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Gwendoline Deplanques

Psychopratique / psychothérapie Hypnothérapie

Pôle médical, 540 rue Nungesser et Coli, 27930 Guichainville

Gwendoline Deplanques exerce à Guichainville, près d'Évreux, comme psychopraticienne en thérapie brève. Avant de se former à l'accompagnement psychologique en 2021, elle a travaillé plusieurs années comme éducatrice spécialisée, notamment dans les secteurs de l'aide sociale à l'enfance, du handicap et de l'insertion professionnelle. Cette expérience de terrain nourrit aujourd'hui sa manière d'accompagner, tournée vers le concret et l'ajustement au rythme de chacun. Elle mobilise plusieurs outils selon les besoins de la personne reçue : l'hypnose ericksonienne, la programmation neuro-linguistique, les thérapies cognitivo-comportementales et les techniques de libération émotionnelle (EFT). Son approche est pensée comme une palette dans laquelle elle choisit, avec la personne suivie, ce qui correspond le mieux à sa demande, qu'il s'agisse de gestion du stress, de confiance en soi, de troubles du sommeil, de deuil, de traumatismes ou de sevrage tabagique. Elle reçoit des enfants, des adolescents, des adultes et des couples. Les premières séances permettent de poser la demande et d'expliquer les outils envisagés, avant d'ajuster l'accompagnement dans la durée, avec des rendez-vous espacés en général de deux à quatre semaines. Les consultations durent entre quarante-cinq minutes pour les plus jeunes enfants et une heure trente selon les situations, et se déroulent au cabinet de Guichainville. Gwendoline Deplanques est certifiée psychopraticienne, formation de 840 heures suivie à l'école Ellipsy de Rouen et achevée en juin 2022, ainsi qu'en hypnothérapie ericksonienne (100 heures, février 2022) et en EFT (16 heures, décembre 2022) auprès du même organisme. Elle est également titulaire d'un diplôme d'État d'éducatrice spécialisée obtenu en 2015. Son cabinet, situé au Pôle médical de Guichainville, est accessible en voiture avec un parking gratuit. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou par email.

« Psychopraticienne en thérapie brève à Guichainville, près d'Évreux »

Laurence Le Guiriec

Art-thérapie Psychopratique / psychothérapie

90 rue du Moulin à Vent, 27400 Vironvay

Laurence Le Guiriec exerce au sein du cabinet Art de Vie en Douce Eure, installé à Vironvay, entre Louviers et Rouen. Psychopraticienne spécialisée dans les thérapies brèves, elle s'est formée au travail sur les mouvements oculaires (une approche d'EMDR intégratif) ainsi qu'à l'hypnose intégrative, dont elle est praticienne de niveau maître, et pratique également l'art-thérapie. Son approche est présentée comme humaniste et systémique : elle cherche à situer la difficulté de la personne dans son contexte de vie et ses relations plutôt que de l'isoler, tout en privilégiant des outils de thérapie brève pensés pour accompagner une évolution sur un nombre de séances limité. Le choix de l'outil, mouvements oculaires, hypnose intégrative ou médiation par l'art, est adapté à chaque situation et à la demande de la personne reçue. Elle exerce au sein d'un cabinet pluridisciplinaire où interviennent également d'autres psychopraticiens, ce qui permet, selon les besoins, une orientation complémentaire vers d'autres approches proposées par ses collègues du cabinet, comme la thérapie de couple ou la sexothérapie. Laurence Le Guiriec se concentre pour sa part sur l'accompagnement individuel par les thérapies brèves, le travail sur les mouvements oculaires, l'hypnose intégrative et l'art-thérapie. Les consultations ont lieu au cabinet de Vironvay ; la première séance est généralement un peu plus longue afin de poser le cadre de l'accompagnement et de cerner la demande de la personne reçue. La prise de rendez-vous peut se faire via une plateforme de réservation en ligne dédiée aux professionnels de santé et du bien-être, ou par les autres moyens de contact indiqués sur le site du cabinet.

« Psychopraticienne en thérapies brèves à Vironvay, entre Louviers et Rouen »

Stéphane Sitbon

Psychopratique / psychothérapie Gestalt-thérapie

53 rue de Paris, 27140 Gisors

Stéphane Sitbon reçoit à Gisors comme psychopraticien en Gestalt-thérapie. Il a commencé son parcours professionnel dans l'aviron avant de se former à l'accompagnement psychologique, une double expérience qui nourrit encore aujourd'hui sa pratique du lien entre le corps et l'esprit. La Gestalt-thérapie qu'il pratique s'appuie sur l'attention portée aux émotions et aux sensations dans l'instant présent, en tenant compte du contexte relationnel et de l'environnement de la personne. L'objectif est de retrouver des ajustements plus justes entre ce que l'on ressent et ce que l'on exprime, dans la vie personnelle, professionnelle ou familiale. Il s'appuie aussi sur une pratique qu'il a développée autour de l'aviron, utilisée comme support pour certains accompagnements en extérieur. Il accompagne des adolescents et des adultes confrontés à l'anxiété, aux difficultés relationnelles, aux périodes de transition de vie ou à des questionnements plus larges sur leur parcours. Sa formation universitaire en autisme lui permet également de recevoir des personnes concernées par ce trouble ou leur entourage. Une séance se déroule le plus souvent en face à face au cabinet, mais Stéphane Sitbon propose aussi des consultations à distance et, pour certains suivis, des séances en extérieur. Le rythme et la durée des rencontres s'ajustent aux besoins et objectifs de chacun. Il est titulaire d'un certificat de praticien en Gestalt délivré par l'I.F.F.P. et reconnu par la F.F.2.P., d'un diplôme universitaire en autisme obtenu à l'université Paris Cité, ainsi que d'une formation à la médiation singulière et au coaching suivie au CNAM de Paris. Il a également suivi une formation en Process Com et est éducateur fédéral d'aviron. Il reçoit sur deux cabinets, l'un à Gisors dans l'Eure, l'autre à Saint-Ouen-l'Aumône dans le Val-d'Oise, accessibles en train ou en voiture. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou par email.

« Psychopraticien en Gestalt-thérapie à Gisors, accompagnement individuel et de couple »

Isabelle de Ponfilly

Sophrologie Psychopratique / psychothérapie Massage bien-être (général)

Maison Condorcet, 25 place de la République, 27400 Louviers

Après 35 années dans le développement des organisations et des talents, Isabelle de Ponfilly a engagé au printemps 2020 une nouvelle étape professionnelle tournée vers l'accompagnement individuel et collectif. Sophrologue certifiée, diplômée du Centre de Formation des Sophrologues Professionnels (CFSP) et inscrite au Registre National des Certifications Professionnelles (RNCP), elle est membre de la Société Française de Sophrologie et du Syndicat des Sophrologues Professionnels. Elle est également praticienne recommandée par le réseau Médoucine. Sa pratique s'appuie sur la sophrologie caycédienne, articulée autour de techniques telles que la respiration dirigée, la relaxation dynamique, les évocations guidées, la répétition vivantielle et la visualisation. Spécialisée dans la régulation émotionnelle et l'accompagnement des transformations personnelles ou professionnelles, elle s'est également formée à la théorie polyvagale et à la prise en charge des situations de traumatismes. Son approche est centrée sur la personne : chaque séance suit un protocole personnalisé, adapté au rythme et aux intentions de la personne accompagnée, dans une posture d'écoute active et bienveillante. Elle accompagne les adultes et les adolescents lors de moments clés de leur vie - gestion des émotions, anxiété, difficultés attentionnelles, confiance en soi, sommeil, préparation aux examens, ou événements douloureux tels que ruptures, traumatismes et deuils. Elle intervient également auprès des entreprises et collectivités, sur des problématiques de prévention des risques psychosociaux, de cohésion d'équipe et de développement des talents. Chaque séance de sophrologie se pratique en position debout ou assise, dans le respect d'une stricte confidentialité. Une séance dure généralement entre 45 minutes et une heure ; la première rencontre, plus longue, permet de faire connaissance, de comprendre la demande et de déterminer l'approche la plus adaptée. Les séances suivantes s'inscrivent dans une progression sur-mesure. Sa formation initiale de sophrologue représente 440 heures en présentiel, couvrant les concepts, techniques et champs applicatifs de la discipline ainsi que des connaissances en physiologie, neurosciences et phénoménologie. Elle poursuit une formation continue régulière, avec des modules spécialisés sur le sommeil et la vigilance, la gestion de la douleur, l'accompagnement des enfants et adolescents, les psycho-traumas, l'accompagnement en soins palliatifs, la psychologie du deuil et la sophrologie adaptée aux personnes âgées. Isabelle de Ponfilly reçoit à son cabinet situé au cœur de Louviers, dans l'Eure, ainsi qu'en vallée de l'Eure et à Vernon. Les séances sont également proposées à distance, en visioconférence. Les consultations se déroulent uniquement sur rendez-vous.

« Sophrologue certifiée à Louviers, accompagnement individuel et entreprises en vallée de l'Eure »

Juliette HENOT

Géobiologie Psychopratique / psychothérapie Hypnothérapie Méditation & pleine conscience

78 Rue Jean Moulin, 27000 Évreux

Juliette Henot est psychopraticienne et consultante Feng Shui, installée à Évreux, dans l'Eure. Formée à la décoration d'intérieur avant de se spécialiser dans le Feng Shui, elle exerce depuis 2015 sous la marque Manzao, dédiée à l'habitat sain et à la décoration thérapeutique. Elle a ensuite élargi sa pratique à l'accompagnement psychologique, qu'elle propose aujourd'hui sous l'enseigne Vivre Se Réaliser, tout en conservant Manzao comme activité partenaire dédiée au Feng Shui. Elle a également co-fondé l'association Bien-être Évreux, qui fédère les professionnels du bien-être du territoire. En tant que psychopraticienne, elle mobilise une palette d'outils issus des thérapies brèves : thérapie comportementale et cognitive (TCC), hypnose, psychologie positive, méditation de pleine conscience, thérapie familiale, ainsi que des approches comme la recherche de l'Ikigaï, la psychanalyse des rêves ou le yoga des chakras. Sa spécialité historique reste le Feng Shui et la déco-thérapeutique : réagencement de l'habitat, conseils en shungite et rangement thérapeutique. Elle accompagne les adultes traversant une période difficile - stress, anxiété, dépression, troubles de l'humeur, manque de confiance en soi, difficultés relationnelles, transitions de vie - ainsi que les familles et les couples. La séance d'accompagnement psychologique débute par un temps d'accueil, suivi d'un échange sur le ressenti et les sujets à aborder ; différentes techniques thérapeutiques sont ensuite mobilisées. La séance dure entre une heure et une heure trente et se déroule au cabinet, à Évreux. Elle reçoit sur rendez-vous au 78 rue Jean Moulin, 27000 Évreux, du lundi au vendredi (sauf le mercredi) de 9h30 à 20h, et le mercredi ainsi que le samedi de 9h à 12h.

« Psychopraticienne à Évreux : thérapies brèves, hypnose et Feng Shui / déco-thérapeutique »

Maria Nikita

Massage bien-être (général) Psychopratique / psychothérapie Réflexologie (général) Ayurveda

53 Rue de Vienne, 27140 Gisors

Installée au cœur de Gisors, Maria Nikita exerce le massage bien-être depuis une trentaine d'années. Formée initialement à l'esthétique, elle a progressivement enrichi sa pratique de techniques venues d'horizons variés, jusqu'à fonder son propre cabinet, situé rue de Vienne, où elle reçoit sa clientèle du lundi au samedi. Sa proposition met l'accent sur les soins du monde et les approches énergétiques. Elle pratique le massage Kobido, technique japonaise de modelage du visage aux gestes précis, la thérapie corporelle ayurvédique, un accompagnement complet du corps inspiré des traditions indiennes, ainsi que le gommage Garshana, un soin exfoliant traditionnel. Elle propose également la thérapie de Bowen, une méthode douce et non invasive fondée sur de légers mouvements appliqués sur des points précis du corps, et anime des séances d'équilibrage énergétique. Un temps dédié aux femmes, sous forme de massage cocooning, complète son offre, tout comme un massage lympho-drainant favorisant la détente de la silhouette. Cette diversité de pratiques permet à Maria Nikita de proposer une approche globale et personnalisée, pensée pour offrir à chaque personne accueillie un temps de pause et de reconnexion à soi. Son expérience de plusieurs décennies nourrit une écoute attentive, en amont de chaque séance, pour cerner les besoins et adapter le soin proposé. Le cabinet, aménagé dans une ambiance apaisante, propose un accueil doux dès l'arrivée, avec une salle de soins spacieuse et un espace détente équipé d'une lampe de sel de l'Himalaya. Les rendez-vous se prennent par téléphone, SMS ou e-mail, du lundi au samedi de 10h à 20h ; le cabinet est fermé le dimanche. Maria Nikita précise que l'ensemble de ses prestations relève du bien-être et de la détente, dans un cadre non médical : elles ne se substituent en aucun cas à un avis ou à un suivi médical.

« 30 ans d'expérience en massage bien-être et soins énergétiques du monde, à Gisors. »

Sandrine Empinet

Psychogénéalogie & transgénérationnel Psychopratique / psychothérapie

31 rue de Montigny, 27200 Vernon

Sandrine Empinet exerce comme psychopraticienne et hypnothérapeute à Vernon (Eure) Son site officiel présente une pratique construite autour de plusieurs formations complémentaires : la psychopathologie, l'hypnose ericksonienne (formée à l'ARCHE, l'Académie de Recherche et de Connaissance en Hypnose Ericksonienne), la psychogénéalogie, l'EFT (Emotional Freedom Techniques) et la pédagogie Montessori, ainsi qu'un passage par l'université Paris 8. Elle indique superviser régulièrement sa pratique professionnelle. Son approche associe la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) et l'hypnose ericksonienne, qu'elle présente comme un moyen de retrouver une harmonie entre le corps et l'esprit. Elle propose également des ateliers inspirés de la pédagogie Montessori et des séances de psychogénéalogie. Les consultations peuvent avoir lieu en présentiel au cabinet ou à distance par téléconsultation (visioconférence ou téléphone). Le site précise un rythme conseillé d'une à deux semaines entre les séances de psychothérapie standard, et d'environ trois semaines pour les séances d'hypnose. Les séances ne sont pas prises en charge par la Sécurité sociale (activité non médicale) ; certaines mutuelles proposent un remboursement partiel. Le cabinet est ouvert du lundi au vendredi de 9h à 20h et le samedi de 9h à 17h.

« Psychopraticienne et hypnothérapeute à Vernon, hypnose ericksonienne et thérapies brèves »

Hélène Halepidis

Psychopratique / psychothérapie Art-thérapie Thérapie psychocorporelle

57 Île Royale, 27540 Ivry-la-Bataille

Psychologue de formation et inscrite au RPPS, Hélène Halepidis accompagne depuis vingt-cinq ans, dont dix ans passés en entreprise. Elle s'appuie sur la théorie polyvagale pour travailler la régulation du système nerveux autonome, avec l'idée que les états corporels influencent les pensées, les émotions et les comportements. Elle utilise la danse comme outil psychocorporel: le mouvement sert de levier de changement là où la parole seule ne suffit pas toujours. Elle reçoit des adultes, des adolescents, des enfants, des parents, des seniors et des couples, en séances individuelles de 45 minutes à une heure, ou en séances de couple et de famille d'une heure. Son accompagnement couvre aussi le soutien à la parentalité et la gestion du stress. Au-delà du cabinet, elle intervient en entreprise pour animer des groupes de parole, des formations et du coaching en communication bienveillante, en s'appuyant sur ses dix années d'expérience en milieu professionnel. Son cabinet, à Ivry-la-Bataille, est accessible de plain-pied à l'intérieur. Un interphone se trouve à l'entrée et un parking est réservé à proximité, même si deux marches extérieures restent à franchir pour y accéder.

« Psychologue, approche psychocorporelle par la danse et la théorie polyvagale »

Johanna Moinet

Sophrologie Psychopratique / psychothérapie Massage bien-être (général) Reiki

8 rue Jean Bart, 27000 Évreux

Johanna Moinet exerce à Évreux en tant que sophrologue, psychopraticienne et thérapeute, spécialisée en thérapie cognitive et comportementale (TCC). Diplômée d'un DU de psychopathologie de l'Université Européenne Miguel de Cervantes, elle s'est formée à la sophrologie auprès de l'Institut de Formation à la Sophrologie (IFS) à Paris, un cursus reconnu par l'État et qualifiant au RNCP. Sa pratique associe la sophro-thérapie, thérapie psychocorporelle qui s'appuie sur la relaxation et la prise de conscience des sensations corporelles, à la thérapie cognitive et comportementale, orientée vers la modification des pensées et des comportements. Elle complète son accompagnement par des techniques de massage acupression et énergétique crânien-visage ainsi que par le Reiki Usui Shiki Ryoho, dont elle est praticienne certifiée. Elle s'est également formée à la psychanalyse transgénérationnelle. Johanna Moinet accueille les enfants, les adolescents, les adultes et les couples, en cabinet ou à domicile si nécessaire. Ses accompagnements portent notamment sur la gestion du stress, des angoisses, des migraines, des troubles du sommeil et de la confiance en soi. Elle propose également des interventions de sophrologie en entreprise. Elle adapte différents protocoles d'accompagnement selon les besoins exprimés lors d'un premier échange, dans le respect du secret professionnel. La première séance dure environ une heure trente, les rendez-vous suivants une heure. Le cabinet de Johanna Moinet est installé au sein d'une maison médicale à Évreux. Les consultations ont lieu du lundi au vendredi de 9h à 13h et de 14h à 20h, ainsi que le samedi de 9h à 12h, sur rendez-vous, avec possibilité de réservation en ligne.

« Sophrologue et thérapeute TCC à Évreux, accompagnement psychocorporel enfants, adolescents et adultes »

Karine Sautron-Laignel

Psychopratique / psychothérapie Gestalt-thérapie

1b rue des Crieurs, 27120 Pacy-sur-Eure

Karine Sautron-Laignel est psychopraticienne et gestalt-thérapeute à Pacy-sur-Eure, où elle reçoit des adultes en consultation individuelle et des couples en séance conjointe. Elle exerce également à Paris et propose des séances à distance par visioconférence. Titulaire d'un master de philosophie obtenu à l'université Paris 1, elle s'est ensuite formée à la gestalt-thérapie et a obtenu le certificat européen de psychothérapie, délivré dans le cadre d'un cursus de troisième cycle reconnu par l'Association Européenne de Psychothérapie. Elle est membre de la Fédération Française de Psychothérapie et Psychanalyse et adhère au code de déontologie de cette organisation. Sa pratique associe plusieurs apports qui nourrissent la gestalt-thérapie, dont la psychanalyse, les approches corporelles, le psychodrame, la phénoménologie et l'existentialisme. Le travail thérapeutique privilégie l'attention portée aux sensations corporelles, aux émotions et à ce qui se manifeste dans l'instant présent de la séance, pour accompagner la personne vers un changement dans sa façon d'être en relation. Elle accompagne des adultes confrontés à l'anxiété, à des périodes de mal-être ou à des difficultés relationnelles, ainsi que des couples souhaitant travailler ensemble sur leur relation. Les séances individuelles durent quarante-cinq minutes, les séances de couple une heure trente, à un rythme hebdomadaire ou bimensuel défini avec la personne accompagnée. Son cabinet de Pacy-sur-Eure reçoit les personnes du secteur de l'Eure, en complément de son activité parisienne et de ses consultations à distance.

« Psychopraticienne et gestalt-thérapeute à Pacy-sur-Eure, individuel et couple »

Laetitia Ros

Gestalt-thérapie Psychopratique / psychothérapie

53 rue de Paris, 27140 Gisors

Laetitia Ros est gestalt-thérapeute et reçoit à Gisors. Sur son site, elle présente son accompagnement comme destiné à toute personne en souffrance avec son fonctionnement actuel, dans un cadre qu'elle décrit comme sécurisé, confidentiel et fondé sur la libre parole. La gestalt-thérapie, méthode qu'elle pratique, vise à explorer qui vous êtes et à découvrir d'autres façons de s'ajuster aux autres, au monde et aux circonstances de la vie. Elle reçoit des adultes et des adolescents en séances individuelles, d'une durée d'environ 50 minutes.

« Gestalt-thérapeute à Gisors »

Laurence Levesque

Psychopratique / psychothérapie Massage bien-être (général)

Pôle Santé, 57 bis route de Lisieux, 27500 Pont-Audemer

Laurence Levesque exerce à Pont-Audemer, au sein du Pôle Santé, où elle propose des séances de massage bien-être aux côtés de son activité d'hypnothérapeute. Son approche du massage se veut non thérapeutique et non sexuelle : il s'agit avant tout d'un temps dédié à la reconnexion à son corps, dans le respect de la pudeur et des attentes de chacun. Elle propose une palette étendue de massages du monde et de techniques ciblées : le massage californien-suédois, aux manœuvres lentes et harmonieuses, travaillant en profondeur ; le massage du monde, qui combine acupression, étirements thaïlandais, techniques Lomi-Lomi, ayurvédiques et balinaises ; le massage ayurvédique accompagné du bol Kansu appliqué sous la plante des pieds, pensé pour atténuer la nervosité ; le massage prénatal, pour soulager les tensions lombaires et articulaires des femmes enceintes ; le massage Amma, pratiqué habillé et assis, issu de la médecine traditionnelle chinoise ; le massage thaïlandais des pieds, aux manœuvres drainantes des pieds jusqu'aux genoux ; ainsi que la madérothérapie, un massage réalisé à l'aide d'instruments en bois, pour lequel une cure de plusieurs séances est généralement recommandée. Elle propose également un massage du visage, un massage liftant asiatique Kobido, ainsi qu'un massage « à la carte » où la personne choisit elle-même les zones à travailler (pieds, jambes, dos, bras, décolleté, visage ou tête). Ses prestations de massage s'adressent en priorité aux adultes en recherche de détente, aux femmes enceintes pour le massage prénatal, ainsi qu'aux entreprises pour le massage Amma, pratiqué habillé sur de courtes durées. Le massage du visage est aussi pensé pour les personnes alitées ou ne pouvant recevoir un massage du corps complet. Laurence Levesque reçoit sur rendez-vous à son cabinet du Pôle Santé de Pont-Audemer. Elle communique sur son activité de massage bien-être et d'hypnose via son site internet, ainsi que sur Facebook et Instagram.

« Massages bien-être du monde (californien-suédois, ayurvédique, thaï…) au Pôle Santé de Pont-Audemer. »