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Christelle Lignon

Réflexologie (général)

1 Rue de la Source Perdue, 91190 Gif-sur-Yvette

Christelle Lignon exerce la réflexologie à Gif-sur-Yvette, dans l'Essonne. Elle est affiliée à la Fédération Française des Réflexologues (FFR) et certifiée AFNOR selon la norme NF S99-807, qui encadre la pratique professionnelle de la réflexologie en France. Elle est aussi membre de la Ligue Nationale de Consommation. Sa pratique repose sur la réflexologie combinée. Selon les besoins de la personne reçue, elle mobilise la réflexologie plantaire, palmaire, auriculaire ou faciale, cette dernière s'appuyant sur les principes du Dien Chan, une méthode vietnamienne de stimulation des zones réflexes du visage. Elle adapte chaque séance plutôt que d'appliquer un protocole unique. Les séances s'adressent à un public large en recherche de détente ou d'accompagnement de tensions du quotidien : fatigue, troubles digestifs légers, douleurs lombaires, ou désagréments liés aux changements de saison et au cycle féminin. Christelle Lignon propose aussi des parcours construits sur plusieurs séances espacées de quelques semaines pour ces thématiques précises. Une séance débute par un échange sur l'état général de la personne et ses attentes, avant la stimulation manuelle des zones réflexes concernées. Le soin se déroule en position allongée ou assise selon la technique employée, dans une ambiance calme. Elle intervient aussi en entreprise, pour des séances de gestion du stress destinées aux salariés. Le cabinet se trouve rue de la Source Perdue à Gif-sur-Yvette. L'accueil se fait du lundi au vendredi de 9h à 19h et le samedi de 10h à 13h, sur rendez-vous, par téléphone ou via une plateforme de réservation en ligne.

« Réflexologie combinée : plantaire, palmaire, faciale et auriculaire à Gif-sur-Yvette »

Sandrina Araminthe

Réflexologie (général) Massage bien-être (général)

2 Rue Ronsard, 91800 Brunoy

Sandrina Araminthe est réflexologue à Brunoy, dans l'Essonne. Elle a découvert la réflexologie à un moment charnière de sa vie, en cherchant une méthode naturelle pour gérer son stress. Cette expérience l'a amenée à se former sérieusement pendant dix-huit mois auprès de REF Formations, puis à devenir elle-même formatrice experte en réflexothérapie combinée aux côtés de Christine Bretin. Elle a fondé son cabinet, Plénitude et Vous, pour transmettre à son tour cette pratique. Elle pratique ce qu'elle appelle la réflexologie combinée, une approche qui associe plusieurs cartographies du corps selon les besoins de chaque personne. Elle travaille la réflexologie faciale, ou Dien Chan, mise au point dans les années 1980 par l'acupuncteur vietnamien Bùi Quôc Châu à partir de principes issus de la médecine traditionnelle chinoise. Elle pratique aussi la réflexologie auriculaire, élaborée dans les années 1950 par le médecin français Paul Nogier à partir de la cartographie du fœtus inversé sur le pavillon de l'oreille. Elle complète ces approches par la réflexologie palmaire et plantaire, des techniques manuelles anciennes dont on trouve des traces en Égypte, chez les Incas et en Thaïlande. Elle propose en plus un soin de libération des cicatrices et un drainage lymphatique esthétique qu'elle appelle Chan'Beauté. Ses séances s'adressent à un public large: adultes en recherche de détente, personnes sujettes au stress, aux troubles du sommeil, aux tensions musculaires ou aux troubles digestifs. La réflexologie palmaire convient bien aux personnes âgées et aux femmes enceintes, moins sollicitantes physiquement que le travail sur les pieds. Elle reçoit également des enfants, avec des séances plus courtes et adaptées, et accompagne des personnes en démarche de sevrage, toujours en complément d'un suivi médical. Chaque séance commence par un échange sur les symptômes et les attentes de la personne, qui permet à la praticienne de choisir les techniques les plus adaptées. La séance dure ensuite entre trente minutes et une heure trente selon la formule retenue, en position allongée. En fin de rendez-vous, elle montre des gestes d'auto-stimulation à reproduire chez soi pour prolonger les effets du soin. Elle anime aussi des ateliers en petits groupes pour apprendre ces gestes autour de problématiques précises comme les maux de tête, le stress, la préparation aux examens ou les jambes lourdes. Sa formation initiale en réflexologie combinée a duré dix-huit mois. Elle l'a complétée par une spécialisation en réflexologie combinée comme soin de support en oncologie, une formation sur les techniques réflexes conjonctives et les dermalgies viscéro-cutanées auprès d'Elisabeth Breton, et une certification en libération des cicatrices avec Anna Roca. Elle est membre de la Fédération Française de Réflexologie. Elle reçoit à son cabinet de Brunoy et se déplace aussi à domicile sur demande. Les rendez-vous se prennent par téléphone, par mail ou en ligne depuis le site de son cabinet.

« Réflexologie combinée à Brunoy : visage, oreilles, mains et pieds sur rendez-vous »

Christelle Trempont

Réflexologie (général) Aromatologie

7 rue de l'Île Maubelle, 91150 Étampes, France

Christelle Trempont est réflexologue-relaxologue certifiée RNCP, installée à Milly-la-Forêt et à Étampes, dans l'Essonne. Elle s'est formée au perfectionnement en réflexologie des plexus neuro-réflexes plantaires, au perfectionnement de la réflexologie plantaire chez l'enfant, ainsi qu'à la réflexologie et à la relaxologie au centre E. Breton, où elle a obtenu sa certification de réflexologue-relaxologue. Sa pratique repose sur une méthode douce et naturelle qui favorise le processus d'autorégulation du corps par un toucher spécifique des zones réflexes. Elle propose la réflexologie plantaire, palmaire et cranio-faciale, ainsi que la relaxologie plantaire, palmaire, cranio-faciale et dorsale. Le Dien Chan, ou réflexologie faciale, complète cette offre : cette technique d'accompagnement d'origine vietnamienne agit sur les points réflexes du visage pour soulager les douleurs et réguler les troubles fonctionnels. Contrairement à de nombreux praticiens qui limitent leur activité aux adultes, Christelle Trempont reçoit des nourrissons, des enfants, des adolescents et des adultes, en adaptant systématiquement la durée et l'intensité de la séance à l'âge et aux besoins de la personne reçue. Les séances se déroulent dans un cadre calme, propice à la détente. Après un temps d'échange sur les attentes et l'état de la personne, la praticienne travaille les zones réflexes concernées selon la technique choisie, plantaire, palmaire, cranio-faciale ou dorsale, avec une pression adaptée à la sensibilité de chacun. La réflexologie et la relaxologie qu'elle propose ne se substituent pas à un suivi médical, mais viennent en complément pour accompagner la détente, l'apaisement des tensions et le mieux-être global. Elle exerce du lundi au vendredi à Milly-la-Forêt et le samedi matin à Étampes, en Essonne, où elle reçoit sur rendez-vous.

« Réflexologue-relaxologue RNCP à Milly-la-Forêt et Étampes, du nourrisson à l'adulte »

Maryse Meunier

Réflexologie (général)

7 Villa du Pressoir, 91590 La Ferté-Alais

Maryse Meunier exerce la réflexologie à La Ferté-Alais, en Essonne, où elle reçoit ses clients au sein de son cabinet. Elle propose des séances de réflexologie plantaire, palmaire et faciale, adaptées aux besoins de chaque personne, ainsi que des interventions à domicile pour les personnes ne pouvant se déplacer. Sa pratique consiste à stimuler par pressions manuelles les zones réflexes situées sur les pieds, les mains ou le visage, considérées comme en lien avec l'ensemble des organes et fonctions du corps. Elle propose notamment un accompagnement spécifique pour les enfants ainsi qu'un suivi régulier destiné aux femmes enceintes et aux personnes traversant une période de fragilité liée à une maladie. Sa patientèle est variée : adultes en quête de détente, enfants accompagnés par leurs parents, ainsi que toute personne cherchant un accompagnement naturel complémentaire dans une période particulière de sa vie. Une séance débute par un temps d'échange sur les besoins et le ressenti du moment, avant un travail méthodique sur les zones réflexes concernées, en position allongée et dans une ambiance calme propice à la détente. Le cabinet est situé villa du Pressoir à La Ferté-Alais, à proximité de Mennecy, Milly-la-Forêt, Ballancourt-sur-Essonnes, Lardy et Itteville. Maryse Meunier reçoit six jours sur sept, sur rendez-vous, au cabinet ou à domicile moyennant une indemnité kilométrique.

« Réflexologue plantaire, palmaire et faciale à La Ferté-Alais (Essonne) »

Vesna Biberovic

Réflexologie (général)

10 bis Rue Basse, 91850 Bouray-sur-Juine

Vesna Biberovic exerce la réflexologie à Bouray-sur-Juine, dans l'Essonne. Formée à la réflexologie combinée auprès de Ref Formation en 2021, elle est affiliée à la Fédération Française des Réflexologues (FFR). La réflexologie repose sur l'idée que certaines zones du corps, comme les pieds, les mains, le visage ou les oreilles, sont reliées à l'ensemble de l'organisme. En stimulant ces zones par pression et massage, la praticienne cherche à favoriser la détente et à accompagner le corps dans ses mécanismes naturels de régulation. Son approche considère la personne dans sa globalité, sur les plans physique, émotionnel et énergétique. Selon les besoins exprimés, elle mobilise différentes techniques : réflexologie plantaire, palmaire, faciale ou auriculaire. Elle reçoit des adultes, des adolescents et des enfants, et propose un accompagnement pour les troubles anxieux, les désagréments liés à la ménopause ou certains troubles gynécologiques, en complément d'un suivi médical classique et non en substitution. Une séance repose sur la stimulation manuelle de zones réflexes précises, selon la technique choisie et les besoins de la personne reçue. Vesna Biberovic reçoit à son cabinet de Bouray-sur-Juine et se déplace aussi à domicile pour les séances de réflexologie faciale. Le règlement peut se faire par chèque, en espèces ou en ligne.

« Réflexologie plantaire, palmaire, faciale et auriculaire à Bouray-sur-Juine »

Florence Gilles

Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Ayurveda

47 avenue du Président Allende

Florence Gilles exerce sous l'enseigne « Le Cocon de Coton » à Massy, en Essonne. Formée à l'Institut Cassiopée à Chatou, elle est affiliée à la Fédération Française de Massage Bien-Être (FFMBE) ainsi qu'à France Massage. Son offre compte plus d'une dizaine de massages différents : massage de relaxation californienne, massage suédois, massage ayurvédique Abhyanga, massage intuitif, massage énergétique chinois, ainsi que des soins ciblés comme le massage du visage et la réflexologie faciale et palmaire. Le fonctionnement proposé est volontairement souple : la personne réserve un créneau et choisit le contenu précis de sa séance une fois sur place, en fonction de ses besoins du moment. Florence Gilles reçoit des publics variés — enfants, adolescents, adultes, seniors — au cabinet, à domicile, en maison de retraite ou en entreprise. Elle propose également des prestations spécifiques pour les femmes enceintes et pour les bébés. L'ensemble des soins est réalisé exclusivement avec des huiles végétales et essentielles biologiques. Les séances se déroulent sur rendez-vous ; les disponibilités et modalités pratiques sont à demander directement à la praticienne.

« Praticienne en massages bien-être à Massy, formée à l'Institut Cassiopée »