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Michaël Bonnemaison

Madérothérapie Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Massothérapie

65 Boulevard de la Croisette, Palais Miramar, 06400 Cannes

Michaël Bonnemaison exerce comme masseur bien-être indépendant à Cannes. Après une longue carrière dans les arts martiaux — plus de 18 ans en tant qu'instructeur de krav maga — il s'est reconverti au massage bien-être, suivant une formation certifiante reconnue et rejoignant le réseau France Massage, adossé à la Fédération Française de Massages Bien-Être (FFMBE), dont les adhérents s'engagent à respecter une charte déontologique commune. Son offre associe plusieurs techniques manuelles : le massage suédois, le massage assis (amma) réalisé habillé sur chaise ergonomique, le massage thaïlandais traditionnel pratiqué au sol, la réflexologie plantaire, le deep tissue pour un travail plus appuyé des tissus profonds, ainsi que la madérothérapie, qui utilise des outils en bois pour un modelage tonique. Ces prestations s'adressent principalement à un public adulte en quête de détente ou de récupération musculaire, au cabinet comme en entreprise, où Michaël Bonnemaison propose des interventions collectives lors d'événements professionnels. Une séance dure généralement 90 minutes ; le praticien travaille avec des huiles neutres ou biologiques et applique une technique de drapage professionnelle garantissant le confort et la pudeur de la personne massée tout au long du soin. Son parcours dans les arts martiaux lui a permis d'acquérir une bonne connaissance de l'anatomie et de la mécanique corporelle, qu'il met aujourd'hui au service de sa pratique du massage bien-être, complétée par sa formation certifiante et son adhésion à la FFMBE. Michaël Bonnemaison reçoit dans un salon fixe situé au Palais Miramar, sur le boulevard de la Croisette à Cannes, et se déplace également au domicile des clients ou en entreprise. La prise de rendez-vous est possible en ligne.

« Masseur bien-être certifié FFMBE à Cannes, du massage suédois à la madérothérapie »

Boris Heinkele

Nutrition & diététique Massage bien-être (général) Naturopathie Phytothérapie & aromathérapie

2 avenue Beauséjour, 06400 Cannes

Boris Heinkele exerce comme naturopathe à Cannes. Intéressé de longue date par les remèdes naturels et l'alimentation saine, il s'est tourné vers la naturopathie après avoir accompagné des proches confrontés à des difficultés de santé. Il définit la naturopathie comme une approche holistique, qui considère la personne comme un tout et s'attache à rechercher les causes des déséquilibres plutôt que d'agir seulement sur leurs manifestations. Sa pratique s'organise autour du bilan de vitalité, consultation approfondie d'environ deux heures au cours de laquelle il détermine le tempérament du consultant, estime sa vitalité innée et acquise, et évalue son « terrain » afin de dégager une personnalité de santé propre à chacun. Ce bilan sert ensuite de base à des recommandations personnalisées, qui peuvent s'appuyer sur dix familles de techniques naturelles : bio-nutrition et bio-diététique, gestion du mental et des émotions, mise en mouvement du corps, ainsi que d'autres approches naturopathiques classiques telles que la phytothérapie. Il propose également des consultations en fleurs de Bach et des massages Detox aux vertus relaxantes et drainantes. Son accompagnement s'adresse à toute personne souhaitant, en prévention ou en complément d'un suivi médical, mieux comprendre son fonctionnement et adopter une hygiène de vie plus en phase avec ses besoins réels. La consultation se déroule comme un temps d'échange et d'écoute : anamnèse détaillée, observation du tempérament, puis élaboration progressive, avec le consultant, d'un plan d'action individualisé et évolutif dans le temps. Boris Heinkele a été formé à l'ISUPNAT (Institut Supérieur de Naturopathie) à Paris, école agréée par la FÉNA. Il a complété cette formation initiale par les trois niveaux de la Fondation Bach pour devenir conseiller en fleurs de Bach, ainsi que par un perfectionnement en massages au Centre Tout Naturellement à Paris. Il est membre de l'Omnes, organisation professionnelle des naturopathes de France. Il reçoit à son cabinet de naturopathie à Cannes, sur rendez-vous.

« Naturopathe à Cannes, bilan de vitalité et accompagnement naturel sur mesure. »

Emilie Poncin

Madérothérapie Massage bien-être (général) Sophrologie

58 avenue de Vallauris, 06400 Cannes

Emilie Poncin exerce à Cannes sous l'enseigne EMY Therapy, où elle propose des séances de madérothérapie pour le corps et pour le visage, à l'aide d'une dizaine d'outils en bois aux usages différenciés selon les zones travaillées. Avant de se consacrer à cette activité, elle a suivi une formation à l'étranger auprès de nutritionnistes, où elle a étudié les plantes, la botanique, les huiles essentielles et l'alimentation vivante. Cette formation l'a conduite à compléter son activité de madérothérapeute par un accompagnement en coaching nutritionnel, avec des consultations téléphoniques, un suivi par journal alimentaire et des bilans réguliers pouvant s'étendre sur plusieurs mois. En cabinet, elle propose en complément de la madérothérapie un drainage manuel selon la méthode colombienne ainsi qu'un soin Vacuslim. Les prestations se déclinent en séances individuelles ou en forfaits de plusieurs séances, pour le corps comme pour le visage. Emy Therapy reçoit à Cannes, sur rendez-vous, et propose également ses prestations par téléphone pour la partie accompagnement nutritionnel.

« Madérothérapie à Cannes, complétée par un accompagnement nutritionnel personnalisé »

Isabelle Chantraine

Massage bien-être (général)

2 Avenue Renoir, 06400 Cannes

Isabelle Chantraine est praticienne en massage bien-être à Cannes, où elle exerce en indépendante après avoir suivi une formation dédiée à ces techniques manuelles. Elle est membre de la Fédération Française de Massage Bien-être, un cadre professionnel qui structure sa pratique autour d'une approche globale du corps et de la détente. Sa palette de techniques s'articule autour du massage suédois, reconnu pour ses manœuvres qui favorisent la circulation des fluides par une alternance de rythmes et de pressions, et du drainage lymphatique selon une méthode d'inspiration brésilienne, un geste doux et rythmé destiné à stimuler la circulation lymphatique. Elle propose également un massage adapté aux enfants, axé sur la détente, l'endormissement et l'apaisement émotionnel, toujours réalisé en présence d'un parent. Cette diversité lui permet de recevoir un public large : adultes en quête de relâchement des tensions du quotidien, sportifs souhaitant accompagner une pratique physique, ou familles souhaitant initier leurs enfants à un moment de détente encadré. Les séances peuvent également se dérouler en duo, pour un moment de bien-être partagé. Une séance débute par un échange sur les attentes de la personne reçue, puis se poursuit sur table de massage avec des huiles végétales et essentielles biologiques, choisies pour enrichir l'expérience sensorielle du soin. Le déroulé varie selon la technique retenue, entre pressions glissées et manœuvres de drainage, dans un cadre calme propice à la détente. Isabelle Chantraine reçoit dans son espace dédié à Cannes ou se déplace à domicile dans les environs, du lundi au samedi. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou via les plateformes de réservation en ligne.

« Massages bien-être à domicile et en cabinet à Cannes : suédois, drainage lymphatique »

Lucie Menard

Massothérapie Massage bien-être (général) Ayurveda

79 Boulevard du Périer, 06400 Cannes

Lucie Menard exerce comme praticienne en massage bien-être à Cannes, sous le nom commercial « Métamorph'Ôse Massages », depuis 2020. Elle est titulaire du titre de « Praticien en massages de bien-être », certification professionnelle enregistrée au RNCP, obtenue à l'Institut Hypoténuse de Fréjus. Son approche repose sur une écoute attentive de la personne afin d'identifier l'origine des tensions avant de choisir la technique la plus adaptée. Elle propose notamment le massage aux pierres chaudes, le massage ayurvédique, le massage balinais, le massage lomi-lomi ainsi qu'un accompagnement dédié aux femmes enceintes. Elle accueille un public varié : adultes, adolescents et enfants, chacun bénéficiant d'un soin personnalisé selon ses besoins spécifiques. Les séances peuvent se dérouler dans son espace de soin à Cannes, sur le lieu de travail dans le cadre d'interventions en entreprise, ou au domicile des personnes qui en font la demande. Sa formation certifiante, reconnue par l'État au travers du RNCP, structure sa pratique du massage bien-être, orientée vers la détente et le mieux-être plutôt que vers un objectif thérapeutique ou médical. Lucie Menard reçoit sur rendez-vous à Cannes ; la prise de contact s'effectue via son site ou sa page professionnelle en ligne.

« Praticienne en massage bien-être certifiée RNCP à Cannes »

Sophie Halot

Réflexologie (général) Massage bien-être (général)

5 rue Henri Paschke, 06400 Cannes

Sophie Halot a créé Les Soins de Sophie à Cannes après une expérience professionnelle acquise dans des maisons reconnues de l'esthétique et du bien-être, notamment Thalgo, Carita et Auriège. Elle intervient à domicile à Cannes et dans la région Provence-Alpes-Côte d'Azur, jusqu'à Monaco, en couvrant également Le Cannet, Antibes, Mougins et Valbonne. Son activité s'organise autour de trois grands domaines : l'esthétique (épilation, soins du visage, maquillage), les massages, et les soins des ongles. Titulaire d'un certificat de qualification professionnelle de praticienne spa, elle maîtrise une dizaine de techniques de massage, parmi lesquelles les massages relaxants californien et lomi-lomi, les massages plus toniques de type suédois et deep tissue, la réflexologie plantaire et palmaire, ainsi qu'un massage de digito-pression inspiré de la science ayurvédique. Ce massage ayurvédique, pratiqué par pressions et manipulations ciblées le long du corps, s'inscrit dans une approche globale de la détente, aux côtés de techniques complémentaires comme le drainage lymphatique manuel ou le head spa, un soin du cuir chevelu et du visage associé à la détente. Chaque prestation est pensée pour offrir un moment de bien-être, de détente et d'évasion, à l'aide de produits professionnels français. Sophie Halot reçoit aussi bien des particuliers à domicile que des clientèles évoluant dans des cadres plus exclusifs, ayant notamment développé une expérience de soins à bord de yachts et en collaboration avec des établissements haut de gamme de la région cannoise. Elle propose ses prestations à la carte ou sous forme de forfaits de plusieurs séances, sur rendez-vous, à son adresse cannoise ou en déplacement.

« Massages bien-être, dont massage ayurvédique, et soins esthétiques à Cannes. »

Laurianne Lucas

Phytothérapie & aromathérapie Massage bien-être (général) Réflexologie (général)

22 Boulevard Alexandre III, 06400 Cannes

Laurianne Lucas exerce la réflexologie plantaire à Cannes, au sein d'un cabinet infirmier situé boulevard Alexandre III. Elle propose la réflexologie plantaire en complément d'autres pratiques de bien-être, dont l'aromathérapie et des soins énergétiques tels que le soin métamorphique (toucher métamorphique) et la réflexologie viscérale familiale (RVF). La réflexologie plantaire qu'elle pratique consiste en une stimulation manuelle des zones réflexes du pied, considérées en réflexologie comme les points de correspondance des différents organes et fonctions du corps. Le toucher métamorphique, qu'elle propose également, est une technique de toucher léger appliquée sur les pieds, les mains et la tête, développée à partir des travaux du réflexologue britannique Robert St John ; il vise un accompagnement en douceur des périodes de changement. La réflexologie viscérale familiale (RVF) est quant à elle une approche centrée sur les zones réflexes en lien avec la sphère digestive et émotionnelle. Ces accompagnements s'adressent à toute personne cherchant à mieux gérer son stress et ses émotions, dans une approche de bien-être et de détente, sans viser à traiter ou soigner une pathologie. Une séance se déroule au cabinet, en position allongée, par un travail manuel successif sur les zones réflexes concernées selon la technique choisie (réflexologie plantaire, toucher métamorphique ou RVF). L'échange en début de séance permet d'orienter le déroulé vers les besoins exprimés par la personne. Laurianne Lucas reçoit à Cannes, au 22 boulevard Alexandre III, sur rendez-vous pris par téléphone, email ou via le formulaire de réservation en ligne de son site.

« Réflexologue plantaire à Cannes, également formée au toucher métamorphique et à la RVF »

Anthony Lacomare

Massage bien-être (général)

46 avenue Michel Jourdan, 06150 Cannes

Anthony Lacomare, connu sous le nom de Lakomassage, est praticien en massage bien-être à Cannes La Bocca. D'origine franco-thaïlandaise, il s'est formé aux écoles Temana et Azenday, deux structures reconnues pour l'enseignement des techniques manuelles de massage, avant de développer sa propre pratique, centrée exclusivement sur la détente et la relaxation, sans visée médicale ni thérapeutique. Son offre couvre plusieurs approches complémentaires : le massage californien, aux gestes amples et enveloppants pensés pour le relâchement profond, le massage deep tissue, plus appuyé, pour les personnes recherchant un travail sur les tensions musculaires liées au stress ou à une activité physique soutenue, ainsi que des massages ciblés sur une zone précise pour les séances plus courtes. Il propose également le massage Amma assis, pratiqué habillé et sans huile, adapté aux interventions en entreprise ou aux formats express. Anthony reçoit une clientèle mixte, adulte, à la recherche d'un moment de détente ponctuel ou régulier : personnes souhaitant décompresser après une période chargée, sportifs en recherche de récupération musculaire dans un cadre non médicalisé, ou toute personne curieuse de découvrir une technique de massage particulière. Chaque séance est adaptée à la demande formulée par la personne reçue, dans un cadre calme et professionnel. Le déroulé d'une séance commence par un échange sur les attentes du moment et les zones à privilégier, avant le massage proprement dit, réalisé aux huiles pour les formats californien et deep tissue, ou en position assise pour l'Amma. L'ambiance est pensée pour favoriser la détente, avec un accompagnement discret et à l'écoute tout au long du soin. Anthony reçoit sur rendez-vous à l'Espace Aloha, à Cannes La Bocca. Les réservations se font en ligne ou par message, avec la possibilité de choisir entre séance à l'unité, formule sur mesure de plus longue durée, ou carte-cadeau.

« Massage bien-être personnalisé à Cannes La Bocca : californien, deep tissue et Amma assis »