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Olena Roshchyna

Massothérapie Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Médecine traditionnelle chinoise

6 rue Fernand Léger, 11000 Carcassonne

Installée au cœur de Carcassonne depuis 2021, Olena Roshchyna reçoit dans un cabinet de massage bien-être pensé exclusivement pour les femmes. Elle exerce le massage depuis 1999, soit plus d'un quart de siècle passé à affiner ses gestes et à composer des séances sur mesure selon les besoins et les envies de chaque cliente. Son cabinet, situé rue Fernand Léger, a été conçu comme une bulle de calme : climatisation, douche à disposition et connexion wifi gratuite permettent de prolonger le moment de détente avant ou après la séance, sans contrainte de temps. L'accueil se fait uniquement sur rendez-vous, tous les jours de la semaine, ce qui laisse une grande souplesse d'organisation aux clientes qui jonglent entre vie professionnelle et vie de famille. Olena propose une palette étendue de massages de bien-être : massage relaxant aux gestes lents et enveloppants, massage aux pierres chaudes, massage thaï traditionnel pratiqué habillé, massage californien, massage suédois à la pression plus ferme, massage aux huiles essentielles, massage aux bougies de cire végétale, ainsi qu'un modelage du visage. Elle propose également des techniques ciblées telles que la réflexologie plantaire, le massage drainant, le massage aux ventouses ou encore un modelage du corps orienté détente et confort, permettant à chacune de choisir la formule la plus adaptée à son rythme de vie. Parlant français, anglais, russe et ukrainien, Olena accueille une clientèle variée, locale comme de passage dans l'Aude, et met un point d'honneur à instaurer un climat de confiance dès la prise de contact. Les séances peuvent se dérouler en solo ou à deux, pour un moment de détente partagé entre amies, en couple mère-fille ou entre collègues. Au fil des années, Olena a construit une clientèle fidèle, séduite par la régularité de son accueil et par le cadre chaleureux et confidentiel de son cabinet. Les rendez-vous se prennent par téléphone, WhatsApp ou via les réseaux sociaux du cabinet, et des cartes cadeaux sont disponibles pour offrir un moment de détente à une proche.

« Massages bien-être dans un cabinet exclusivement féminin à Carcassonne »

Lydie Rodriguez

Réflexologie (général)

1 Allée de l'Aqueduc, 11000 Carcassonne

Lydie Rodriguez exerce à Carcassonne, dans l'Aude, depuis 2013. Elle s'est formée pendant seize mois à l'École de Réflexologie Traditionnelle et Evolutive de Toulouse, puis s'est certifiée à la méthode R.O.P. (Réflexologie Occipito-Podale). Sa pratique couvre la réflexologie plantaire, palmaire et auriculaire. Elle a orienté une partie de son travail vers l'accompagnement du stress, les soins de support en oncologie et les troubles digestifs. Elle est membre de la Fédération Française des Réflexologues. Le cabinet, situé Allée de l'Aqueduc, est ouvert le lundi de 14h à 19h, du mardi au vendredi de 9h à 19h, avec une matinée plus courte le mercredi, de 9h à 13h. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou par mail.

« Réflexologue plantaire, palmaire et auriculaire à Carcassonne »

Amandine Grandchamp

Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Reiki Ayurveda

6 rue des Jardins d'Herminis, 11000 Carcassonne

Amandine Grandchamp est réflexologue plantaire et faciale, masseuse bien-être et praticienne en soins énergétiques à Carcassonne, où elle a ouvert son espace Ô Jardins de la Douce'Heure. Ancienne éducatrice spécialisée, elle s'est reconvertie vers l'accompagnement par le toucher et la relaxation, en se formant à la réflexologie plantaire, à la réflexologie faciale (Dien Chan) et au Reiki, dont elle est aujourd'hui maître-praticienne certifiée. Sa pratique conjugue plusieurs approches complémentaires. Elle propose une large palette de massages de bien-être — californien, relaxant, aux pierres chaudes, ayurvédique, crânien ou encore Kobido (lifting japonais du visage) — pensés pour dénouer les tensions physiques et apaiser l'esprit. En parallèle, elle pratique la réflexologie plantaire et la réflexologie faciale, des techniques de pression ciblées sur les zones réflexes des pieds et du visage, ainsi que des soins énergétiques et des séances de Reiki visant un rééquilibrage global. Une attention particulière est portée à la périnatalité et à la petite enfance : massage dédié aux futures mamans, massage post-natal aux rebozos, et ateliers de massage bébé destinés aux parents. Elle intervient également auprès des entreprises pour des temps de pause bien-être. Amandine Grandchamp reçoit un public large — adultes, femmes enceintes, jeunes parents, enfants — dans son espace de Carcassonne, et se déplace dans un rayon d'environ 50 km autour de la ville (Limoux, Castelnaudary et alentours). Une séance débute généralement par un temps d'échange sur les besoins et éventuelles contre-indications, avant le soin proprement dit. Elle propose aussi des formations aux techniques de bien-être pour les personnes souhaitant se former à leur tour à ces pratiques.

« Réflexologue, masseuse bien-être et praticienne Reiki à Carcassonne »

Corinne Hapiot

Sophrologie Réflexologie (général) Relaxation & sophro-relaxation

38 rue de Lorraine, 11000 Carcassonne

Corinne Hapiot exerce à Carcassonne en tant que sophrologue-relaxologue et praticienne en réflexologie plantaire. Formée à l'Institut Cassiopée de Thérapie Holistique à Paris, elle a suivi au préalable un cursus en relation d'aide, socle de son approche centrée sur l'écoute active et le respect du rythme de chacun. Sa pratique s'appuie sur des techniques psychocorporelles associant relaxation, respiration et détente musculaire, dans une démarche qui considère le corps comme dépositaire de notre histoire et de nos tensions. Elle propose un accompagnement pour la gestion du stress et des émotions, l'amélioration du sommeil, la préparation à des échéances (examens, prise de parole, sport) et plus largement pour toute personne souhaitant renouer avec un mieux-être au quotidien. Ses séances s'adressent aux adultes comme aux adolescents, en individuel. Elles combinent classiquement un temps d'échange verbal, des exercices de relaxation dynamique et de respiration, puis un temps de retour sur le vécu de la séance. Selon les besoins exprimés, la réflexologie plantaire peut compléter l'accompagnement en séance dédiée. Membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie, Corinne Hapiot inscrit sa pratique dans un cadre déontologique reconnu par la profession, en complément et non en substitution d'un suivi médical. Elle reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Carcassonne, dans le quartier de la rue de Lorraine, facilement accessible en centre-ville.

« Sophrologue-relaxologue à Carcassonne, pour retrouver calme et équilibre »

Françoise Rocafort

Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Médecine traditionnelle chinoise Ostéopathie

4 rue de la République, 11000 Carcassonne

Françoise Rocafort exerce comme ostéothérapeute à Carcassonne depuis 2002. Avant de se consacrer à cette activité, elle a dirigé un centre de formation consacré aux techniques de relaxation et de massage de bien-être. Sa pratique associe l'acupression, le massage californien, la réflexologie et des éléments de médecine traditionnelle chinoise, avec une approche qu'elle qualifie elle-même de thérapie informationnelle. Elle reçoit à son cabinet de la rue de la République à Carcassonne et se déplace aussi à domicile. Les séances s'adressent aux adultes comme aux enfants. Elle s'exprime en français, en anglais et en espagnol. Le règlement peut se faire par carte bancaire, PayPal, espèces ou chèque.

« Ostéothérapeute à Carcassonne depuis 2002, ancienne formatrice en massage bien-être »