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Marie-Christine Raffalli

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie Réflexologie (général) Sophrologie

Route de Saint-Just, 20215 Vescovato

Marie-Christine Raffalli est praticienne en naturopathie et conseillère en nutrition à Vescovato, en Haute-Corse. Installée depuis 2016 sous son propre nom, elle a construit sa pratique autour d'une idée simple : interroger les habitudes du quotidien — l'assiette, le sommeil, le rythme, la gestion des tensions — pour aider chacun à retrouver de la vitalité et un meilleur équilibre de vie. Son accompagnement démarre par un bilan de vitalité. Ce premier temps d'échange permet de faire le point sur le mode de vie, les habitudes alimentaires, le niveau d'activité physique et la manière dont la personne traverse les périodes de tension. De ce bilan découle un protocole personnalisé, composé de conseils d'hygiène de vie, de repères alimentaires et, selon les cas, de suggestions en phytothérapie et en aromathérapie. À ces conseils s'ajoute la réflexologie plantaire, qu'elle pratique en complément du suivi naturopathique comme temps de détente et de relâchement. Elle propose également un travail de rééquilibrage alimentaire progressif, pensé pour s'inscrire dans la durée plutôt que dans la contrainte. Elle reçoit un public large : adultes, seniors, adolescents, ainsi que les femmes enceintes et les personnes sportives, qui ont souvent des besoins spécifiques en matière de rythme et d'alimentation. Chaque accompagnement est adapté à la situation, aux contraintes et aux préférences de la personne. Une consultation se déroule en deux temps : l'entretien du bilan de vitalité, puis la mise en place du protocole, avec des explications détaillées sur les conseils proposés et la façon de les intégrer au quotidien. Des rendez-vous de suivi permettent ensuite d'ajuster le programme. Marie-Christine Raffalli a suivi une formation de deux ans à l'Institut français des sciences de l'homme (IFSH) à Nice, où elle a obtenu en 2015 sa certification de praticienne en naturopathie et de conseillère en nutrition ; elle est également certifiée en réflexologie plantaire. Elle exerce en entreprise individuelle et propose ses consultations en visioconférence ou à domicile, sur rendez-vous, du lundi au vendredi.

« Naturopathe et conseillère en nutrition à Vescovato : bilan de vitalité, à domicile ou en visio »

Brindusa Fekete

Réflexologie (général)

Migliacciaru, 20243 Prunelli-di-Fiumorbo

Brindusa Fekete exerce la réflexologie à Prunelli-di-Fiumorbo, dans le nouveau centre médical du secteur de Migliacciaru, en Haute-Corse. Elle pratique la réflexologie plantaire depuis 2005 et s'est formée ensuite à la réflexologie faciale selon la méthode Dien Chan en 2014, directement auprès du professeur Bui Quoc Chau, fondateur de cette technique originaire du Vietnam. Son parcours s'appuie aussi sur plus de trente ans d'expérience comme aide-soignante, un terrain qui nourrit son approche du corps et de l'accompagnement. Elle propose des séances individuelles de réflexologie plantaire, faciale et palmaire. Ces trois approches partent du principe que certaines zones du pied, du visage ou de la main correspondent à différentes parties du corps, et que leur stimulation par pression peut favoriser la détente et soutenir les capacités d'autorégulation de l'organisme. Elle anime aussi des ateliers d'auto-stimulation ouverts au public, pensés pour transmettre des gestes simples que chacun peut reproduire au quotidien. Son titre de réflexologue, reconnu au RNCP, a été validé par la voie de l'expérience à l'école d'Elisabeth Breton. Elle a ensuite obtenu la certification de formatrice professionnelle d'adultes délivrée par le ministère du Travail, ce qui l'a conduite à ouvrir en 2014 son propre espace, Espace Vita Nova, où elle reçoit en séance individuelle mais forme aussi d'autres praticiens à la réflexologie plantaire et à la réflexologie faciale et crânienne, selon un programme conforme à la norme professionnelle en vigueur pour ce métier. Les séances se déroulent sur rendez-vous, en présentiel au cabinet de Migliacciaru ou en téléconsultation selon les besoins. Le lieu est accessible en voiture, avec parking, et l'accès est pensé pour rester ouvert aux personnes à mobilité réduite.

« Réflexologue RNCP à Prunelli-di-Fiumorbo, réflexologie plantaire, faciale et palmaire depuis 2005. »

Laetitia Dutto

Sophrologie Réflexologie (général) Médecine traditionnelle chinoise Maïeusthésie

Résidence Isola Céleste, Boulevard Pierre Pasquini, 20220 L'Île-Rousse

Laetitia Dutto exerce à L'Île-Rousse, en Balagne, où elle propose un accompagnement mêlant soins corporels et travail plus introspectif. Sa pratique s'organise autour de la réflexologie plantaire et palmaire, complétée par du shiatsu crânien et du Chi Nei Tsang, un soin abdominal issu de la médecine traditionnelle chinoise. Elle propose aussi des séances de sophrologie et de maïeusthésie, une approche de communication thérapeutique qui invite la personne à se reconnecter à son ressenti corporel pour mieux comprendre certains blocages émotionnels. Ses séances s'adressent à des personnes qui souhaitent ralentir, se recentrer ou traverser plus sereinement une période de questionnement ou de fatigue. Le déroulé d'une séance varie selon la technique choisie, du travail sur les pieds en réflexologie plantaire à l'accompagnement plus verbal de la maïeusthésie. Laetitia Dutto organise également, en parallèle de son activité de cabinet, des séjours de groupe dans le désert égyptien, pensés comme des temps de reconnexion à soi en pleine nature. Elle reçoit à L'Île-Rousse sur rendez-vous et se déplace aussi à domicile sur la région de Calvi.

« Réflexologue et accompagnante bien-être à L'Île-Rousse »

Brenda Fekete

Réflexologie (général)

764 avenue du 9 Septembre, 20240 Ghisonaccia

Brenda Fekete dirige l'Espace Vita Nova à Ghisonaccia, en Haute-Corse, un lieu dédié au bien-être où elle exerce la réflexologie depuis 2005. Ancienne aide-soignante pendant plus de trente ans, elle s'est réorientée vers les soins de bien-être en passant d'abord par une pratique en milieu médical, avant de se consacrer pleinement à la réflexologie à partir de 2014. Elle a obtenu son titre professionnel de réflexologue RNCP en 2017, par validation des acquis de l'expérience, au centre de formation Elisabeth Breton. Formée ensuite par l'Académie Dien Chan de Paris, elle est devenue formatrice accréditée en multiréflexologie faciale Dien Chan, une méthode originaire du Vietnam développée par le professeur Bui Quoc Chau. Elle a depuis animé des stages et des formations en France, en Polynésie française, en Roumanie et en Algérie. À l'Espace Vita Nova, elle propose des séances de réflexologie plantaire, de réflexologie faciale Dien Chan, ainsi que des massages réflexologiques palmaires et du dos. Ses séances s'adressent à toute personne en recherche de détente ou de prévention du stress, sans viser à traiter une pathologie particulière. Le cabinet est installé avenue du 9 Septembre à Ghisonaccia et reçoit sur rendez-vous.

« Réflexologue RNCP à l'Espace Vita Nova, à Ghisonaccia »

Chilina

Massage bien-être (général)

Pietriccido, 20221 Santa-Maria-Poggio

Guilaine, qui exerce sous le nom « Chilina », est une praticienne en massage bien-être installée dans la région de Saint-Florent, en Haute-Corse. Son parcours est marqué par plusieurs années passées en Inde et en Asie du Sud-Est, où elle s'est formée entre 2011 et 2015 dans des écoles de massage en Thaïlande, en Inde et à Bali, y compris à des techniques ayurvédiques et au yoga. Elle présente cette expérience comme la découverte d'un art du bien-être conçu comme partie intégrante du quotidien, qu'elle a voulu transmettre à son retour en Corse. Elle propose un massage personnalisé qu'elle construit à l'écoute des besoins exprimés par chaque personne : un massage ayurvédique adaptable qu'elle a nommé massage « Chilina », un drainage lymphatique, un massage du dos ciblé, un massage indien traditionnel dit Agastya, un soin liftant du visage d'inspiration japonaise et un massage des pieds de type réflexologie. Ces techniques complémentaires, acquises au fil de formations successives, lui permettent de composer une séance sur mesure plutôt que de proposer un protocole figé. Cette approche s'adresse à toute personne en recherche de détente ou de renouveau dans sa routine bien-être, qu'il s'agisse d'un moment ponctuel pendant un séjour dans le Nebbiu ou d'un suivi plus régulier pour les résidents de la région. La séance commence généralement par un échange sur les attentes du moment, avant que la praticienne n'adapte le déroulé et les techniques utilisées. Guilaine reçoit à Saint-Florent et se déplace également au domicile du client, en hôtel ou en camping, dans le Nebbiu et jusqu'à Bastia.

« Massages bien-être personnalisés inspirés des traditions d'Asie, à Saint-Florent et en Nebbiu »

Christelle Lemaire

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie Réflexologie (général) Madérothérapie

Route de Teppe Rosse, 20270 Aléria

Christelle Lemaire est praticienne en massages bien-être et soins corporels, installée à Aléria, en Haute-Corse, et se déplace au domicile de ses clients dans les environs de la commune. Sa pratique s'inscrit dans une approche naturelle du bien-être, avec l'utilisation exclusive d'huiles végétales issues de l'agriculture biologique pour l'ensemble de ses soins. Elle a suivi plusieurs formations complémentaires ces dernières années : une formation de naturopathe, une formation en aromathérapie et en fleurs de Bach, une formation de réflexologue, une formation en madérothérapie — une technique de massage utilisant des outils en bois pour stimuler la silhouette — ainsi qu'une formation au Kobido, un massage facial japonais traditionnellement présenté comme un soin de lifting naturel du visage. Son offre couvre un large éventail de techniques : massages drainants, réflexologie plantaire, drainage lymphatique, soins du visage, madérothérapie et accompagnement à la récupération après l'effort sportif. Chaque prestation est pensée comme un soin individualisé, adapté à la demande formulée par la personne reçue. Une séance à domicile débute généralement par un temps d'échange permettant d'identifier les attentes du client, puis se poursuit par le soin choisi, réalisé dans le cadre familier du domicile.

« Massages bien-être & réflexologie à domicile, Aléria »

Christelle Mougeot

Réflexologie (général)

Cabinet Paramédical, Route de Calvi, Ld. Occi, Imm. U Sognu, 20220 L'Île-Rousse

Christelle Mougeot exerce la réflexologie à L'Île-Rousse, en Haute-Corse, au sein d'un cabinet paramédical situé route de Calvi. Ancienne déléguée à l'information médicale, titulaire d'un DEUST obtenu en 1998, elle s'est réorientée vers la réflexologie et a suivi depuis 2023 une formation approfondie d'expert en réflexothérapies combinées, complétée par plusieurs spécialisations portant sur les séniors, le sport, la petite enfance et l'accompagnement de soutien. Elle pratique une réflexologie dite combinée, qui associe selon les besoins la réflexologie plantaire, palmaire, faciale et auriculaire. Cette approche lui permet d'adapter chaque séance au profil de la personne reçue, qu'il s'agisse d'un adulte en recherche de détente, d'une personne âgée, d'un sportif ou d'un enfant. Au cours d'une séance, Christelle Mougeot travaille les zones réflexes correspondant aux différentes parties du corps, dans un cadre calme propice à la relaxation. Elle est membre de la Fédération Française des Réflexologues et exerce sous couverture professionnelle. Son cabinet de L'Île-Rousse est ouvert du lundi au samedi et elle reçoit sur rendez-vous.

« Réflexologue combinée à L'Île-Rousse, en Balagne »

Laetitia Coutif

Massage bien-être (général) Naturopathie Réflexologie (général) Ayurveda

49 boulevard du Général Graziani, 20200 Bastia

Laetitia Coutif est réflexologue et praticienne en naturopathie à Bastia, où elle a ouvert le cabinet Réflex'Naturel. Elle y associe deux approches complémentaires : le travail manuel, avec la réflexologie plantaire et faciale et différents massages de bien-être, et le conseil en hygiène de vie, avec des consultations de naturopathie. Le cabinet reprend volontiers cette phrase de Voltaire pour résumer sa philosophie : « Nos corps sont nos jardins, nos décisions nos jardiniers. » La réflexologie occupe une place centrale dans sa pratique, sous ses formes plantaire et faciale. Elle propose par ailleurs un drainage lymphatique manuel réalisé en technique douce, associé à des huiles végétales et à des huiles essentielles, décliné en plusieurs formules selon les zones travaillées. S'y ajoutent le massage intuitif du corps, le massage ayurvédique et le massage aux pierres chaudes, proposés en différentes durées. Le volet naturopathie se déroule en deux temps : une première consultation, plus longue, consacrée à un tour d'horizon complet des habitudes de vie, de l'alimentation, du sommeil et du rythme quotidien ; puis des consultations de suivi qui permettent d'ajuster les conseils au fil des semaines. L'objectif est de mettre en place des repères simples et tenables plutôt que des changements brutaux. Le cabinet s'adresse à des adultes, des seniors et des adolescents qui cherchent un moment de détente et de récupération, souhaitent prendre soin de leur hygiène de vie ou apprécient les approches manuelles. Les séances peuvent être ponctuelles ou s'inscrire dans un accompagnement plus suivi, selon ce que la personne recherche. Une séance commence par un court échange sur les attentes du moment et les éventuelles contre-indications, puis se poursuit par le soin choisi, dans un cadre calme. Les durées varient de vingt minutes pour un drainage ciblé à deux heures pour un massage complet, ce qui permet d'adapter le rendez-vous au temps disponible. Laetitia Coutif est membre agréée du Syndicat des professionnels de la naturopathie et figure à l'annuaire du Syndicat du bien-être. Le cabinet Réflex'Naturel se situe boulevard du Général Graziani, à Bastia. Les rendez-vous se prennent en ligne ou par téléphone, et certaines mutuelles santé peuvent participer à la prise en charge des séances.

« Réflex'Naturel à Bastia : réflexologie plantaire et faciale, naturopathie et massages bien-être »

Laure Guazzelli

Reiki

Centre Koriuss, Résidence Campo Meta, Bâtiment A, 20600 Furiani

Laure Guazzelli est la fondatrice de LORSICA, qui propose des soins dans deux lieux autour de Bastia. Son parcours est atypique : formée initialement comme aide-soignante, elle a suivi des études universitaires en médecine, biologie et psychologie avant d'obtenir un CAP esthétique. Sa reconversion vers le massage bien-être et les soins énergétiques a été marquée par une expérience personnelle de maladie qui l'a orientée vers une pratique centrée sur le contact humain et la présence bienveillante. Elle s'est formée aux massages au CFA de Furiani ainsi que dans des écoles privées, est praticienne Reiki troisième degré et praticienne-formatrice en Lahochi, une pratique énergétique qu'elle enseigne également. Son offre est large : massages corps bien-être (californien, balinais, pierres chaudes, massage signature personnalisé), soins du visage incluant un lifting japonais et un drainage facial, massage en duo, massage à quatre mains, réflexologie plantaire, drainage lymphatique des jambes, massage sportif, massage grossesse, ainsi que des séances de Reiki et de Lahochi, y compris à distance. Laure Guazzelli reçoit sur rendez-vous au centre Koriuss à Furiani ou au centre Una Dea à Bastia.

« LORSICA — massages bien-être et soins énergétiques entre Furiani et Bastia. »

Aude Palmieri

Reiki Réflexologie (général)

6 Rue des Terrasses, 20200 Bastia

Aude Palmieri exerce la réflexologie à Bastia depuis 2021. Elle s'est formée à la réflexologie plantaire, palmaire et faciale selon la méthode Tao Wei, enseignée par David et Laurent Tran, et elle est adhérente à la Fédération Française des Réflexologues. Sa pratique s'adresse en particulier aux personnes confrontées à des douleurs persistantes, qu'il s'agisse de tensions musculo-articulaires, de troubles digestifs, de fatigue chronique ou de troubles du sommeil liés au stress et à l'anxiété. Elle présente la douleur comme une expérience influencée autant par le corps que par les émotions, et construit souvent son accompagnement autour d'un cycle de plusieurs séances pour laisser le temps aux effets de s'installer. Une séance de réflexologie plantaire consiste à stimuler des zones réflexes situées sur le pied, considérées comme reliées à l'ensemble du corps. Aude Palmieri complète cette approche par la réflexologie faciale selon la méthode Tao Wei et propose aussi des séances de Reiki. Elle précise systématiquement que ses soins ne remplacent ni un diagnostic ni un traitement médical et qu'ils viennent en complément d'un suivi de santé classique. Elle reçoit à son cabinet de Bastia et propose la prise de rendez-vous en ligne pour faciliter l'organisation des séances.

« Réflexologue plantaire, palmaire et faciale à Bastia »

Elisabeth Larguier

Mycothérapie Massage bien-être (général) Naturopathie Phytothérapie & aromathérapie

124 strada di Maza corta, 20260 Lumio

Elisabeth Larguier exerce comme naturopathe en Haute-Corse, dans la région de la Balagne, avec un cabinet installé à Lumio, à proximité de L'Île-Rousse. Elle est référencée au sein du réseau professionnel Omnes (Organisation en Médecine Naturelle et Éducation Sanitaire), qui regroupe des naturopathes formés selon les référentiels reconnus de la profession. Sa pratique s'inscrit dans le courant hygiéniste de la naturopathie, centré sur l'hygiène de vie et l'accompagnement du terrain par des moyens naturels. Elle met l'accent sur la biologie nutritionnelle et l'hygiène alimentaire, complétées par les bains dérivatifs, une technique de régulation thermique caractéristique de cette approche. Elle mobilise par ailleurs un ensemble de techniques complémentaires : phytothérapie et aromathérapie-olfactothérapie, gemmothérapie, fleurs de Bach, micronutrition, réflexologie plantaire, ventousothérapie, mycothérapie, posturologie, ainsi que des massages relaxants et des exercices respiratoires. Elisabeth Larguier propose ses accompagnements sous plusieurs formats : au cabinet, à domicile dans un rayon d'une vingtaine de kilomètres autour de Lumio et de L'Île-Rousse, ou en visioconsultation. Le cabinet, installé au sein d'un espace partagé avec une praticienne en sophrologie, est ouvert du jeudi au samedi, de 9h à 18h. La démarche proposée consiste à faire le point sur l'hygiène de vie globale de la personne - alimentation, rythme, gestion du stress - puis à construire, séance après séance, des ajustements progressifs adaptés à chacun. Les techniques manuelles et énergétiques (réflexologie, ventousothérapie, massages relaxants) viennent en complément de cet accompagnement centré sur le terrain et l'hygiène alimentaire. Basée en Balagne, à mi-chemin entre Calvi et Bastia, elle reçoit une clientèle locale ainsi que des personnes de passage dans cette partie du littoral nord de la Corse.

« Naturopathe en Balagne (Haute-Corse), approche hygiéniste et hygiène alimentaire »

Serena Agostini

Réflexologie (général)

Bastia (20200)

Serena Agostini exerce comme réflexologue dans le grand Bastia, en Haute-Corse. Sa particularité est de se déplacer intégralement au domicile de ses clients, apportant avec elle tout le matériel nécessaire à la séance : elle intervient sur Bastia, Furiani, Lucciana, Erbalonga et Patrimonio. Elle s'est formée à la réflexologie plantaire et palmaire au Centre de formation du Sud-Est, à Marseille, où elle a obtenu une certification RNCP reconnue par l'État (2022-2023). Elle est également adhérente de la Fédération Française des Réflexologues (FFR). Sa pratique s'appuie sur des pressions ciblées appliquées sur les zones réflexes des pieds et des mains. L'approche est centrée sur l'écoute et la bienveillance : chaque séance est adaptée aux besoins exprimés par la personne reçue, dans un cadre familier et confortable puisqu'elle se déroule au domicile même du client. Ses séances s'adressent à toute personne souhaitant un temps de détente à domicile, sans contrainte de déplacement. Une séance débute par un temps d'échange sur les attentes du moment, suivi des pressions plantaires et/ou palmaires proprement dites, puis d'un retour au calme. Serena Agostini se déplace sur rendez-vous, sept jours sur sept, en horaires élargis, exclusivement à domicile dans le secteur du grand Bastia.

« Réflexologue à domicile sur le grand Bastia »