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Camille Tabardel

Nutrition & diététique Massage bien-être (général)

65 Rue Hector Guimard, 07500 Guilherand-Granges

Camille Tabardel est diététicienne-nutritionniste, inscrite au répertoire ADELI, installée à Guilherand-Granges en Ardèche. Elle propose des consultations diététiques au cabinet, à domicile et en téléconsultation, selon les disponibilités et les besoins de chacun. Son accompagnement porte sur le rééquilibrage alimentaire, la gestion du poids (perte ou prise de poids), ainsi que le suivi diététique de pathologies nécessitant une adaptation de l'alimentation : troubles nutritionnels comme la dénutrition ou l'obésité, pathologies métaboliques telles que le diabète de type 1 ou 2 et les dyslipidémies, pathologies cardiovasculaires et rénales, allergies et intolérances alimentaires. En complément de son activité de diététicienne, elle propose également des séances de drainage lymphatique à domicile, une technique manuelle utilisée pour le confort en cas de ballonnements, de sensation de jambes lourdes, de rétention d'eau ou de cellulite. Camille Tabardel résume son approche par une formule simple : nourrir son corps et l'apaiser, c'est cultiver son équilibre. Elle reçoit sur rendez-vous, avec la possibilité de consulter à distance pour les personnes ne pouvant pas se déplacer.

« Diététicienne-nutritionniste à Guilherand-Granges, rééquilibrage alimentaire et drainage lymphatique »

Cathia Parisi

Réflexologie (général) Massage bien-être (général)

253 avenue de Provence, 07500 Guilherand-Granges

Ancienne cadre en entreprise, Cathia Parisi s'est réorientée vers la réflexologie à quarante ans, en 2018. Originaire d'Ardèche, elle a suivi une formation de 300 heures en école de réflexologie et obtenu la certification AFNOR NF S99-807, complétée par une formation IDEAR. Son cabinet Reflexo Énergie, à Guilherand-Granges, propose de la réflexologie plantaire, palmaire, vertébrale et faciale, ainsi que du drainage lymphatique, de la maderothérapie et du massage crânien. Elle accompagne notamment des patients suivis en chimiothérapie et intervient aussi comme formatrice en bien-être. Cathia Parisi partage son cabinet avec une sophrologue et une psychologue, dans une approche pluridisciplinaire du bien-être. Elle reçoit sur rendez-vous du lundi au vendredi.

« Réflexologue plantaire, palmaire et faciale à Guilherand-Granges, en Ardèche »

Marie Hubert

Massage bien-être (général) Ostéopathie

1335 avenue Georges Clemenceau, 07500 Guilherand-Granges

Marie Hubert propose des séances de drainage lymphatique manuel selon la méthode Vodder ainsi que des séances de T.R.E. (Trauma Releasing Exercises) à Guilherand-Granges, en Ardèche, au sein d'un centre de soins situé avenue Georges Clémenceau. Elle reçoit aussi à Vernoux-en-Vivarais et à Paris, ce qui lui permet d'accompagner une clientèle répartie sur plusieurs territoires. Formée au drainage lymphatique selon la méthode du docteur Vodder en 2024, elle s'appuie également sur un parcours de formation continue engagé depuis près de dix ans : une approche tissulaire de l'ostéopathie suivie en 2019, la méthode de somatopathie Poyet en 2015, puis la méthode T.R.E. en 2021 et un coaching en respiration en 2023. Le drainage lymphatique qu'elle pratique consiste en des mouvements doux et répétés destinés à stimuler la circulation de la lymphe sur l'ensemble du corps. La méthode T.R.E. repose quant à elle sur des exercices corporels simples qui mobilisent les mécanismes naturels du système nerveux pour favoriser la détente. Ses séances s'adressent à des personnes confrontées à la fatigue, au stress ou à des tensions accumulées, ainsi qu'à celles qui recherchent un accompagnement dans les suites d'une intervention. Chaque rendez-vous se déroule dans le calme, avec une écoute attentive du ressenti de la personne. Marie Hubert reçoit sur rendez-vous dans ses différents lieux de pratique et communique sur son activité via son site et ses réseaux sociaux, où elle détaille régulièrement le déroulé de ses accompagnements.

« Drainage lymphatique manuel méthode Vodder et T.R.E. à Guilherand-Granges, en Ardèche. »