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Djizreel Minot

Réflexologie (général) Massage bien-être (général) Shiatsu Massothérapie

306 rue Théodore Tally, Cité Dillon, 97200 Fort-de-France

Djizreel Minot est la fondatrice et masso-thérapeute d'Excell'Amma, un cabinet de massothérapie installé à Fort-de-France, dans le quartier de Cité Dillon. Diplômée d'un titre de spécialiste en massage Shiatsu et en massage prénatal, elle a fait de ce métier une véritable vocation, avec le souci constant de s'adapter aux besoins de chaque personne reçue. Sa pratique repose sur ce qu'elle décrit comme une danse du toucher, alternant pressions, lissages et pétrissages pour intensifier la détente. Elle mène ses soins en tenant compte de l'état physique et psychique de la personne, et utilise notamment de l'huile de fleurs d'ylang pour la relaxation et de l'arnica pour soulager les tensions musculaires. Parmi les prestations proposées figure la réflexologie plantaire, discipline ancienne d'origine chinoise qui consiste à stimuler, par des pressions ciblées, les zones réflexes situées sous le pied. Djizreel Minot propose également plusieurs formes de massage Shiatsu, à l'huile ou traditionnel, sur table ou sur chaise ergonomique, le massage prénatal à partir du troisième mois de grossesse, ainsi qu'un massage par jets d'eau. La séance de réflexologie plantaire se déroule en position allongée ou assise. Les autres soins varient en durée selon la formule choisie, du massage express sur chaise au soin complet du corps entier. Excell'Amma reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Fort-de-France, du lundi au dimanche, ou se déplace au domicile des personnes qui le souhaitent, du lundi au samedi, avec des frais de déplacement selon la zone desservie.

« Massothérapeute et réflexologue plantaire à Fort-de-France, fondatrice d'Excell'Amma »

Amandine Franchini

Sophrologie Réflexologie (général) Reiki Shiatsu

Route de Balata, 97200 Fort-de-France

Amandine Franchini est sophrologue à Fort-de-France, en Martinique, où elle reçoit à son cabinet situé route de Balata, en entreprise ou à domicile. Originaire de Lorraine, elle s'est d'abord formée comme éducatrice spécialisée et a travaillé plusieurs années dans le secteur du handicap avant de se tourner vers l'accompagnement par la relaxation. C'est pendant ses études d'éducatrice qu'elle découvre des séances de relaxation, ce qui l'amène en 2009 à suivre une formation de sophrologue au Centre d'Étude et d'Application de la Sophrologie à Paris. Elle pratique la sophrologie caycédienne, fondée sur la respiration, la détente du corps et des exercices de visualisation, qu'elle adapte à chaque personne suivie. En 2015, elle complète son parcours par une formation en shiatsu, en médecine chinoise, en massage amma assis et en reiki, qu'elle propose aujourd'hui en complément de la sophrologie. Elle propose aussi des modelages de bien-être réservés aux femmes, de la réflexologie plantaire et de l'Access Bars. Elle accompagne aussi bien des particuliers que des entreprises en Martinique, avec des interventions au cabinet, sur le lieu de travail ou au domicile des personnes suivies. Son approche met l'accent sur l'écoute et le respect du rythme de chacun, dans une démarche de mieux se connaître pour mieux avancer. Une séance de sophrologie se déroule généralement debout ou assis, à travers des exercices de respiration, de détente musculaire progressive et de visualisation, sans manipulation du corps. Amandine Franchini reçoit sur rendez-vous à Fort-de-France et se déplace également dans toute la Martinique pour des interventions en entreprise ou à domicile.

« Sophrologue caycédienne à Fort-de-France, aussi formée au shiatsu et au reiki. »

Lucile Marajo

Iridologie Naturopathie Réflexologie (général)

82 boulevard Général de Gaulle, 97200 Fort-de-France

Lucile Marajo exerce comme naturopathe à Fort-de-France, au sein de son cabinet Natur'Eternel, situé boulevard Général de Gaulle, en plein cœur de la capitale martiniquaise. Passionnée par la nature depuis l'enfance, elle a évolué pendant plus de quinze ans dans le secteur médical avant de se former à la naturopathie, une formation suivie pendant deux ans en parallèle de son activité professionnelle. Son approche se concentre en particulier sur l'accompagnement des troubles féminins et hormonaux : déséquilibres du cycle, inconforts liés à la pré-ménopause et à la ménopause, ainsi que les difficultés de fertilité, chez la femme comme chez l'homme. Elle propose également un travail sur l'équilibre intestinal et le microbiote, à l'aide d'outils naturels tels que l'hydrothérapie du côlon, la réflexologie et l'iridologie, discipline qui permet d'observer certains signes de terrain à partir de l'iris. Cet accompagnement global s'adresse aux adultes souhaitant mieux comprendre les causes de leurs déséquilibres et agir sur leur hygiène de vie en complément d'un suivi médical, en particulier pour les problématiques gynécologiques et hormonales, mais aussi pour toute personne en recherche d'un mieux-être digestif ou d'un accompagnement drainant. La consultation type débute par un bilan de vitalité complet, permettant d'identifier le ou les terrains à travailler. En fonction des besoins, la praticienne peut proposer des séances de réflexologie, d'hydrothérapie intestinale ou de modelage drainant, dans le cadre d'un suivi personnalisé pouvant s'étaler sur plusieurs séances selon l'ancienneté des symptômes. Le cabinet Natur'Eternel reçoit uniquement sur rendez-vous, à Fort-de-France. Les prestations et leur déroulé sont présentés en détail sur le site du cabinet, et la praticienne reste joignable pour toute question préalable à une première consultation.

« Naturopathe à Fort-de-France, accompagnement de la santé féminine et de l'équilibre hormonal »

Mehdi Giguet

Massothérapie Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Ayurveda

56 Avenue Condorcet

Mehdi Giguet exerce le massage bien-être en Martinique depuis une quinzaine d'années. Installé à Fort-de-France, il a construit sa pratique autour d'un principe simple : adapter chaque séance à la personne qui la reçoit, plutôt que de proposer un protocole unique. Son activité est reconnue par la Fédération Française de Massages Bien-Être (FFMBE) et il fait partie du réseau France massage®, qui réunit des praticiens engagés à respecter une charte déontologique commune. Cette affiliation encadre sa pratique et garantit un cadre professionnel, sans jamais se substituer à un suivi médical. Mehdi propose un éventail large de techniques manuelles à l'huile sur table : massage californien, massage suédois, massage crânien, ou encore le massage hawaïen traditionnel dans sa forme la plus complète. Il a également développé un massage signature, fruit de son expérience, ainsi que des séances pensées spécifiquement pour les femmes enceintes ou pour les sportifs en récupération. En complément des massages, il propose des soins du corps sous forme de gommages et une réflexologie plantaire d'inspiration thaïlandaise, pratiquée assis ou allongé. Ses séances s'adressent à toute personne cherchant à relâcher les tensions accumulées, qu'il s'agisse de stress du quotidien, de fatigue physique ou simplement d'un moment de pause. Une séance commence généralement par un temps d'échange sur les besoins et les zones à privilégier, avant le massage proprement dit, dans une ambiance calme. Mehdi reçoit dans son espace à Fort-de-France, mais il se déplace aussi au domicile des clients ou en entreprise, pour des interventions ponctuelles ou récurrentes. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou message, et les prestations vont de la séance courte ciblée sur le dos et la nuque jusqu'au massage complet d'une heure trente.

« Massage bien-être sur table, en cabinet, à domicile ou en entreprise, à Fort-de-France »

Danielle Thodiard

Réflexologie (général)

Centre Médical Le Coridon, 1 Route de l'Entraide, 97200 Fort-de-France

Danielle Thodiard exerce la réflexologie à Fort-de-France, en Martinique, au Centre Médical Le Coridon. Son parcours vers la réflexologie est né d'une expérience personnelle : accompagnant un proche traversant une maladie grave, elle a d'abord cherché à le soulager par de petits massages plantaires, avant de se former sérieusement à la discipline pour pouvoir accompagner d'autres personnes avec les compétences nécessaires. Elle pratique la réflexologie selon la méthode Sonia Fischmann, qui combine plusieurs techniques de stimulation des zones réflexes : réflexologie plantaire, palmaire, faciale, dorso-crânienne et auriculaire. Cette approche globale vise à soulager les tensions physiques et le stress, sans médication, dans une approche douce et respectueuse du rythme de chacun. Ses séances s'adressent à toute personne en recherche de détente et de mieux-être au quotidien, désireuse de retrouver un équilibre dans son rythme de vie. Une séance débute par un échange sur l'état général de la personne, suivi des stimulations réflexes proprement dites, dans un cadre calme et bienveillant. Danielle Thodiard reçoit au Centre Médical Le Coridon les lundis, mardis et jeudis de 8h à 17h. Les mercredis et vendredis sont réservés aux soins à domicile, sur rendez-vous.

« Réflexologue méthode Sonia Fischmann à Fort-de-France »