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Naturopathie Réflexologie (général) Hypnothérapie Sophrologie Réflexologie plantaire Reiki Hypnose ericksonienne Magnétisme PNL
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Myriam Bonnet
Naturopathie
Domaine Genty, route de Saint Antonin, 13114 Puyloubier
Cabinet

Myriam Bonnet est naturopathe, diplômée de l'ISUPNAT (Institut Supérieur de Naturopathie) et membre de la Fenahman. Avec Cédric, elle accompagne depuis 2014 des séjours de jeûne et randonnée au Domaine Genty, à Puyloubier, au pied de la montagne Sainte-Victoire, ainsi qu'en Haute-Savoie et en Normandie. Leur centre, l'Escale Detox, est labellisé par la Fédération Francophone de Jeûne et Randonnée (FFJR). Titulaire d'un master en management et marketing international obtenu à Londres, Myriam s'est réorientée vers la naturopathie et l'accompagnement de groupes en montagne. Elle est aussi animatrice de randonnée certifiée par la Fédération Française de Randonnée Pédestre et titulaire du PSC1, la formation de base aux premiers secours. Les séjours qu'elle anime associent jeûne hydrique ou non calorique, marches quotidiennes adaptées au niveau du groupe, moments de détente et conférences en soirée. Chaque session accueille un maximum de huit participants et reste encadrée en permanence par Myriam ou Cédric. Ces séjours s'adressent à des personnes en bonne santé qui souhaitent s'accorder une pause, marcher en pleine nature et découvrir le jeûne dans un cadre encadré. Une vingtaine de séjours sont organisés chaque année, en Provence, en Haute-Savoie et en Normandie. Passionnée de photographie de voyage, de randonnée et de kayak, Myriam partage avec les participants sa connaissance du terrain et des sentiers de sa région. Les inscriptions se font via le site de l'Escale Detox, avec des dates fixées à l'avance selon les destinations.

« Naturopathe, accompagnatrice de séjours de jeûne et randonnée en Provence »

dès 890 € Prendre contact
Activité Physique Adaptée (APA)
300 Boulevard Chave, 13005 Marseille
Cabinet

Timothée Dupuis est enseignant en activité physique adaptée (EAPA) installé à Marseille. Il est diplômé d'une licence STAPS mention activité physique adaptée et santé obtenue à Aix-Marseille Université, et exerce en libéral tout en intervenant par ailleurs à la Clinique Saint-Barnabé, à Marseille. En libéral, il se déplace au domicile des personnes accompagnées pour proposer des séances individuelles d'activité physique adaptée. Chaque suivi part d'un bilan initial permettant de cerner les besoins et les objectifs de la personne, avant de construire un programme d'exercices adapté à sa situation. Il intervient également comme éducateur au sein de l'association marseillaise Rest'en Forme, qui organise des clubs de marche, des randonnées mensuelles et des circuits d'activité physique adaptée en plein air dans les parcs de Marseille, dans un esprit convivial et sans recherche de performance. Ces accompagnements, individuels ou collectifs, s'adressent aux adultes et aux séniors qui souhaitent renforcer leur condition physique de façon progressive, reprendre une activité après une période d'arrêt ou simplement bouger régulièrement dans un cadre encadré et bienveillant. Timothée Dupuis intervient à Marseille et dans les communes environnantes, à domicile pour les séances individuelles ou en extérieur pour les activités collectives, sur rendez-vous.

« Enseignant en activité physique adaptée à Marseille, séances individuelles à domicile et sorties de groupe en... »

Sur demande Prendre contact
Qi Gong Nutrition & diététique Yoga Méditation & pleine conscience
504 Chemin de la Loube - Route d'Eguilles, 13760 Saint-Cannat

La Maison du Jeûne, dirigée par Jean-Pascal David, est un centre de séjours jeûne et randonnée installé à Saint-Cannat, à quelques kilomètres d'Aix-en-Provence. Créé en 2008, l'établissement accompagne les curistes depuis plus de quinze ans et revendique plus de 6 000 personnes accueillies. Le centre est agréé par la FFJR (Fédération Francophone de Jeûne et Randonnée), qui encadre les pratiques de jeûne hydrique en France et garantit un suivi par une équipe formée. Les séjours proposés reposent sur le jeûne de type Buchinger (jus de fruits et légumes le matin, bouillon de légumes et tisanes à volonté), associé à des randonnées douces sur un terrain globalement plat (95 % à plat selon le site). Chaque journée comprend des ateliers : yoga, qi-gong, réveil musculaire, ainsi que des temps de méditation. Le centre dispose d'un espace bien-être en accès libre (sauna, hammam, spa/jacuzzi) et d'une piscine chauffée selon la saison. Plusieurs formules sont proposées selon les périodes : séjour classique jeûne et randonnée, formule yoga et méditation, formule multi-activités d'été, séjour spécial nouvel an, ou encore un stage animé par une intervenante extérieure. Ces séjours s'adressent aux adultes souhaitant faire une pause détox, se ressourcer ou découvrir le jeûne accompagné dans un cadre encadré par des professionnels. Un séjour type dure 7 jours/6 nuits (6 jours/5 nuits pour la formule été et le nouvel an). Les journées alternent jus/bouillons, randonnée, ateliers et temps libre à l'espace bien-être. Des options complémentaires existent (monodiète à 80 €/jour, jus de légumes à 15 €/jour). Une réservation avec arrhes de 450 € est demandée. Une navette est proposée depuis la gare TGV d'Aix-en-Provence (50 € l'aller-retour). Le centre est agréé par la FFJR, qui impose un encadrement par du personnel formé au jeûne hydrique. Le centre se situe au 504 Chemin de la Loube - Route d'Eguilles, à Saint-Cannat (13760), près d'Aix-en-Provence. Inscriptions et renseignements par téléphone ou par email. Présence active sur Facebook (~6 700 mentions J'aime) et Instagram (~6 200 abonnés).

« Séjours jeûne & randonnée en Provence : yoga, qi gong, méditation, hammam, sauna, piscine (centre agréé FFJR) »

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