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Catherine Tellosa Rosinach

Qi Gong Yoga Méditation & pleine conscience Relaxation & sophro-relaxation

9 rue Molière, 65000 Tarbes

Catherine Tellosa Rosinach enseigne le yoga et le Qi Gong à Tarbes depuis une vingtaine d'années. Elle s'est formée pendant trois ans à l'École de l'Ouest pour le Qi Gong, pendant quatre ans à l'Institut de Médecine Traditionnelle Chinoise, et pendant quatre années supplémentaires à l'École de Yoga de l'énergie. Elle est certifiée par la Fédération Nationale des Enseignants de Yoga, par la Fédération Européenne de Qi Gong et Arts Énergétiques, et par Sport pour Tous. Son activité est enregistrée depuis 2009 en tant que praticienne indépendante. Elle propose des séances de yoga de l'énergie, de Qi Gong santé, de respiration et de relaxation, individuelles ou collectives, qui s'adressent aussi bien à des adolescents qu'à des adultes et des seniors. Les cours ont lieu à son cabinet du 9 rue Molière à Tarbes, ainsi que dans une salle municipale à Visker, du lundi au mercredi selon les horaires et les lieux. Des séances à domicile sont également possibles.

« Professeure de yoga et de Qi Gong à Tarbes, certifiée FNEY et FEQGAE, en activité depuis une vingtaine d'année... »

Hélène Facenda

Relaxation & sophro-relaxation Sophrologie

Pôle Santé de Louey, 12bis route de Tarbes, 65290 Louey

Hélène Facenda exerce comme sophrologue dans la région de Tarbes, au Pôle Santé de Louey, dans les Hautes-Pyrénées. Elle est certifiée aux techniques de la sophrologie caycédienne, formation suivie à l'école VIFIA Sophrologie de Toulouse. Sa pratique s'appuie sur des exercices corporels et respiratoires visant à développer la conscience du corps, orientés vers la gestion du stress, la relaxation et le développement personnel. Elle reçoit des enfants, des adolescents et des adultes, et intervient également auprès de structures collectives telles que des entreprises. Les séances individuelles se déroulent à son cabinet du Pôle Santé de Louey, en périphérie de Tarbes, ou à domicile ou en visioconférence. Le cabinet est ouvert sur rendez-vous les lundis, mardis, jeudis et vendredis, de 9h à 19h.

« Sophrologue caycédienne au Pôle Santé de Louey, près de Tarbes »

Marie ST-GEORGES / Massage Tarbes

Relaxation & sophro-relaxation Massage bien-être (général)

17, Avenue des Cimes, Odos Quartier Nord, Odos, Tarbes, Hautes-Pyrénées, Occitanie, France métropolitaine, 65310, France

Marie Saint-Georges propose des massages de bien-être à Odos, dans l'agglomération de Tarbes. Sa pratique s'appuie sur des techniques manuelles reconnues, notamment le massage californien, aux mouvements enveloppants et fluides, et le massage suédois, qui travaille plus en profondeur certaines zones clés du corps comme le dos et les bras. Elle propose également une technique d'inspiration orientale, réalisée sur table à travers les vêtements, ainsi que des exercices s'appuyant sur le Do-in : automassage, respiration et mouvements inspirés du yoga destinés à favoriser la détente et la visualisation. Ses massages sont présentés comme des soins de bien-être, sans visée thérapeutique ni médicale : ils s'adressent à toute personne souhaitant un moment de relâchement du corps et de l'esprit, une remise en forme douce ou une aide ponctuelle à la gestion du stress au quotidien. Marie Saint-Georges propose par ailleurs des prestations de massage assis sur chaise ergonomique, réalisées habillé, pensées pour des interventions courtes en entreprise ou lors d'événements, ainsi que des séances de relaxation en groupe. Une séance se déroule dans son espace dédié à Odos, sur rendez-vous. Selon les prestations, la durée varie généralement entre une heure et une heure trente, adaptée à la demande de chaque personne.

« Massage bien-être californien et suédois, massage assis minute et relaxation de groupe à Odos (Tarbes) »