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Delphine Bourgeois

Hypnothérapie Massage bien-être (général) Coaching (général)

52 Route de Saint Laurent, 08000 Charleville-Mézières

Delphine Bourgeois exerce comme coach certifiée en méthode SAJECE à Charleville-Mézières, dans les Ardennes, sous l'enseigne « Delphine B. Coach Sajece ». La méthode SAJECE, créée par Camille Griselin, associe des techniques d'hypnose et de coaching pour accompagner la personne vers un changement choisi. Pour les adultes, elle propose un accompagnement individuel visant à faire des liens entre une situation vécue comme problématique, les pensées limitantes et les émotions associées, afin d'aider la personne à prendre du recul et à envisager des choix plus sereins. Elle propose aussi des scripts d'auto-hypnose personnalisés et des guides d'auto-coaching, ainsi que des ateliers collectifs autour de l'estime de soi, réunissant jusqu'à huit personnes. Pour les enfants à partir de six ans et les adolescents, elle a développé une approche fondée sur l'imaginaire et la créativité (dessin, jeu de rôle, contes personnalisés SAJECE) pour accompagner en douceur la confiance en soi, la gestion des émotions, la communication ou l'adaptation scolaire. Elle propose enfin un accompagnement scolaire (méthodologie, aide aux devoirs, préparation aux examens), y compris pour des élèves présentant des troubles DYS, du primaire au lycée. Cet accompagnement s'adresse aux adultes en recherche d'évolution personnelle ou traversant une période de stress ou de manque de confiance, aux enfants et adolescents en difficulté de confiance, de communication ou d'adaptation, ainsi qu'aux élèves ayant besoin d'un accompagnement scolaire individualisé. Une séance de coaching SAJECE dure généralement une heure. L'accompagnement dit « Libération » comprend un questionnaire de recueil des besoins, une séance approfondie d'une heure et demie à deux heures (par téléphone, en visio ou à domicile), puis des outils de suivi pour un travail autonome, avec possibilité de séances complémentaires. Pour les enfants, la séance s'appuie sur des exercices créatifs suivis, si besoin, de la remise d'un conte personnalisé à relire à la maison. Delphine Bourgeois est formée à la méthode SAJECE (Groupe Sajece), qui combine hypnose et coaching. Elle reçoit à Charleville-Mézières et se déplace à domicile dans les environs ; les séances peuvent aussi se dérouler par téléphone ou en visioconférence, sur rendez-vous.

« Coach certifiée méthode SAJECE (hypnose et coaching) pour adultes, enfants et ados à Charleville-Mézières »

Séverine Winant

Sophrologie Hypnothérapie

08000 Charleville-Mézières

Séverine Winant est sophrologue à Charleville-Mézières et intervient plus largement en région Grand Est. Professeure des écoles depuis vingt-cinq ans, elle a construit sa pratique de sophrologue à partir d'un parcours personnel : ayant elle-même traversé un burn-out et un état de stress intense, elle connaît le mal-être qui en résulte ainsi que ses répercussions sur la vie de la personne et de son entourage. C'est ce qui l'a conduite à se spécialiser dans la gestion du stress et de ses conséquences, à commencer par les difficultés de sommeil. Son exercice quotidien auprès d'élèves l'a également rendue attentive au stress croissant des enfants et des adolescents en milieu scolaire. Elle propose des séances de sophrologie destinées à aider à surmonter ce stress, à accroître la concentration et à mieux gérer les émotions. Auprès des adultes, l'accompagnement vise à retrouver davantage de sérénité, à renforcer la confiance en soi et à traverser plus sereinement les situations éprouvantes du quotidien, personnel comme professionnel. Ses séances s'adressent aux adultes, aux adolescents et aux enfants. Elle met en avant un accompagnement personnalisé et bienveillant : plutôt qu'un protocole appliqué à l'identique, chaque suivi est construit à partir de la situation et des objectifs de la personne reçue. Aux outils de la sophrologie, elle ajoute une formation de praticienne en hypnose ericksonienne, qui élargit la palette des approches mobilisables selon les besoins exprimés. Une séance débute par un entretien, afin de cerner les besoins et de personnaliser l'accompagnement. Elle se poursuit par des exercices de respiration, de détente musculaire, puis par une visualisation positive. Elle se termine par un retour sur les ressentis de la personne, qui permet d'ajuster la suite du travail et de repartir avec des repères concrets à réutiliser entre deux rendez-vous. Séverine Winant est sophrologue certifiée RNCP, formée chez ADFormations, et titulaire d'une certification de praticienne en hypnose ericksonienne. Elle est également titulaire du diplôme de professeure des écoles. Elle est membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie. Sa certification enregistrée au RNCP permet à de nombreuses mutuelles de prendre en charge une partie des séances. Les séances se déroulent à domicile, sur le secteur de Charleville-Mézières et ses environs, ainsi qu'en téléconsultation pour les personnes éloignées ou peu disponibles. Les rendez-vous se prennent directement auprès d'elle.

« Sophrologue certifiée RNCP à Charleville-Mézières : gestion du stress, sommeil, confiance en soi »

Sandrine Vohner Tilly

Hypnothérapie Psychopratique / psychothérapie Sophrologie

Rue de la Ravaude, 08000 Charleville-Mézières

Sandrine Vohner Tilly exerce à Charleville-Mézières, dans les Ardennes, où elle propose des séances d'hypnose ericksonienne combinée à la Programmation Neuro-Linguistique. Éducatrice spécialisée de formation, elle a exercé seize ans auprès d'enfants, d'adolescents et d'adultes avant de se réorienter vers l'accompagnement thérapeutique par la parole et par l'hypnose. Son parcours l'a d'abord menée vers la thérapie familiale et de couple, dans une approche systémique, puis vers la sophrologie et l'hypnothérapie. Elle s'est particulièrement spécialisée dans l'accompagnement périnatal : préparation mentale à l'accouchement, gestion de l'anxiété et du stress liés à la grossesse, amélioration du sommeil, apaisement des nausées, ou encore soutien au lien mère-bébé et à la période postnatale. Ses séances s'adressent aux femmes enceintes ainsi qu'aux jeunes parents, mais aussi plus largement aux adultes, adolescents et enfants souhaitant travailler sur la gestion de leurs émotions, la confiance en soi ou des difficultés relationnelles au sein de la famille. Elle propose également un accompagnement de coaching parental et familial, en cohérence avec sa formation initiale d'éducatrice spécialisée. Une séance s'appuie sur un temps d'échange pour cerner la demande, suivi d'un travail en état de relaxation profonde, pendant lequel les techniques d'hypnose et de PNL sont mobilisées pour renforcer les ressources intérieures de la personne. Le nombre de séances varie selon l'objectif recherché et le rythme de chacun. Sandrine Vohner Tilly est titulaire du diplôme d'État d'éducatrice spécialisée délivré par l'IRTS Lorraine, d'une formation de thérapeute familiale et de couple dans une approche systémique, ainsi que du titre de Maître Sophrologue et Maître Hypnothérapeute obtenu auprès de l'IFHS à Metz. Elle reçoit à son cabinet de la rue de la Ravaude, à Charleville-Mézières, et propose également des séances de groupe ainsi que des visites à domicile.

« Hypnothérapeute à Charleville-Mézières, spécialisée en accompagnement périnatal »

Anthony Knoll

Hypnothérapie Yoga

1 Boulevard Gambetta, 08000 Charleville-Mézières

Anthony Knoll exerce l'hypnothérapie éricksonienne à Charleville-Mézières. Il a suivi le cursus pluriannuel de l'A.R.C.H.E, à Paris, qui inclut des enseignements en neurosciences et en psychopathologie, et a obtenu sa certification en 2026. Cette formation s'appuie sur les travaux de Milton Erickson : l'hypnose y est vue comme un état de conscience modifié que chaque personne peut atteindre à sa manière, sans les images de spectacle souvent associées au mot. Avant de se former à l'hypnose, il enseignait déjà le yoga. Professeur certifié depuis 2011 dans le cadre d'un programme reconnu par la Yoga Alliance, il a ensuite approfondi les techniques d'alignement corporel auprès d'instructeurs formés à la tradition Iyengar, à Paris puis à Londres. Cette double pratique nourrit sa façon d'accompagner : le travail sur le corps et la respiration prolonge souvent, pour lui, ce qui se joue en séance d'hypnose, notamment pour les personnes qui ont du mal à lâcher le contrôle mental le temps d'une induction. Les personnes qui le consultent viennent pour du stress, des émotions difficiles à traverser, des peurs, des troubles du sommeil, des habitudes qu'elles voudraient changer, un manque de confiance ou de motivation, une transition de vie comme un changement professionnel ou une rupture, ou encore un blocage créatif. En séance d'hypnose éricksonienne, l'induction est adaptée au langage et au rythme de la personne plutôt qu'à une formule toute faite : le praticien s'appuie sur les mots et les images que la personne emploie elle-même pour décrire sa difficulté, et construit la suggestion à partir de ce matériau. Anthony Knoll reçoit à son cabinet de Charleville-Mézières, se déplace à domicile et propose aussi des séances à distance pour les personnes qui ne peuvent pas se déplacer. En parallèle de l'hypnothérapie, il anime des cours de yoga en petit groupe ainsi que des séances individuelles, deux fois par semaine, pour des personnes qui souhaitent travailler sur le corps en complément d'un accompagnement par l'hypnose ou de façon indépendante.

« Hypnothérapie éricksonienne et yoga à Charleville-Mézières »

Mélodie Duez

Hypnothérapie Gestalt-thérapie

33 rue Dubois Crancé, Centre d'affaires ELD, 08000 Charleville-Mézières

Mélodie Duez est gestalt-praticienne à Charleville-Mézières. Avant de se consacrer à l'accompagnement, elle a suivi un parcours universitaire en gouvernance des risques environnementaux, sanctionné par un master obtenu en 2017, après un diplôme d'État en intervention sociale et insertion professionnelle obtenu en 2014. Ce double ancrage, social puis environnemental, nourrit aujourd'hui sa manière d'accompagner les personnes dans leur rapport à elles-mêmes et à leur environnement. Elle s'est formée à la Gestalt-thérapie entre 2022 et 2023, puis a suivi une formation complémentaire en analyse transactionnelle entre 2024 et 2025. Elle propose des séances individuelles de Gestalt-thérapie ainsi que du coaching centré sur le développement personnel et la confiance en soi. Elle reçoit des adultes, en cabinet à Charleville-Mézières ou à distance. Son approche, qu'elle qualifie de développement naturel, s'appuie sur une écoute attentive et une présence posée, pour accompagner les périodes de transition, de stress ou d'anxiété, ainsi que les schémas relationnels qui se répètent. Les séances se déroulent au centre d'affaires ELD, rue Dubois Crancé à Charleville-Mézières, ou en ligne pour les personnes plus éloignées, notamment du côté de Reims, Paris ou Bordeaux.

« Gestalt-praticienne à Charleville-Mézières, accompagnement en cabinet et à distance »

Sylvie Moucheron

Hypnothérapie

1 place Henri Dunant, 08000 Charleville-Mézières

Sylvie Moucheron exerce depuis plus de 25 ans comme psychopraticienne en cabinet libéral. Elle est formée en analyse systémique, thérapie brève, psychogénéalogie, EMDR et hypnose. Elle accompagne les personnes en individuel, en couple ou en famille. Les consultations se déroulent en présentiel à Charleville-Mézières, à Reims ou à Attigny, ou à distance par téléphone ou visio — à l'exception des séances d'EMDR et d'hypnose, qui nécessitent une présence en cabinet. Elle anime par ailleurs des formations et des supervisions à destination des professionnels et des bénévoles du secteur médico-social.

« Psychopraticienne en thérapie brève, EMDR et hypnose à Charleville-Mézières »

Jean-Marc Thiriat

Hypnothérapie Sophrologie Magnétisme

18 avenue Carnot, 08000 Charleville-Mézières

Jean-Marc Thiriat exerce à Charleville-Mézières, dans les Ardennes, sous l'enseigne Bioserenitude. Sa pratique associe plusieurs approches complémentaires : l'hypnose, le magnétisme, la sophrologie et des techniques sonores, dans une approche globale du bien-être. Son accompagnement par l'hypnose et le magnétisme s'adresse aux personnes en recherche d'un mieux-être général, qu'il s'agisse de gestion du stress, de troubles du sommeil ou de blocages émotionnels. Il combine ces outils selon la demande et la sensibilité de chaque personne. Les séances peuvent se dérouler à son cabinet de Charleville-Mézières, au domicile de la personne ou à distance, ce qui permet de s'adapter aux disponibilités et à la mobilité de chacun. Son approche vise à proposer un accompagnement personnalisé, construit autour d'un temps d'échange initial permettant de cerner la demande avant la mise en œuvre de la ou des techniques choisies. Jean-Marc Thiriat reçoit un public adulte, avec une séance d'une durée généralement établie autour d'une heure.

« Hypnothérapeute et magnétiseur à Charleville-Mézières »