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Nicolas Lecomte Guéziec

Méditation & pleine conscience Psychopratique / psychothérapie

Rennes (secteur La Courrouze)

Nicolas Lecomte Guéziec est enseignant MBSR à Rennes, qualifié par l'Association pour le Développement de la Mindfulness selon le programme du Center for Mindfulness de l'université de Brown. Il est aussi coach professionnel certifié, titre reconnu par l'État, et membre du staff de l'AFEM, l'Association Francophone pour l'Enseignement de la Méditation. Son parcours l'a conduit à se spécialiser dans plusieurs approches complémentaires. Formé au MBSR, le programme de réduction du stress basé sur la pleine conscience, il s'est aussi tourné vers la thérapie d'acceptation et d'engagement et vers la préparation mentale, en particulier dans le champ du sport avec l'approche MSPE. Cette diversité lui permet d'accompagner des profils variés, du sportif au dirigeant d'entreprise. Il s'adresse aux particuliers qui cherchent à mieux vivre avec leur stress ou leurs émotions, mais aussi aux professionnels et aux sportifs qui souhaitent mieux réguler leur concentration et leur énergie. Il intervient également dans le cadre d'ateliers de prévention en santé mentale organisés avec la CPTS Rennes Sud, une communauté professionnelle territoriale de santé. Son programme MBSR se déroule sur huit semaines, à raison d'une séance hebdomadaire d'environ deux heures et demie, complétée par une journée de pratique intensive. Chaque séance associe des exercices de méditation guidée, des échanges en groupe et des propositions d'exercices à pratiquer entre les rencontres, dans l'esprit du protocole mis au point par Jon Kabat-Zinn. Nicolas Lecomte Guéziec reçoit à Rennes, dans le secteur de la Courrouze, et propose aussi ses accompagnements à distance pour les personnes situées ailleurs en France. Les rendez-vous et les inscriptions aux cycles se font par son site internet.

« Enseignant MBSR et coach certifié à Rennes, pour apprivoiser le stress par la pleine conscience »

Célia Criscuolo

Art-thérapie Psychopratique / psychothérapie Constellations familiales Thérapie psychocorporelle

1 rue des Forges

Célia Criscuolo exerce depuis plus de quinze ans à Teillay, en Ille-et-Vilaine, où elle accompagne des personnes en situation de handicap, des personnes en fin de vie, des personnes présentant un trouble du spectre autistique ou un trouble neuro-développemental, ainsi que des personnes ayant vécu un traumatisme. Son approche est humaniste et vise le bien-être de la personne dans ses dimensions physique, émotionnelle, mentale et spirituelle. Elle s'appuie sur un diplôme universitaire d'art-thérapie obtenu à la Faculté de médecine de Poitiers, qui lui permet d'utiliser des médiations artistiques telles que le théâtre, le clown, les arts visuels, l'écriture, la musique ou le mouvement pour ouvrir un espace d'expression non verbale. Elle est également art-thérapeute et psycho-praticienne à Rennes, où elle propose notamment de la clown-thérapie et des formations. Sa pratique s'enrichit de plusieurs formations complémentaires : la méthode de validation de Naomi Feil, utilisée notamment en fin de vie et auprès des personnes âgées, la thérapie brève ACT, l'hypnose Sajece, les constellations familiales et l'EFT. Cette diversité d'outils lui permet d'ajuster l'accompagnement à la situation de chaque personne plutôt que d'appliquer une méthode unique. Elle est particulièrement attentive à la résilience et travaille en thérapie brève, avec l'idée que des avancées significatives sont possibles sans que le suivi s'étende nécessairement sur de longues années. Le travail psychocorporel qu'elle propose s'attache à relier ce qui se joue dans le corps à ce qui se joue dans l'histoire de la personne. Elle reçoit à son cabinet de Teillay, sur rendez-vous, pour des séances individuelles adaptées aux enfants, aux adolescents et aux adultes.

« Thérapeute psychocorporelle et art-thérapeute à Teillay »

Myriam Benmessaoud

Thérapie systémique & narrative Psychopratique / psychothérapie

Rue de la Chalotais, 1er étage, 35510 Cesson-Sévigné

Myriam Benmessaoud est psychologue clinicienne et psychothérapeute, installée à Cesson-Sévigné, à proximité immédiate de Rennes. Elle a suivi un cursus en psycho-éducation à l'Université de Montréal, un Master 2 de psychologie clinique et un diplôme universitaire en psychothérapie intégrative. Elle a exercé auprès d'enfants, d'adolescents, d'adultes et de familles en milieux scolaires, hospitaliers et dans des services spécialisés dans les troubles du spectre autistique. Son accompagnement s'appuie sur la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) et la thérapie ACT (Acceptance and Commitment Therapy), en individuel ou en couple, ainsi que sur la thérapie des schémas. Elle décrit sa pratique comme un accompagnement humaniste, sans jugement et respectueux de l'individu. Elle reçoit des adultes à partir de 18 ans, confrontés à des difficultés personnelles, familiales ou professionnelles. Une séance s'organise en deux temps : l'exploration et la compréhension de la situation de la personne, puis l'élaboration collaborative des axes de travail thérapeutique adaptés ; un travail en réseau avec d'autres professionnels de santé peut être mis en place si nécessaire. Le cabinet se situe rue de la Chalotais (1er étage) à Cesson-Sévigné, avec stationnement gratuit à proximité. Les consultations ont lieu du lundi au vendredi de 10h30 à 19h30, sauf le mercredi, en présentiel ou en téléconsultation. La prise de rendez-vous s'effectue via Doctolib ou par contact téléphonique direct.

« Psychothérapie TCC et ACT pour adultes, à Cesson-Sévigné près de Rennes »