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Ingrid Girard

Hypnothérapie Psychopratique / psychothérapie Naturopathie

1 allée des Érables, Centre d'affaires CEDREA, 04200 Sisteron

Ingrid Girard est hypnothérapeute à Sisteron, dans les Alpes-de-Haute-Provence. Elle exerce depuis octobre 2023 dans un cabinet installé au centre d'affaires CEDREA. Son parcours n'a rien de linéaire : elle a d'abord mené une longue carrière dans la logistique, comme manager de proximité, où elle a appris à encadrer des équipes et à accompagner des collaborateurs au quotidien. Lassée de « courir après le temps », elle a choisi de quitter le salariat pour se former à des disciplines plus proches de ses valeurs et pour travailler, selon ses mots, « dans la qualité » plutôt que dans l'urgence. Son activité s'appuie sur plusieurs outils qu'elle combine selon la personne et la demande : hypnose ericksonienne, hypnose directive (approches elmanienne, Deep et Hyperemperia), programmation neuro-linguistique, EMDR-DSA, DNR (Deep Neural Repatterning) et EFT. Elle a développé une spécialisation autour du comportement alimentaire et de la perte de poids, abordée par les mécanismes émotionnels et inconscients qui pèsent sur la relation à la nourriture, plutôt que par la contrainte. Elle accompagne également la régulation émotionnelle, le stress et l'anxiété, les troubles du sommeil, la confiance et l'estime de soi, les peurs et phobies, la gestion de la douleur, les séparations, le deuil, le stress professionnel et l'arrêt du tabac. Elle reçoit les adultes, les adolescents et les enfants. Une section de son site est spécifiquement consacrée aux plus jeunes, avec des formats de séance adaptés à leur âge. Les séances peuvent se dérouler au cabinet ou à distance. Le déroulé est simple. La première rencontre, plus longue, sert à faire connaissance, à cerner la demande et à poser un objectif commun ; elle dure environ une heure à une heure quinze. Les rendez-vous de suivi tournent autour de l'heure. Pour la perte de poids, elle propose un accompagnement structuré sur plusieurs séances, complété d'un suivi mensuel étalé sur plusieurs mois. L'arrêt du tabac fait l'objet d'un format dédié, plus long. Elle revendique une pratique transparente et confidentielle et rappelle qu'elle n'empiète pas sur le champ médical. Côté formation, Ingrid Girard est maître praticienne en hypnose ericksonienne, certifiée par la FFHTB, maître praticienne en PNL, praticienne en hypnose directive, praticienne en DNR, praticienne EMDR-DSA et certifiée hypno-comportementaliste alimentaire. Elle est membre du SUPH (Syndicat Unitaire des Professionnels de l'Hypnose) et de la FFHTB (Fédération Française d'Hypnose et de Thérapie Brève), dont elle applique le code de déontologie. Le cabinet est ouvert du mardi au jeudi. Les rendez-vous se prennent à l'avance, par téléphone, par courriel ou via la plateforme de réservation en ligne indiquée sur son site. Elle est présente sur les réseaux professionnels, où elle publie régulièrement sur sa pratique.

« Hypnothérapeute à Sisteron : hypnose ericksonienne, PNL, EMDR-DSA »

Audrey Dendoune

Madérothérapie Naturopathie Réflexologie (général) Sophrologie

8A rue du Docteur Honnorat, 04000 Digne-les-Bains

Audrey Dendoune a fondé le Centre Renaît'Sens à Digne-les-Bains, dans les Alpes-de-Haute-Provence, après un premier parcours professionnel de dix ans comme aide-soignante en psychiatrie. Cette expérience du soin et de l'écoute l'a menée vers un accompagnement plus global de la personne, fondé sur des approches naturelles et une attention portée aux causes plutôt qu'aux seuls symptômes. Elle s'est formée à la naturopathie et à l'hygiène de vie auprès de l'ADNR, obtenant son titre de conseillère en hygiène de vie et naturopathie en 2022. Dans son cabinet, elle propose un accompagnement en naturopathie qui intègre des conseils en phytothérapie et en aromathérapie, ainsi qu'en nutrition et micronutrition. Elle utilise également l'aromathérapie et les huiles essentielles comme outils de gestion du stress et de soutien de l'équilibre général. À ces conseils s'ajoutent des techniques manuelles et corporelles : massages bien-être, drainage lymphatique, madérothérapie et kobido (massage facial), ainsi que des approches complémentaires telles que la sophrologie, la relaxation, le Reiki, la réflexologie et le Human Design, une grille de lecture énergétique de la personnalité qu'elle utilise en séance individuelle. Le Centre Renaît'Sens accueille des enfants, des adolescents et des adultes, avec des parcours adaptés à chaque tranche d'âge : les consultations destinées aux plus jeunes tiennent compte de leurs besoins spécifiques en matière d'alimentation, de sommeil ou de gestion des émotions, tandis que les adultes peuvent être accompagnés sur des problématiques de stress, d'équilibre alimentaire ou de confort corporel. Une consultation de naturopathie débute par un bilan de vitalité au cours duquel Audrey Dendoune s'intéresse à l'alimentation, au sommeil, au stress et au mode de vie de la personne, afin d'élaborer des recommandations personnalisées en hygiène de vie, en phytothérapie ou en aromathérapie. Les rendez-vous de massage bien-être, de drainage lymphatique ou de réflexologie se déroulent quant à eux comme des séances corporelles à visée de détente et de confort, sans visée médicale. Sa formation de conseillère en hygiène de vie et naturopathie a été suivie auprès de l'ADNR, complétée par des formations plus spécifiques telles que le drainage Power Legs (Magali Guerber, 2023) et un accompagnement en gestion du stress et sophrologie (ADNR, 2021). Elle est par ailleurs ambassadrice agréée PSIO. Le Centre Renaît'Sens reçoit à Digne-les-Bains, sur rendez-vous, dans un espace pensé comme cosy et chaleureux ; certaines consultations peuvent également se dérouler en visioconférence.

« Naturopathe à Digne-les-Bains — Centre Renaît'Sens : phytothérapie, aromathérapie et massages bien-être. »

Anne Poirier

Naturopathie

18 chemin des Mongettes, 04500 Riez

Anne Poirier est naturopathe et réflexologue plantaire, installée à Riez (04). Diplômée de l'École libre de naturopathie Aesculape à Aix-en-Provence, elle propose un accompagnement holistique associant naturopathie, réflexologie plantaire et massage Amma assis, orienté vers l'hygiène de vie, l'alimentation et l'usage de régulateurs naturels (plantes, huiles essentielles, élixirs floraux). Elle s'adresse notamment aux personnes confrontées aux troubles liés au vieillissement, aux entrepreneurs stressés et à toute personne en recherche d'équilibre.

« Naturopathe et réflexologue plantaire à Riez, en Haute-Provence »

Camille Senequier

Naturopathie

Chemin de la Haute Chaumiane, 7 lot Rolande Martin, 04200 Sisteron

Camille Senequier exerce à Sisteron (04) en tant que naturopathe certifiée et praticienne en réflexologie. Elle propose des séances de réflexologie plantaire et faciale, technique manuelle visant à détendre et soulager le corps par la stimulation des zones réflexes situées sous la voûte plantaire ou sur le visage. Son cabinet accueille aussi bien les adultes que les enfants, dans une approche associée à la naturopathie (équilibre émotionnel, physique et alimentaire).

« Naturopathe et réflexologue plantaire & faciale à Sisteron »

Marion Henry

Micronutrition Naturopathie Phytothérapie & aromathérapie Iridologie

6 place Martin Bret, 04300 Forcalquier

Marion Henry exerce comme naturopathe et iridologue à Forcalquier, dans les Alpes-de-Haute-Provence, sous l'enseigne "En Équilibre". Son parcours est atypique : après cinq années d'études de philosophie, elle ressent l'appel du concret et de la nature, et rejoint la communauté autogérée de Longo Maï, où elle cultive pendant quinze ans un grand jardin en maraîchage biologique dédié aux légumes et aux plantes médicinales. Cette expérience de terrain nourrit durablement son rapport au vivant et l'oriente vers l'accompagnement de la santé par les moyens naturels. Elle se forme à la naturopathie et à l'iridologie à l'école Aesculape, certifiée par la Fédération française de naturopathie (FENA), et s'installe comme praticienne en septembre 2013. Elle poursuit ensuite sa formation par deux années de modules de micronutrition auprès du Professeur Castronovo, validant en décembre 2021 le diplôme universitaire DUE MAPS (Micronutrition, Alimentation, Prévention, Santé). Elle s'est également formée à l'accompagnement des femmes par la phytothérapie auprès de Christophe Bernard, et poursuit aujourd'hui sa formation continue avec un BTS diététique ainsi qu'un cursus à l'École de la posture juste fondée par Thierry Janssen. Sa pratique s'articule autour de trois axes complémentaires : la naturopathie, envisagée comme un art de vivre et une éducation à la santé plutôt qu'une démarche diagnostique ; l'iridologie, qui permet d'observer le terrain de la personne à travers l'iris ; et la micronutrition, qui vise à optimiser les apports en micronutriments par l'alimentation et, si besoin, une supplémentation ciblée. Elle mobilise selon les besoins la phytothérapie, l'aromathérapie, les fleurs de Bach et les oligo-éléments. Sa philosophie consiste à aider chaque personne à "mieux se connaître et mieux se ressentir", en se positionnant comme éducatrice de santé aux côtés de ses consultants plutôt qu'en prescriptrice. Une première séance dure environ une heure et demie : elle comprend un questionnaire détaillé sur le mode de vie, une observation iridologique du terrain, puis des recommandations personnalisées en matière d'alimentation, de phytothérapie, d'aromathérapie ou de compléments. Les séances de suivi, plus courtes, permettent d'ajuster les conseils dans la durée et de travailler sur des objectifs précis identifiés lors du bilan initial. Marion Henry reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Forcalquier, mais propose également des consultations à distance par téléphone, WhatsApp ou Signal pour les personnes ne pouvant se déplacer. Depuis 2014, elle anime aussi le podcast "Santé au Naturel" sur Radio Zinzine et donne régulièrement des conférences sur les thématiques de santé naturelle : oméga-3 et oméga-6, perturbateurs endocriniens, jeûne, aliments ultra-transformés ou carences nutritionnelles.

« Naturopathe, iridologue et micronutritionniste à Forcalquier »

Angélique Bourdin

Psychoénergétique Naturopathie Magnétisme Lithothérapie

7 boulevard Casimir Pelloutier, 04100 Manosque

Installée à Manosque, dans les Alpes-de-Haute-Provence, Angélique Bourdin exerce sous le nom « Angel Énergétique » depuis 2017. Sensibilisée au bien-être physique et moral de son entourage, elle a suivi plusieurs formations certifiantes pour construire un accompagnement pluridisciplinaire : naturopathie (Formalis, 2017), Access Bars (Access Consciousness, 2017), puis conseil en fleurs de Bach et magnétisme (Ecoach Académie, 2018). Elle s'est également formée au coaching conjugal et à la psychologie positive. Elle propose des séances de magnétisme, des soins Access Bars, des consultations de naturopathie et des conseils en fleurs de Bach, ainsi que des soins aux bols tibétains et un accompagnement en harmonisation énergétique de l'habitat. Le magnétisme, qu'elle pratique aussi à distance à partir d'une photo, s'adresse notamment aux personnes en recherche de détente ou d'accompagnement pendant des périodes physiquement éprouvantes. Sa patientèle est variée : adultes, adolescents, enfants, femmes enceintes, personnes âgées, et, pour le magnétisme à distance, également les animaux. Une consultation de naturopathie type débute par un temps d'échange approfondi sur l'hygiène de vie, complété par des conseils personnalisés ; la première séance dure généralement 1h30, les suivis étant plus courts. Angélique Bourdin reçoit au cabinet de soin du salon « Elle et Lui » à Manosque, ainsi qu'à Sainte-Tulle, sur rendez-vous. Les séances de magnétisme à distance se déroulent sur la base d'une photo et des informations transmises par la personne concernée, sans nécessiter de déplacement.

« Magnétisme, Access Bars et naturopathie à Manosque — Angel Énergétique. »

Magali Jamet

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie

1 Place Marceau, 04100 Manosque

Magali Jamet exerce comme naturopathe et éducatrice de santé depuis seize ans dans les Alpes-de-Haute-Provence, où elle reçoit à Manosque, à Saint-Martin-les-Eaux et, une fois par mois, à Digne-les-Bains. Son parcours professionnel est marqué par une double formation : elle a d'abord exercé pendant plusieurs années comme préparatrice en pharmacie, se spécialisant progressivement dans la phytothérapie, l'homéopathie, l'aromathérapie et les fleurs de Bach. C'est cette proximité quotidienne avec les remèdes naturels qui l'a conduite à approfondir sa formation : elle suit d'abord un cursus d'hygiéniste naturopathe par correspondance chez Educatel, puis se forme pendant deux ans et demi au CFPPA de Hyères, premier établissement public à avoir dispensé cet enseignement en France et aujourd'hui seule école reconnue délivrant le titre d'État de conseiller en naturopathie. Elle est inscrite au répertoire professionnel de l'OMNES, la Fédération française de naturopathie. Sa pratique repose sur une approche globale de la santé, centrée sur l'écoute et l'accompagnement personnalisé de chaque personne. Elle propose des bilans complets de naturopathie associant anamnèse détaillée, conseils nutritionnels, fleurs de Bach, olfactothérapie et chromathérapie, dans l'objectif d'harmoniser l'équilibre physique et émotionnel de ses consultants. Elle intervient notamment sur les troubles du comportement alimentaire, sujet qu'elle a approfondi via un diplôme universitaire de psychologie et pédagogie du comportement alimentaire obtenu en 2015, ainsi que sur la gestion du stress, du sommeil, la récupération après une période difficile ou simplement la recherche de mieux-être au quotidien. Au-delà des bilans de naturopathie, Magali Jamet propose de la réflexologie plantaire et intégrale, des massages de bien-être et drainants, ainsi qu'un accompagnement par la méthode A.M.O.R. (travail par mouvements oculaires). Elle organise également des cures détox et bien-être à la campagne, en petit groupe, associant nature, alimentation saine et techniques de relaxation, et intervient en entreprise pour des séances de massage assis destinées à la gestion du stress des salariés. Une séance de naturopathie débute généralement par un temps d'échange approfondi sur l'hygiène de vie, l'alimentation et les habitudes de la personne, avant l'établissement d'un bilan personnalisé. Selon les besoins identifiés, la séance peut inclure un soin manuel ou énergétique — massage, cataplasme, exercices respiratoires — complété par des conseils pratiques à mettre en œuvre au quotidien, avec un suivi proposé pour ajuster les recommandations dans la durée. En parallèle de son activité de praticienne, Magali Jamet est formatrice à l'école publique de naturopathie de Hyères, où elle enseigne la phytothérapie, la gemmothérapie et les fleurs de Bach, ainsi qu'en centre de formation continue pour la réflexologie intégrale et la diététique. Elle reçoit sur rendez-vous à Manosque et à Saint-Martin-les-Eaux, avec une permanence mensuelle à Digne-les-Bains.

« Naturopathe, éducatrice de santé et réflexologue à Manosque, en Alpes-de-Haute-Provence »

Perrine Garcin

Naturopathie Réflexologie (général)

Le Manuesca, 2 Rue de l'Eden, 04100 Manosque

Perrine Garcin exerce la naturopathie et la réflexologie plantaire, avec un cabinet au Manuesca, 2 rue de l'Eden, à Manosque. Elle est en activité depuis 2016 et s'est formée à l'école Aesculape, École Libre de Naturopathie. Sa pratique associe des conseils de naturopathie (phytothérapie, gemmothérapie, conseils nutritionnels, huiles essentielles) et des séances de réflexologie plantaire, sur rendez-vous à son cabinet manosquin.

« Naturopathe et réflexologue à Manosque »

Léna Allio

Madérothérapie Naturopathie Réflexologie (général) Soins énergétiques (général)

195 avenue Georges Pompidou, 04100 Manosque

Léna Allio exerce à Manosque, dans les Alpes-de-Haute-Provence, sous l'enseigne Naturâme. Naturopathe et réflexologue, elle a suivi un certificat de formation professionnelle en naturopathie auprès de l'école Koreva à Paris (2022-2023) et est agréée auprès du Syndicat des Professionnels de la Naturopathie (SPN). Elle a construit son cabinet autour de deux mots d'ordre qui résument sa philosophie d'accompagnement : régénérer et revitaliser l'organisme en s'appuyant sur les ressources naturelles du corps plutôt que sur la seule gestion des symptômes. Sa pratique associe plusieurs approches complémentaires. En naturopathie, elle s'intéresse à l'hygiène de vie globale : alimentation, sommeil, gestion du stress et équilibre émotionnel. Elle y adjoint des conseils en phytothérapie et en aromathérapie, orientant vers des plantes et des huiles essentielles adaptées à chaque terrain et à chaque objectif. Côté techniques manuelles, elle propose de la réflexologie, de la madérothérapie, un drainage aux ventouses, un massage du dos aux pierres chaudes, un massage énergétique ainsi que le massage Amma assis, pratiqué habillé et sans huile. Cet accompagnement s'adresse à un public large : adultes en quête de mieux-être ou traversant une période de fatigue ou de stress, mais aussi enfants et bébés pour des approches douces adaptées à leur âge. Les consultations conviennent aussi bien à une démarche ponctuelle de confort qu'à un suivi plus régulier destiné à accompagner un changement d'habitudes de vie. Une première séance commence généralement par un bilan de vitalité : recueil des habitudes alimentaires, du rythme de sommeil, du niveau de stress et des antécédents de la personne. Léna Allio en tire des recommandations personnalisées, qui peuvent associer conseils alimentaires, orientations en phytothérapie ou aromathérapie, et techniques manuelles selon les besoins identifiés. Les rendez-vous suivants permettent d'ajuster l'accompagnement et, selon les cas, d'intégrer une séance de réflexologie ou de massage bien-être. Léna Allio a suivi sa formation de naturopathe à l'école Koreva, à Paris, entre 2022 et 2023, et exerce en tant que professionnelle agréée auprès du Syndicat des Professionnels de la Naturopathie. Le cabinet Naturâme reçoit à Manosque, sur rendez-vous ; certains accompagnements peuvent également se dérouler à domicile ou à distance selon les prestations. Les prises de rendez-vous se font via le site du cabinet ou les réseaux sociaux de Naturâme.

« Naturopathe, réflexologue et aromathérapeute à Manosque — phytothérapie, aromathérapie et massages bien-être. »

Nathalie André

Massage bien-être (général) Naturopathie Iridologie Gemmothérapie

11 Allée des Genêts, 04200 Sisteron

Après un baccalauréat scientifique et des études de psychologie, Nathalie André s'oriente d'abord vers la chimie et travaille comme technicienne, tout en développant à titre personnel une gamme de produits naturels. Cette double culture, scientifique et humaine, la conduit progressivement vers la naturopathie, dont l'approche holistique rejoint sa vision de l'accompagnement : prendre en compte la personne dans sa globalité plutôt que de se limiter à un symptôme isolé. Installée à Sisteron, dans les Alpes-de-Haute-Provence, elle exerce comme naturopathe indépendante depuis 2018. Sa pratique s'appuie sur plusieurs outils complémentaires : le bilan naturopathique classique, l'iridologie (observation de l'iris à la loupe binoculaire pour repérer des terrains et des prédispositions), la réflexologie plantaire et le massage bien-être. Elle intègre également à ses conseils d'hygiène de vie une sensibilité à la gemmothérapie et à la phytothérapie, sous forme de recommandations personnalisées. Une évaluation morphologique et émonctorielle, ainsi qu'une analyse des habitudes alimentaires, viennent compléter le bilan initial. Elle reçoit des adultes, des adolescents et des enfants, dans une démarche de prévention et d'accompagnement du bien-être au quotidien - gestion du stress, hygiène alimentaire, accompagnement des grandes étapes de la vie - toujours en complément, et non en remplacement, d'un suivi médical. La première consultation dure environ une heure trente à deux heures. Elle débute par une anamnèse approfondie, couverte par le secret professionnel, portant sur les antécédents, le mode de vie et les habitudes de la personne. Vient ensuite, selon les besoins exprimés, un temps d'observation iridologique et une évaluation morphologique et palpatoire, avant une synthèse donnant lieu à des conseils personnalisés. Un rendez-vous de suivi, environ un mois plus tard, permet d'ajuster les recommandations. Nathalie André est titulaire d'un diplôme de naturopathe obtenu à l'école Euronature d'Aix-en-Provence, une formation intensive de 1254 heures affiliée à la FENA, la Fédération française des écoles de naturopathie. Elle reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Sisteron, du lundi au vendredi, et propose également des consultations à distance pour les personnes ne pouvant se déplacer.

« Naturopathe et iridologue à Sisteron, gemmothérapie, réflexologie et bien-être »

Léa Nadaud

Sonothérapie Naturopathie Kinésiologie Olfactothérapie

Reillanne, 04110

Léa Nadaud exerce à Reillanne, en Alpes de Haute Provence, où elle propose un accompagnement qui associe kinésiologie, naturopathie, olfactothérapie, massothérapie et sonothérapie. Sa pratique tient compte de l'intégrité de la personne sur les plans physique, émotionnel et psychologique, avec l'objectif de l'aider à retrouver un équilibre durable plutôt que de simplement traiter un symptôme isolé. Son parcours de formation s'est construit sur plusieurs années. Elle a étudié la naturopathie à Hanovre, en Allemagne, entre 2000 et 2004, où elle a obtenu le diplôme allemand de Heilpraktikerin. Elle s'est ensuite formée à la kinésiologie spécialisée à l'EKMA Sud Est à Valensole, entre 2004 et 2010, avec une certification de kinésiologue spécialisée professionnelle obtenue en 2009. Elle pratique l'aromathérapie et l'hydrolathérapie depuis 2010, et s'est formée à l'olfactothérapie en 2015 directement auprès de Gilles Fournil, le fondateur de la méthode, dont elle figure à l'annuaire officiel des praticiens formés. Elle a complété ce socle par une formation au massage Kahuna en 2018 auprès de Rebecca Balzac, puis par une formation en sonothérapie entre 2019 et 2022 à la Sage Academy of Sound Energy, auprès de Philippe Garnier. Elle pratique également la PNL et l'EMDR, et elle est conseillère agréée en fleurs de Bach depuis 2010. Elle est membre de la Fédération Française des Kinésiologues Spécialisés. Ses séances s'adressent aux enfants, aux adolescents, aux adultes et aux seniors, pour des difficultés telles que la nervosité, l'anxiété, le stress, les troubles du sommeil, les phobies, les dépendances, les difficultés relationnelles, ou encore un accompagnement après un deuil ou une opération. Selon son expérience, trois à cinq séances suffisent en général pour atteindre les objectifs fixés en début d'accompagnement. Elle reçoit à Reillanne, uniquement sur rendez vous.

« Kinésiologue, naturopathe et olfactothérapeute à Reillanne, en Alpes de Haute Provence »

Barbara Géraud Mateus

Coaching (général) Naturopathie Reiki Magnétisme

Route de Manosque, La Rouine, 04150 Banon

Barbara Géraud Mateus exerce à Banon, dans les Alpes-de-Haute-Provence, sous l'enseigne « ArMoniOm ». Praticienne en massage bien-être depuis 2007 et affiliée à la Fédération Française de Massage Bien-être (FFMBE) depuis 2005, elle a progressivement élargi sa pratique à plusieurs approches énergétiques et d'accompagnement : reiki (formation auprès d'un maître Reiki, 2017), Access Bars et le processus corporel Access Consciousness (formation MJM à Sisteron, 2016), magnétisme, coaching professionnel et naturopathie (formations SpiriVie, 2022-2023). Elle propose des massages bien-être, des soins reiki, des séances Access Bars, du magnétisme, ainsi qu'un accompagnement en coaching et en naturopathie. Certaines prestations associent le massage à des éléments sonores (violoncelle) ou à un temps de sauna. Ses consultations de naturopathie peuvent être menées en binôme avec une consœur. Sa pratique s'adresse à un public large : adultes, adolescents, enfants, femmes enceintes et personnes âgées. Les séances se déroulent dans son espace de soin installé en pleine nature à Banon ; étant mobile, elle se déplace également à domicile dans les environs. Barbara Géraud Mateus reçoit toute l'année sur rendez-vous, du lundi au dimanche, dans son cabinet de Banon et aux alentours. Elle propose aussi ponctuellement ses services en Savoie, du côté de Moutiers, en période hivernale. Sa mobilité lui permet également de se déplacer directement au domicile des personnes qui le souhaitent, dans le Pays de Banon et ses environs.

« Massage bien-être, reiki et Access Bars à Banon, en pleine nature des Alpes-de-Haute-Provence — ArMoniOm. »