Trouvez le praticien qui vous convient

Cédric Friess

Ayurveda Massage bien-être (général)

13 rue Soland, 68720 Hochstatt

Cédric Friess s'est formé aux massages indiens à l'huile en France, puis principalement en Inde, où il a appris à équilibrer les doshas, à réaliser les soins spécifiques de l'ayurvéda et à pratiquer l'acupressure des points marmas. Il a ensuite exercé comme thérapeute ayurvédique au sein d'un centre de cure ayurvédique en Allemagne, avant de s'installer dans la région mulhousienne pour y fonder Ayurv'eden. Il est membre de la Fédération de Yoga et d'Ayurvéda. Sa pratique couvre un large éventail de techniques issues de l'ayurvéda traditionnel : l'Abhyanga, massage complet du corps à l'huile chaude ; le Padabhyanga, centré sur les pieds ; le Mukabhyanga, dédié au visage ; le massage indien au bol kansu ; ainsi que le Shirodhara. Il propose également le Shirotchampi, massage crânien traditionnel. En complément de l'ayurvéda, Cédric Friess propose des massages de bien-être suédois et balinais, un massage Amma pratiqué assis et habillé, particulièrement adapté aux entreprises, ainsi que des soins pensés pour les personnes âgées ou les femmes enceintes. Les massages ayurvédiques et de bien-être proposés par Cédric Friess ont une visée exclusivement non thérapeutique. Les séances se déroulent à son cabinet de Hochstatt, dans l'agglomération mulhousienne. Il reçoit également sur rendez-vous certains lundis et jeudis après-midi dans le quartier de Mulhouse-Dornach. Cédric Friess se déplace aussi à domicile pour proposer ses massages indiens dans un large secteur du Haut-Rhin, autour de Mulhouse, Cernay, Guebwiller, Ensisheim, Altkirch, Ottmarsheim ou Saint-Louis.

« Massages ayurvédiques traditionnels formés en Inde, au cabinet Ayurv'eden à Hochstatt, près de Mulhouse. »

Camille Thuet

Ayurveda Massage bien-être (général)

16a chemin du Galtz, Trois-Épis, 68770 Ammerschwihr

Camille Thuet dirige l'institut Siddarta, un espace de massages bien-être niché dans le cadre verdoyant des Trois-Épis, à quelques minutes de Colmar. Avant chaque séance, elle prend le temps d'échanger avec la personne reçue afin de cerner ses besoins et d'adapter le massage de la façon la plus personnalisée possible. Parmi les soins phares de l'institut figure le massage ayurvédique, ou Abhyanga, réalisé à l'huile de sésame chaude. Ce massage complet du corps est proposé en séance d'une heure ou d'une heure et quart. Il peut également être complété par un Shirodhara, soin traditionnel consistant en un filet continu d'huile tiède versé sur le front. Le massage ayurvédique proposé par Camille Thuet vise à rééquilibrer la personne dans son ensemble : il relaxe et revitalise le corps, améliore la circulation sanguine, détend les muscles et dissout les tensions accumulées. L'institut Siddarta propose par ailleurs une palette élargie de soins bien-être : massage lomi-lomi d'origine hawaïenne, drainage lymphatique manuel, massage prénatal, massage aux pierres chaudes, ou encore massage du dos et des pieds. L'institut Siddarta se situe aux Trois-Épis, à environ vingt minutes de Colmar, Kaysersberg, Turckheim ou Orbey. Camille Thuet reçoit du lundi au samedi, uniquement sur rendez-vous.

« Massages ayurvédiques et soins bien-être à l'institut Siddarta, aux Trois-Épis près de Colmar. »

Pascale Letertre

Sonothérapie Massage bien-être (général) Médecine traditionnelle chinoise Ayurveda

11 Rue Lambert, 68100 Mulhouse

Pascale Letertre exerce à Mulhouse sous l'enseigne « Nao Ki », rue Lambert, où elle propose massage et méditation depuis le début des années 2000. Praticienne de yoga depuis le milieu des années 1980, elle situe sa pratique dans un cheminement de développement personnel entamé de longue date. Sa formation technique est riche et internationale : le nuad boran, massage thaï traditionnel, appris auprès de l'Old Medicine School et de la Sriphum Thai Traditional Clinic en Thaïlande, le shiatsu japonais, étudié à l'École Hervé Péchot à Paris puis approfondi à l'Amma Shiatsu Dojo Zen de Mulhouse, ainsi que le tuina chinois et des techniques ayurvédiques. Elle propose également un massage intuitif, un massage sonore aux bols chantants selon la méthode Peter Hess, ainsi qu'un massage prénatal et l'amma assis pour les entreprises et événements. Son accompagnement s'adresse à toute personne en recherche de détente ou souhaitant s'initier à la méditation, ainsi qu'aux femmes enceintes grâce à sa certification en massage prénatal. Selon la technique choisie, la séance se déroule au sol sur un tapis pour le nuad boran traditionnel, ou sur table pour les massages occidentaux, toujours précédée d'un temps d'échange sur les besoins du moment. Pascale Letertre a également suivi une formation en massage prénatal certifiée par le Conseil fédéral des sages-femmes de Belgique. Elle reçoit à Mulhouse sur rendez-vous uniquement, et intervient aussi comme animatrice à l'Université Populaire du Rhin, où elle partage certains des outils issus de son parcours de praticienne et de méditante.

« Massages thaï, shiatsu et méditation à Mulhouse, cabinet « Nao Ki » »