Trouvez le praticien qui vous convient

Émilie Freulet

Sophrologie Psychopratique / psychothérapie Massage bien-être (général) Relaxation & sophro-relaxation

76500 Elbeuf, France

Émilie Freulet est sophrologue-relaxologue à Elbeuf. Avant de se consacrer à cette pratique, son parcours professionnel l'a menée auprès d'enfants en tant qu'animatrice et accompagnante éducative, ainsi qu'auprès de personnes en situation de handicap en qualité d'accompagnante éducative et sociale. C'est cette expérience du soin de l'autre, conjuguée à un cheminement personnel vers davantage d'acceptation de soi, qui l'a naturellement conduite vers la sophrologie et la relaxation. Sa pratique s'appuie sur une approche intégrative, construite à partir de plusieurs techniques de relaxation reconnues : le training autogène de Schultz, qui travaille la détente par autosuggestion, la méthode Vittoz, centrée sur le contrôle cérébral et la présence à soi, ainsi que la relaxation coréenne, une approche corporelle douce d'origine extrême-orientale. Elle a également élargi son offre à l'EMDR, une technique d'accompagnement des traumatismes et des blocages émotionnels, ainsi qu'au massage californien, aux mouvements enveloppants favorisant la détente profonde. Émilie Freulet accompagne aussi bien les enfants que les adultes, sur des problématiques variées : gestion du stress et des émotions, troubles du sommeil, préparation à des échéances importantes, ou simplement recherche d'un moment pour soi et de mieux-être au quotidien. Son approche se veut bienveillante et sans jugement, à l'écoute du rythme et des besoins propres à chaque personne reçue. Les séances se déroulent à son cabinet d'Elbeuf, dans un cadre pensé pour la détente, avec la possibilité d'un accompagnement individuel ou en petit groupe selon les prestations. Chaque parcours est construit sur mesure, avec des séances ponctuelles ou des suivis dans la durée selon les objectifs de la personne accompagnée. Sa pratique de la sophrologie, de la relaxation, de l'EMDR et du massage californien s'inscrit dans une démarche complémentaire de bien-être, qui ne se substitue à aucun traitement médical ni suivi psychothérapeutique en cours.

« Sophrologue-relaxologue à Elbeuf, EMDR et massage californien »

Sophie Portier

Psychogénéalogie & transgénérationnel Psychopratique / psychothérapie

12 place du Champ de Foire, 76500 Elbeuf

Sophie Portier exerce comme psychopraticienne au Pôle de Thérapeutes d'Elbeuf, un cabinet regroupant plusieurs professionnels aux approches complémentaires. Installée depuis mars 2022, elle s'est formée à la psychopratique auprès de Theolis Formations puis a suivi un cursus de psychogénéalogie auprès de l'organisme Spirivie, avant de compléter son parcours par une formation de coach en résilience. Son activité s'organise autour de plusieurs formats de séances. L'accompagnement individuel permet de travailler sur une problématique personnelle dans la durée. Les séances de couple et les séances familiales offrent un espace pour aborder les tensions relationnelles ou les difficultés de communication au sein d'un foyer. La psychogénéalogie, enfin, propose un temps dédié à l'exploration de l'histoire familiale du consultant afin de mieux comprendre comment certains schémas, loyautés ou événements du passé peuvent continuer à peser sur le présent. Sophie Portier reçoit des adultes, des adolescents, des enfants et des seniors, ce qui lui permet d'accompagner une même famille à différentes étapes ou sous différents angles. Le cabinet est installé place du Champ de Foire, au centre d'Elbeuf, facilement accessible pour les habitants de l'agglomération rouennaise et du sud du département. Le fait d'exercer au sein d'un pôle pluridisciplinaire lui permet d'orienter, si besoin, vers d'autres praticiens du cabinet lorsque la situation d'un consultant le justifie. Cette organisation en réseau, associée à une formation spécifique en psychogénéalogie, distingue son offre de celle d'un accompagnement psychologique plus classique et s'adresse à des personnes en recherche d'un travail concret sur leur histoire familiale.

« Psychopraticienne, séances de psychogénéalogie à Elbeuf »

Nadège Chambré

Hypnothérapie Psychopratique / psychothérapie Coaching (général) Psychotraumatologie

124 rue de la République, Maison Médicale, 76320 Caudebec-lès-Elbeuf

Nadège Chambré exerce comme psychopraticienne et hypnopraticienne, spécialisée dans les thérapies brèves intégratives. Elle a installé son cabinet à la Maison Médicale de Caudebec-lès-Elbeuf et intervient plus largement autour de Rouen, en Seine-Maritime et dans l'Eure. Elle est par ailleurs formatrice en EMDR-dsa et membre de la Communauté Professionnelle Territoriale de Santé (CPTS) d'Elbeuf. Elle mobilise plusieurs outils selon les besoins de la personne accompagnée : hypnose ericksonienne (enfants et adultes), EMDR-dsa, EFT-H, thérapie cognitivo-comportementale (TCC), PNL, psychologie positive et approche systémique familiale. Elle propose aussi un accompagnement de type coaching (gestion du stress, préparation mentale aux examens, confiance en soi, accompagnement de nouveaux projets). Son accompagnement s'adresse à un public large : adultes, enfants, adolescents, couples, familles et seniors, pour des difficultés telles que la gestion des émotions, des peurs et phobies, les suites de traumatismes, les états anxieux ou dépressifs, les difficultés relationnelles, les compulsions, la gestion du poids ou l'arrêt du tabac. Chaque séance dure environ 1h15 et combine écoute active, échange verbal et exercices pratiques. Nadège Chambré précise qu'en tant que psychopraticienne, elle ne pose pas de diagnostic médical, ne modifie pas de prescription et ne réalise pas de tests psychologiques formels. Les consultations sont possibles en cabinet ou en visioconférence ; la prise de rendez-vous se fait via les plateformes Perfactive ou Terapiz.

« Psychopraticienne et hypnopraticienne en thérapies brèves intégratives à Caudebec-lès-Elbeuf »

Céline Letellier

Sophrologie Psychopratique / psychothérapie Thérapie systémique & narrative

5 Espace des Foudriots, 76410 Saint-Aubin-lès-Elbeuf

Céline Letellier a d'abord suivi une licence de psychologie avec une spécialisation clinique, puis s'est formée à la sophrologie à l'Institut européen de la sophro-analyse, où elle a validé les deux niveaux de sophro-analyse et une certification en sophrologie intégrative. Elle a complété ce parcours par une formation de psychopraticienne en approche systémique couple et famille au CFOPS. Elle décrit son travail comme une approche systémique, sensible et humaine, qui s'appuie aussi sur la sophrologie, la sophro-analyse et une écoute attentive au corps autant qu'à la parole. L'idée qui traverse sa pratique est de regarder les difficultés d'une personne, d'un couple ou d'une famille à travers les relations et le contexte dans lesquels elles prennent racine, plutôt que de les isoler. Elle accompagne des individus, des couples et des familles confrontés à des schémas relationnels qui se répètent, des conflits conjugaux ou familiaux, des difficultés à poser des limites, ou encore aux suites d'un traumatisme ou d'une transition de vie importante. Le cadre qu'elle propose se veut bienveillant, sécurisant et sans jugement. Les séances se déroulent à son cabinet de Saint-Aubin-lès-Elbeuf, entre Elbeuf et Rouen, ou à distance en visioconsultation.

« Psychopraticienne en approche systémique et sophrologue près d'Elbeuf et de Rouen »

Céline Paquet

Hypnothérapie Psychopratique / psychothérapie

Pôle de Thérapeutes, 12 place du Champ de Foire, 76500 Elbeuf

Céline Paquet exerce comme psychopraticienne spécialisée en hypnothérapie et en PNL (Programmation Neuro-Linguistique), au sein du Pôle de Thérapeutes d'Elbeuf. Elle se décrit comme passionnée par le fonctionnement du corps et de l'esprit humains, ce qui l'a conduite, après un parcours universitaire en neurosciences, vers l'accompagnement par l'hypnose. Elle propose des séances d'hypnothérapie et de PNL, s'inscrivant dans une approche de thérapie brève : les séances sont pensées pour accompagner un changement ciblé plutôt qu'un suivi de longue durée. Elle est certifiée par la FFHTB (Fédération Française d'Hypnose Thérapeutique et Bioénergie) ainsi que par la NGH (National Guild of Hypnotists). Son accompagnement s'adresse à des personnes motivées de tous âges, avec une spécialisation pour les enfants et les adolescents. Elle intervient notamment sur les comportements alimentaires, l'arrêt du tabac, les peurs et phobies, l'anxiété, l'insomnie, le deuil, ainsi que la préparation à des épreuves sportives. Elle est titulaire d'un DESS en Imagerie Biologique et Neurosciences, obtenu en 2003 à l'Université Louis Pasteur de Strasbourg, complété par ses certifications en hypnose et PNL (FFHTB). Elle reçoit au Pôle de Thérapeutes, à Elbeuf, les mardi, mercredi et samedi de 10h à 19h ainsi que les jeudi et vendredi de 14h à 19h. Un tarif réduit est proposé aux étudiants et demandeurs d'emploi.

« Psychopraticienne en hypnothérapie et PNL au Pôle de Thérapeutes d'Elbeuf »