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Audrey Laborie

Art-thérapie Sophrologie Thérapie psychocorporelle

18 rue Jacquard, 09300 Lavelanet

Audrey Laborie exerce à Lavelanet, en Ariège, en tant qu'art-thérapeute et praticienne en approches psycho-corporelles. Formée aux arts plastiques (brevet des métiers d'art en céramique, licence des Beaux-Arts entre Tarbes et Limoges), elle obtient ensuite une certification d'art-thérapeute délivrée par l'UFR de médecine de Tours (AFRATAPEM), puis une certification en vision intégrée de la santé auprès du CERVIS Atlantique à Nantes. Elle se forme également à la respiration holotropique auprès de Nicole Confais, à Nantes. Son accompagnement s'appuie sur près de vingt années de cheminement personnel dans le champ psycho-spirituel intégratif, complétées par plusieurs années de supervision professionnelle. Elle propose trois approches psycho-corporelles principales : la respiration holotropique (hyperventilation volontaire, en individuel ou en groupe), la visualisation guidée, et le mouvement conscient — une pratique du mouvement en pleine présence à soi. Ces approches peuvent être complétées par un accompagnement par la parole, en présentiel ou par téléphone. Sa formation initiale en arts plastiques et céramique nourrit également sa pratique de l'art-thérapie, mobilisant le geste créatif comme support d'expression et de mise en mouvement intérieur. Son accompagnement s'adresse à des adultes, des enfants et des couples, autour de thématiques telles que les relations, la parentalité, la maladie, le deuil, l'anxiété, la dépression, ou encore les troubles du sommeil et de l'attention. Les séances individuelles se déroulent selon la pratique retenue : la respiration holotropique se pratique sur une durée d'environ deux heures, la visualisation guidée sur une heure trente, le mouvement conscient sur une heure, et l'accompagnement par la parole sur une heure. Des séances collectives sont également proposées, en journée ou demi-journée. Audrey Laborie reçoit à son cabinet « Au Mas des Amis », à Lavelanet, sur rendez-vous, en individuel comme en groupe.

« Art-thérapeute et praticienne en thérapies psycho-corporelles à Lavelanet »

Marie-Dominique Chamard

Coaching (général) Qi Gong Fasciathérapie Thérapie psychocorporelle

1 Cour du Maréchal, 09500 Mirepoix, France

Marie-Dominique Chamard anime des cours de Qi Gong et de méditation de pleine conscience à Mirepoix et Pamiers, en Ariège, sous le nom L'Instant d'Être. Diplômée de Sciences Po Paris, elle a d'abord passé douze ans à concevoir et diriger des programmes médicaux humanitaires d'urgence et des projets de développement pour des ONG et organisations de l'ONU en zones de conflit, avant de se réorienter vers l'accompagnement par le corps et la présence. Depuis 2005, elle exerce également comme coach et conseillère en évolution professionnelle, intervenant auprès de cabinets de conseil RH, de grandes entreprises et d'écoles de commerce. Elle anime des programmes de gestion du stress et de prévention du burn-out en entreprise, ainsi qu'une douzaine de cycles MBSR par an depuis 2012, en présentiel comme en ligne. Sa pratique du Qi Gong s'appuie sur la tradition chinoise millénaire issue du Tao et des principes du Yin et du Yang, l'une des cinq branches de la médecine traditionnelle chinoise, qu'elle présente comme une véritable méditation en mouvement. Elle est par ailleurs diplômée en somato-psychopédagogie, une approche de thérapie psycho-corporelle. Marie-Dominique Chamard reçoit à La Minoterie de Mirepoix et à la Salle des Cerisiers de Pamiers pour ses cours collectifs, et propose également un accompagnement individuel en coaching professionnel.

« Qi Gong, méditation de pleine conscience (MBSR) et coaching professionnel à Mirepoix et Pamiers »

Sylvia Walowski

Psychopratique / psychothérapie Thérapie psychocorporelle

Foix (09000)

Sylvia Walowski est psychopraticienne à Foix, en Ariège, active depuis 2023. Formée à l'Approche Centrée sur la Personne (ACP) au sein d'ACP France, un organisme reconnu par la Fédération Française de Psychothérapie (FF2P) et l'Association Européenne de Psychothérapie (EAP), elle a complété son parcours par des formations en thérapie psychocorporelle, en Gestalt-thérapie et une sensibilisation au chamanisme, en parallèle d'un parcours dans les arts. Elle est membre de l'association Cèdre et bénéficie d'une supervision individuelle et collective régulière. Sa pratique s'inscrit dans une approche humaniste, relationnelle et psychocorporelle, fondée sur une écoute active, chaleureuse et sans jugement, dans la lignée des travaux de Carl Rogers. Aux côtés de l'échange verbal, elle propose des moyens d'expression complémentaires — dessin, mouvement, écriture, voix — pour les personnes qui souhaitent explorer d'autres formes que la parole. Elle accompagne des personnes confrontées à des difficultés relationnelles, des enjeux personnels (confiance en soi, dépression, anxiété), des questionnements professionnels, ou des périodes de transition de vie telles qu'un déménagement, un deuil, une séparation, une grossesse ou une maladie. Les séances durent 50 minutes ou 1h20 selon la formule choisie, et se déroulent au cabinet ou en visioconférence. Sylvia Walowski reçoit à Foix, sur rendez-vous, et propose également un suivi à distance pour les personnes ne pouvant se déplacer.

« Psychopraticienne en Approche Centrée sur la Personne à Foix (Ariège) »