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Ophélie

Relaxation & sophro-relaxation Massage bien-être (général)

La Font Vallade, 16410 Torsac

Ophélie exerce comme praticienne de massage bien-être à Torsac, à une quinzaine de minutes d'Angoulême, en Charente, au sein de son salon « Institut Ophézen ». Formée pendant un an à l'école Azenday, implantée à Bordeaux et à Paris et agréée par la FFMBE (Fédération Française des Massages Bien-Être), elle a choisi d'ouvrir son propre salon pour transmettre les techniques apprises et offrir à ses clients un moment de détente et de reconnexion à soi, dans un cadre calme, en pleine nature. Le salon propose une large palette de massages de bien-être, sans visée médicale ni thérapeutique. Ophélie pratique notamment le massage personnalisé, le massage dos/tête/nuque/épaules, le massage californien aux gestes enveloppants et lents, le massage lomi-lomi hawaïen, le massage suédois qui travaille l'ensemble des groupes musculaires, le massage minceur et drainant, le massage aux pierres chaudes et aux pierres froides, la réflexologie plantaire thaïlandaise, le massage marocain à l'huile d'argan, et le lift du visage. Elle propose également un massage adapté aux femmes enceintes (à partir du 4e mois), un massage bébé dès l'âge d'un mois, et un massage pour enfants et adolescents. Un massage assis, habillé, d'inspiration japonaise est en outre proposé aux entreprises, associations et écoles. Ses séances s'adressent ainsi à un public très large : femmes, hommes, femmes enceintes, enfants, bébés, adolescents, couples et sportifs en quête de récupération. Une séance s'adapte à la demande : durée, pression et zones travaillées sont choisies avec la cliente ou le client selon ses besoins du moment. Les massages bébé et femme enceinte suivent un protocole doux et adapté à chaque étape. Une formule en duo est également proposée pour un moment partagé à deux. Ophélie est praticienne certifiée en massages bien-être, formée pendant un an à l'école Azenday, salon agréé FFMBE. Le salon est situé au lieu-dit La Font Vallade à Torsac (16410), à une quinzaine de minutes d'Angoulême. La prise de rendez-vous se fait par téléphone ou via le site internet ; le règlement s'effectue en espèces ou par chèque.

« Massages bien-être pour tous à Torsac, près d'Angoulême : femmes enceintes, enfants, bébés, sportifs. »

Pascale Goineau

Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Ayurveda

14 Boulevard Gambetta, 16230 Mansle

Pascale Goineau propose des massages bien-être à Mansle, dans le nord de la Charente. Elle s'est formée aux techniques de massage auprès de l'école Les Essentielles (CFLE), à Angoulême, puis a suivi une formation spécifique au massage tao et au massage tao tantra auprès de Thierry Raynaud, en Vendée. Son activité, enregistrée en entreprise individuelle, reste en cours aujourd'hui : l'établissement du 14 boulevard Gambetta a été réinscrit en novembre 2025, ce qui confirme une pratique récente et active. Elle propose huit techniques distinctes : le massage californien, le massage Amma assis, la réflexologie plantaire, le massage ayurvédique, le massage dos spécial (ou dervish), le massage lâcher-prise, le massage tao et le massage tao tantra. Elle s'adresse en priorité aux personnes qui traversent une période de stress, qui rencontrent des troubles du sommeil ou qui manquent de confiance en elles. Sur son site, elle précise que ses séances ne sont pas à visée thérapeutique ni médicale, et qu'elles se déroulent dans le respect de l'autre, avec bienveillance. Les séances durent le plus souvent 60 minutes, avec des formules plus longues de 90 et 120 minutes proposées pour le massage tao tantra et le massage ayurvédique. Pascale Goineau reçoit du lundi au vendredi de 10h à 18h, et le samedi sur demande anticipée dans la semaine. Les règlements se font uniquement en espèces ou par chèque, et un forfait de plusieurs séances permet de bénéficier d'une réduction.

« Masseuse bien-être à Mansle, formée au massage tao et tao tantra »

Delphine Trouttet

Shiatsu Naturopathie Soins énergétiques (général) Ayurveda

Chez Touchard, 6 route de Hiersac, 16120 Mosnac-Saint-Simeux

Delphine Trouttet est praticienne de shiatsu à Mosnac-Saint-Simeux, à une quinzaine de minutes d'Angoulême. Certifiée par la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel (FFST) depuis 2005, elle résume son approche en trois mots : douceur, présence et authenticité. Elle propose le shiatsu traditionnel, une pratique japonaise de bien-être fondée sur des pressions exercées le long des trajets énergétiques du corps, dans un cadre calme et à l'écoute. Elle accompagne également ses séances de conseils autour des fleurs de Bach et de temps d'harmonisation énergétique, et propose par ailleurs le massage ayurvédique Abhyanga. Ses séances de shiatsu s'adressent aussi bien aux adultes qu'aux enfants et pré-adolescents, dans une approche adaptée à chaque âge. Une séance de shiatsu se déroule habillé, allongé sur un futon posé au sol, dans un temps calme rythmé par des pressions douces le long du corps. Son parcours de formation s'est construit sur plusieurs années : certification FFST en 2005, formation au massage ayurvédique et à la marmathérapie entre 2004 et 2005, formation au conseil en fleurs de Bach en 2011, complétées par des stages de relaxation coréenne et de travail énergétique. Elle reçoit dans son cabinet « Chez Touchard », à Mosnac-Saint-Simeux, en Charente, non loin d'Angoulême. Les consultations se font uniquement sur rendez-vous.

« Praticienne shiatsu certifiée FFST depuis 2005, cabinet à Mosnac-Saint-Simeux près d'Angoulême »

Anne Dumasdelage

Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Médecine traditionnelle chinoise Ayurveda

18 bis Avenue du 8 Mai 1945, 16500 Confolens

Anne Dumasdelage exerce comme masseuse et réflexologue à Confolens, en Charente limousine, sous le nom Massage Charente Limousine. Avant de se consacrer au massage bien-être, elle avait pratiqué le qi gong pendant plusieurs années, une expérience personnelle du corps qui a nourri sa reconversion professionnelle. Depuis 2018, elle s'est formée au massage à l'Institut Cassiopée, dans les Yvelines, et à l'école Amma Shin Dô, dans les Bouches-du-Rhône. Elle a complété ce parcours par une formation en réflexologie plantaire à l'Académie francilienne de réflexologie, en Seine-et-Marne, et elle est membre de la Fédération française des réflexologues. Son cabinet, ouvert depuis mars 2019, propose des massages du monde (californien, ayurvédique, chinois), de la réflexologie plantaire adaptée aux enfants comme aux adultes, ainsi que des massages assis plus courts. Selon la prestation choisie, les séances durent de 20 à 25 minutes, pour un massage énergétique des pieds, des jambes, de la tête ou du visage, jusqu'à 1h30 pour un massage ayurvédique complet ou une réflexologie abdominale. Elle reçoit sur rendez-vous à Confolens du lundi au vendredi de 9h à 20h et le samedi matin, et se rend aussi deux mardis par mois dans un tiers-lieu à Availles-Limouzine. Son activité reste suivie de près : le blog de son site publie encore des actualités récentes, la dernière datée du 12 mars 2026.

« Masseuse et réflexologue à Confolens, membre de la Fédération française des réflexologues »

Sigrid Manouvrier

Massage bien-être (général) Yoga Ayurveda

8 Passage de l'Echoppe, 16120 Châteauneuf-sur-Charente

Sigrid Manouvrier propose des cours de yoga et des massages de bien-être à Châteauneuf-sur-Charente, sous le nom Tipi Yoga Massages. Son activité est enregistrée depuis février 2017. Elle s'est formée au massage ayurvédique abhyanga et au massage tantrique, les deux en 2023, et propose également des massages aux huiles. Le massage abhyanga qu'elle pratique est réservé aux femmes. Côté yoga, elle enseigne le hatha yoga et le vinyasa yoga, avec des cours adaptés à la grossesse et à la période post-natale. Les séances se déroulent au domicile des clients, en chambre d'hôtes, en EHPAD ou en maison de retraite, selon les demandes. Sigrid Manouvrier s'exprime en français, en anglais et en allemand.

« Praticienne en massage ayurvédique abhyanga et massage bien-être à Châteauneuf-sur-Charente. »

Vanessa Linard

Micronutrition Massage bien-être (général) Naturopathie Phytothérapie & aromathérapie

313 rue d'Anthieu, 16110 Rancogne (Moulins-sur-Tardoire)

Installée à Rancogne, commune de Moulins-sur-Tardoire, à quelques kilomètres de La Rochefoucauld-en-Angoumois, Vanessa Linard accompagne ses clients autour de la nutrition, de la micronutrition et du bien-être corporel au sein de son cabinet Natur'Elle Vanessa. Son parcours associe une formation de conseillère en nutrition et micronutrition à des compétences en massage bien-être et en massage ayurvédique, dans une approche globale de la personne. Sa pratique repose sur l'idée que le corps et l'alimentation sont étroitement liés à l'équilibre général : elle propose ainsi des bilans et conseils personnalisés en nutrition et micronutrition, des séances de gestion du stress, ainsi que des massages destinés à soulager les tensions musculaires et à favoriser la détente, dont le massage ayurvédique, pratiqué à l'huile chaude sur l'ensemble du corps. Les personnes qui la consultent viennent aussi bien pour un accompagnement nutritionnel que pour une parenthèse de détente par le massage ; elle adapte systématiquement son accompagnement aux objectifs et au rythme de chacun, avec un suivi dans la durée lorsque cela est souhaité. Elle reçoit également en téléconsultation pour les volets nutrition et micronutrition. Une séance de massage ayurvédique se déroule allongé sur table, dans un cadre calme, avec des huiles adaptées à la constitution de la personne ; les rendez-vous de nutrition prennent quant à eux la forme d'un échange suivi de recommandations pratiques et personnalisées. Vanessa s'est formée aux techniques de massage bien-être, à la phytothérapie et à la micronutrition, ainsi qu'à la gestion du stress. Elle reçoit à son cabinet de Rancogne du lundi au vendredi et le samedi matin, sur rendez-vous.

« Nutrition, micronutrition et massage ayurvédique à Rancogne, près de La Rochefoucauld »

Nathalie Bergé

Massage bien-être (général)

4 Lotissement le Pailler, rue du Pontreau, 16440 Nersac

Nathalie Bergé exerce comme praticienne en massages bien-être à Nersac, à proximité d'Angoulême, en Charente, sous le nom « A Fleur des Sens ». Son activité est enregistrée depuis juillet 2021. Elle propose des massages bien-être inspirés de techniques traditionnelles chinoise, japonaise, indienne et hawaïenne : Tui Na, Chi Nei Tsang, massage balinais, lomi-lomi, réflexologie plantaire, Amma assis, massage aux bambous, Kobido du visage et Shiro-Abhyanga. Ces séances relèvent exclusivement du bien-être et ne se substituent à aucun suivi médical ou paramédical. La praticienne reçoit sur rendez-vous à son adresse à Nersac.

« Massages bien-être (lomi-lomi, tui na, ayurvédique, balinais…) à Nersac, près d'Angoulême »

Romain Vironneau

Naturopathie Psychopratique / psychothérapie Massage bien-être (général) Ayurveda

3 Rue de Puymartin, 16560 Tourriers

Romain Vironneau exerce comme praticien EFT et naturopathe à Tourriers, à une quinzaine de kilomètres d'Angoulême, en Charente. Il s'est formé en naturopathie pendant trois ans, à raison de 1200 heures de formation, auprès de l'école Euro Nature, avant de se spécialiser en EFT (techniques de libération émotionnelle) au sein de l'école EKTC, dans le cadre d'une certification de praticien de 98 heures réparties sur trois mois. Sa pratique associe deux approches complémentaires : la naturopathie, orientée vers l'accompagnement global de l'hygiène de vie, et l'EFT, technique de régulation du stress et des émotions reposant sur la stimulation de points d'acupression tout en portant l'attention sur une émotion ou un souvenir précis. Il propose également plusieurs types de massages bien-être - ayurvédique, aux pierres chaudes, relaxant, thérapeutique et remédiateur - ainsi que l'acupression. Romain Vironneau se positionne comme praticien EFT et naturopathe pour la « régulation du stress et des émotions », en s'adressant exclusivement à un public adulte. Ses consultations en naturopathie se déroulent généralement sur environ 1h30 pour un premier rendez-vous, suivi de séances de suivi plus courtes, tandis que ses séances d'EFT peuvent être proposées en cabinet ou à distance, en visioconférence. En activité depuis 2024, il reçoit à son cabinet de Tourriers du lundi au vendredi, avec une amplitude horaire de 9h à 19h (14h à 19h le mercredi), sur rendez-vous.

« Praticien EFT et naturopathe à Tourriers, près d'Angoulême »

Charline Pommier

Massage bien-être (général) Médecine traditionnelle chinoise Ayurveda

9 Boulevard René Chabasse, 16000 Angoulême

Charline Pommier exerce à Angoulême en tant que praticienne en massage bien-être, sous l'appellation de relaxologue par le massage. Son activité s'organise autour d'un principe simple : offrir un espace de douceur, de bienveillance et de sécurité, où chacun peut se reconnecter à son corps et s'accorder une véritable pause dans son quotidien. Sa pratique ne repose pas sur un protocole unique mais sur une adaptation constante aux besoins du moment. Selon les séances, elle puise dans des techniques variées : le massage ayurvédique, le deep tissue pour les tensions plus profondes, le chi nei tsang qui travaille la sphère abdominale, le drainage lymphatique pour la sensation de légèreté, ou encore des approches douces pensées pour accompagner la grossesse. Cette diversité lui permet de composer, séance après séance, un massage réellement ajusté à la personne reçue plutôt que d'appliquer un enchaînement figé de gestes. Les personnes qui la consultent viennent pour des motifs très divers : besoin de relâcher des tensions musculaires accumulées, envie de marquer une pause dans un rythme de vie chargé, ou simple recherche d'un moment de détente régulier. Charline Pommier insiste sur le fait que ses massages relèvent du bien-être et de la relaxation, et non d'un acte médical ou thérapeutique au sens réglementé du terme. Une séance débute généralement par un temps d'échange permettant de cerner l'état du moment et les attentes de la personne, avant que la technique ou la combinaison de techniques la plus adaptée ne soit choisie. L'accompagnement se déroule ensuite dans une ambiance calme, propice au lâcher-prise. Elle reçoit dans son espace dédié à Angoulême, sur rendez-vous, du lundi au jeudi ainsi que le samedi. Cette organisation permet à sa clientèle, qu'elle soit salariée ou disponible en semaine, de trouver un créneau adapté pour intégrer durablement ce temps de bien-être dans son emploi du temps.

« Massage bien-être et relaxation à Angoulême, sur rendez-vous »

Maïwenn Coatanéa

Ayurveda

16410 Dignac

Maïwenn Coatanéa exerce comme doula à Dignac, en Charente, à proximité d'Angoulême. Formée comme doula à spectre large en 2021, elle accompagne les femmes et les couples sur les grandes étapes de la vie féminine : féminité, grossesse, naissance, deuil périnatal et post-partum. D'origine bretonne et québécoise, graphiste de formation, elle a exercé pendant vingt-cinq ans dans la communication et l'entrepreneuriat avant de se former à l'accompagnement périnatal et à la féminité. Son accompagnement de doula ne relève pas d'un acte médical : il propose une présence bienveillante et non-jugeante tout au long du parcours périnatal, en complément du suivi assuré par les professionnels de santé. Maïwenn Coatanéa reçoit les personnes qu'elle accompagne dans une yourte installée à Dignac, un cadre atypique et chaleureux pensé pour favoriser le lâcher-prise et la reconnexion à soi. Parmi les pratiques qu'elle propose figurent le massage ayurvédique et le massage à domicile, des soins rituels de passage, le rebozo (technique d'enveloppement et de bercement d'origine mexicaine utilisée en fin de grossesse et en post-partum), ainsi que l'animation de cercles de femmes. Ces différentes approches se combinent selon les besoins exprimés par la personne accompagnée, à chaque étape de son parcours. Les séances peuvent avoir lieu individuellement ou en couple, à la yourte de Dignac. Maïwenn Coatanéa met un accent particulier sur l'accompagnement de la féminité au sens large, au-delà du seul accompagnement à la naissance, incluant les questions de deuil et de transition de vie. Maïwenn Coatanéa reçoit sur rendez-vous à Dignac, en Charente, à proximité d'Angoulême. Son parcours atypique, entre communication, féminité et accompagnement périnatal, nourrit une approche sensible et incarnée de son métier de doula.

« Doula à spectre large à Dignac, accompagnement de la féminité et de la périnatalité »

Sonia Ribot

Ayurveda Reiki Magnétisme Psychoénergétique

7 Rue des Ouches, 16100 Louzac-Saint-André

Sonia Ribot exerce comme magnétiseuse depuis 2016 à Louzac-Saint-André, près de Cognac. Les séances se déroulent uniquement en visite à domicile, dans un rayon d'environ 10 km autour de Cognac. Son activité associe plusieurs pratiques énergétiques : magnétisme, reiki, équilibre énergétique et massage ayurvédique. Le public reçu est large, des adolescents aux personnes âgées, et comprend aussi les femmes enceintes. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou via une plateforme de réservation en ligne.

« Magnétiseuse et praticienne en reiki et massage ayurvédique, en visite à domicile autour de Cognac. »

Séverine Chahuau

175 rue de Royan, 16710 Saint-Yrieix-sur-Charente

Séverine Chahuau propose des massages et soins issus des traditions indiennes à Saint-Yrieix-sur-Charente, aux portes d'Angoulême. Son offre couvre plusieurs techniques ayurvédiques : le massage Abhyanga, en version classique ou personnalisée sur le corps, la tête et les pieds, le Shirodhara (filet d'huile tiède versé sur le front) et le rituel Shiroshampi Saundarya au bol Kansu, une réflexologie indienne pratiquée à la pression des doigts. Elle reçoit sur rendez-vous à son espace du 175 rue de Royan, à Saint-Yrieix-sur-Charente.

« Massages ayurvédiques traditionnels (Abhyanga, Shirodhara) à Saint-Yrieix-sur-Charente »