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Cathy Auzuech

Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Magnétisme Ayurveda

50 place des Consuls, 12100 Millau

Cathy Auzuech est praticienne en massage bien-être à Millau, où elle exerce sous le nom Une ParenthèZen. Après une reconversion professionnelle pour quitter un environnement de travail stressant, elle s'est formée au massage bien-être qu'elle pratiquait auparavant en amateur, jusqu'à en faire son métier. Elle est titulaire d'une certification RNCP d'intervenante spa et bien-être, et agréée par la FFMBE (Fédération Française de Massage Bien-Être) au sein du réseau France Massage. Son cabinet propose un éventail large de massages bien-être : le massage aux pierres chaudes, le massage crânien, le massage en duo, le massage prénatal, le massage assis habillé (Amma assis), un massage signature élaboré selon les besoins du moment, ainsi que des massages traditionnels d'Asie du Sud-Est comme le massage balinais et le massage indien à l'huile. Elle propose également des séances de réflexologie plantaire. Pour Cathy Auzuech, le massage bien-être ne se résume pas à l'ambiance ou aux accessoires : c'est avant tout un savoir-faire manuel, des gestes précis qui détendent et apaisent. Son approche se veut accessible à toutes et tous, indépendamment de l'âge, du sexe ou de la morphologie, avec une prestation systématiquement adaptée aux besoins exprimés par chaque personne. Les séances se déroulent sur table, dans le respect de la confidentialité et de la pudeur de chacun, sans visée médicale ni thérapeutique. Le cabinet accueille sur rendez-vous du lundi au samedi, de 9h à 20h, et Cathy Auzuech se déplace également au domicile de ses clients.

« Massages bien-être et réflexologie plantaire à Millau, du lundi au samedi »

Caroline Puech

Sénologie Massage bien-être (général) Naturopathie Méditation & pleine conscience

15 Boulevard du 122e Régiment d'Infanterie, 12000 Rodez

Caroline Puech exerce la sophrologie à Rodez, en Aveyron, au sein de son cabinet "La Source". Après une reconversion professionnelle, elle se forme à la sophrologie et à la communication PNL à l'école SOPROCAP ACADEMY de Clermont-Ferrand, formation de 336 heures achevée en septembre 2019. Elle complète ensuite son parcours en devenant praticienne EFT (niveaux 1 et 2) en octobre 2022. Elle est membre du Syndicat des Sophrologues Professionnels (SSP) et s'engage à respecter le code de déontologie de cette organisation ainsi que le secret professionnel. Ses séances associent la sophrologie, méthode psychocorporelle fondée sur des techniques respiratoires, le relâchement musculaire et des visualisations mentales, et l'EFT (techniques de libération émotionnelle), qui combine verbalisation et pressions répétées sur des points du visage, du torse et des mains. Elle propose également un accompagnement en psychogénéalogie et mobilise des outils issus de la PNL. Elle est par ailleurs sophrologue référente du Pôle Sophrologie et Acouphènes, un réseau national de sophrologues spécialisés dans l'accompagnement des personnes concernées par les acouphènes et l'hyperacousie, en lien avec des ORL, audioprothésistes et ostéopathes. Elle reçoit en particulier des femmes en recherche de sens ou de transformation personnelle, des personnes en gestion du stress et des émotions, des candidats en préparation d'examens ou de concours, ainsi que des personnes concernées par des troubles de l'audition. Les séances se déroulent principalement en individuel, au cabinet ou à distance ; des séances à domicile sont également proposées selon les besoins. Caroline Puech a suivi sa formation initiale de sophrologue et praticienne PNL à SOPROCAP ACADEMY (Clermont-Ferrand, 2017-2019), puis sa formation de praticienne EFT en 2022. Son cabinet est situé au 15 boulevard du 122e Régiment d'Infanterie à Rodez, avec un parking gratuit à proximité et un accès en bus (ligne C du réseau Agglobus). Les rendez-vous se prennent par téléphone ou SMS.

« Sophrologue et praticienne EFT à Rodez, accompagnement des femmes et gestion du stress »

Heidi Massol

Massage bien-être (général) Réflexologie (général)

Le Puech, 12480 Brousse-le-Château

Heidi Massol exerce à Brousse-le-Château, dans le sud de l'Aveyron, sous le nom Cocooning Massages. Praticienne certifiée en massage bien-être depuis 2022, elle propose des soins corporels non médicaux destinés à la détente et au lâcher-prise, dans un cadre calme au cœur de ce village classé parmi les Plus Beaux Villages de France. Son offre couvre plusieurs techniques de massage bien-être : le massage californien, aux mouvements amples et enveloppants ; l'Amma assis, un massage du dos, de la nuque et des épaules pratiqué habillé sur une chaise ergonomique, sans besoin de se dévêtir ; la réflexologie plantaire, centrée sur la stimulation des zones réflexes du pied ; le massage crânien type head spa, associant massage du cuir chevelu et du visage ; ainsi qu'un massage spécifiquement adapté aux enfants à partir de 7 ans. Sa prestation signature, le massage Cocooning, propose un parcours complet de la tête aux pieds pour une déconnexion prolongée. Ces séances s'adressent à toute personne en recherche d'un moment de détente, sans visée thérapeutique ni médicale — un principe que la praticienne rappelle explicitement dans ses mentions légales. Les massages se déroulent sur table, ou sur chaise pour l'Amma assis, dans une ambiance feutrée et avec des huiles adaptées au ressenti de chacun. Le cabinet Cocooning Massages accueille sur rendez-vous les lundis, mardis, jeudis et vendredis en après-midi, ainsi que le samedi en journée complète. Heidi Massol présente régulièrement ses prestations et les retours de sa clientèle sur les réseaux sociaux.

« Massages bien-être à Brousse-le-Château, sur rendez-vous »

Mylène Férignac

Sonothérapie Massage bien-être (général) Ostéopathie Ayurveda

6 place du Plô, 12150 Sévérac d'Aveyron

Mylène Férignac exerce à Sévérac d'Aveyron sous le nom Mylune-Mysoleil, où elle propose des massages de bien-être et des soins du corps inspirés de traditions occidentales et orientales. Praticienne certifiée masso-thérapeute par la FFMBE (Fédération Française de Massage Bien-Être) et membre du réseau professionnel France Massage, elle s'est également formée aux thérapies corporelles ayurvédiques et aux approches énergétiques du corps. Son approche associe le toucher enveloppant du massage à l'huile à des techniques plus spécifiques comme le massage californien, le massage énergétique, l'Amma assis (massage sur chaise, habillé), la marmathérapie (technique ayurvédique de stimulation de points du corps) et le padabhyanga, un soin traditionnel du pied issu de l'ayurveda. Elle propose également des séances de sonothérapie, un accompagnement sonore aux diapasons destiné à favoriser la détente profonde et le lâcher-prise. Ces prestations s'adressent aussi bien aux adultes qu'aux enfants en recherche d'un moment de pause, de relâchement des tensions musculaires ou simplement d'écoute de leur corps. Mylène reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Sévérac d'Aveyron, et se déplace également en entreprise, lors d'événements ou dans le cadre du tourisme local, pour des séances de massage assis ou des prestations courtes adaptées au contexte professionnel. Une séance débute généralement par un temps d'échange sur les besoins et l'état du moment de la personne, avant l'installation sur table ou sur chaise selon la prestation choisie. Le massage se déroule dans une ambiance calme, avec des mouvements enveloppants et rythmés, dans le respect du corps et sans visée médicale ni thérapeutique. Le cabinet Mylune-Mysoleil accueille sur rendez-vous ; les prestations peuvent également se dérouler au domicile du client ou en extérieur selon les demandes. Mylène partage régulièrement son actualité et ses disponibilités sur les réseaux sociaux.

« Massages bien-être, ayurvédiques et sonothérapie à Sévérac d'Aveyron »

Virginie Malirat

Massage bien-être (général) Réflexologie (général)

9 chemin de Bardet, 12700 Capdenac-Gare

Virginie Malirat exerce à Capdenac-Gare, dans le nord de l'Aveyron, comme praticienne en réflexologie et en massage bien-être. Formée depuis 2016, elle a d'abord suivi une certification en massage Amma assis auprès de Jérôme Bourdie avant d'obtenir, en 2018, son diplôme de réflexologie plantaire à l'école PodoRéflexologieProvence (PRP). Elle a ensuite complété ses compétences par une formation en technique A.R.T. selon la méthode de Tony Porter en 2019, puis par des formations en modelages corporels et en soins énergétiques en 2020. Son activité s'articule autour de deux axes complémentaires : le massage bien-être du corps, aux mouvements enveloppants destinés à relâcher les tensions et à procurer un moment de détente, et la réflexologie, qui consiste à stimuler par pression manuelle les zones réflexes situées sur les pieds, les mains ou le visage et le crâne. Elle propose également une prestation dédiée aux tout-petits, le massage bébé, ainsi que des formules découverte pour les personnes qui souhaitent essayer ces approches pour la première fois. Ces séances, non médicales et non thérapeutiques, s'adressent à toute personne en recherche de détente, de relâchement musculaire ou simplement d'un temps pour soi. Virginie Malirat est décrite par ses clients comme une praticienne bienveillante, douce et à l'écoute. Une séance débute par un temps d'échange sur les besoins du moment, avant l'installation en position allongée ou assise selon la prestation. Le cabinet de Virginie Malirat, aménagé pour l'accueil des personnes à mobilité réduite, se situe à Capdenac-Gare et reçoit sur rendez-vous.

« Réflexologie et massage bien-être à Capdenac-Gare, sur rendez-vous »

Camille Lacaze

Pilates Massage bien-être (général)

294 Avenue de Vabre, 12850 Onet-le-Château

Camille Lacaze est masseur-kinésithérapeute diplômée d'État, installée à Onet-le-Château, aux portes de Rodez. Après plusieurs années d'exercice en kinésithérapie, elle a choisi de développer un accompagnement centré sur le bien-être et la période périnatale, qu'elle propose au sein de son cabinet Armonia. Sa pratique s'articule autour de trois axes complémentaires. Elle accompagne les femmes enceintes et les jeunes mères grâce à des massages prénataux et postnatals, ainsi qu'à des rituels post-partum associant enveloppement du ventre et techniques de rebozo, un tissu traditionnellement utilisé pour envelopper et bercer le corps. Elle propose également le drainage lymphatique selon la méthode Renata França, une technique manuelle rythmée et appuyée conçue pour stimuler la circulation lymphatique et soulager les sensations de jambes lourdes ou de rétention d'eau. Elle anime aussi des cours de Pilates destinés au renforcement du périnée et de la posture, en particulier après une grossesse. Ces soins s'adressent à un public large, des femmes enceintes aux jeunes mamans, mais aussi à toute personne souhaitant un moment de détente ou un accompagnement pour la circulation et la silhouette. Les séances de Pilates se déroulent en petit groupe ou individuellement selon les besoins. Une séance de drainage lymphatique dure en général un peu plus d'une heure. Camille Lacaze y associe des manœuvres fermes et rythmées, caractéristiques de la méthode brésilienne Renata França, qui se distingue des techniques de drainage plus classiques par des mouvements plus dynamiques. Les massages périnataux, eux, se pratiquent dans une ambiance calme, avec des huiles adaptées à la grossesse ou au post-partum. Camille Lacaze reçoit à son cabinet d'Onet-le-Château et se déplace aussi à domicile dans l'agglomération de Rodez pour certains soins, notamment autour de la naissance. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou via son site internet.

« Masseur-kinésithérapeute, drainage lymphatique Renata França et Pilates à Rodez »

Marie-Christine Roy-Guilleminot

Massage bien-être (général) Ayurveda

16 Avenue de Rodez, 12700 Asprières

Marie-Christine Roy-Guilleminot reçoit en cabinet à Asprières, dans l'Aveyron. Elle s'est formée à l'École Internationale du Spa, où elle a obtenu une certification en massage bien-être, et a depuis ouvert son propre cabinet, entièrement consacré au massage. Son répertoire compte quatre techniques, chacune avec sa propre durée. Le lomi-lomi, massage d'origine hawaïenne traditionnellement transmis au sein des familles, se reconnaît à ses mouvements amples et enveloppants, souvent réalisés avec les avant-bras dans un enchaînement fluide et continu. C'est la séance la plus longue qu'elle propose, avec une heure quarante-cinq. Le massage californien, d'une heure, mise sur des gestes longs et réguliers sur l'ensemble du corps. L'abhyanga, massage ayurvédique traditionnel, se pratique sur une heure trente et couvre également le corps entier, souvent à l'aide d'huile chaude. Le kobido, massage du visage d'origine japonaise, se déroule en quarante-cinq minutes et cible plus particulièrement le visage et le cou. Cette variété de durées, de quarante-cinq minutes à une heure quarante-cinq, permet d'adapter la séance selon le temps disponible de la personne reçue. Le cabinet, récent, a été aménagé pour l'accueil individuel. Avant chaque séance, Marie-Christine présente le déroulé du massage choisi et ajuste la position de la personne selon son confort. Les échanges se font en français. Les premiers retours de sa clientèle évoquent sa douceur et son écoute, ainsi que la propreté et l'agencement du cabinet.

« Massages lomi-lomi, californien, abhyanga et kobido à Asprières (Aveyron) »

Céline Mouly

Massage bien-être (général)

Le Bourg, 12200 La Bastide l'Évêque

Céline Mouly est réflexologue installée à La Bastide l'Évêque (commune de Le Bas Ségala) et à Villefranche-de-Rouergue, en Aveyron, où elle reçoit depuis 2014. Sa pratique principale est la réflexologie plantaire, technique qui consiste à stimuler par des pressions douces et ciblées les zones réflexes situées sur les pieds, chacune étant considérée comme en correspondance avec une partie du corps. Selon la présentation qu'elle en fait, ce travail manuel viserait à libérer les tensions, favoriser la détente, et soutenir la circulation sanguine et nerveuse dans une logique d'équilibre global du corps. Elle précise elle-même que la réflexologie plantaire est une technique d'accompagnement naturelle qui ne remplace pas la médecine. En complément de la réflexologie, Céline Mouly propose des massages relaxants aux huiles chaudes, ainsi qu'un espace détente comprenant un spa et un sauna privés. Son accompagnement s'adresse à un public large : bébés, enfants, adolescents, adultes et personnes âgées, y compris les personnes ayant vécu des traumatismes ou des chocs émotionnels. Le déroulé d'une séance de réflexologie plantaire dure généralement une heure et se déroule dans une ambiance qu'elle décrit comme zen, calme et apaisante. Céline Mouly reçoit sur deux lieux en Aveyron, à La Bastide l'Évêque et à Villefranche-de-Rouergue.

« Réflexologue plantaire à La Bastide l'Évêque et Villefranche-de-Rouergue depuis 2014 »

Christine Gallot

Soins énergétiques (général) Massage bien-être (général)

47 avenue de Paris, 12000 Rodez

Christine Gallot a fondé Harmonie de Soi à Rodez, un cabinet dédié au massage de bien-être où elle reçoit dans un cadre pensé pour la détente et le lâcher-prise. Elle conçoit chaque séance comme une expression de sa sensibilité et de sa créativité, en plaçant le toucher au centre de l'accompagnement qu'elle propose, loin d'une approche standardisée. Sa pratique s'articule autour de plusieurs formules de massage bien-être, pensées pour des besoins et des durées différentes : une détente ciblée du dos, des séances au sol accompagnées d'huiles essentielles, ou des soins plus longs orientés vers la détente globale du corps et de l'esprit, portant des noms qui lui sont propres comme « Invitation au bien-être », « À la rencontre de Soi » ou « Harmonisation de Soi ». Elle propose également un massage spécifiquement adapté aux futures mamans, ainsi que des massages assis destinés aux entreprises souhaitant offrir un temps de bien-être à leurs équipes. Ses séances s'adressent à toute personne en recherche de détente, aux futures mamans qui souhaitent un accompagnement corporel adapté à leur grossesse, ainsi qu'aux entreprises qui font appel à elle pour des sessions de massage assis sur le lieu de travail. Le déroulé d'une séance varie selon la formule choisie : d'une détente du dos d'une trentaine de minutes à une prise en charge plus complète pouvant dépasser l'heure et demie, toujours menée dans un climat de respect, d'écoute et de calme. Elle reçoit à Rodez du lundi au samedi, uniquement sur rendez-vous, et recommande de réserver au moins une journée à l'avance pour organiser au mieux la séance. Des chèques-cadeaux sont par ailleurs disponibles pour offrir une séance de massage bien-être à un proche.

« Massages bien-être sur mesure à Rodez — Harmonie de Soi. »

Manon Georgel

Soins énergétiques (général) Massage bien-être (général)

12 rue de la Condamine, 12100 Millau

Manon Georgel s'est formée au massage bien-être en France et en Asie, où elle a acquis son expérience initiale dans des établissements reconnus, avant de fonder son propre cabinet à Millau, Les Sources du Bien-être. Elle propose une approche qu'elle qualifie d'intuitive, agissant à la fois sur le plan physique, énergétique et émotionnel, et s'adaptant à chaque personne plutôt que de suivre un protocole unique. Sa carte de soins comprend notamment le shirodhara, un soin d'origine indienne consistant à faire couler un filet d'huile tiède sur le front, le kobido, un lifting facial japonais par massage, ainsi que des massages prénatals, postnatals et des massages pour bébés. Son cabinet accueille aussi bien des adultes en recherche de détente profonde que des futures et jeunes mamans, ainsi que les tout-petits, pour qui elle a développé une pratique spécifique du massage bébé, dans une approche douce et adaptée. Chaque séance démarre par un temps d'écoute des besoins du moment, avant que Manon Georgel n'adapte le toucher et la technique choisie à l'état physique et émotionnel de la personne reçue, qu'il s'agisse d'un soin énergétique, d'un massage intuitif ou d'un soin plus spécifique comme le shirodhara ou le kobido. Elle s'est formée aux techniques de massage bien-être en France et en Asie, et a exercé plusieurs années dans des établissements prestigieux avant d'ouvrir son propre cabinet à Millau. Elle reçoit à son cabinet de Millau et propose également des déplacements à domicile entre Rodez et Laissac. Des bons cadeaux, valables six mois, sont disponibles pour offrir une séance.

« Massages intuitifs, shirodhara et kobido à Millau, pour mamans, bébés et adultes. »

Sarah Fortier

Massage bien-être (général) Réflexologie (général)

30 rue des Jonquilles, 12850 Onet-le-Château

Sarah Fortier a exercé pendant plus de quinze ans dans le secteur social et médico-social, notamment comme Aide Médico-Psychologique, avant de se former aux massages thérapeutiques puis à la réflexologie plantaire dans le cadre d'une formation longue et complète. Elle explique que cette réorientation s'inscrit dans la continuité de son ancien métier, la réflexologie lui permettant de prendre en compte la globalité de la personne qu'elle reçoit. À son cabinet "DS Réflexologie" d'Onet-le-Château, elle propose des séances de réflexologie plantaire mêlant approche énergétique chinoise et massage thérapeutique en profondeur. Le travail s'effectue par pressions et manipulations ciblées des zones réflexes du pied, dans une approche qui vise la détente globale du corps et le soulagement de tensions et de douleurs. Sarah s'est spécialisée dans l'accompagnement des personnes touchées par un cancer, en proposant une réflexologie adaptée à l'oncologie : les séances sont ajustées aux traitements et à l'état de santé de la personne, dans une approche douce de soutien pendant et après la maladie, avec un tarif spécifique incluant un suivi régulier. Elle reçoit également les enfants jusqu'à 10 ans, avec des séances adaptées en durée et en tarif. Son cabinet du 30 rue des Jonquilles à Onet-le-Château est ouvert du lundi au vendredi, de 9h à 19h30, uniquement sur rendez-vous.

« Réflexologue plantaire et thérapeute manuelle à Onet-le-Château, spécialisée en oncologie »

Sophie Fages

Magnétisme Massage bien-être (général)

Village de Bruéjouls, 14 rue de l'Ady, 12330 Clairvaux-d'Aveyron

Sophie Fages a exercé pendant près de dix ans comme éducatrice spécialisée, un métier qui l'a mise au contact de personnes en situation de handicap et qui a nourri chez elle une écoute attentive et une réelle empathie. En 2015, elle choisit de se réorienter entièrement vers l'accompagnement par le bien-être et les soins énergétiques, portée par l'envie de mettre ces qualités humaines au service d'un accompagnement plus corporel et sensoriel. Elle se définit comme une praticienne « en chemin », qui a à cœur d'aider les femmes en particulier à se révéler à elles-mêmes. Son offre s'articule autour du massage énergétique, du magnétisme, de la réflexologie plantaire et des soins vibratoires aux bols tibétains. Elle a également développé un rituel de soin appelé Rebozo, une pratique traditionnelle mexicaine destinée aux femmes, qui associe mouvements enveloppants et bercements pour favoriser le relâchement profond du corps et de l'esprit. Chaque séance est construite autour de l'intuition du moment plutôt qu'un protocole figé, ce qui lui permet d'adapter l'accompagnement à l'état de la personne reçue ce jour-là. Sa patientèle est principalement composée de femmes en quête de reconnexion à elles-mêmes, mais ses soins de réflexologie et de massage énergétique s'adressent plus largement à toute personne cherchant à relâcher les tensions du quotidien. Une séance débute généralement par un temps d'échange sur les besoins et l'état du moment, avant que Sophie Fages ne choisisse, en fonction de ce ressenti, la combinaison de techniques la plus adaptée entre toucher énergétique, sons de bols tibétains, réflexologie ou mouvements Rebozo. Elle s'est formée au massage bien-être et à la réflexologie plantaire au Centre de Formation Méditerranée à Montpellier, au massage sonore aux bols tibétains à la Shizen School de Nantes, et au rituel Rebozo auprès de l'association Humanly à Ganges. Elle a également suivi une initiation au Reiki. Elle reçoit dans un cabinet situé en pleine nature, à une vingtaine de minutes de Rodez, en Aveyron, uniquement sur rendez-vous. Elle propose aussi des chèques-cadeaux et prépare pour 2026 une retraite silencieuse dédiée aux femmes.

« Praticienne en massage énergétique et rituels de bien-être près de Rodez, en Aveyron. »