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Christine Glas

Massage bien-être (général) Naturopathie Soins énergétiques (général) Sympathicothérapie

58 rue Auguste Buisson, 92250 La Garenne-Colombes

Christine Glas exerce à La Garenne-Colombes, dans les Hauts-de-Seine, sous le nom « Reconnexion à Soi ». Elle est arrivée au bien-être après une reconversion professionnelle : après plusieurs années passées en cabinets d'audit et de contrôle interne, elle s'est tournée vers des formations en naturopathie, en massage et en énergétique. Ce changement de voie, nourri par un travail personnel mené sur plusieurs années, oriente aujourd'hui sa pratique vers une approche intuitive. Elle propose plusieurs approches complémentaires. La sympathicothérapie, ou réflexologie endonasale, consiste à stimuler à l'aide d'un stylet métallique les points réflexes situés dans les trois cornets de chaque narine, en une séance de trente minutes. Elle pratique aussi plusieurs massages bien-être (californien, hawaïen lomi lomi, du ventre inspiré du chi nei tsang, assis sur chaise, relaxation coréenne), des soins énergétiques (Access Bars, Bodhypnosis, LaHoChi, méthode Brennan), des conseils en naturopathie et le bol d'air Jacquier. Elle mène également un travail d'art vibratoire, fait de dessins et de peintures intuitifs associés à un langage de lumière. Une partie de son activité s'adresse spécifiquement aux enfants. Elle est instructrice certifiée du programme MISP (Massage in Schools Programme), porté en France par l'association MISA France : un protocole de quinze mouvements de massage assis destiné aux enfants de quatre à douze ans, décliné en version allégée à six mouvements (MINI-MISP) pour les enfants de deux et trois ans. Les enfants restent habillés, assis à l'envers sur leur chaise, et se massent mutuellement la tête, la nuque, le dos, les bras et les mains. Le protocole complet s'enseigne en six interventions hebdomadaires de trente minutes par classe, en milieu scolaire ou périscolaire, ou se transmet lors d'ateliers réunissant parents et enfants en dehors du cadre scolaire. Elle accompagne aussi les femmes enceintes et les bébés par le massage. Les consultations individuelles, dont les séances de sympathicothérapie, ont lieu à son cabinet de La Garenne-Colombes. Les ateliers de massage pour enfants se déroulent quant à eux sur site, à l'école ou dans des lieux dédiés aux activités parents-enfants, sur demande.

« Sympathicothérapie, massages bien-être et soins énergétiques à La Garenne-Colombes (Hauts-de-Seine). »

Coralie Chavanne

Psychogénéalogie & transgénérationnel Massage bien-être (général) Bioénergie

17 rue Brassat, 92700 Colombes

Coralie Chavanne exerce à Colombes comme thérapeute analyste énergéticienne depuis 2020, sous l'enseigne « Osez la joie ». Formée entre 2019 et 2020 auprès de Bernard Chaumeil, fondateur de la thérapie archétypale, elle a construit une approche qui associe l'échange verbal et le soin énergétique, dans la continuité des travaux de Carl Gustav Jung sur l'être humain envisagé dans sa globalité : corps, esprit et émotions. Sa pratique s'articule autour de deux volets complémentaires : d'une part des séances de thérapie psycho-corporelle mêlant parole et rééquilibrage énergétique, avec une possible dimension d'exploration transgénérationnelle ; d'autre part des massages énergétiques aux huiles essentielles, pratiqués selon la technique AromaTouch, associant application d'huiles essentielles et pressions sur les méridiens selon les principes de l'acupression. Elle anime également, en petits groupes, des cercles de parole entre femmes centrés sur le féminin. Elle reçoit des enfants, des adolescents et des adultes, dans une démarche d'accompagnement du mieux-être et de l'équilibre émotionnel plutôt que dans une visée thérapeutique au sens médical. Une séance individuelle démarre par un temps d'échange verbal permettant de poser le cadre et les attentes de la personne, suivi d'un temps de soin énergétique. Les séances de massage énergétique aux huiles essentielles se déroulent quant à elles selon le protocole AromaTouch, sur une table de massage. Coralie Chavanne poursuit une formation continue depuis 2019 : stages autour des liens d'attachement, de la communication non violente, de l'héritage transgénérationnel, du deuil, ainsi qu'un stage consacré à la sexualité et au transgénérationnel avec Danièle Flaumenbaum (2021), et une certification à la technique AromaTouch dispensée par Doterra (mars 2022). Elle reçoit à Colombes, à son domicile du quartier de la Petite Garenne les lundis, mercredis et vendredis, et au Cabinet Eugénie (proche de la mairie) les mardis et jeudis ; certains samedis sont également proposés sur demande. Des séances en visioconsultation sont aussi possibles.

« Thérapeute analyste énergéticienne à Colombes, accompagnement psycho-corporel »

Émilie Sanquer

Massothérapie Massage bien-être (général) Ayurveda

45 Rue Colbert, 92700 Colombes

Émilie Sanquer reçoit à Colombes, au sein de l'espace Évoléoz, où elle propose des massages ayurvédiques et des soins du visage. Après dix-sept années dans la publicité et les médias, avec des expériences chez Publicis et L'Oréal, elle s'est réorientée vers l'accompagnement des personnes, d'abord par le coaching puis par le massage ayurvédique. Elle pratique l'Abhyanga, massage traditionnel indien à l'huile chaude, pensé pour rééquilibrer les trois doshas de la médecine ayurvédique, Vata, Pitta et Kapha, et relâcher les tensions nerveuses accumulées dans le corps. Elle propose également un soin du visage à la pierre de Kansa, un alliage traditionnel utilisé en Ayurveda pour stimuler la circulation et détendre les traits du visage. Ses séances s'adressent à des adultes en recherche de détente profonde, en particulier des personnes traversant une période de fatigue nerveuse ou de stress prolongé. Elle met en avant une écoute attentive et une approche discrète, pensée pour que chacun se sente à l'aise pendant la séance. Une séance d'Abhyanga se déroule sur table, à l'huile chaude, avec un enchaînement de gestes enveloppants sur l'ensemble du corps. Le soin du visage au Kansa, plus court, combine des mouvements de lissage à la pierre et un massage manuel des points de tension du visage, du cou et des épaules. Émilie Sanquer s'est formée au massage ayurvédique traditionnel Abhyanga en 2023, puis au massage du visage ayurvédique à la pierre de Kansa en 2024. Elle exerce à Colombes le vendredi après-midi, au sein de l'espace Évoléoz, rue Colbert.

« Massage ayurvédique Abhyanga et soin du visage au Kansa à Colombes »

Lydia Tourand

Massage bien-être (général) Naturopathie Reiki Lithothérapie

25 rue des Colombes, 03170 Montvicq

Lydia Tourand exerce comme praticienne en soins énergétiques à Montvicq, dans l'Allier, à quelques kilomètres de Montluçon. Installée sous forme associative, elle propose plusieurs approches complémentaires autour du bien-être énergétique et de la détente, dans un espace qu'elle décrit comme calme et chaleureux, propice au lâcher-prise. Sa pratique principale est le Reiki, une technique japonaise d'imposition des mains visant à favoriser la détente et la circulation de l'énergie. Elle propose également le Lahochi, une pratique énergétique à haute fréquence vibratoire, ainsi que des massages de bien-être aux huiles essentielles, des séances de lithothérapie (accompagnement par les pierres) et des consultations en Fleurs de Bach, ces élixirs floraux utilisés en accompagnement émotionnel. Ses séances s'adressent à un large public : adultes, adolescents, enfants, personnes âgées et femmes enceintes. Elle propose aussi des séances de Reiki à distance pour les animaux, réalisées sur photo. Le déroulé d'une séance de Reiki se fait allongé, habillé, sur une table de massage, dans une ambiance sonore douce accompagnée d'huiles essentielles. La séance dure généralement une heure et se déroule uniquement sur rendez-vous. Selon les situations, une seule séance peut suffire, ou plusieurs rendez-vous espacés peuvent être proposés. En complément de ses consultations, Lydia Tourand propose des formations aux techniques énergétiques qu'elle pratique, notamment au Reiki et au Lahochi, ouvertes aux débutants comme aux personnes déjà initiées, en individuel ou en petit groupe. Elle reçoit à son cabinet de Montvicq du lundi au samedi, sur rendez-vous, et propose certaines prestations à distance, en visioconsultation ou par échange de photo pour les soins destinés aux animaux.

« Praticienne en soins énergétiques à Montvicq : Reiki, Lahochi, massages, lithothérapie et Fleurs de Bach. »

CABINET ELISABETH BERNARDO COURANTS ZEN

Sonothérapie Massage bien-être (général) Hypnothérapie Coaching (général)

211, Rue des Voies du Bois, 92700 Colombes, France

Elisabeth Bernardo exerce à Colombes et à La Garenne-Colombes comme hypnothérapeute intégrative et coach professionnelle certifiée. Après une reconversion, elle a fondé son cabinet Courants Zen pour accompagner les particuliers et les entreprises autour du bien-être, de la gestion du stress et des transitions de vie. Son approche associe des outils issus de l'hypnose, des neurosciences et du coaching. Elle propose plusieurs méthodes complémentaires : l'hypnothérapie intégrative, l'EMDR, l'EFT, la thérapie du Champ Mental, la Tapas Acupressure Technique, ainsi que des outils de thérapie comportementale et cognitive. Elle anime également des séances de sonothérapie aux bols tibétains, des ateliers de yoga du rire, et propose du massage bien-être et de la yogathérapie en complément des accompagnements verbaux. Ses accompagnements s'adressent aux adultes en questionnement personnel ou professionnel : gestion du stress et de l'anxiété, dépassement de blocages émotionnels, troubles du sommeil, phobies, manque de confiance en soi. Elle intervient aussi auprès des entreprises sur la prévention des risques psychosociaux et la qualité de vie au travail. Une première séance de découverte gratuite de 30 minutes permet de clarifier la demande sans engagement. Les séances suivantes, individuelles, se déroulent au cabinet ou en visioconférence, selon un déroulé adapté à la méthode choisie. Elle est hypnothérapeute certifiée en hypnothérapie intégrative (formation ISHC, 2021) et coach professionnelle certifiée (Linkup Coaching, 2022). Elle est membre du Syndicat National des Hypnothérapeutes, et référencée comme coach certifiée auprès de l'EMCC France. Elle reçoit dans son cabinet de Colombes ainsi qu'à La Garenne-Colombes, et propose également des séances à distance par visioconférence.

« Hypnothérapeute intégrative et coach certifiée à Colombes : hypnose, EMDR, sonothérapie, coaching »