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Naturopathie Réflexologie (général) Hypnothérapie Sophrologie Réflexologie plantaire Reiki Hypnose ericksonienne Magnétisme PNL
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Audrey Dendoune
Madérothérapie Naturopathie Réflexologie (général) Sophrologie
8A rue du Docteur Honnorat, 04000 Digne-les-Bains
Cabinet

Audrey Dendoune a fondé le Centre Renaît'Sens à Digne-les-Bains, dans les Alpes-de-Haute-Provence, après un premier parcours professionnel de dix ans comme aide-soignante en psychiatrie. Cette expérience du soin et de l'écoute l'a menée vers un accompagnement plus global de la personne, fondé sur des approches naturelles et une attention portée aux causes plutôt qu'aux seuls symptômes. Elle s'est formée à la naturopathie et à l'hygiène de vie auprès de l'ADNR, obtenant son titre de conseillère en hygiène de vie et naturopathie en 2022. Dans son cabinet, elle propose un accompagnement en naturopathie qui intègre des conseils en phytothérapie et en aromathérapie, ainsi qu'en nutrition et micronutrition. Elle utilise également l'aromathérapie et les huiles essentielles comme outils de gestion du stress et de soutien de l'équilibre général. À ces conseils s'ajoutent des techniques manuelles et corporelles : massages bien-être, drainage lymphatique, madérothérapie et kobido (massage facial), ainsi que des approches complémentaires telles que la sophrologie, la relaxation, le Reiki, la réflexologie et le Human Design, une grille de lecture énergétique de la personnalité qu'elle utilise en séance individuelle. Le Centre Renaît'Sens accueille des enfants, des adolescents et des adultes, avec des parcours adaptés à chaque tranche d'âge : les consultations destinées aux plus jeunes tiennent compte de leurs besoins spécifiques en matière d'alimentation, de sommeil ou de gestion des émotions, tandis que les adultes peuvent être accompagnés sur des problématiques de stress, d'équilibre alimentaire ou de confort corporel. Une consultation de naturopathie débute par un bilan de vitalité au cours duquel Audrey Dendoune s'intéresse à l'alimentation, au sommeil, au stress et au mode de vie de la personne, afin d'élaborer des recommandations personnalisées en hygiène de vie, en phytothérapie ou en aromathérapie. Les rendez-vous de massage bien-être, de drainage lymphatique ou de réflexologie se déroulent quant à eux comme des séances corporelles à visée de détente et de confort, sans visée médicale. Sa formation de conseillère en hygiène de vie et naturopathie a été suivie auprès de l'ADNR, complétée par des formations plus spécifiques telles que le drainage Power Legs (Magali Guerber, 2023) et un accompagnement en gestion du stress et sophrologie (ADNR, 2021). Elle est par ailleurs ambassadrice agréée PSIO. Le Centre Renaît'Sens reçoit à Digne-les-Bains, sur rendez-vous, dans un espace pensé comme cosy et chaleureux ; certaines consultations peuvent également se dérouler en visioconférence.

« Naturopathe à Digne-les-Bains — Centre Renaît'Sens : phytothérapie, aromathérapie et massages bien-être. »

dès 35 € Prendre contact
Madérothérapie Naturopathie Réflexologie (général) Soins énergétiques (général)
195 avenue Georges Pompidou, 04100 Manosque

Léna Allio exerce à Manosque, dans les Alpes-de-Haute-Provence, sous l'enseigne Naturâme. Naturopathe et réflexologue, elle a suivi un certificat de formation professionnelle en naturopathie auprès de l'école Koreva à Paris (2022-2023) et est agréée auprès du Syndicat des Professionnels de la Naturopathie (SPN). Elle a construit son cabinet autour de deux mots d'ordre qui résument sa philosophie d'accompagnement : régénérer et revitaliser l'organisme en s'appuyant sur les ressources naturelles du corps plutôt que sur la seule gestion des symptômes. Sa pratique associe plusieurs approches complémentaires. En naturopathie, elle s'intéresse à l'hygiène de vie globale : alimentation, sommeil, gestion du stress et équilibre émotionnel. Elle y adjoint des conseils en phytothérapie et en aromathérapie, orientant vers des plantes et des huiles essentielles adaptées à chaque terrain et à chaque objectif. Côté techniques manuelles, elle propose de la réflexologie, de la madérothérapie, un drainage aux ventouses, un massage du dos aux pierres chaudes, un massage énergétique ainsi que le massage Amma assis, pratiqué habillé et sans huile. Cet accompagnement s'adresse à un public large : adultes en quête de mieux-être ou traversant une période de fatigue ou de stress, mais aussi enfants et bébés pour des approches douces adaptées à leur âge. Les consultations conviennent aussi bien à une démarche ponctuelle de confort qu'à un suivi plus régulier destiné à accompagner un changement d'habitudes de vie. Une première séance commence généralement par un bilan de vitalité : recueil des habitudes alimentaires, du rythme de sommeil, du niveau de stress et des antécédents de la personne. Léna Allio en tire des recommandations personnalisées, qui peuvent associer conseils alimentaires, orientations en phytothérapie ou aromathérapie, et techniques manuelles selon les besoins identifiés. Les rendez-vous suivants permettent d'ajuster l'accompagnement et, selon les cas, d'intégrer une séance de réflexologie ou de massage bien-être. Léna Allio a suivi sa formation de naturopathe à l'école Koreva, à Paris, entre 2022 et 2023, et exerce en tant que professionnelle agréée auprès du Syndicat des Professionnels de la Naturopathie. Le cabinet Naturâme reçoit à Manosque, sur rendez-vous ; certains accompagnements peuvent également se dérouler à domicile ou à distance selon les prestations. Les prises de rendez-vous se font via le site du cabinet ou les réseaux sociaux de Naturâme.

« Naturopathe, réflexologue et aromathérapeute à Manosque — phytothérapie, aromathérapie et massages bien-être. »

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Massage bien-être (général) Madérothérapie
12 Boulevard Latourette, 04300 Forcalquier

Suati exerce à Forcalquier au sein de son cabinet Tao Yin Massage. Elle a grandi dans un environnement familial où le bien-être occupait une place centrale : ses parents exerçaient déjà comme praticiens, et elle a très tôt été sensibilisée aux bienfaits du toucher et de l'accompagnement corporel. Après plusieurs années passées dans le secteur bancaire, elle a choisi de se réorienter vers une activité en accord avec ces valeurs transmises dès l'enfance, en se formant au massage bien-être. Son cabinet propose principalement des séances de madérothérapie, une technique de massage réalisée à l'aide d'outils en bois qui accompagne le corps par des mouvements enveloppants et rythmés, ainsi que des massages inspirés de différentes traditions du monde. Suati poursuit en parallèle une formation en diététique (BTS), qu'elle envisage de mettre au service d'un accompagnement bien-être plus global, associant conseils nutritionnels et soins corporels. Ses séances s'adressent à toute personne souhaitant s'accorder un moment de détente et de reconnexion avec son corps, dans une démarche de bien-être et non thérapeutique. Une séance débute par un temps d'échange sur les attentes du moment, puis se poursuit par le massage proprement dit, dans une ambiance calme pensée pour favoriser le lâcher-prise. Suati adapte le déroulé et l'intensité du geste aux besoins exprimés par chaque personne reçue. Le cabinet Tao Yin Massage reçoit sur rendez-vous à Forcalquier, du lundi au vendredi en matinée et en début d'après-midi. Les rendez-vous peuvent être pris directement en ligne ou par téléphone.

« Madérothérapie et massages du monde à Forcalquier, sur rendez-vous »

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