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Angelique Michaut

Sonothérapie Massage bien-être (général) Shiatsu Fasciathérapie

42 rue Très-Cloîtres, 38000 Grenoble

Angelique Michaut a fondé Coeur & Sens à Grenoble en 2012, après une formation de trois ans en relation d'aide et techniques du toucher à l'École du Corps-Conscience de Montpellier. Avant de se consacrer à cette activité, elle a travaillé comme animatrice nature et comme paysagiste, un parcours qui nourrit encore aujourd'hui son approche du soin par le contact et la présence. Son activité principale reste la relation d'aide par le toucher, qu'elle complète par plusieurs formes de massage bien-être, dont le massage californien, la relaxation coréenne et le shiatsu. Elle s'est aussi formée aux soins par les diapasons auprès de Patrick Shifferling, une pratique de sonothérapie qui utilise les vibrations d'instruments accordés, posés près du corps ou sur certains points, pour accompagner la détente musculaire et le relâchement nerveux. Elle reçoit des personnes en recherche d'un espace d'écoute et de relâchement, que ce soit pour traverser une période de fatigue, de stress ou de questionnement personnel. Elle accompagne aussi les projets de vie et propose un soutien par le dialogue, en complément du travail corporel, dans une approche qui prend en compte la personne dans son ensemble plutôt qu'un symptôme isolé. Une séance commence par un temps d'échange sur ce que la personne traverse, avant un temps de toucher ou de sons selon la demande. Angelique Michaut ajuste chaque séance individuellement, sans déroulé figé, en s'appuyant sur le ressenti du moment plutôt que sur un protocole standard. Elle reçoit sur rendez-vous les jeudis et vendredis à son cabinet de Grenoble, et se déplace aussi dans le Trièves.

« Relation d'aide par le toucher, massages bien-être et soins par les diapasons »

Aline Huguet

Massage bien-être (général) Fasciathérapie

733 Grande Rue, 38660 Le Touvet

Aline Huguet exerce au Touvet, dans la vallée du Grésivaudan, en tant que fasciathérapeute formée à la méthode Danis Bois. Masseur-kinésithérapeute diplômée d'État à l'origine, elle a développé au fil de son parcours une pratique de fasciathérapie qu'elle exerce aujourd'hui de façon distincte, dans un cabinet dédié à cette approche du corps par le toucher des tissus conjonctifs. La fasciathérapie s'intéresse aux fascias, ces membranes qui enveloppent muscles, os et organes et participent à la mobilité comme à l'équilibre général du corps. Par un toucher lent et respectueux, elle vise à relâcher les tensions physiques accumulées ainsi que les tensions psycho-émotionnelles qui leur sont souvent associées, dans une approche qui considère le corps et le vécu de la personne comme liés. Les séances se déroulent au cabinet, sur table, la personne restant habillée. Aline Huguet propose aussi deux approches qu'elle a construites autour de la fasciathérapie : le soin AMMA, qui associe le toucher fascial, le massage et des vibrations sonores, et le massage INSPIRE, un massage du monde à visée intuitive. Des formules de relaxation d'une heure, en séance individuelle ou sous forme de forfaits, complètent son offre. Son accompagnement s'adresse aux adultes en recherche de détente, de mieux-être ou d'un espace pour relâcher des tensions accumulées, qu'elles soient liées au quotidien, à une activité physique ou à une période de vie plus éprouvante. Le cabinet est ouvert du lundi au vendredi, à l'exception du mercredi, sur rendez-vous.

« Fasciathérapeute (méthode Danis Bois) au Touvet, vallée du Grésivaudan »

Sophie Magne

Fasciathérapie

6 avenue Fénelon, 38100 Grenoble

Sophie Magne exerce à Grenoble en tant que fasciathérapeute, formée à la méthode Danis Bois (MDB). Orthophoniste de formation initiale et professionnelle de la voix depuis une trentaine d'années, coach vocal et chanteuse, elle a progressivement élargi sa pratique vers la fasciathérapie et la gymnastique sensorielle, deux approches issues des mêmes travaux de recherche sur le mouvement interne et le rapport au corps. Sa double culture, voix et fascias, l'amène à accompagner en priorité les professionnels de la voix (chanteurs, comédiens, mais aussi enseignants, formateurs, dirigeants ou personnes amenées à s'exprimer en public) confrontés à des tensions au niveau du larynx, de la mâchoire ou de la respiration. Elle reçoit cependant toute personne souhaitant relâcher des tensions physiques ou nerveuses et retrouver une présence plus détendue à son propre corps, en séance individuelle comme en petit groupe. Une séance dure environ une heure. Elle commence par un temps d'écoute autour de la demande de la personne, se poursuit par le soin proprement dit sur table de massage, la personne restant habillée, puis se termine par un échange permettant de mettre des mots sur ce qui a été perçu ou modifié. Le toucher pratiqué en fasciathérapie MDB est doux, profond et non manipulatif. Il s'agit d'une écoute manuelle des tissus plutôt que d'une manipulation mécanique, et l'attention portée par la personne à ses propres sensations fait partie du soin. Quelques exercices simples peuvent être proposés pour prolonger le travail chez soi. Sophie Magne est praticienne certifiée en fasciathérapie méthode Danis Bois et poursuit une formation universitaire complémentaire dans ce domaine. Elle est membre active de FasciaFrance, l'association qui fédère les praticiens formés à cette méthode et veille à la qualité de son enseignement et de sa pratique. Elle reçoit à son cabinet de Grenoble et se déplace aussi pour des interventions à Lyon, Dijon et Paris, notamment auprès de groupes ou d'organisations qui souhaitent travailler sur la voix et la posture.

« Fasciathérapeute (méthode Danis Bois) et coach vocal à Grenoble »

Nadine Coffin

Kinésiologie Massage bien-être (général) Fasciathérapie Thérapie cranio-sacrée

43 Rue Henri Fabre, 38920 Crolles

Nadine Coffin exerce comme kinésiologue et massothérapeute à Crolles, dans la vallée du Grésivaudan, à une vingtaine de minutes de Grenoble. Elle accompagne les enfants comme les adultes dans la libération de leurs tensions physiques et émotionnelles, à travers une approche qui combine plusieurs techniques manuelles et énergétiques. Sa pratique associe la kinésiologie, fondée sur le test musculaire pour repérer les déséquilibres du corps, à la thérapie crânio-sacrée, à la relaxation coréenne, ainsi qu'à différentes techniques de massage : le massage suédois, le massage assis (Amma assis), pratiqué habillé et sans huile, et le massage à l'huile. Elle présente ces outils comme des « activateurs de ressources internes », destinés à accompagner la détente et le mieux-être plutôt qu'à traiter une pathologie. Elle reçoit aussi bien des enfants que des adolescents et des adultes, avec des séances dont la durée et le déroulé s'adaptent à l'âge et à la demande de la personne : les plus jeunes bénéficient de protocoles courts et adaptés, tandis que les adultes peuvent choisir entre une séance de kinésiologie, un massage, ou une combinaison des deux selon leurs besoins du moment. Une séance débute généralement par un temps d'échange pour cerner la demande — gestion du stress, tensions physiques, accompagnement émotionnel — avant d'orienter le travail vers la ou les techniques les plus adaptées à la situation. Nadine Coffin reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Crolles, avec un parking gratuit à proximité, ce qui facilite l'accès pour les personnes venant de l'ensemble de la vallée du Grésivaudan et de l'agglomération grenobloise.

« Kinésiologue et massothérapeute à Crolles, entre libération des tensions et détente profonde »