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Isabelle Pietrzykowski

Qi Gong Réflexologie (général) Shiatsu

10 square Valmy, 60200 Compiègne

Isabelle Pietrzykowski accompagne ses patients et élèves à Compiègne depuis 2005, après une reconversion professionnelle qui l'a menée vers les thérapies énergétiques chinoises. Passionnée depuis 1993 par le tai chi chuan puis par le qi gong, découvert lors d'un premier voyage en Chine en 1997, elle a construit son parcours autour de plusieurs disciplines complémentaires, du shiatsu au tui na en passant par la réflexologie. Elle s'est formée en médecine traditionnelle chinoise, avec une spécialisation en tui na et en réflexologie, avant de partir se perfectionner à Pékin en 2005 dans une université de médecine chinoise et dans deux hôpitaux. Sa formation d'enseignante de qi gong, suivie auprès de la Fédération Française de Wushu, l'a amenée à rencontrer plusieurs maîtres chinois reconnus, dont Mantak Chia et Liu Dong. Elle a par la suite complété sa pratique du shiatsu à Paris pendant deux ans, puis s'est spécialisée au Japon dans l'école Kuretake. Dans son cabinet, elle propose des séances de qi gong, de shiatsu, de tui na et de réflexologie faciale et crânienne, ainsi que des massages énergétiques du corps aux huiles biologiques. Ses accompagnements s'adressent à toute personne souhaitant retrouver de l'énergie, relâcher les tensions accumulées et renouer avec un meilleur équilibre corporel au quotidien. Une séance débute toujours par un temps d'échange sur les besoins de la personne, avant de s'orienter vers la technique la plus adaptée du moment, qu'il s'agisse d'un travail corporel en shiatsu ou tui na, d'une séance de réflexologie, ou d'une pratique de qi gong en mouvement. Elle propose également des stages ponctuels autour de ces différentes approches énergétiques. Isabelle Pietrzykowski reçoit à son cabinet de Compiègne, sur rendez-vous. Elle continue à se former régulièrement en Chine, notamment auprès de l'école taoïste de Maître Yuan Xiu Gang dans les Monts Wudang, pour enrichir sa pratique du tai chi chuan et du qi gong.

« Qi Gong, Shiatsu, Tui Na et réflexologie à Compiègne »

Florence Havard

Sophrologie Shiatsu

3 rue du Maréchal Douglas Haig, 60200 Compiègne

Florence Havard, praticienne installée à Compiègne, accompagne des personnes en shiatsu, do-in et sophrologie depuis plus de vingt ans. Diplômée de l'Institut Français de Shiatsu, formée sous la direction de Michel Odoul, elle est également titulaire du Certificat Fédéral d'Aptitude à l'Animation Do In et intervient par ailleurs comme consultante-formatrice en qualité de vie et conditions de travail (QVCT) auprès d'entreprises. Elle a construit, au fil de son parcours, une approche personnelle qu'elle nomme méthode Amaterasu, inspirée des cycles de la nature et des pratiques corporelles japonaises. Elle propose des séances de shiatsu sur futon, allongé, ainsi que des séances plus courtes sur chaise ergonomique, réalisées habillé, pour les interventions en entreprise notamment. Le do-in, pratiqué seul ou en petit groupe lors d'ateliers, permet d'apprendre des gestes d'auto-massage simples le long des méridiens. En parallèle du shiatsu, elle propose des séances de sophrologie, orientées vers la gestion du stress, de l'anxiété ou des troubles du sommeil, ainsi qu'un accompagnement autour des transitions de vie et des périodes de changement. Ses séances s'adressent à des adultes en recherche de détente ou traversant une période de tension, ainsi qu'à des salariés dans le cadre d'interventions collectives en entreprise. Certains accompagnements en visio sont également proposés pour la sophrologie. Une séance de shiatsu sur futon dure généralement entre trente minutes et une heure ; sur chaise, la séance est plus courte, de quinze à quarante minutes. Les ateliers de Do In et de yoga japonais, proposés en groupe de cinq à trente personnes, durent de trente minutes à deux heures selon le format retenu. Florence Havard reçoit au cabinet à Compiègne, sur rendez-vous, et se déplace dans le Compiégnois pour les interventions en entreprise.

« Praticienne de shiatsu, do-in et sophrologie à Compiègne »

Nathalie Labourgade

Reiki Massage bien-être (général) Shiatsu

78 rue de Stalingrad, 60200 Compiègne

Nathalie Labourgade exerce à Compiègne sous le nom Tempo Zen. Après un parcours professionnel dans l'industrie (chimie, cosmétique, peinture) puis dans le secteur public, elle s'oriente à partir de 2002 vers l'accompagnement énergétique. Elle se forme au shiatsu du visage et aux massages bien-être entre 2006 et 2007, puis à l'amma assis en 2014, avant d'obtenir les trois degrés du Reiki entre 2014 et 2017 et de se former à l'EFT (Emotional Freedom Techniques) en 2023. Une pratique quotidienne du taï-chi et du travail énergétique, entamée en 2014, l'amène à développer sa propre approche à partir de 2019. Sa pratique associe plusieurs techniques : le shiatsu du visage et l'amma assis, réalisés habillé et assis, des soins énergétiques inspirés du Reiki, ainsi que des séances d'EFT destinées à travailler sur des blocages émotionnels. Elle propose également des ateliers collectifs de relaxation, associant auto-massage du visage et des mains, exercices respiratoires et temps de méditation guidée. Ses séances individuelles s'adressent à des adultes souhaitant un temps de pause ou un accompagnement pour une période de tension émotionnelle, avec une attention particulière portée aux jeunes de 18 à 25 ans. Les ateliers de groupe réunissent au minimum six participants. Elle intervient également en entreprise. Le shiatsu du visage et l'amma assis se pratiquent habillé, assis sur une chaise, par pressions et étirements localisés sur le visage, la nuque et les épaules, sur une durée courte de quinze à trente minutes. Les soins énergétiques et les séances d'EFT, plus longues, se déroulent en cabinet ou à distance, par téléphone ou en visio. Nathalie Labourgade reçoit du lundi au vendredi, de 9h30 à 18h, dans son cabinet du quartier d'affaires WorkStreet à Compiègne, ainsi qu'un samedi occasionnel à Paris. Les rendez-vous se prennent sur son site ou par téléphone.

« Shiatsu du visage, amma assis et soins énergétiques à Compiègne »