Trouvez le praticien qui vous convient

Andrea Daumas

84 Rue Maréchal Joffre, 06000 Nice

Andrea Daumas est praticienne en massage bien-être installée en plein cœur de Nice, au sein de son studio BodyWork Nice. Avant de se consacrer entièrement au bien-être et au toucher thérapeutique, elle a exercé pendant une dizaine d'années dans le secteur médical, une expérience qui nourrit aujourd'hui sa lecture du corps et sa capacité à adapter chaque séance aux besoins spécifiques de la personne qu'elle reçoit. Sa pratique associe plusieurs techniques manuelles reconnues : le massage thaïlandais traditionnel, le massage ayurvédique, le massage deep tissue (tissus profonds) pour travailler en profondeur les tensions musculaires installées, ainsi que la réflexologie plantaire. Elle propose également un soin signature qui combine ces techniques de massage à des méthodes de soin énergétique et à des conseils de coaching lifestyle, dans une approche globale de la détente et de la récupération corporelle. Sa patientèle est variée : elle reçoit aussi bien des personnes cherchant une relaxation profonde après une période de stress ou de fatigue, que des sportifs ou des personnes souffrant de tensions musculaires chroniques (dos, épaules, nuque) recherchant un travail plus appuyé sur les tissus profonds. Une séance débute généralement par un temps d'échange sur les besoins et éventuelles zones sensibles, avant la mise en pratique du massage choisi — relaxant, énergisant/sportif ou deep tissue — dans une ambiance calme pensée pour favoriser le lâcher-prise. Le soin signature, plus complet, alterne temps de massage et moments d'accompagnement énergétique. Andrea Daumas est praticienne enregistrée auprès de la Fédération Française de Massage Bien-Être (FFMBE) et a été distinguée parmi les praticiens les mieux notés de Nice par la plateforme ThreeBestRated. BodyWork Nice reçoit sur rendez-vous uniquement, du lundi au samedi, au cœur de Nice, à proximité du centre-ville et de la promenade des Anglais.

« Massages bien-être et deep tissue à Nice, entre expertise médicale et approche holistique »

Annelise Postel

Magnétisme Soins énergétiques (général)

11 Avenue Cyrille Besset, 06100 Nice

Annelise Postel exerce à Nice comme réflexologue, masseuse et praticienne en soins énergétiques. Après plusieurs années dans le domaine juridique, elle a choisi de se reconvertir vers des pratiques corporelles et énergétiques tournées vers le bien-être, une décision qu'elle présente comme le fruit d'une écoute progressive de ses aspirations profondes. Sa pratique couvre un large éventail de techniques : réflexologie plantaire et faciale, massages du corps et du visage (dont les méthodes balinaise, californienne, suédoise, lomi-lomi hawaïenne ou encore le drainage lymphatique selon la méthode Vodder), micro-massage crânien et viscéral, soin métamorphique, ainsi que des soins énergétiques (protocole Premium inspiré des travaux du Dr Luc Bodin, énergie LaHoChi, énergie Metatron, rééquilibrage des chakras) et le magnétisme humaniste. Elle pratique également le DTMA, une technique de désensibilisation des événements traumatiques par mouvements alternatifs inspirée de l'EMDR. Cet accompagnement, qu'elle qualifie de doux, attentif et bienveillant, s'adresse à des personnes en surcharge mentale, en période de transition de vie, en recherche de détente ou de mieux-être général, ainsi qu'à des personnes touchées par la maladie : Annelise Postel s'est formée à la réflexologie et à l'accompagnement oncologique, et intervient bénévolement auprès de l'association Rose Azur, qui soutient les personnes concernées par le cancer. Une séance débute par un temps d'échange pour cerner les besoins de la personne, puis se poursuit selon la technique retenue : manœuvres de réflexologie sur les pieds ou le visage, manœuvres de massage, imposition des mains pour les soins énergétiques et le magnétisme, ou accompagnement verbal pour le DTMA. La séance se termine par un temps de retour sur les ressentis. Son parcours de formation est étoffé : réflexologie plantaire et faciale (méthode Tao Wei, mention Très Bien, FLMNE), soins énergétiques Premium, magnétisme humaniste (niveaux 1 à 4, formation Sébastien Berger), réflexologie et accompagnement oncologique (ARF/FIRMA), certification DTMA, ainsi que de nombreuses formations en massage (balinais, drainant, ayurvédique Abhyanga, californien, suédois deep tissue, lomi-lomi hawaïen, thaï, japonais du visage, maderothérapie, minceur) et en soin métamorphique. Elle est adhérente à la Fédération Française des Réflexologues. Annelise Postel reçoit à son cabinet situé avenue Cyrille Besset à Nice, accessible en tramway (arrêt Valrose-Université) et à proximité d'un parking. Les séances se prennent sur rendez-vous, en présentiel ou à distance selon la nature du soin.

« Réflexologue et praticienne en soins énergétiques et magnétisme humaniste à Nice »

Julia Casana

Accompagnement périnatal / Doula Massage bien-être (général)

200 chemin des Basses Moulières, 06130 Grasse

Julia Casana exerce à Grasse, dans les Alpes-Maritimes, où elle accompagne les personnes et les familles à travers différentes étapes de leur vie : grossesse, accouchement, post-partum, mais aussi allaitement, sommeil du bébé, parentalité, cycle féminin, ménopause, deuil périnatal ou encore maladie chronique. Après une formation aux Beaux-Arts à Toulon et plusieurs années dans la vente d'articles de loisirs créatifs, elle se forme d'abord à la cosmétique biologique et naturelle en 2019, puis se réoriente vers l'accompagnement périnatal après avoir elle-même vécu une perte de grossesse en 2020 et la naissance de sa fille en 2021. Julia est doula et accompagnante périnatale certifiée. Elle propose un accompagnement de la grossesse, du post-partum et de la parentalité, ainsi que des soins de bien-être : massages bien-être, soin Rebozo, massage énergétique et massage ayurvédique Abhyanga. Elle propose également des soins pensés spécifiquement pour les femmes (soins maternité, soins féminins) et des rituels comme le soin rituel de deuil périnatal. Formée par ailleurs comme consultante en sommeil, allaitement et émotions, elle anime des ateliers autour du sommeil et de l'alimentation, du massage bébé et enfant, et du rebozo pour enfants et adultes. Son accompagnement s'adresse aux femmes enceintes, aux jeunes parents, aux couples et plus largement à toute personne traversant une étape de vie sensible : deuil périnatal, maladie chronique, cancer, séparation. Julia se présente comme une professionnelle aux multiples compétences, qui associe écoute bienveillante, informations et ressources adaptées, et soins corporels de bien-être. Une séance ou un accompagnement démarre généralement par un temps d'écoute pour cerner les besoins (sommeil, émotions, allaitement, grossesse), suivi selon les cas d'un massage, d'un bercement Rebozo, d'un soin rituel ou de conseils pratiques adaptés à la situation. Ses accompagnements peuvent se dérouler en cabinet, à domicile, en extérieur, ou à distance en visioconférence. Elle s'est formée comme doula et accompagnante périnatale auprès d'Envol & Matrescence en 2023, après une première formation en cosmétique biologique, naturelle et artisanale suivie en 2019. Elle a poursuivi sa formation entre 2024 et 2025 sur le sommeil, l'allaitement, le massage, les émotions chez l'enfant, le massage Abhyanga et le Rituel du Bain Sensoriel. Julia reçoit à Grasse et se déplace dans les environs, jusqu'à l'est du département du Var ; des consultations à distance sont également proposées en visioconférence. Les rendez-vous se prennent directement auprès d'elle, par téléphone, email ou via les réseaux sociaux.

« Doula, massothérapeute et accompagnante périnatale à Grasse »

Fanny Aymard

Ayurveda Massage bien-être (général) Magnétisme

2A Rue Flaminius Raiberti, 06000 Nice

Fanny Aymard exerce à Nice au sein de son cabinet Envol vers le Bien-être, situé rue Flaminius Raiberti. Elle propose des soins inspirés de l'Ayurveda, médecine traditionnelle indienne, ainsi que des séances de magnétisme, deux pratiques qu'elle a développées après s'être formée à chacune d'elles ces dernières années. Son offre s'articule autour du massage ayurvédique Abhyanga, un massage du corps entier à l'huile, décliné également en version courte pour le crâne (Shiro Abhyangam), d'un drainage lymphatique manuel selon une méthode ayurvédique (Neerabhyangam), d'un soin du visage à l'argile et aux plantes (Ubtana), ainsi que de séances de magnétisme. Ces soins s'adressent à des adultes, hommes et femmes, en quête de détente et de moments de pause dans leur quotidien. Fanny Aymard reçoit en cabinet à Nice et propose aussi un accompagnement à distance pour les soins énergétiques. Une séance de massage Abhyanga se déroule allongé, avec une application d'huile chaude sur l'ensemble du corps selon les gestes traditionnels ayurvédiques ; les séances de magnétisme se pratiquent quant à elles à distance ou en présentiel, sans manipulation du corps. Elle s'est formée au massage ayurvédique Abhyangam en 2022, puis au magnétisme en 2024, et exerce son activité de praticienne en bien-être depuis 2019, sous couverture d'assurance responsabilité civile professionnelle. Le nom de son cabinet, Envol vers le Bien-être, reflète l'esprit dans lequel elle conçoit chaque rendez-vous : un temps suspendu, pensé comme une parenthèse dans le rythme quotidien, où le soin corporel se double d'une attention portée à la respiration et au relâchement. Le cabinet est ouvert du lundi au vendredi de 9h à 19h et le samedi de 9h à 13h, sur rendez-vous uniquement ; il est fermé le dimanche. Les échanges se font aussi bien en français qu'en anglais.

« Massage ayurvédique Abhyanga et magnétisme à Nice, cabinet Envol vers le Bien-être »

Isabelle Gerhardt

Ayurveda Yoga Géobiologie

67 Chemin des Poissonniers, Les Mas de Lobellia, 06130 Grasse

Isabelle Gerhardt est praticienne en Ayurveda et professeure de yoga, installée à Grasse où elle exerce sous le nom Satmya. Formée, diplômée et certifiée en Inde comme en Europe depuis 1999, elle a construit son parcours auprès de plusieurs maîtres indiens et européens, dans la continuité de la tradition ayurvédique et yogique. Son activité couvre l'Ayurveda, avec des bilans individuels et des recommandations personnalisées, ainsi que l'enseignement du yoga sous plusieurs formes : Hatha Yoga, Natha Yoga et Vini Yoga, dont elle est professeure certifiée. Elle s'est spécialisée en yoga-thérapie, discipline qui associe postures, respiration et mantras à visée d'accompagnement, et propose également des massages et soins corporels ayurvédiques, dont le Shiro Dhara. Sa pratique s'adresse aux adultes souhaitant s'initier à l'Ayurveda ou au yoga, approfondir une pratique existante, ou bénéficier d'un accompagnement autour de la grossesse et de la naissance, volet sur lequel elle propose des services dédiés. Des ateliers de cuisine ayurvédique et des séances de méditation complètent son offre. Une consultation ayurvédique se construit autour d'un bilan de la constitution et du mode de vie de la personne, suivi de conseils personnalisés ; les séances de yoga-thérapie s'organisent en individuel ou en petit groupe, en cabinet ou en téléconsultation. Sa formation comprend un diplôme de médecine ayurvédique traditionnelle, des certifications d'enseignement du yoga (Hatha, Natha, Vini Yoga), une spécialisation en yoga-thérapie, un Brevet de Maîtrise en esthétique avec options nutrition et soins spécialisés, ainsi que des formations continues en Shakti Chikitsa (santé de la femme), Ayur-Jyotish et Vastu Shastra. Elle est membre de l'Association des professionnels de l'Ayurvéda en France (AEF). Elle reçoit à Grasse, aux Mas de Lobellia, et propose aussi des téléconsultations ; son activité couvre plus largement le secteur Nice-Cannes-Grasse.

« Praticienne en Ayurveda et professeure de yoga-thérapie à Grasse (Satmya) »

Catherine Sellier

Sonothérapie Sophrologie

80 route des Lucioles, 06560 Valbonne

Catherine Sellier est praticienne en bien-être installée à Valbonne, dans les Alpes-Maritimes, où elle reçoit également à Antibes et à Toulon. Son parcours professionnel a débuté dans le secteur paramédical, avec une approche d'abord rationnelle du soin, avant qu'elle ne s'oriente progressivement vers l'énergétique, notamment par le Reiki, puis vers une formation de deux ans en sophrologie. Elle s'est ensuite formée au massage ayurvédique aux bols Kansu, une technique d'origine indienne pratiquée avec des bols en alliage de métaux, ainsi qu'à la sonothérapie aux bols tibétains. Elle a complété ce parcours par une formation à l'Access Bars, une technique énergétique de relâchement, ainsi que par des approches complémentaires comme les constellations familiales et des accompagnements spécifiques autour de la naissance et de la parentalité. Au cours d'une séance de massage ayurvédique aux bols Kansu, Catherine Sellier travaille notamment le visage et les membres supérieurs, en associant ce massage à une sonothérapie centrale et plexulaire par bols, dans une approche pensée pour la détente profonde et le relâchement des tensions. Ses séances de sophrologie et d'Access Bars proposent quant à elles un accompagnement plus verbal et énergétique, adapté à la demande de chacun. Elle accompagne des personnes en recherche de bien-être personnel et de développement individuel, ainsi que des personnes engagées dans un parcours médical, notamment en accompagnement de la cancérologie ou de l'endométriose, en complément du suivi médical et non en remplacement de celui-ci. Catherine Sellier propose également une journée d'accompagnement avec repas, combinant plusieurs de ses pratiques sur une journée complète. Elle reçoit sur rendez-vous à Valbonne, à Antibes et à Toulon, ainsi qu'à domicile dans le Var.

« Massage ayurvédique aux bols Kansu, sophrologie et sonothérapie à Valbonne. »

Corinne Sabbah

Ayurveda Psychopratique / psychothérapie Yoga

753 Avenue de la Colle, Les Hameaux du Soleil, 06270 Villeneuve-Loubet

Corinne Sabbah exerce à Villeneuve-Loubet où elle a fondé Espace Pranava, son cabinet consacré à l'Ayurveda et au Hatha Yoga. Installée dans la région Provence-Alpes-Côte d'Azur, elle indique exercer cette activité depuis environ vingt-cinq ans, associant la tradition indienne de l'Ayurveda aux techniques du yoga postural. Son activité se déploie autour de trois axes complémentaires : des cours de Hatha Yoga, proposés en groupe ou en séance individuelle, des consultations selon les principes de l'Ayurveda avec bilan personnalisé et pistes d'hygiène de vie, ainsi que des massages ayurvédiques. Elle s'appuie également sur des outils de programmation neuro-linguistique (PNL) pour accompagner les personnes dans une démarche de développement personnel. Sa pratique s'adresse à un public adulte souhaitant s'initier ou approfondir le yoga, explorer l'approche ayurvédique de l'équilibre de vie, ou bénéficier d'un accompagnement individuel mêlant relation d'aide et techniques corporelles. Les séances de yoga peuvent se dérouler en petit groupe, tandis que les consultations ayurvédiques et les massages se font en individuel, sur rendez-vous. Une consultation ayurvédique type comprend un temps d'échange sur le mode de vie, l'alimentation et les habitudes de la personne, suivi de recommandations personnalisées. Les cours de yoga suivent une progression propre au Hatha Yoga, associant postures, respiration et relâchement. Corinne Sabbah s'est formée au massage ayurvédique auprès de l'Institut Ressources et à la PNL auprès de l'Institut Français de Yoga ; elle est par ailleurs répertoriée auprès de la Fédération Française de Hatha Yoga (FFHY). Elle reçoit à son cabinet Espace Pranava, aux Hameaux du Soleil à Villeneuve-Loubet, sur rendez-vous.

« Praticienne en Ayurveda et professeure de Hatha Yoga à Villeneuve-Loubet »

Lucie Menard

Massothérapie Massage bien-être (général) Ayurveda

79 Boulevard du Périer, 06400 Cannes

Lucie Menard exerce comme praticienne en massage bien-être à Cannes, sous le nom commercial « Métamorph'Ôse Massages », depuis 2020. Elle est titulaire du titre de « Praticien en massages de bien-être », certification professionnelle enregistrée au RNCP, obtenue à l'Institut Hypoténuse de Fréjus. Son approche repose sur une écoute attentive de la personne afin d'identifier l'origine des tensions avant de choisir la technique la plus adaptée. Elle propose notamment le massage aux pierres chaudes, le massage ayurvédique, le massage balinais, le massage lomi-lomi ainsi qu'un accompagnement dédié aux femmes enceintes. Elle accueille un public varié : adultes, adolescents et enfants, chacun bénéficiant d'un soin personnalisé selon ses besoins spécifiques. Les séances peuvent se dérouler dans son espace de soin à Cannes, sur le lieu de travail dans le cadre d'interventions en entreprise, ou au domicile des personnes qui en font la demande. Sa formation certifiante, reconnue par l'État au travers du RNCP, structure sa pratique du massage bien-être, orientée vers la détente et le mieux-être plutôt que vers un objectif thérapeutique ou médical. Lucie Menard reçoit sur rendez-vous à Cannes ; la prise de contact s'effectue via son site ou sa page professionnelle en ligne.

« Praticienne en massage bien-être certifiée RNCP à Cannes »

Sophie Halot

Réflexologie (général) Massage bien-être (général)

5 rue Henri Paschke, 06400 Cannes

Sophie Halot a créé Les Soins de Sophie à Cannes après une expérience professionnelle acquise dans des maisons reconnues de l'esthétique et du bien-être, notamment Thalgo, Carita et Auriège. Elle intervient à domicile à Cannes et dans la région Provence-Alpes-Côte d'Azur, jusqu'à Monaco, en couvrant également Le Cannet, Antibes, Mougins et Valbonne. Son activité s'organise autour de trois grands domaines : l'esthétique (épilation, soins du visage, maquillage), les massages, et les soins des ongles. Titulaire d'un certificat de qualification professionnelle de praticienne spa, elle maîtrise une dizaine de techniques de massage, parmi lesquelles les massages relaxants californien et lomi-lomi, les massages plus toniques de type suédois et deep tissue, la réflexologie plantaire et palmaire, ainsi qu'un massage de digito-pression inspiré de la science ayurvédique. Ce massage ayurvédique, pratiqué par pressions et manipulations ciblées le long du corps, s'inscrit dans une approche globale de la détente, aux côtés de techniques complémentaires comme le drainage lymphatique manuel ou le head spa, un soin du cuir chevelu et du visage associé à la détente. Chaque prestation est pensée pour offrir un moment de bien-être, de détente et d'évasion, à l'aide de produits professionnels français. Sophie Halot reçoit aussi bien des particuliers à domicile que des clientèles évoluant dans des cadres plus exclusifs, ayant notamment développé une expérience de soins à bord de yachts et en collaboration avec des établissements haut de gamme de la région cannoise. Elle propose ses prestations à la carte ou sous forme de forfaits de plusieurs séances, sur rendez-vous, à son adresse cannoise ou en déplacement.

« Massages bien-être, dont massage ayurvédique, et soins esthétiques à Cannes. »

Tiphanie Levy

Massage bien-être (général) Ayurveda

10 Rue de Jussieu, 06000 Nice

Tiphanie a d'abord travaillé comme aide-soignante avant de se réorienter vers le massage bien-être, pour renouer autrement avec sa vocation de prendre soin des autres. Elle ouvre son cabinet Sereny'Ti à Nice en 2020 et développe une approche intuitive, où plusieurs techniques traditionnelles se croisent selon les besoins de chaque personne reçue. Elle propose un tour du monde du massage : le lomi-lomi hawaïen aux mouvements fluides et enveloppants, le massage thaï à l'huile pour un travail profond et énergisant, le massage balinais qui alterne tonicité et relâchement, l'abhyanga ayurvédique accompagné de pierres chaudes posées sur les sept chakras, ou encore le massage californien pour une détente en douceur. Le shirotchampi cible plus spécifiquement le dos, la nuque, le crâne et le visage. Chaque séance démarre par un temps d'échange autour d'une boisson, pour cerner les attentes du moment avant de choisir le déroulé le plus adapté. Le cabinet, réservé aux femmes, mise sur une ambiance soignée avec des huiles Aromazone et des produits Green Spa. Sereny'Ti reçoit sur rendez-vous à Nice, du lundi au samedi. Le cabinet convient aussi bien à une découverte ponctuelle qu'à un rituel bien-être régulier, sans visée thérapeutique ni médicale, dans un cadre pensé pour ralentir et se recentrer.

« Massages du monde : lomi-lomi, thaï, balinais et ayurvédique à Nice »

Marc PUECH

Massage bien-être (général)

19 Boulevard Paul Déroulède, 06310 Beaulieu-sur-Mer, Alpes-Maritimes, France

Marc Puech exerce comme masseur bien-être indépendant sur la Côte d'Azur, après plusieurs années d'activité en région parisienne. Certifié par la Fédération Française de Massage Bien-Être (FFMBE), professionnellement assuré, il s'est formé aux techniques de massage biodynamique auprès de l'école Biopulse. Il reçoit et se déplace en français comme en anglais, une compétence utile sur la Riviera où il accompagne aussi bien une clientèle locale que des visiteurs internationaux. Son offre couvre un large éventail de techniques manuelles, pratiquées aux huiles végétales biologiques et huiles essentielles. Le massage californien, fluide et enveloppant, cible le relâchement des tensions nerveuses profondes. Les massages suédois et deep tissue s'adressent à des tensions musculaires plus installées grâce à des manœuvres plus toniques. Les massages ayurvédique et thaï puisent dans des traditions orientales associant étirements, pressions et travail énergétique. Le rituel japonais du visage (Kobido) propose un modelage facial tonifiant à visée anti-âge. La réflexologie plantaire et palmaire agit par pression sur des zones réflexes pour favoriser une détente globale. Marc Puech propose également un massage dédié aux femmes enceintes et un massage sportif orienté récupération musculaire. Cette diversité de techniques lui permet de s'adresser à des publics variés : sportifs en recherche de récupération, futures mamans, personnes stressées, voyageurs de passage en hôtel ou en villa, ainsi qu'aux entreprises souhaitant proposer des temps de bien-être à leurs équipes. Le déroulé d'une séance commence par un temps d'échange pour cerner les attentes et l'état physique du client, puis se poursuit par le massage sur mesure, et se referme par un temps d'intégration et quelques conseils personnalisés. Les formats les plus demandés sont de 60 et 90 minutes, avec des séances de 120 minutes disponibles sur demande. Marc Puech intervient principalement à domicile, à l'hôtel, en villa ou en entreprise, sur l'ensemble de la Côte d'Azur : Beaulieu-sur-Mer, Monaco, Nice, Èze, Cap-d'Ail, Saint-Jean-Cap-Ferrat, Villefranche-sur-Mer et leurs environs.

« Massages sur-mesure à domicile sur la Côte d'Azur - Californien, Suédois, Deep Tissue, Ayurvédique, Thaï »

Philippe Harmand

Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Ayurveda

557 ancien chemin de Saint-Paul, 06140 Vence

Philippe Harmand exerce à Vence, où il reçoit sur rendez-vous dans son cabinet installé à son domicile professionnel. Diplômé en massage ayurvédique et en réflexologie plantaire, il propose des soins corporels de bien-être pour toute la famille. Son massage ayurvédique est un massage en profondeur, réalisé à l'huile, destiné à dénouer les tensions du corps ; il le propose en séances d'environ une heure, à un rythme et une pression adaptés à chaque personne. Il pratique également la réflexologie plantaire thaïlandaise, un soin centré sur la plante des pieds, procurant une détente globale. En complément de ces massages, Philippe Harmand propose des séances de tarologie (étude du thème de naissance avec le Tarot de Marseille) ainsi que des séances énergétiques Access Bars et de lifting facial énergétique. Ces prestations, distinctes des soins corporels, relèvent d'un accompagnement bien-être et ne se substituent à aucun suivi médical. Ses soins s'adressent à toute la famille, dans une recherche de détente et de mieux-être plutôt qu'à visée thérapeutique. Les séances se déroulent sur rendez-vous à son cabinet de Vence.

« Massage ayurvédique et réflexologie plantaire à Vence »