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Isabelle Médina

Naturopathie Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Madérothérapie

Espace Sceaux Smart, 10 rue Gaston Lévy, 92330 Sceaux

Isabelle Médina exerce à Sceaux, dans les Hauts-de-Seine, au sein de l'Espace Sceaux Smart. Elle y propose un accompagnement en naturopathie pour adultes, enfants et femmes enceintes ou en projet de conception, qu'elle complète par plusieurs soins corporels manuels formés à la méthode brésilienne Renata França. Sa pratique en drainage lymphatique suit le protocole Renata França, dont elle est diplômée depuis 2021 sur l'ensemble des trois modules de formation. Elle propose également un remodelage corporel et facial, la madérothérapie associée au drainage lymphatique, la réflexologie plantaire, ainsi que des massages dédiés aux femmes enceintes et aux bébés, en s'appuyant à la fois sur des techniques ayurvédiques et la méthode Renata França. Cet accompagnement s'adresse à un public large : adultes en recherche d'un rééquilibrage naturel ou d'un soin corporel ciblé, femmes enceintes souhaitant un massage adapté à leur état, jeunes parents pour des séances de massage bébé, ou encore enfants suivis en réflexologie. Une consultation de naturopathie s'ouvre sur un temps d'échange détaillé sur le mode de vie, l'alimentation et les habitudes de la personne, avant l'élaboration de conseils personnalisés. Les soins corporels (drainage, madérothérapie, réflexologie) se déroulent en séance individuelle, la praticienne adaptant ses gestes à la morphologie et aux besoins exprimés. Isabelle Médina reçoit sur rendez-vous à l'Espace Sceaux Smart, et propose également des consultations à domicile.

« Naturopathe et praticienne en drainage lymphatique, madérothérapie et réflexologie à Sceaux »

Julia Blech

Sophrologie Massage bien-être (général) Madérothérapie

4 promenade Saint-Leufroy, 92150 Suresnes

Julia Blech exerce à Suresnes, dans les Hauts-de-Seine, où elle propose un accompagnement qui associe la sophrologie et le coaching à des soins corporels et du visage inspirés de la méthode brésilienne Renata França. Sa pratique s'appuie sur une approche qu'elle qualifie de globale, mêlant le travail sur les tensions émotionnelles et le travail corporel, dans des séances courtes et ciblées plutôt que dans de longs suivis. En madérothérapie, elle utilise des outils en bois de frêne colombien pour un modelage corporel qui vise à assouplir les tissus, stimuler la circulation et redessiner certaines zones du corps. Cette pratique est proposée seule ou associée au drainage lymphatique méthode Renata França, une technique manuelle rythmée qui accompagne le retour veineux et lymphatique. Elle propose également le Kobido, un massage facial japonais aux gestes enveloppants, ainsi que des séances de sophrologie pour la gestion du stress et des émotions. Cet accompagnement s'adresse à des adultes souhaitant conjuguer mieux-être corporel et travail sur les tensions du quotidien, que ce soit pour accompagner un objectif silhouette, retrouver de la légèreté après une période chargée, ou simplement s'offrir une parenthèse de détente encadrée par une professionnelle formée aux deux approches. Une séance de madérothérapie ou de drainage se déroule au Cabinet Paramédical de Suresnes : un temps d'échange précède le soin pour cerner les attentes, puis les mouvements sont adaptés à la morphologie et à la sensibilité de chacun. Les cures de plusieurs séances, généralement proposées par praticiens de la méthode Renata França, permettent d'inscrire les effets dans la durée. Julia Blech reçoit sur rendez-vous au Cabinet Paramédical de Suresnes, réservable via les plateformes de prise de rendez-vous en ligne ou par téléphone.

« Sophrologue, coach et praticienne en madérothérapie et drainage lymphatique à Suresnes »

Marie Robert

Naturopathie Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Madérothérapie

3 square Grunebaum Ballin, 92350 Le Plessis-Robinson

Marie Robert exerce au Plessis-Robinson, dans les Hauts-de-Seine, où elle propose un accompagnement en naturopathie complété de plusieurs techniques manuelles et corporelles : réflexologie plantaire, drainage lymphatique méthode brésilienne, massage californien et madérothérapie. Après une vingtaine d'années dans le commerce, elle s'est reconvertie à la suite d'une expérience personnelle avec les effets du stress sur la santé, ce qui l'a conduite vers un accompagnement naturel du bien-être. En naturopathie, elle propose un rééquilibrage alimentaire, de la phytothérapie, de la gemmothérapie et les Fleurs de Bach, dans une approche qui vise à soutenir l'organisme par des moyens naturels. Elle complète cet accompagnement par la réflexologie plantaire, la madérothérapie — un modelage corporel aux outils en bois destiné à travailler la cellulite et la fermeté cutanée — et le drainage lymphatique, qui vise à relancer la circulation et soulager la sensation de jambes lourdes. Ses consultations et soins s'adressent à des adultes cherchant un accompagnement global, que ce soit pour un objectif de mieux-être général, une aide au rééquilibrage alimentaire, ou un soin corporel ciblé en complément d'une démarche naturopathique. Une première consultation de naturopathie commence par une anamnèse complète du mode de vie et des habitudes alimentaires, avant l'élaboration de conseils personnalisés. Les soins corporels (drainage, madérothérapie, massage californien) se déroulent en séance individuelle, avec la possibilité de suivre des cures de plusieurs séances pour inscrire les effets dans la durée. Marie Robert reçoit sur rendez-vous au Plessis-Robinson, à proximité du RER B (station Robinson) et des lignes de bus 179 et 395.

« Naturopathe, réflexologue et praticienne en madérothérapie au Plessis-Robinson »

Elsa POUMEYREAU

Réflexologie (général) Massage bien-être (général)

Suresnes, Nanterre, Hauts-de-Seine, Île-de-France, France métropolitaine, 92150, France

Elsa Poumeyreau a suivi une formation initiale en Langues Étrangères Appliquées Commerce International, puis exercé pendant plus de quinze ans dans le marketing et la communication. Sa reconversion vers le massage bien-être, menée en un an, l'a conduite à créer Interlude Massage. Elle est certifiée par la Fédération Française en Massages de Bien-Être (FFMBE) depuis juillet 2017 et intervient également comme formatrice pour l'école de massage Biopulse. Elle propose une gamme étendue de massages à réaliser à domicile, sur table, avec des huiles végétales et essentielles biologiques. Le massage lemniscate, aux mouvements en forme de huit, vise à rééquilibrer la circulation énergétique et à harmoniser les chakras. L'ayurvédique abhyanga, proposé en séance de 90 minutes, stimule les points d'énergie (marmas) et travaille muscles, tendons et articulations. Le massage californien, aux mouvements amples et enveloppants, convient particulièrement aux personnes anxieuses ou sujettes à des troubles veineux. Le massage suédois stimule les fonctions d'autorégulation du corps par des mouvements toniques ou doux. Le massage amincissant-drainant, recommandé en cure de cinq séances, facilite l'élimination des masses graisseuses par pétrissage et palper-rouler. Elle propose également un massage deep tissue pour les sportifs, une réflexologie plantaire, un massage du ventre en cinq couches, ainsi qu'un massage sur-mesure combinant plusieurs techniques selon les besoins. Ses prestations s'adressent aux particuliers à domicile sur Suresnes, La Défense, Paris et la petite couronne, ainsi qu'aux entreprises, pour lesquelles elle propose des séances de massage assis, et à des événements ponctuels. La séance se déroule au domicile du client, sur une table de massage apportée par la praticienne, pour une durée de 60 ou 90 minutes ; il est possible de changer de type de massage le jour même selon l'humeur ou le besoin ressenti. Elsa Poumeyreau est certifiée massages de bien-être par la FFMBE depuis 2017 et intervient comme formatrice pour l'école Biopulse. Elle se déplace à domicile sur Suresnes, Puteaux, Neuilly-sur-Seine, Rueil-Malmaison, Garches, Saint-Cloud, Nanterre, Boulogne-Billancourt, Issy-les-Moulineaux, Courbevoie, Levallois-Perret, Vaucresson, La Défense et Paris. Un forfait de 10 séances est proposé. Contact et réservation par téléphone ou email ; présente sur Facebook et Instagram.

« Massages bien-être à domicile à Suresnes et Paris : ayurvédique, californien, suédois, drainant »

Géraldine Dupuis

Accompagnement périnatal / Doula Massage bien-être (général)

Boulogne-Billancourt, 92100

Géraldine Dupuis exerce à Boulogne-Billancourt sous le nom Rebozo Boulogne. Doula et accompagnante de la maternité depuis 2022, elle soutient les femmes à travers les différentes étapes du parcours maternel, de la préconception au post-partum. Son accompagnement s'appuie sur l'écoute, le soin et l'harmonisation du corps et de l'esprit. Elle propose un espace pour se reconnecter à son corps et vivre les transformations de la grossesse et de la maternité, et reçoit aussi des femmes hors maternité en quête d'un temps pour elles. Le soin Rebozo est au coeur de sa pratique. Cette technique ancestrale mexicaine associe bercements, enveloppements dans des tissus traditionnels et un temps de massage du corps. Le rituel complet se déroule à quatre mains et comprend un temps de sudation. Des versions plus courtes existent, centrées sur le serrage du bassin en post-partum ou sur l'ouverture en fin de grossesse. Géraldine propose également des massages prénataux et postnataux, ainsi que des drainages lymphatiques du corps complet, du visage, des jambes ou du ventre, adaptés aussi aux femmes enceintes. Elle propose enfin un soin du visage kobido, un massage japonais liftant, ainsi que des temps de méditation et de bain sonore aux bols tibétains. Elle reçoit à Boulogne-Billancourt, sur rendez-vous, et adapte la durée des séances au soin choisi, d'environ une heure pour un soin d'ouverture à près de trois heures pour un rituel Rebozo complet.

« Doula et praticienne Rebozo à Boulogne-Billancourt »

Inès Khayat

Massothérapie Massage bien-être (général) Ayurveda

6 Rue de Lesseps, 92200 Neuilly-sur-Seine

Inès Khayat reçoit à Neuilly-sur-Seine, où elle propose des massages ayurvédiques et des soins du visage inspirés des traditions indiennes. Après un parcours de plusieurs années dans le conseil en ressources humaines, sanctionné par un DESU obtenu à l'université Paris 8 en 2007, elle s'est formée à l'enseignement du yoga puis au massage ayurvédique, deux pratiques qu'elle associe aujourd'hui dans son activité. Elle propose l'Abhyanga, massage traditionnel indien réalisé à l'huile chaude sur l'ensemble du corps, ainsi que des soins du visage et du crâne à l'huile, pensés pour relâcher les tensions accumulées dans la nuque et les épaules. Elle intervient aussi sur le drainage lymphatique, en complément des massages à l'huile, et se déplace au domicile des personnes qui le souhaitent à Neuilly-sur-Seine et à Levallois-Perret. Son accompagnement vise en priorité la détente profonde et la récupération après une période de fatigue ou de stress. Elle reçoit des adultes et des personnes âgées, notamment pour des massages à domicile adaptés à une mobilité réduite. Une séance débute par un temps d'échange sur l'état du corps et les besoins du moment, puis se poursuit par le massage à l'huile chaude, sur table ou au sol selon le soin choisi. Les huiles utilisées sont sélectionnées selon les principes de l'Ayurveda, en cohérence avec les trois doshas, Vata, Pitta et Kapha, qui structurent cette médecine traditionnelle indienne. Inès Khayat s'est formée au massage ayurvédique à Paris en 2025, auprès de Yogsansara, après avoir obtenu sa certification d'enseignante de hatha yoga et vinyasa yoga à YogaVision Paris en 2022. Elle est membre de la Fédération Française des Massages Bien-être (FFMBE) et de la Fédération Française d'Ayurveda (FFA), et exerce sous couverture d'assurance professionnelle. Les rendez-vous se prennent en cabinet à Neuilly-sur-Seine ou à domicile, sur réservation.

« Massage ayurvédique et soins du visage à Neuilly-sur-Seine »

Nicolas Morin

Réflexologie (général)

40 Rue de l'Alma, 92600 Asnières-sur-Seine

Nicolas Morin est praticien en massage bien-être, basé au nord des Hauts-de-Seine et intervenant également à Paris et en Île-de-France. Certifié après une formation auprès de MikiSchool puis de Jaidee, il est adhérent de la FFMBE (Fédération Française de Massage Bien-être), fédération professionnelle du secteur. Sa pratique couvre un éventail de techniques de massage bien-être : massage suédois, travail en profondeur des tissus (deep tissue), drainage lymphatique, réflexologie et massage assis de type Amma, pratiqué habillé sur une chaise ergonomique. Il présente son approche comme une prise en charge personnalisée, adaptée aux besoins et aux préférences de chaque personne plutôt qu'un protocole figé. Ces prestations s'adressent à toute personne cherchant à relâcher les tensions musculaires, à récupérer après une période de fatigue ou de stress, ou à s'offrir un moment de détente régulier. Le massage assis, en particulier, est pensé pour les environnements professionnels : il permet une action ciblée sur la tête, la nuque, le dos, les bras et les mains, en quelques dizaines de minutes, sans nécessiter de matériel lourd ni de retrait des vêtements. Une séance de massage sur table se déroule en tenue légère, à l'aide d'huiles, avec un enchaînement de manœuvres adaptées à la technique choisie (suédois, deep tissue, drainage). Les séances de massage assis, elles, se pratiquent en entreprise ou lors d'événements, sur une chaise spécialement conçue à cet effet. Nicolas Morin reçoit en cabinet au sein de l'espace Terapya, dans le 10e arrondissement de Paris, se déplace à domicile dans le nord des Hauts-de-Seine ainsi qu'à l'ouest et au centre de Paris, et intervient en entreprise et lors d'événements dans toute l'Île-de-France. Sensible aux enjeux de mobilité douce, il se déplace avec son matériel à vélo cargo électrique lors de ses interventions à domicile ou en entreprise.

« Massage bien-être et massage assis en entreprise, à domicile et en cabinet, nord des Hauts-de-Seine »

Séverine — Muse

Madérothérapie Massage bien-être (général)

89 rue du Gouverneur Général Éboué, 92130 Issy-les-Moulineaux

Séverine reçoit à Issy-les-Moulineaux, dans les Hauts-de-Seine, où elle propose des soins corporels et du visage centrés sur la madérothérapie et le drainage lymphatique. Formée à la méthode Madéro France, elle a construit sa pratique après un parcours dans la danse, un univers qui nourrit selon elle sa précision de geste et son sens de l'écoute du corps. Ses soins associent des outils en bois, utilisés pour un modelage corporel et facial visant à assouplir les tissus et stimuler la circulation, à des techniques de drainage lymphatique manuel qui accompagnent le retour veineux et la sensation de légèreté. Elle propose également le protocole Madéro'Ice, qui combine l'usage du bois à un temps de fraîcheur, ainsi que des soins du visage associant drainage et modelage pour redonner de l'éclat au teint. Ces prestations s'adressent à des adultes en quête d'un temps de soin corporel ou facial complet, que ce soit pour accompagner une période de fatigue, retrouver de la légèreté, ou simplement s'offrir une parenthèse de bien-être avec une praticienne attentive à la morphologie et aux attentes de chacun. Une séance débute par un temps d'échange sur les besoins et les zones à travailler, avant le soin proprement dit au bois ou en drainage manuel, réalisé dans une écoute continue des sensations exprimées. Les protocoles varient de trente minutes pour un soin ciblé à deux heures pour un drainage corps entier. Séverine reçoit sur rendez-vous à Issy-les-Moulineaux, en partage d'espace avec un cabinet de kinésithérapie, du jeudi au samedi.

« Praticienne en madérothérapie et drainage lymphatique à Issy-les-Moulineaux »

Simo Benadada

Acupuncture

32 avenue Puvis de Chavannes, 92400 Courbevoie

Simo Benadada a mené une carrière de dix ans dans le conseil avant de se réorienter vers la médecine traditionnelle chinoise, porté par une pratique des arts martiaux de plus de quinze ans et par une recherche d'harmonie entre le corps et l'esprit. Il s'est formé plusieurs années à l'Institut Chuzhen de médecine chinoise à Paris : bases de la médecine traditionnelle chinoise (2018-2019), massage chinois Tuina avec étude du système des méridiens et des techniques manuelles (2019-2021), puis acupuncture et clinique d'acupuncture (2023-2025), avant de poursuivre en 2025-2026 sur des techniques d'aiguille avancées, la prise en charge de la douleur et l'acupuncture esthétique du visage. Il exerce aujourd'hui à Courbevoie, où il propose l'acupuncture et le massage chinois Tuina, mais aussi l'auriculothérapie, la moxibustion, les ventouses, le guasha, le drainage lymphatique, le massage Chi Nei Tsang (ventre), le massage aculifting du visage et le massage sportif. Il a complété sa formation initiale par plusieurs spécialisations : le Chi Neï Tsang et le massage thaïlandais sur table à la Miki School en 2025, le massage lympho-drainant à la Colibri Massage Academy en 2023, ainsi que les massages de bien-être à l'Institut Hypotenuse à Paris en 2020-2021. Son approche s'adresse à toute personne cherchant à soulager des douleurs physiques ou des tensions émotionnelles : troubles du sommeil, gestion du stress, douleurs articulaires ou musculaires, ou accompagnement de troubles gynécologiques évoqués par le praticien. Il reçoit aussi bien pour une première découverte de la médecine chinoise que pour un suivi régulier. Une séance débute par un temps d'échange sur les besoins de la personne, suivi selon les cas d'un travail à l'aiguille (acupuncture) ou de manipulations manuelles (massage Tuina, Chi Nei Tsang, ventouses, guasha). Simo Benadada parle français, anglais, espagnol et arabe marocain, ce qui lui permet de recevoir une patientèle internationale. Son cabinet est situé à Courbevoie, à proximité du quartier de La Défense, dans les Hauts-de-Seine. Les consultations se font sur rendez-vous.

« Praticien en médecine traditionnelle chinoise : acupuncture, massage Tuina et Chi Nei Tsang à Courbevoie »

Lucie Horpin

Madérothérapie Massage bien-être (général)

35 Rue Chaptal, 92300 Levallois-Perret

Lucie Horpin a d'abord construit son parcours autour du sport avant d'élargir sa pratique vers les techniques manuelles de drainage et de remodelage corporel. Titulaire d'un BPJEPS Activités de la Forme, elle a débuté comme coach sportive à Levallois-Perret avant de se former, environ deux ans plus tard, à la méthode de drainage lymphatique Renata França auprès de Nathalie Duarte à Paris. Elle propose aujourd'hui deux approches complémentaires : le drainage lymphatique manuel selon la méthode brésilienne Renata França, un massage dynamique réalisé sur l'ensemble du corps pour stimuler la circulation lymphatique, et la madérothérapie, un massage remodelant à l'aide d'instruments en bois qui agit sur la fermeté des tissus et l'aspect de la peau. Un protocole combinant les deux techniques en une même séance est également proposé aux clientes qui le souhaitent. Cette double compétence, sport et techniques manuelles, s'adresse aux femmes en quête d'un accompagnement global associant activité physique, drainage et remodelage corporel, dans une logique de transformation progressive plutôt que de résultat immédiat. Les séances ont lieu au domicile professionnel de Lucie Horpin, à Levallois-Perret, dans un espace dédié pensé pour la détente et la confidentialité. Chaque rendez-vous démarre par un temps d'échange sur les objectifs de la cliente avant l'application des manœuvres de drainage et, selon le protocole choisi, le passage des outils en bois de la madérothérapie. Des cures de plusieurs séances peuvent être mises en place pour un suivi dans la durée. Sa formation associe un diplôme d'État dans le domaine du sport et du coaching, le BPJEPS Activités de la Forme, à une certification spécifique en drainage lymphatique selon la méthode Renata França, obtenue auprès de Nathalie Duarte à Paris. Cette double casquette lui permet d'articuler accompagnement sportif et soins du corps au sein d'un même parcours client. Basée à Levallois-Perret, Lucie Horpin reçoit sur rendez-vous, du lundi au samedi, dans son espace professionnel installé à domicile.

« Coach sportive certifiée et praticienne en drainage lymphatique Renata França et madérothérapie à Levallois-Pe... »

Séverine Sagnier

Madérothérapie Massage bien-être (général)

38 Rue Victorien Sardou, 92500 Rueil-Malmaison

Après quatorze années passées comme infirmière diplômée d'État, Séverine Sagnier a choisi de mettre son expérience du soin au service du bien-être et de l'esthétique non médicale. Cette reconversion, portée par une approche attentive et rassurante héritée de son parcours en milieu hospitalier, l'a conduite à se former à plusieurs techniques manuelles de sculpting et de drainage, qu'elle exerce aujourd'hui au sein de son cabinet de Rueil-Malmaison. Sa pratique s'articule autour de la madérothérapie, un massage réalisé à l'aide d'outils en bois façonnés pour travailler en profondeur les tissus et redessiner les contours du corps. Elle propose des protocoles ciblés sur le haut du corps, le bas du corps ou la zone ventre-hanches, ainsi que des séances de drainage lymphatique manuel et des soins du visage inspirés du Kobido, technique japonaise de massage facial. Une cure initiale, incluant prise de mesures et suivi photographique, permet d'objectiver l'évolution au fil des séances. Cette approche s'adresse aux adultes souhaitant un accompagnement non médical pour soulager les tensions, stimuler la circulation et entretenir leur silhouette dans un cadre chaleureux et confidentiel. Séverine Sagnier met un point d'honneur à instaurer un climat de confiance, hérité de son expérience soignante, où chaque protocole est adapté aux besoins exprimés par la cliente. Une séance se déroule généralement en cabinet, dans un espace pensé pour la détente. Après un temps d'échange sur les objectifs recherchés, la praticienne alterne manœuvres de drainage manuel et passages des outils en bois, en s'appuyant notamment sur des produits de la gamme Aromazone. Les séances de drainage lymphatique et de madérothérapie peuvent également être proposées à domicile selon les disponibilités. Séverine Sagnier s'est formée aux techniques de madérothérapie, de Kobido et de drainage lymphatique, et poursuit aujourd'hui une formation complémentaire en naturopathie afin d'élargir son approche du bien-être global. Cette démarche de formation continue reflète sa volonté d'articuler la rigueur acquise dans le soin et des techniques manuelles non médicales. Le cabinet est installé à Rueil-Malmaison, à proximité immédiate d'un arrêt de bus, ce qui facilite l'accès pour une clientèle locale. Les rendez-vous se prennent directement auprès de la praticienne.

« Ancienne infirmière devenue praticienne en madérothérapie, drainage lymphatique et Kobido à Rueil-Malmaison. »

Flavie Verrey

Sophrologie Massage bien-être (général) Réflexologie (général)

48 avenue Jean-Baptiste Clément, 92100 Boulogne-Billancourt

Flavie Verrey exerce à Boulogne-Billancourt, dans les Hauts-de-Seine, sous le nom Couleurs Sophro. Certifiée sophrologue RNCP en 2021 à l'École ESSA, elle a complété sa formation par la réflexologie palmaire et faciale en 2024 à l'école EIS, une certification d'animatrice de yoga du rire la même année, puis par le drainage lymphatique du visage selon la méthode brésilienne en 2025 à la Dubarry Académie et le drainage lymphatique corporel en 2026 à l'École Colibri. Sa pratique principale, la sophrologie, associe des techniques de respiration, de relaxation musculaire et de visualisation positive, dans le but d'aider chacun à mieux gérer son stress et ses émotions et à retrouver un état de détente durable. Elle propose des séances de sophrologie pure ainsi que des séances associant sophrologie et massage, qu'elle nomme sophro-massages. En complément, elle propose des séances de réflexologie palmaire et faciale, technique manuelle appliquée aux mains et au visage, ainsi que des séances de drainage lymphatique, corporel ou du visage, et anime des ateliers de yoga du rire, pratique associant exercices ludiques de rire et respiration. Ses séances s'adressent aux adolescents, aux adultes et aux seniors, en recherche de détente ou de mieux-être, sans viser à traiter une pathologie. Elles se déroulent sur rendez-vous, au cabinet de Boulogne-Billancourt, à domicile dans certains cas, en entreprise ou en visioconsultation.

« Sophrologue, réflexologue et drainage lymphatique — Boulogne-Billancourt »