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Annie Mulot

Sonothérapie Massage bien-être (général) Sophrologie Relaxation & sophro-relaxation

1 rue des Apprentis, 05700 Serres

Annie Mulot pratique la relaxation et l'accompagnement au bien-être depuis une trentaine d'années dans les Hautes-Alpes. Elle s'est tournée vers ces métiers après une recherche personnelle de sérénité, et a construit son activité pas à pas, en associant plusieurs approches complémentaires plutôt qu'une seule technique figée. Installée à Serres, elle exerce sous le nom Ondes de bien-être et fait partie de la coopérative d'activité Coodyssée, qui lui permet de rester indépendante tout en étant rattachée à un collectif de professionnels du bien-être. Son activité principale est la sonothérapie. Elle utilise des bols tibétains Peter Hess ainsi que des gongs pour proposer des massages sonores, des voyages vibratoires collectifs et des séances de yoga du son fondées sur le chant des voyelles et des mantras. Elle propose aussi la relaxation bio-dynamique, un travail corporel et énergétique dans lequel elle se présente comme la seule praticienne formée du sud des Hautes-Alpes, ainsi que des séances de sophrologie associant respiration, détente musculaire et visualisation positive. Ses séances s'adressent aux adultes et aux adolescents qui cherchent à mieux gérer le stress, l'anxiété ou les troubles du sommeil, à traverser une période de fatigue ou d'épuisement professionnel, ou simplement à se recentrer. Le massage sonore aux bols est déconseillé aux femmes enceintes et aux personnes porteuses d'un pacemaker. Une séance individuelle débute par un temps d'échange sur les besoins de la personne avant de choisir la ou les techniques les plus adaptées. Pour le massage sonore, la personne reste habillée, allongée sur une table, et les bols sont posés directement sur le corps pour en faire vibrer chaque partie. Les séances de relaxation bio-dynamique et de sophrologie se déroulent aussi sur table ou au sol selon la technique. Annie Mulot anime également des ateliers collectifs réguliers à Serres, Veynes, Laragne et Aspremont, en associant plusieurs instruments comme les bols, les gongs, les bâtons de pluie ou les carillons. Elle s'est formée à la sonothérapie, à la relaxation bio-dynamique, à la sophrologie ainsi qu'à l'animation et au coaching bien-être entre 2022 et 2024, en complément de l'expérience acquise sur près de trente ans dans l'accompagnement à la personne. Elle reçoit à Serres, au centre Une Terre de Soins, et se déplace aussi pour les ateliers collectifs à Veynes, Laragne, Aspremont et Aspres-sur-Buëch. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou via les plateformes de réservation en ligne.

« Sonothérapeute et sophrologue à Serres, dans les Hautes-Alpes, bols tibétains et relaxation bio-dynamique. »

Marie-Line Lo Re-Pessey

Médiumnité Massage bien-être (général) Reiki Soins énergétiques (général)

110 rue de Gleize, Bâtiment le Charme, 05230 La Bâtie-Neuve

Marie-Line Lo Re-Pessey est aide-soignante de formation. Elle découvre le Reiki en octobre 2009 et progresse jusqu'à la maîtrise, avant d'ouvrir son propre cabinet, le Cabinet de soins Mandalas, à La Bâtie-Neuve en août 2012. Après plus d'une décennie de pratique, elle poursuit son parcours en se formant à d'autres approches énergétiques et vibratoires qu'elle intègre progressivement à son activité. Au Cabinet de soins Mandalas, elle propose des soins Reiki Usui par imposition des mains, un soin qu'elle a nommé « le triangle d'Or d'Isis », ainsi qu'un soin au tambour chamanique associé au bol tibétain. Elle propose également un massage bien-être non thérapeutique venant compléter ses soins énergétiques, ainsi qu'un enseignement du Reiki à tous les niveaux pour les personnes souhaitant se former à leur tour. Elle reçoit un public varié, adultes, adolescents et enfants, dans une démarche d'écoute et d'accompagnement personnalisé, résumée par sa formule : « plus qu'un métier, une vocation ». Chaque séance débute par un temps d'échange en toute confidentialité, permettant à la praticienne de cerner les attentes de la personne reçue. Le soin proprement dit consiste en une imposition des mains, la praticienne se présentant comme un canal qui collecte et distribue l'énergie. La séance se termine par un nouveau moment de partage pour revenir sur le ressenti. Une séance dure deux heures ; plusieurs séances rapprochées puis espacées sont généralement proposées pour un accompagnement dans la durée. Marie-Line Lo Re-Pessey s'est formée au Reiki Usui jusqu'au niveau maîtrise, ainsi qu'au soin du triangle d'Or d'Isis et au soin au tambour chamanique. Elle se présente également comme passeuse d'âme et médium sensitive, et a publié un ouvrage aux éditions Sidney Laurent. Elle reçoit à son cabinet de La Bâtie-Neuve, dans les Hautes-Alpes, uniquement sur rendez-vous.

« Praticienne Reiki Usui et soins énergétiques à La Bâtie-Neuve, Hautes-Alpes »

Isabelle Perrot

Thérapie psychocorporelle Reiki Magnétisme Sonothérapie

149 rue de l'Eyrette, Résidence l'Yret, 05330 Saint-Chaffrey

Installée à Saint-Chaffrey, dans la vallée de la Serre Chevalier en Hautes-Alpes, Isabelle Perrot reçoit sous l'enseigne « Balade vers Soi ». Praticienne depuis 2022, elle associe plusieurs approches manuelles et énergétiques : thérapie psychocorporelle, magnétisme, reiki, fasciathérapie, géobiologie et thérapie par les sons. Elle s'est formée au reiki (niveaux 1 et 2, 150 heures) ainsi qu'à la méthode Demelt, une approche manuelle et psychosomatique, auprès de l'École Professionnelle Supérieure de Chiromassage (EPSC), formation qu'elle a complétée par un module d'étiomédecine en 2023. Elle a par ailleurs suivi une formation au massage aux bols tibétains et au massage kansu des pieds auprès d'Aragan Ila. Sa pratique combine des séances à dominante corporelle (thérapie psychocorporelle, fasciathérapie, massage aux bols tibétains, massage kansu) et des séances à dominante énergétique (reiki, magnétisme). Elle propose également un nettoyage énergétique à distance pour les lieux de vie, en lien avec son approche de la géobiologie. Les séances durent généralement entre 45 minutes et 1h30 selon la prestation choisie, et s'adressent à toute personne en recherche de détente, d'écoute ou d'accompagnement dans une période de vie particulière. Isabelle Perrot reçoit sur rendez-vous à son cabinet du quartier de Chantemerle, à Saint-Chaffrey, à proximité immédiate de Briançon et des stations de la vallée de la Serre Chevalier. Elle exerce en tant que praticienne déclarée, couverte par une assurance en responsabilité civile professionnelle.

« Reiki, magnétisme, fasciathérapie et thérapie par les sons à Saint-Chaffrey — Balade vers Soi. »

Sandrine Gerbault

Sonothérapie Hypnothérapie Sophrologie Soins énergétiques (général)

26 rue Centrale, 05100 Briançon

Sandrine Gerbault exerce comme sophrologue à Briançon, dans les Hautes-Alpes. Diplômée de l'école de sophrologie caycédienne ESOCAY à Paris, elle a complété sa formation initiale par des spécialisations en accompagnement des adolescents, en troubles du sommeil, en accompagnement de l'enfant ainsi qu'en hypnose. Son cabinet propose plusieurs approches complémentaires : la sophrologie, l'hypnose, la sonothérapie (voyages sonores et bains de gong), des techniques de libération émotionnelle (EFT) ainsi que des soins énergétiques. Ses accompagnements s'adressent à des publics variés : enfants, adolescents, étudiants, adultes, femmes enceintes, personnes âgées ainsi que personnes en situation de handicap. Sandrine Gerbault est adhérente de la Chambre Syndicale de la Sophrologie. Son cabinet, situé au centre de Briançon, est ouvert du mardi au samedi matin, sur rendez-vous.

« Sophrologue, hypnose et sonothérapie à Briançon »