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Bénédicte Elies

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie Réflexologie (général) Symptothermie

2 rue Amiral Nielly, Imm. Cap Ouest, 29200 Brest

Bénédicte Elies est naturopathe et praticienne en herboristerie, installée à Brest où elle accompagne les femmes à toutes les étapes de leur vie hormonale. Après près de dix ans passés à Paris dans le secteur de la communication, elle s'est réorientée vers les médecines naturelles et s'est formée à l'ISUPNAT (Institut Supérieur de Naturopathie), une formation certifiée par la FENA et affiliée à l'OMNES. Elle a ensuite complété ce parcours par deux années d'études à l'École Bretonne d'Herboristerie, afin de se spécialiser dans l'accompagnement des femmes par les plantes. Sa pratique s'articule autour d'un accompagnement du féminin dans sa globalité : troubles du cycle menstruel après l'arrêt d'une contraception hormonale, syndrome prémenstruel, cycles irréguliers, syndrome des ovaires polykystiques, endométriose, adénomyose ou insuffisance ovarienne prématurée. Elle propose également un accompagnement autour de la fertilité, que ce soit dans le cadre d'un projet de conception naturelle ou d'un parcours de procréation médicalement assistée, ainsi qu'un suivi pour la période de périménopause et de ménopause. Parmi les outils qu'elle transmet figure l'observation du cycle par la symptothermie, une méthode qui permet à chaque femme d'apprendre à repérer les signes de son propre corps tout au long du cycle. Pour construire ses accompagnements, Bénédicte Elies puise dans une palette d'outils issus de la naturopathie : conseils en alimentation et diététique, gestion des émotions, exercice physique adapté, phytothérapie sous forme d'huiles essentielles, de tisanes ou de teintures mères, réflexologie, massages, techniques respiratoires, hydrologie, élixirs floraux et magnétisme. Cette approche intégrative vise à donner à chacune des repères concrets et personnalisés plutôt qu'une méthode unique appliquée de façon identique à toutes. Son accompagnement s'adresse aux femmes qui souhaitent mieux comprendre le fonctionnement de leur corps, qu'elles traversent une période de déséquilibre du cycle, qu'elles préparent un projet de grossesse ou qu'elles abordent une nouvelle étape de leur vie hormonale. Les échanges se font autant autour de l'écoute du parcours de chacune que de la transmission d'outils d'observation et d'auto-connaissance. Les consultations se déroulent à son cabinet de Brest ou à distance en visioconférence, ce qui permet un suivi accessible même pour les personnes ne pouvant pas se déplacer. La prise de rendez-vous se fait en ligne, et Bénédicte Elies propose aussi bien un premier rendez-vous approfondi que des séances de suivi plus courtes, ainsi que des consultations en couple lorsque le sujet abordé concerne les deux membres du couple.

« Naturopathe à Brest, accompagnement du féminin et symptothermie »

Myriam Berthou Ynesta

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie Réflexologie (général)

14 rue Jean Colas, 29300 Quimperlé

Myriam Berthou Ynesta est naturopathe et conseillère en fleurs de Bach à Quimperlé, dans le Finistère. Elle a suivi une formation complète en naturopathie au CENA (Centre européen de naturopathie appliquée), puis s'est spécialisée dans le conseil en fleurs de Bach par une formation suivie en Belgique, avant de se former à la réflexologie plantaire auprès du cabinet Agir sur Soi. Elle s'est également formée à l'accompagnement de l'enfant et à l'hygiénisme auprès du formateur Thierry Casasnovas. Sa pratique s'inscrit dans une approche de terrain, centrée sur l'écoute et l'observation des habitudes de vie. Elle a installé son cabinet, à Quimperlé, comme un véritable cocon propice au bien-être, où elle reçoit adultes, familles et enfants dans le respect du rythme de chacun. Ses consultations associent naturopathie généraliste (hygiène de vie, alimentation, gestion du stress et de la fatigue), aromathérapie appliquée au quotidien et conseil en fleurs de Bach pour l'accompagnement de l'équilibre émotionnel. Elle propose également des séances de réflexologie plantaire, ainsi qu'un accompagnement spécifique dédié aux enfants, autour de l'autonomie et de l'écoute de soi. Une première consultation de naturopathie s'ouvre par un bilan complet des habitudes de vie et alimentaires, à partir duquel elle propose des conseils personnalisés en hygiène de vie, phytothérapie, aromathérapie ou fleurs de Bach selon les besoins de la personne reçue. Les séances de suivi permettent d'ajuster l'accompagnement dans la durée. Les séances de fleurs de Bach donnent lieu à la préparation d'un flacon personnalisé, remis en fin de séance ou envoyé pour les consultations à distance. Les consultations se déroulent au cabinet de Quimperlé, du lundi au vendredi ainsi que le samedi matin, sur rendez-vous. Myriam Berthou Ynesta se déplace également à domicile dans un rayon de 25 km autour de Quimperlé, et propose des séances à distance par visioconférence pour les personnes plus éloignées.

« Naturopathe et conseillère en fleurs de Bach à Quimperlé, formée en aromathérapie et réflexologie plantaire. »

Nathalie Angot

Phytothérapie & aromathérapie Réflexologie (général) Olfactothérapie

55 bis rue Jean Jaurès, 29000 Quimper

Nathalie Angot exerce à Quimper depuis 2012 au sein de son cabinet, le Centre de Réflexologie et d'Aromathérapie. Formée initialement à la réflexologie plantaire occidentale théorisée par Eunice Ingham, elle a rapidement constaté que ses séances agissaient autant sur les tensions physiques que sur des états émotionnels enfouis, ce qui a orienté la suite de son parcours vers une approche plus globale du corps et de l'esprit. En 2012, sa rencontre avec David Tran, praticien et enseignant de réflexologie TAO WEI formé en médecine chinoise traditionnelle à Shanghai, marque un tournant : elle intègre à sa pratique la lecture énergétique du corps selon la médecine chinoise, où chaque tension physique est envisagée comme le reflet d'une tension mentale ou émotionnelle. Elle poursuit sa formation jusqu'à l'obtention, en novembre 2015, d'un diplôme européen de réflexologie délivré par Hanne Marquardt à Londres. Parallèlement, elle se forme en 2014 à l'aromathérapie énergétique puis à l'olfactothérapie auprès de Gilles Fournil, créateur de cette méthode psycho-énergétique. L'olfactothérapie utilise l'odeur et la vibration de certaines huiles essentielles, associées au toucher, pour aider chacun à identifier et apaiser des nœuds émotionnels issus du passé qui continuent d'influencer le présent. Les séances, réalisées habillé et installé dans un fauteuil, suivent un protocole d'olfaction d'huiles essentielles et durent généralement entre une heure et une heure trente. Dans son cabinet quimpérois, Nathalie Angot propose ainsi une palette de soins complémentaires : réflexologie plantaire, palmaire et crânienne, réflexologie vertébrale et périphérique, et séances d'olfactothérapie. Elle utilise des huiles essentielles biologiques chémotypées, choisies pour leur qualité et leur pureté, en soutien de chaque accompagnement. Son approche s'adresse à toute personne en recherche de mieux-être : troubles du sommeil, fatigue chronique, stress, anxiété, douleurs diverses, mais aussi à celles qui souhaitent entamer un travail de développement personnel à travers l'exploration de leurs mémoires corporelles et émotionnelles. Elle reçoit sur rendez-vous du lundi au samedi.

« Réflexologie et olfactothérapie à Quimper, pour apaiser corps et émotions »

Arlette Jacquemin

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie Géobiologie

6 Route de Keruler, 29610 Plouigneau

Arlette Jacquemin est paysanne-herboriste à Plouigneau, près de Morlaix, dans le Finistère. Son parcours a bifurqué après une première vie professionnelle éloignée du monde végétal : la maladie de son mari Laurent les a poussés à repenser leur mode de vie et leur rapport à la santé. Elle suit alors, avec lui, une formation de deux ans à l'École Bretonne d'Herboristerie (Cap Santé) à Plounéour-Ménez, où elle obtient un certificat d'études sur la connaissance et l'usage des plantes aromatiques et médicinales. En 2015, elle répond à cet « appel de la terre » en commençant à cultiver une première parcelle louée, avant de développer progressivement l'exploitation qui deviendra L'Herberaie. Fin 2025, dix ans après ses débuts, elle obtient par validation des acquis de l'expérience le diplôme d'État de paysan-herboriste, une reconnaissance officielle de ce métier créée en 2023. Sur ses terres, elle cultive en agriculture biologique et biodynamique une large palette de plantes aromatiques et médicinales : romarin, angélique, pavot de Californie, calendula, lavande, verveine citronnée et bien d'autres. Elle les récolte et les transforme elle-même en tisanes, poudres de plantes, huiles aromatiques, vinaigres et sirops, vendus en direct à la ferme et sur les marchés locaux. Son mari Laurent, apiculteur, participe également à la vie de l'exploitation. Au-delà de la production, Arlette propose un accompagnement personnalisé en phytothérapie et en florithérapie holistique, en présentiel à la ferme ou à distance. Une consultation part d'un échange sur les besoins et le contexte de vie de la personne, se poursuit par un temps d'écoute plus approfondi puis débouche sur des conseils de plantes adaptés à la situation ; elle peut également composer des synergies personnalisées d'élixirs floraux à prendre en cure. Son approche puise dans un parcours plus large touchant à la kinésiologie, la radiesthésie et les soins vibratoires, qu'elle met au service de l'accompagnement par les plantes. Arlette transmet aussi son savoir à travers des formations et des modules pédagogiques organisés à la ferme ou à distance, consacrés aux grands systèmes du corps (cutané, nerveux, digestif, respiratoire, cardio-vasculaire, locomoteur, endocrinien, immunitaire) et abordés sous l'angle de la phytothérapie. Elle propose également une initiation à l'usage du pendule en radiesthésie ainsi qu'une formation à distance sur le jardinage en biodynamie, dans la continuité de sa pratique agricole. Elle reçoit à L'Herberaie, sa ferme du Trégor finistérien, où une boutique attenante permet de découvrir l'ensemble de ses préparations à base de plantes cultivées et transformées sur place. Les rendez-vous de consultation se prennent en présentiel ou à distance, selon les disponibilités et les besoins de chacun.

« Paysanne-herboriste à Plouigneau, phytothérapie et florithérapie holistique »

L'Herberaie Consultation à distance

Corinne Lasné

Coaching (général) Naturopathie Phytothérapie & aromathérapie

41 rue de la Belle Cordelière, 29200 Brest

Corinne Lasné a travaillé dix-huit ans dans des directions des ressources humaines de grandes entreprises en région parisienne, un environnement marqué par un stress chronique lié aux trajets quotidiens. Des troubles digestifs, une fatigue persistante, une prise de poids progressive et un sommeil perturbé l'ont conduite à ralentir et à se reconnecter à elle-même : c'est ce cheminement personnel qui a motivé sa reconversion vers la naturopathie. Après avoir exercé à Saint-Lô, dans la Manche, elle s'est installée en Bretagne et reçoit aujourd'hui à Brest et à Mespaul, dans le Finistère. Sa pratique repose sur une naturopathie holistique considérant la personne dans sa globalité : corps, émotions et mental. Elle propose des consultations de naturopathie individualisées portant sur les troubles digestifs, la fatigue chronique, le stress, les déséquilibres hormonaux ou les migraines, ainsi qu'un accompagnement en coaching nutrition (perte de poids, alimentation végétale, alimentation anti-inflammatoire, rééquilibrage alimentaire). Elle élabore également des préparations de fleurs de Bach 100 % biologiques, sur mesure, destinées aux personnes, aux animaux ou aux plantes. Des ateliers thématiques de deux heures complètent son offre : huiles essentielles, aromathérapie familiale, nutrition équilibrée, organisation des repas, énergie alimentaire ou nutrition senior. Elle accompagne des enfants, des étudiants, des adultes, des personnes âgées et des femmes enceintes, et propose des tarifs réduits aux étudiants ainsi qu'aux militaires et personnels de la défense. Une première consultation, incluant un bilan complet, dure 1h30 ; les séances de suivi durent une heure. Les séances de fleurs de Bach durent également une heure. Les consultations se déroulent en cabinet, à Brest ou à Mespaul, ou à distance en visioconférence. Corinne Lasné a suivi une formation diplômante en naturopathie avec une spécialisation en nutrition, ainsi que des formations complémentaires en phytothérapie, aromathérapie, fleurs de Bach et gestion naturelle du stress. Elle reçoit au 41 rue de la Belle Cordelière à Brest (29200) et au 80 chemin de Kerveganton à Mespaul (29420). Environ 80 % des mutuelles proposent un forfait « médecines douces » permettant une prise en charge partielle. Prise de rendez-vous par téléphone au 06 86 56 02 51.

« Naturopathe et coach nutrition à Brest et Mespaul : fleurs de Bach, phytothérapie, gestion du stress »

Florence Creac'hcadec

Phytothérapie & aromathérapie

29870 Lannilis

Florence Creac'hcadec est herboriste et ethnobotaniste bretonnante, installée à Lannilis dans le nord du Finistère. Son lien aux plantes remonte à l'enfance : élevée dans la pépinière familiale, elle s'intéresse très tôt aux plantes sauvages et commence à constituer ses premiers herbiers dès l'âge de sept ans. Elle formalise cette passion par un diplôme universitaire d'ethnobotanique appliquée obtenu en 2002 à l'université de Lille II, en lien avec l'association Jardins du Monde, dans le cadre duquel elle mène des enquêtes ethnobotaniques sur l'île d'Ouessant. Elle complète cette formation par un certificat de phytologue-herboriste délivré par l'Association pour le Renouveau de l'Herboristerie (ARH) à Paris entre 2006 et 2007. Son parcours professionnel se construit ensuite au fil de plusieurs expériences liées à la transmission et au territoire : formatrice en botanique et ethnobotanique pour le réseau Flora Armorica de 2009 à 2012, chargée de médiation culturelle à l'écomusée de Plouguerneau de 2013 à 2016, récoltante professionnelle d'algues alimentaires pour Algo'manne de 2016 à 2017, puis formatrice à l'École Bretonne d'Herboristerie (Cap Santé) à Plounéour-Ménez, où elle enseigne la botanique aux futurs herboristes. Sous le nom L'Effet Flore, elle propose aujourd'hui des balades botaniques, des ateliers d'herboristerie familiale, des formations professionnelles autour des plantes sauvages et des algues marines, ainsi que des conseils en plantes à domicile dans le nord Finistère, notamment autour de Brest, Lannilis, Plabennec et Plouguerneau. Une séance de conseil à domicile se déroule en trois temps : un premier échange pour cerner les besoins et le rapport de la personne au végétal, une balade dans son jardin ou son environnement proche pour apprendre à reconnaître les plantes présentes et leurs usages, puis un temps de restitution où Florence propose les plantes les plus adaptées à la situation observée. Elle considère la marche elle-même comme une part du soin, en tant qu'elle favorise l'observation, l'attention aux sens et la reconnexion au vivant. Cet accompagnement s'adresse à toute personne souhaitant gagner en autonomie dans l'usage des plantes sauvages pour prendre soin d'elle-même au quotidien, ainsi qu'à celles portant un projet de vie ou professionnel lié au végétal. Les balades et ateliers collectifs conviennent également aux familles souhaitant découvrir ensemble la flore locale. Florence Creac'hcadec intervient du lundi au vendredi, en journée, et se déplace pour les conseils à domicile dans les communes du nord du Finistère.

« Herboriste ethnobotaniste à Lannilis, balades botaniques et conseils en plantes sauvages »

Anne-Gaëlle Beucher

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie Réflexologie (général) Gemmothérapie

73 bis Rue de la Tour d'Auvergne, 29000 Quimper

Anne-Gaëlle Beucher est naturopathe à Quimper, dans le Finistère. Formée à l'école UNIVERS et à l'Institut Français des Sciences de l'Homme, elle a auparavant suivi un parcours d'ingénieur en agroalimentaire, occupé des postes de responsable qualité dans une entreprise artisanale du sud de la France, puis de responsable de rayon en magasin biologique. Elle a également dirigé un projet de développement d'une ferme de spiruline en Ouganda, visant à améliorer la nutrition des populations locales. C'est notamment à l'occasion de sa première grossesse qu'elle affine sa vision d'une alimentation saine, équilibrée et vraie, qui devient le socle de sa pratique actuelle. Sa pratique de la naturopathie est holistique : elle considère la personne dans sa globalité et combine plusieurs approches complémentaires, en particulier la nutrition, la phytothérapie, l'aromathérapie et la gemmothérapie, pour construire des accompagnements personnalisés. Elle propose également plusieurs techniques manuelles issues de ses formations en massages thérapeutiques : le massage ayurvédique abhyanga, le drainage lymphatique énergétique, les massages aux pierres chaudes, ainsi que la réflexologie plantaire. Son accompagnement s'adresse à toute personne souhaitant retrouver un équilibre de vie par des moyens naturels, avec une attention particulière portée aux femmes traversant les étapes de préménopause et de ménopause. Elle propose aussi un programme dédié à l'équilibre au féminin, ainsi que des séjours détox thématiques organisés en France et à l'étranger (Audierne, Essaouira, Tafedna, Salento) et une cure ayurvédique. Une séance débute généralement par un bilan de vitalité complet, permettant de cerner les habitudes alimentaires, le rythme de vie, le sommeil et le niveau de stress de la personne. Anne-Gaëlle Beucher élabore ensuite des conseils personnalisés en hygiène de vie, alimentation, phytothérapie et gestion du stress, avec un suivi possible sur plusieurs séances pour les problématiques chroniques. Attentive au respect de l'environnement et du vivant, elle intègre cette sensibilité écologique à l'ensemble de son accompagnement, qu'elle soit maman de quatre enfants aime transmettre au quotidien. Les consultations se déroulent au cabinet à Quimper, à domicile dans un rayon de 30 kilomètres autour de la ville, ou à distance en visioconférence. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou via une plateforme de réservation en ligne.

« Naturopathe holistique à Quimper, spécialisée dans l'accompagnement des femmes en préménopause et ménopause »

Véronique Doyen

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie Magnétisme Nutrition & diététique

4 lotissement de Kertrimmo, Kergouric, 29920 Névez

Véronique Doyen exerce à Névez, dans le Finistère, où elle propose un accompagnement en soins énergétiques et en naturopathie. Ancienne infirmière diplômée (1996 puis 2005), elle s'est réorientée vers les approches naturelles après une expérience professionnelle diversifiée, notamment autour des produits naturels et du soin animalier équin. Sa pratique associe plusieurs approches complémentaires acquises au fil de formations certifiantes entre 2019 et 2022 : soins énergétiques et magnétisme, naturopathie, aromathérapie, ainsi que l'usage des fleurs de Bach et élixirs floraux. Elle s'est également formée à la micronutrition en 2020, dans une approche qui considère la personne dans sa globalité, corps et émotions. Son accompagnement s'adresse aux adultes en recherche de mieux-être global, confrontés à des périodes de fatigue, de stress ou de déséquilibre émotionnel, ainsi qu'à toute personne souhaitant explorer des approches naturelles en complément de son hygiène de vie. Une séance débute par un temps d'écoute pour comprendre la demande de la personne, suivi d'un travail énergétique ou de conseils personnalisés en naturopathie et en usage des fleurs de Bach, selon les besoins identifiés lors de l'échange. Véronique Doyen reçoit à son cabinet à Névez et propose également ses accompagnements à distance, par téléphone ou en visioconférence, pour les personnes ne pouvant se déplacer.

« Ancienne infirmière devenue énergéticienne et naturopathe à Névez, pour un accompagnement bien-être global. »

Marie Le BOURHIS

Phytothérapie & aromathérapie Psychopratique / psychothérapie

37, Rue Hoche, Menez Paul, Saint-Martin, Brest, Finistère, Bretagne, France métropolitaine, 29200, France

Bretonne, mère de quatre enfants, ancienne sportive formée aux STAPS, Marie Le Bourhis s'est reconvertie à la réflexologie après plusieurs années consacrées à sa famille. Installée au 37 rue Hoche à Brest, elle défend une vision du bien-être fondée sur l'écoute et l'accompagnement individualisé, convaincue qu'« un monde où les gens se sentent mieux serait plus harmonieux, plus calme et plus équilibré ». Elle poursuit une formation continue pour élargir son champ de compétences. Elle pratique la réflexologie plantaire, palmaire, auriculaire et faciale, fondée sur les principes de l'énergétique chinoise, et propose également la Technique Métamorphique. Elle a développé une expertise en Réflexologie Plantaire Émotionnelle®, orientée vers la gestion des émotions, ainsi qu'en Réflexologie Bébé Émotionnelle®, adaptée aux tout-petits. Sportive dans l'âme, elle propose un accompagnement réflexologique dédié à la préparation et à la récupération sportive (méthode Fischmann). Elle accompagne également les femmes en période de ménopause et périménopause, et utilise l'aromathérapie en complément de certaines séances (association réflexologie et fleurs de Bach). Son cabinet accueille aussi bien les bébés et les enfants (troubles du sommeil, digestifs, ORL, gestion des émotions) que les adultes, les sportifs en préparation ou récupération, et les femmes traversant la ménopause. Un tarif étudiant est proposé pour rendre ses soins plus accessibles. La première séance de réflexologie plantaire dure 1h30, les séances de suivi 1h. Les séances pour bébés et enfants (jusqu'à 12 ans) durent 1h en première consultation puis 45 minutes en suivi. Toutes les séances se déroulent en cabinet, sur rendez-vous, via une plateforme de réservation en ligne. Marie Le Bourhis s'est formée à la réflexologie plantaire, palmaire, auriculaire et faciale au Centre de Réflexologie de Touraine (2018-2019) auprès de Marie-Ange Simonnot, puis certifiée en aromathérapie par Naturorama (2019). Elle a ensuite suivi des spécialisations en Réflexologie Plantaire Émotionnelle® (avec Jean-Luc Coquet et Lucienne Bouttier), en réflexologie sportive via l'EIR (méthode Fischmann), en Réflexologie Bébé Émotionnelle® avec Caroline Hamon, et en Technique Métamorphique au Centre Le Parc Botturi. Le cabinet est situé au 37 rue Hoche à Brest (29200), ouvert du lundi au vendredi. La prise de rendez-vous se fait en ligne via Crénolibre ou Wellengo, ou par téléphone.

« Réflexologue plantaire, palmaire, auriculaire à Brest, spécialiste sport, bébé et ménopause »

Nathalie Furic

Phytothérapie & aromathérapie Gemmothérapie

31 rue Elie Fréron, 29000 Quimper

Nathalie Furic conseille en aromathérapie, gemmothérapie et phytothérapie au sein d'Aroma & Cie, la boutique de santé naturelle qu'elle a fondée en 2017 en plein centre-ville de Quimper. Forte de près de trente ans d'expérience acquise en pharmacie, elle s'est spécialisée dans les huiles essentielles et les approches naturelles complémentaires, tout en conservant une bonne connaissance des interactions avec la pharmacie conventionnelle. Elle a suivi une formation de trois ans au CFA de Lorient consacrée aux produits naturels, complétée par une veille et une formation continue en autodidacte sur la santé naturelle. Son accompagnement porte sur le choix et l'usage des huiles essentielles, des compléments alimentaires, de la gemmothérapie (bourgeons de plantes) et de la phytothérapie, ainsi que sur la cosmétique bio et les produits zéro déchet. Elle aide chaque personne à identifier les produits adaptés à ses besoins, dans une démarche de conseil plutôt que de prescription. Ses conseils s'adressent à toute personne souhaitant s'orienter vers des solutions naturelles au quotidien, que ce soit pour le bien-être, la beauté ou l'entretien de la maison. Elle prend le temps d'échanger avec chaque personne, par téléphone, par message ou en boutique, avant de l'orienter vers les produits ou les préparations les plus appropriés à sa situation. Au-delà du conseil individuel, Aroma & Cie organise des ateliers hebdomadaires ouverts au public pour apprendre à fabriquer soi-même ses cosmétiques ou ses produits d'entretien, et pour découvrir la gemmothérapie ou les huiles essentielles de façon pratique. La boutique, qui propose plus de 4 500 références, est ouverte du mardi au samedi en centre-ville de Quimper, à l'exception du dernier samedi après-midi du mois. Les conseils personnalisés peuvent être obtenus sur place, par téléphone ou par message.

« Conseillère en aromathérapie, gemmothérapie et phytothérapie chez Aroma & Cie, à Quimper. »

Gilles Lacour

Phytothérapie & aromathérapie Réflexologie (général) Reiki Radiesthésie

2 impasse des Roches, 29630 Plougasnou

Gilles Lacour exerce à Plougasnou, sur la pointe de Primel-Trégastel, dans le nord du Finistère près de Morlaix. Retraité depuis 2008, il s'est formé pendant une douzaine d'années aux pratiques énergétiques après plusieurs rencontres qui ont orienté la suite de son parcours, avant de devenir lui-même praticien puis formateur. Sa pratique principale reste le Reiki, qu'il enseigne à tous les niveaux jusqu'au titre de maître enseignant. Il propose aussi bien des séances individuelles que des ateliers d'initiation pour celles et ceux qui souhaitent apprendre à transmettre cette énergie à leur tour. En complément, Gilles pratique la réflexologie plantaire selon les principes de l'énergétique chinoise, en agissant par pression sur des zones réflexes du pied, ainsi que le massage chinois du visage. Ces deux approches se combinent souvent au Reiki au fil d'une même séance selon ce que la personne recherche. Il propose également un accompagnement à l'arrêt du tabac par la méthode Chiappi, un travail par le pendule et la radiesthésie, ainsi que des massages Abhyanga d'inspiration indienne. Formé aussi à l'aromathérapie, il peut orienter ses clients vers l'usage des huiles essentielles en complément de ses soins. Une séance dure généralement entre une heure et demie et trois heures selon la formule choisie. Le client reste habillé ou en tenue légère selon le soin, allongé sur la table, pendant que Gilles alterne les techniques selon ce qu'il perçoit au fil de la séance. Le cabinet est installé à Plougasnou et fonctionne sur rendez-vous. Gilles Lacour reçoit aussi bien des habitués que des personnes qui découvrent ces approches pour la première fois.

« Reiki, réflexologie plantaire et énergétique chinoise à Plougasnou, près de Morlaix. »

Sylvie Simonnet

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie Gemmothérapie Mycothérapie

20 rue Le Bail Meignant, 29730 Le Guilvinec

Sylvie Simonnet exerce comme naturopathe-iridologue certifiée au Guilvinec, dans le sud du Finistère, où elle reçoit les habitants de Quimper, Lechiagat, Treffiagat, Lesconil, Loctudy et Plobannalec-Lesconil. Formée pendant plusieurs années au Collège de naturopathie rénovée André Lafon, où elle a obtenu le degré supérieur de naturopathe-iridologue, elle a ensuite dirigé l'antenne Grand Est de cet établissement avant de s'installer en Bretagne. Son parcours combine plus de vingt ans de pratique et une solide formation universitaire, avec deux diplômes universitaires en nutraceutiques - aliments santé et en nutrition, micronutrition, exercice et santé. Sa pratique s'appuie sur plusieurs disciplines complémentaires de la naturopathie : la phytothérapie clinique individualisée, étudiée auprès de l'Institut Européen des Sciences du Végétal (IESV), l'aromathérapie et l'hydrolathérapie, la gemmothérapie (utilisation des bourgeons de plantes) et le conseil en fleurs de Bach, dans lesquels elle a suivi une formation de niveau 2. Elle propose également un accompagnement en micronutrition, en auriculoréflexologie, en mycothérapie et en oligothérapie, ainsi que des approches de bioénergie et de chronobiologie nutritionnelle. Ses consultations s'adressent aux adultes souhaitant rééquilibrer leur hygiène de vie : gestion de la fatigue chronique, troubles digestifs ou métaboliques, accompagnement du sommeil et du stress, soutien complémentaire lors d'un suivi médical, ou encore accompagnement au sevrage tabagique. Elle intervient aussi ponctuellement en entreprise pour des actions de sensibilisation à la santé au naturel. Une consultation débute par un bilan de vitalité complet portant sur l'alimentation, le mode de vie, le sommeil et l'état émotionnel, complété si besoin par une observation iridologique. Sylvie Simonnet en tire des conseils personnalisés en phytothérapie, aromathérapie ou gemmothérapie, adaptés aux besoins et aux habitudes de chacun, dans une démarche d'accompagnement et non de diagnostic médical. Formatrice certifiée agréée par le Programme national nutrition santé (PNNS) et par CCI France, elle intervient également comme enseignante auprès de futurs naturopathes et est ambassadrice de l'association Bleu Blanc Cœur. Les consultations se déroulent sur rendez-vous, au cabinet du Guilvinec ou à distance.

« Naturopathe-iridologue certifiée, spécialisée en phytothérapie clinique et aromathérapie, au Guilvinec (Finist... »