

dès 60 € Prendre contact
Oligothérapie Naturopathie Réflexologie (général) Phytothérapie & aromathérapie
10D montée des Escaions, 06440 Touët-de-l'Escarène
Cabinet

Matthieu Rebout exerce comme naturopathe et iridologue dans la région niçoise, entre son cabinet de Touët-de-l'Escarène et un lieu de consultation à Nice. Avant de se tourner vers les approches naturelles, il a exercé pendant plusieurs années comme infirmier diplômé d'État, une expérience du soin et de l'écoute du corps qui nourrit aujourd'hui sa pratique de naturopathe. Il s'est formé à la naturopathie à l'école Euronature, dans le cadre d'un cursus de 1200 heures, avant de s'installer en 2022. Son approche s'appuie sur l'observation globale de la personne plutôt que sur la seule gestion d'un symptôme isolé. L'iridologie occupe une place centrale dans son travail : par l'observation de l'iris, il propose un bilan de vitalité qui vient éclairer l'état général des grands systèmes de l'organisme, sans jamais se substituer à un diagnostic médical. Ce bilan sert de point de départ à des conseils d'hygiène de vie personnalisés. Au-delà de l'iridologie, Matthieu Rebout mobilise un éventail large de techniques naturopathiques : phytothérapie, aromathérapie, conseil en fleurs de Bach, gemmothérapie, oligothérapie, réflexologie plantaire, massage bien-être et Bol d'air Jacquier. Il adapte les outils utilisés à la situation et aux objectifs de chaque consultant, qu'il s'agisse de mieux gérer le stress, de soutenir une meilleure hygiène alimentaire ou d'accompagner une période de fatigue ou de transition. Ses consultations s'adressent à un public large : adultes, adolescents, enfants, nourrissons, femmes enceintes et seniors. La première rencontre permet de retracer l'histoire de vie et les habitudes de la personne, de réaliser l'analyse morphologique et le bilan iridologique, puis d'aborder la dimension nutritionnelle et le rapport au stress. Les séances de suivi permettent d'ajuster progressivement les recommandations et d'accompagner la mise en place de nouvelles habitudes. Matthieu Rebout reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Touët-de-l'Escarène ainsi qu'à Nice, et se déplace au domicile des personnes rencontrant des difficultés de mobilité dans la vallée du Paillon. Des consultations à distance, par visioconférence, sont également proposées pour les personnes ne pouvant se déplacer.

« Naturopathe et iridologue à Nice, ancien infirmier, pour un accompagnement naturel et personnalisé »

dès 60 € Prendre contact
Naturopathie Réflexologie (général) Iridologie Mycothérapie
8 bis boulevard Dubouchage, 06000 Nice
Cabinet

Perrine Anquier exerce à Nice en tant que praticienne en naturopathie intégrative. Formée initialement en biochimie et génie biologique, puis diplômée en préparation en pharmacie, elle s'est ensuite orientée vers les approches naturelles de l'accompagnement du bien-être avant d'obtenir son diplôme de naturopathie à l'Institut Français des Sciences de l'Homme de Nice en 2011. Son parcours de formation continue s'étend sur plusieurs années : conseils en nutrition et diététique, approche des « 7 terrains » développée par Nutergia, élixirs floraux de Bach, puis un cycle de plusieurs années auprès du Dr Bruno Donatini consacré à l'alimentation, au confort digestif, à l'immunité et à la mycothérapie. Cette dernière discipline, qui s'appuie sur l'usage de champignons reconnus en naturopathie pour leurs apports nutritionnels et leurs composés bioactifs, occupe une place particulière dans sa pratique et vient enrichir une approche naturopathique plus large. Dans son cabinet niçois, Perrine Anquier propose un accompagnement qui associe plusieurs outils complémentaires : conseils en nutrition et hygiène de vie, mycothérapie, iridologie (observation de l'iris utilisée en naturopathie comme outil d'orientation du bilan de vitalité) et réflexologie plantaire. Elle s'appuie également sur un test respiratoire inspiré des travaux du Dr Donatini pour affiner son accompagnement autour de l'équilibre digestif. Son accompagnement s'adresse à toute personne adulte souhaitant, dans une démarche de prévention et de mieux-être, mieux comprendre son hygiène de vie et bénéficier de conseils naturels personnalisés, en complément d'un suivi médical classique lorsque celui-ci est nécessaire. Une consultation débute généralement par un temps d'échange approfondi sur le mode de vie, l'alimentation et les habitudes de la personne, avant l'établissement d'un bilan de vitalité. Des recommandations personnalisées sont ensuite proposées, pouvant associer plusieurs des outils cités selon les besoins identifiés lors de l'entretien. Perrine Anquier reçoit dans son cabinet du boulevard Dubouchage, en plein cœur de Nice, sur rendez-vous.

« Naturopathie intégrative, mycothérapie, iridologie et réflexologie plantaire à Nice »

Sur demande Prendre contact
Naturopathie Iridologie
273 boulevard du Point du Jour, Bât C, 06700 Saint-Laurent-du-Var
Cabinet

Chiara Busca exerce la naturopathie et l'iridologie à Saint-Laurent-du-Var, où elle a ouvert son cabinet début 2023. Certifiée conseillère en naturopathie par le Syndicat des Professionnels de la Naturopathie (SPN) en 2022, elle s'est particulièrement spécialisée dans l'accompagnement des troubles digestifs et thyroïdiens. Sa pratique s'articule autour de trois piliers : l'équilibre alimentaire, la gestion du stress et l'activité physique. La première consultation comprend une observation de l'iris, qui vient enrichir un bilan de vitalité complet portant sur les habitudes de vie de la personne. Selon les besoins identifiés, elle peut orienter vers la phytothérapie, l'aromathérapie, la gemmothérapie ou une supplémentation nutritionnelle adaptée. Sa philosophie d'accompagnement vise à aider chaque personne à retrouver un équilibre global et à mieux se comprendre, en portant une attention particulière aux signaux précoces envoyés par le corps avant l'installation de déséquilibres plus marqués. Chiara Busca reçoit à son cabinet à Saint-Laurent-du-Var, mais propose aussi des consultations à domicile et en visioconférence. Elle s'exprime en français, en italien et en anglais.

« Naturopathe iridologue à Saint-Laurent-du-Var, spécialisée en troubles digestifs et thyroïdiens »

dès 45 € Prendre contact
Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie Iridologie Sympathicothérapie
326 Avenue Rhin et Danube, 06140 Vence
Cabinet

Aude Favre exerce à Vence, dans l'arrière-pays niçois, où elle a ouvert son cabinet après une première carrière d'infirmière diplômée d'État. Cette expérience du soin en milieu hospitalier nourrit aujourd'hui sa pratique de la naturopathie et de la réflexologie : elle porte un regard attentif aux antécédents de chacun tout en s'appuyant sur des techniques naturelles et non médicamenteuses. Sa pratique s'articule autour de plusieurs approches complémentaires. La naturopathie constitue le socle de son accompagnement, avec une lecture globale du terrain de la personne (mode de vie, alimentation, sommeil, gestion du stress). Elle propose également la réflexologie sous ses différentes formes : plantaire, auriculaire et endonasale, cette dernière étant plus connue sous le nom de sympathicothérapie. Elle pratique aussi l'iridologie, qui consiste à observer l'iris pour affiner sa lecture du terrain, ainsi que le Dien Chan, une réflexologie faciale d'origine vietnamienne, et l'aromathérapie. Chaque suivi est individualisé et pensé comme un complément, jamais un substitut, à un suivi médical lorsque celui-ci est nécessaire. La première consultation dure environ une heure trente : elle comprend un temps d'échange sur l'histoire de vie et les habitudes de la personne, puis une séance de réflexologie plantaire associée à une observation iridologique du terrain. Aude Favre a obtenu son diplôme d'État d'infirmière en 1996. Elle s'est ensuite formée à la relation d'aide en 2016, puis a suivi en 2018 une formation de praticienne en naturopathie et en réflexologie plantaire, auriculaire et endonasale. Elle a complété son parcours par un diplôme universitaire de phytothérapie et d'aromathérapie en 2020, puis une formation au Dien Chan en 2022. Elle reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Vence, dans les Alpes-Maritimes.

« Naturopathe infirmière à Vence : réflexologie plantaire, auriculaire, endonasale et iridologie. »

Sur demande Prendre contact
Iridologie Naturopathie
3 rue de la Cabraire, 06140 Vence
Cabinet

Gladys Baldassi exerce comme naturopathe et iridologue à Vence, dans l'arrière-pays niçois. Elle s'est formée à l'iridologie ainsi qu'à l'analyse de biologie médicale, deux compétences qu'elle associe pour proposer un accompagnement de santé naturelle fondé sur l'observation fine de l'organisme. Son travail a été relayé dans plusieurs médias, dont Vogue et Côté Magazine, qui ont mis en avant son approche de l'iridologie appliquée au bien-être. Sa pratique combine naturopathie et iridologie dans une approche qu'elle qualifie d'holistique, visant à restaurer l'équilibre naturel du corps plutôt qu'à traiter isolément un symptôme. Lors d'une séance, l'observation de l'iris vient compléter un entretien approfondi sur l'hygiène de vie, l'alimentation et l'état émotionnel de la personne, afin d'orienter des conseils personnalisés. Elle accompagne des problématiques variées : gestion du poids, confort intestinal, équilibre émotionnel, troubles cutanés, prévention et accompagnement de désagréments du quotidien comme les tensions articulaires, l'hypertension ou les allergies. Sa patientèle va des nourrissons dès l'âge de trois mois aux adultes, en passant par les enfants. La première consultation, d'une durée d'environ une heure, comprend un bilan iridologique complet ainsi qu'un temps d'échange sur les habitudes de vie de la personne. Les consultations de suivi permettent d'ajuster progressivement les recommandations. Gladys Baldassi reçoit en français, sa langue maternelle, ainsi qu'en anglais, ce qui lui permet d'accompagner une patientèle internationale présente sur la Côte d'Azur. Elle reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Vence, et intervient également, dans le cadre de partenariats bien-être, au sein d'établissements haut de gamme de la région comme l'Hôtel du Cap-Eden-Roc, le Château Saint-Martin & Spa ou l'hôtel Martinez à Cannes. Des consultations à distance sont par ailleurs proposées pour les personnes ne pouvant se déplacer.

« Naturopathe iridologue à Vence, consultations en cabinet et dans des lieux d'exception de la Côte d'Azur »

dès 80 € Prendre contact
Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie Iridologie Oligothérapie
22 Rue Gioffredo, 06000 Nice
Cabinet

Ludivine Pifferi est naturopathe iridologue, diplômée de l'Institut Français des Sciences de l'Homme (IFSH), et reçoit au cœur du centre-ville de Nice. Sa pratique s'appuie sur une approche globale de la santé, qui considère chaque personne dans sa singularité physique, émotionnelle et énergétique, avec pour objectif de l'accompagner vers un mieux-être durable. Au cours d'un bilan de vitalité, elle recueille l'histoire de vie, les habitudes alimentaires, le rythme de sommeil et le niveau de stress de la personne reçue, puis complète cette anamnèse par une analyse iridologique. Cette observation de l'iris permet de repérer certains terrains de fragilité et d'orienter les conseils donnés vers ce qui est réellement utile à chacun. Pour accompagner ses consultants, Ludivine Pifferi mobilise une palette large de techniques naturopathiques : phytothérapie, aromathérapie, nutrithérapie, gemmothérapie et oligothérapie. Le recours aux oligo-éléments s'inscrit dans une logique de rééquilibrage du terrain, en complément des conseils d'hygiène de vie, lorsque des carences ou des besoins spécifiques sont identifiés lors du bilan. Elle propose également des séances de réflexologie plantaire, qui viennent compléter l'accompagnement naturopathique en agissant sur la détente générale et la circulation de l'énergie dans le corps. Son cabinet est ouvert sur rendez-vous les lundis, mercredis et vendredis. Elle se déplace aussi à domicile les mardis et jeudis dans plusieurs communes du littoral, notamment à Cagnes-sur-Mer, Beaulieu, Cap d'Ail, Beausoleil, Monaco et Menton, afin de rendre ses consultations accessibles à un public plus large. Consciente que la naturopathie ne se substitue jamais à un suivi médical, Ludivine Pifferi oriente systématiquement vers un professionnel de santé lorsque la situation le nécessite, et inscrit son accompagnement dans une démarche complémentaire et respectueuse du parcours de soin de chacun.

« Naturopathe iridologue à Nice : bilans de vitalité, oligothérapie et réflexologie plantaire. »

dès 30 € Prendre contact
Naturopathie Sophrologie Iridologie Oligothérapie
42 Rue Hérold, 06000 Nice
Cabinet

Nadia Fadal est naturopathe à Nice, fondatrice du cabinet HoliEquilibre, où elle reçoit dans le centre-ville. Après une première carrière d'auditrice qualité et organisation dans les secteurs de la santé et de l'industrie, elle s'est reconvertie à la naturopathie à la suite de ses propres difficultés de santé, qui l'ont amenée à explorer les approches complémentaires avant d'en faire son métier. Sa pratique s'articule autour d'un bilan naturopathique classique, complété selon les besoins par un Oligo-Check : un scanner qui mesure par résonance vibratoire l'accessibilité des vitamines dans les tissus, les besoins en minéraux et oligo-éléments, ainsi que certaines accumulations métaboliques comme les métaux lourds. Ce bilan oligo-minéral vient objectiver le terrain de la personne reçue et orienter le plan d'action proposé à l'issue de la consultation. Nadia Fadal accompagne en particulier les troubles digestifs et les problématiques propres à la santé féminine, dans une approche qui tient compte du terrain, de l'hygiène de vie, des émotions et des besoins spécifiques à chaque étape de la vie. Elle propose aussi des séances de gestion du stress selon la méthode Equilios®, de l'iridologie, de la réflexologie plantaire, des bains détox ioniques et des ateliers de sophrologie. Chaque accompagnement se conclut par un plan d'action personnalisé, pensé comme une feuille de route concrète que la personne peut mettre en œuvre progressivement dans son quotidien. Nadia Fadal rappelle que ses services reposent sur des formations certifiantes et qu'ils ne remplacent en aucun cas un suivi médical conventionnel. Elle intervient à Nice et se rend disponible pour l'ensemble de la Côte d'Azur.

« Naturopathe à Nice, bilan oligo-minéral (Oligo-Check) et accompagnement digestif et féminin. »

dès 120 € Prendre contact
Naturopathie Nutrition & diététique Iridologie Sympathicothérapie
57 Chemin des Batistons, 06330 Roquefort-les-Pins
Cabinet

Véronique Segura-Pailhon exerce à Roquefort-les-Pins, entre Nice et Grasse, où elle a choisi d'associer sa formation initiale de pharmacienne à une pratique de naturopathe. Docteur en pharmacie, diplômée de la faculté de Montpellier où elle a également obtenu un master en pharmacochimie, elle a travaillé en recherche pharmaceutique, en laboratoire ainsi qu'en milieu hospitalier et en officine, avant de se former pendant deux ans à la naturopathie à l'Institut Français des Sciences de l'Homme. Elle a par ailleurs enseigné pendant plus de vingt-cinq ans dans différentes institutions. Cette double culture, scientifique et naturelle, façonne son approche : elle s'appuie sur des techniques naturelles tout en gardant une lecture rigoureuse issue de sa formation pharmaceutique, dans le respect du principe « Primum non nocere » (d'abord ne pas nuire). Sa pratique couvre un large éventail de techniques naturopathiques : phytothérapie et aromathérapie (elle est titulaire d'un diplôme universitaire en phytothérapie et aromathérapie clinique de la faculté de Grenoble), gemmothérapie, micronutrition et conseils en nutrition. Elle propose également plusieurs formes de réflexologie — plantaire, auriculaire et faciale (Dien Chan) — ainsi que la réflexologie endonasale, plus connue sous le nom de sympathicothérapie, qui consiste à stimuler des zones réflexes à l'intérieur des narines pour agir sur le système nerveux neurovégétatif. Elle pratique enfin l'argilothérapie, l'iridologie et le drainage lymphatique manuel. Son accompagnement s'adresse à un public adulte souhaitant optimiser son capital santé, mieux gérer son stress ou s'inscrire dans une démarche de prévention, en complément d'un suivi médical classique lorsque celui-ci est nécessaire. Chaque suivi débute par un bilan de vitalité personnalisé qui permet d'identifier, avec la personne accompagnée, les techniques les plus adaptées à sa situation parmi celles proposées au cabinet : conseils en phytothérapie et micronutrition, séance de réflexologie sous une de ses formes, ou encore séance de sympathicothérapie. Son parcours associe ainsi un doctorat en pharmacie, un master en pharmacochimie obtenu major de promotion, un diplôme universitaire de phytothérapie et d'aromathérapie clinique, ainsi qu'une formation complète de praticienne naturopathe. Elle reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Roquefort-les-Pins, dans les Alpes-Maritimes.

« Docteur en pharmacie et naturopathe à Roquefort-les-Pins : sympathicothérapie, phytothérapie, iridologie. »

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Naturopathie Psychopratique / psychothérapie Iridologie
43 Rue Berlioz, 06000 Nice

Lisa Grougnet Williams exerce à Nice comme naturopathe, iridologue et praticienne en EFT (Emotional Freedom Technique). Diplômée en naturopathie du Centre d'Enseignement Appliqué de Paris en 2010, elle s'est ensuite formée à la psychologie énergétique et cognitive à l'IFPEC en 2017, auprès de Jean-Michel Gurret, l'un des spécialistes reconnus de l'EFT clinique en France. Son parcours personnel, marqué par la traversée d'un cancer, l'a amenée à s'intéresser de près au lien entre les émotions, le corps et l'état de santé général. Cette expérience nourrit aujourd'hui son approche : elle considère qu'une part importante des déséquilibres physiques ou psychologiques trouve son origine dans des blocages émotionnels non résolus, et cherche à en identifier la racine plutôt que de se limiter aux symptômes. Dans sa pratique, elle associe naturopathie, iridologie et EFT. L'observation de l'iris lui sert de point d'appui pour orienter l'entretien et mieux cerner le terrain de la personne reçue ; les techniques de naturopathie (hygiène de vie, phytothérapie, conseils alimentaires) et l'EFT, technique de libération émotionnelle par stimulation de points d'acupuncture, se combinent ensuite selon les besoins exprimés. Elle accompagne aussi bien des enfants, des adolescents que des adultes, sur des problématiques variées : troubles digestifs et hormonaux, douleurs dorsales, stress, anxiété, compulsions alimentaires. Son approche est décrite comme bienveillante, à l'écoute, et centrée sur la création d'un espace sécurisant pour la personne reçue. Les consultations se déroulent à son cabinet niçois ainsi qu'à distance pour le suivi en EFT. Elle exerce depuis 2011 sur la région niçoise.

« Naturopathe, iridologue et praticienne EFT à Nice »

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Chromothérapie Naturopathie Sophrologie Iridologie
10 Avenue de France, 06190 Roquebrune-Cap-Martin

Teresa Ducros exerce à Roquebrune-Cap-Martin, aux portes de Monaco, où elle cumule plus de quarante ans d'expérience dans l'accompagnement du bien-être et de la santé naturelle au sein de son cabinet Centre Azur.Sa pratique couvre un champ large de techniques naturelles : hydrothérapie du côlon, sophrologie, auriculothérapie, massage amincissement, réflexologie, iridologie, oxygénation cellulaire, chromothérapie, luxopuncture, reiki et conseils en nutrition. Elle propose également un accompagnement dans les situations de deuil et des soins énergétiques.Sa démarche se veut empathique et respectueuse de la singularité de chaque personne, avec un accompagnement attentif tout au long du suivi.Une séance dure généralement une heure : après un bilan de santé et une explication des techniques envisagées, un traitement personnalisé est mis en œuvre, suivi de conseils adaptés pour la suite.Teresa Ducros reçoit à son cabinet à Roquebrune-Cap-Martin, mais propose aussi des visites à domicile et des consultations en ligne. Elle s'exprime en français, en italien et en portugais.

« Naturopathe à Roquebrune-Cap-Martin, plus de 40 ans d'expérience en hydrothérapie et bien-être »

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Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie Nutrition & diététique Iridologie
50 Chemin des Saouves, 06530 Peymeinade
Cabinet

Sophie Lansac Puisais est naturopathe, installée à Peymeinade et au Cannet, dans les Alpes-Maritimes, où elle reçoit au sein du Centre Artémis. Elle s'est formée à l'iridologie lors d'un stage à l'Iris Lab de Paris, puis a complété son parcours par de nombreuses formations complémentaires : nutrition cellulaire active, sophrologie et relaxation, massage Tuina, aromathérapie, fleurs de Bach, micronutrition, diététique et nutrition, ainsi que des techniques de phytothérapie. Sa pratique associe plusieurs approches de la naturopathie. Lors d'une première consultation, elle propose une observation de l'iris pour repérer les grandes tendances du terrain de la personne reçue, complétée par une analyse orientée sur les carences en minéraux et les éventuelles surcharges en métaux lourds. À partir de ce bilan, elle construit un accompagnement personnalisé mêlant conseils de rééquilibrage alimentaire, micronutrition, phytothérapie, gemmothérapie, huiles essentielles et fleurs de Bach, selon les besoins identifiés. L'herboristerie occupe également une place dans sa pratique, en appui des conseils nutritionnels. Sophie Lansac Puisais reçoit sur deux sites du Centre Artémis, à Peymeinade (06530) et au Cannet (06110), ce qui lui permet de couvrir une large partie du bassin cannois et grassois. Les rendez-vous se prennent directement auprès du Centre Artémis. Sa formation initiale en naturopathie a été complétée au fil des années par des apprentissages ciblés : la sophrologie et la relaxation pour la gestion du stress, le massage Tuina pour l'approche corporelle issue de la médecine traditionnelle chinoise, et des compléments en diététique et nutrition. Cette diversité de formations lui permet d'adapter l'accompagnement à des demandes différentes selon les personnes reçues, tout en gardant l'iridologie et le bilan de terrain comme fil conducteur de la première consultation.

« Naturopathe et iridologue, cabinets à Peymeinade et au Cannet »

dès 40 € Prendre contact