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Jessica GAUTHIER / Fleur de Coton

Massage bien-être (général) Magnétisme Ayurveda Thérapie systémique & narrative

2f Allée Paul Valéry, Centre L'Étincelle, 21000 Dijon, France

Jessica Gauthier exerce le massage bien-être et les constellations familiales à Dijon, dans le quartier de Montchapet, au centre L'Étincelle. Praticienne depuis 2013, elle s'est formée au massage bien-être après le décès de son père en 2012, lui-même praticien de massage, dont elle a repris et prolongé l'activité. Elle a suivi un cursus complet de massage bien-être, de massage assis et de Relaxinésie à l'École Joël Savatofski, à Dijon, entre 2013 et 2014. Elle s'est ensuite initiée au massage ayurvédique en Inde auprès de Janine Bharucha en 2018, puis au massage Tuina en 2022. Entre 2023 et 2024, elle s'est formée au magnétisme curatif auprès de Mélanie Guiho, à Dijon, et à l'anatomie palpatoire à l'École du Massage Ajusté Marie Gamain, à Echannay. En 2025, elle s'est formée aux constellations familiales individuelles auprès d'Emmanuelle Marnet, en Charente, puis au massage balinais corporel et crânien auprès de Ruth Indiathi, en Indonésie, en 2026. Sa pratique du massage puise ainsi dans plusieurs traditions, californienne, suédoise, ayurvédique et balinaise, qu'elle adapte à chaque personne plutôt que d'appliquer un protocole figé. Le massage personnalisé se décline en plusieurs durées, du format court centré sur la détente générale à une séance plus longue favorisant un relâchement profond, et une formule en duo, réalisée à deux praticiens, est également proposée. En complément du massage, elle propose des séances individuelles de constellations familiales, une approche qui met en scène, à l'aide de figurines ou de supports cartonnés, les dynamiques et loyautés invisibles au sein d'une famille ou d'un système relationnel, afin d'éclairer certains blocages ou répétitions. Ces séances se déroulent au cabinet ou à distance, par visioconférence. Elle reçoit sur rendez-vous au centre L'Étincelle, à Dijon, accessible en transport en commun et disposant de places de stationnement à proximité.

« Massage bien-être et constellations familiales à Dijon (Montchapet) »

Crislaine Fortunato Alves

35 Avenue du Drapeau, 21000 Dijon

Crislaine Fortunato Alves est la fondatrice de Brazilian Esthétique, un institut de beauté pour femmes et hommes installé à Dijon depuis plus de sept ans. D'origine brésilienne, elle s'est formée à la méthode Renata França, une technique de drainage lymphatique manuel originaire du Brésil, aujourd'hui largement reconnue dans l'univers du bien-être et de l'esthétique corporelle. L'institut propose le drainage lymphatique selon la méthode Renata França, reconnaissable à ses pressions fermes et son rythme soutenu, ainsi qu'un ensemble de soins complémentaires : remodelage corporel, soin du visage drainant et liftant, massages californien et ayurvédique, soins du corps et du visage adaptés à chaque type de peau, et prestations de beauté du regard. Ces soins s'adressent aux personnes souhaitant prendre soin de leur silhouette, retrouver de la légèreté ou s'offrir un moment de détente dans un cadre chaleureux. L'institut reçoit aussi bien une clientèle féminine que masculine. Chaque séance débute par un échange sur les attentes de la personne, avant l'application des manœuvres propres à la méthode Renata França ou du massage choisi, réalisées à un rythme soutenu et selon des enchaînements spécifiques à cette technique brésilienne. Crislaine Fortunato Alves s'est formée directement à la méthode Renata França, technique qu'elle pratique et enseigne au sein de son institut depuis sa création à Dijon. Brazilian Esthétique reçoit du lundi au vendredi de 10h à 19h et le samedi de 10h à 17h, au 35 avenue du Drapeau à Dijon. Les rendez-vous se prennent en ligne ou par téléphone.

« Institut Brazilian Esthétique — drainage lymphatique méthode Renata França à Dijon »

Matthieu Doridot

Thérapie systémique & narrative Massage bien-être (général) Naturopathie

12 impasse du Sans Souci, 21800 Sennecey-lès-Dijon

Matthieu Doridot exerce comme naturopathe et réflexologue à Sennecey-lès-Dijon, aux portes de Dijon, où il reçoit sa clientèle depuis 2020 au sein d'un cabinet partagé avec une diététicienne-nutritionniste. Titulaire d'une licence en biochimie des organismes, il s'est ensuite formé à la naturopathie et à la santé fonctionnelle, une double approche qui l'amène à examiner le fonctionnement global de la personne plutôt que de se limiter à une préoccupation isolée. Sa pratique combine naturopathie générale, réflexologie plantaire et dorsale, ainsi que des techniques de relaxation et de gestion du stress. Il propose également des massages de bien-être, dont le massage californien et le massage Amma assis. Sa formation en santé fonctionnelle le conduit à porter une attention particulière au terrain global de la personne, notamment sur les questions d'équilibre hormonal et thyroïdien. Cet accompagnement s'adresse aux femmes, aux hommes et aux enfants souhaitant mieux comprendre leur hygiène de vie et l'améliorer durablement, dans une logique de prévention, de gestion du stress ou d'accompagnement plus spécifique du terrain hormonal et thyroïdien. La première consultation débute par un bilan approfondi du mode de vie, de l'alimentation, du sommeil et du contexte émotionnel, à partir duquel Matthieu Doridot élabore un programme d'hygiène de vie personnalisé, remis par écrit. Les consultations de suivi permettent d'ajuster ce programme dans la durée. Sa formation de naturopathe et de praticien en santé fonctionnelle a été suivie auprès d'ADNR Formation, à Dijon. Il intervient par ailleurs comme formateur et membre de jury d'examen au sein d'ADNR Formation ainsi qu'à l'École Supérieure de Naturopathie du Québec, et il est adhérent du Syndicat des Professionnels de la Naturopathie. Le cabinet, installé à Sennecey-lès-Dijon, à quelques minutes de Dijon, accueille sur rendez-vous du lundi au vendredi ; les consultations peuvent également se dérouler au domicile du client ou à distance, en téléconsultation.

« Naturopathe et réflexologue à Sennecey-lès-Dijon, santé fonctionnelle et téléconsultation »

Baby-Zen

2 Place de la Réunion, 21110 Rouvres-en-Plaine, Côte-d'Or, France

Léa est la fondatrice de Baby-Zen, un espace de bien-être dédié aux femmes, situé près de Dijon. Après trois années d'études en école d'infirmière puis l'obtention de son diplôme d'auxiliaire de puériculture (DEAP) en 2020, elle a travaillé en maternité auprès des nouveau-nés et de leurs parents. Cette expérience du soin, associée à sa passion pour l'accompagnement des jeunes mamans, l'a conduite à créer Baby-Zen, un lieu pensé comme une bulle de douceur en dehors du cadre médical. Elle propose des massages adaptés à chaque étape de la maternité : le massage prénatal, pour soulager les inconforts liés à la grossesse ; le massage postnatal ; et le massage bébé, pensé pour renforcer le lien entre la mère et son enfant. Elle propose également un massage bien-être californien et un massage anti-stress à visée plus générale. Des ateliers de massage bébé permettent aux parents d'apprendre les gestes du massage à réaliser eux-mêmes, complétés par des conseils de puériculture. Ces prestations s'adressent aux femmes enceintes, aux jeunes mamans et à leurs bébés, ainsi qu'aux parents souhaitant apprendre à masser leur enfant. Léa reçoit ses clientes dans un cadre cocooning, pensé comme un espace de "douceur et de sérénité" à l'écart du contexte médical. Les séances individuelles de massage se déroulent en tête-à-tête, tandis que les ateliers de massage bébé se pratiquent en petit groupe avec les parents. Sa formation associe un cursus de trois ans en école d'infirmière, un diplôme d'État d'auxiliaire de puériculture (DEAP) obtenu en 2020, une formation au massage bien-être californien suivie en 2021 auprès d'une professionnelle naturopathe, ainsi que des formations au massage prénatal, postnatal et bébé suivies en 2022 auprès de l'organisme Maman&Moi Massage, à Lyon. L'espace Baby-Zen se trouve à proximité immédiate de Dijon. La prise de rendez-vous se fait via le formulaire de contact du site, avec une réponse généralement sous 24 à 48 heures ; une carte cadeau est également proposée.

« Massage grossesse, postnatal et bébé près de Dijon, ateliers et conseils puériculture »

Nina détente et relaxation

Massage bien-être (général) Ayurveda Tantra & pratiques tantriques

Rue de la Barrière, 21120 Til-Châtel

Nina détente et relaxation reçoit à Til-Châtel, en Côte-d'Or, à quelques kilomètres de Dijon. La praticienne propose des séances de massage bien-être en cabinet, à domicile ou en chambre d'hôte, et accueille aussi bien des personnes seules que des couples. Sa prestation phare s'appelle le massage des sens étoilés. Il s'agit d'un massage tantrique d'une heure, pensé pour être lent et sensoriel. L'intention est de laisser circuler l'énergie dans tout le corps et de desserrer les tensions accumulées, qu'elles soient physiques, émotionnelles ou mentales. À côté de cette spécialité, elle propose plusieurs autres massages sur table, aux huiles et dans une ambiance tamisée et musicale. Le massage californien, d'une heure, alterne effleurages et pressions pour réduire les tensions musculaires. Le massage oriental, également d'une heure, utilise de l'huile chaude versée sur le corps. Pour les personnes pressées, un massage relaxant de trente minutes cible le dos et l'arrière des jambes. Elle a ajouté à son offre un head spa japonais, un soin du cuir chevelu inspiré des rituels capillaires nippons. La séance combine shampooing, vapeur, huiles essentielles et végétales, et accessoires de massage manuel. Avant chaque prestation, un questionnaire de santé est rempli et un test est réalisé pour vérifier l'absence d'allergie aux produits utilisés. L'activité est enregistrée depuis octobre 2019. Les séances peuvent être réglées par carte bancaire ou en espèces, et une mutuelle rembourse les prestations de massage bien-être.

« Massage tantrique et massages bien-être à Til-Châtel, près de Dijon, en Côte-d'Or »