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Ondine Aubier

Sophrologie Psychopratique / psychothérapie

39 rue Mozart, 38000 Grenoble

Ondine Aubier exerce à Grenoble en tant que thérapeute spécialisée dans l'EMDR-DSA (Désensibilisation par Stimulations Alternées), une approche dérivée de l'EMDR conçue pour le travail en cabinet libéral sur les mémoires traumatiques et les blocages émotionnels. Titulaire d'un master en psychologie clinique obtenu en 2003, elle a construit son parcours professionnel en alternant plusieurs années d'exercice en structures de santé mentale — centre médico-psychologique, centre d'addictologie, centre mères-enfants — puis un temps d'enseignement en lycée, avant de se consacrer à l'accompagnement individuel en cabinet. Sa pratique s'appuie sur une approche intégrative qui combine l'EMDR-DSA avec la sophrologie, dont elle s'est formée à la certification en 2009, et la programmation neuro-linguistique (PNL), qu'elle pratique depuis 2011 en tant que technicienne. Cette diversité d'outils lui permet d'ajuster l'accompagnement selon la nature des difficultés rencontrées, qu'il s'agisse de traumatismes ponctuels, de stress chronique, d'hypervigilance ou de périodes de transition existentielle. Elle reçoit des adultes et des adolescents confrontés à des vécus traumatiques, à l'anxiété ou à des difficultés relationnelles, ainsi que des femmes ayant traversé des expériences ayant laissé une empreinte corporelle et psychique durable. Sa démarche revendique une volonté de ne pas s'arrêter à la gestion des symptômes en surface, mais de rechercher les mécanismes profonds à l'origine du mal-être, dans une approche à la fois psychique et corporelle. Les séances se déroulent dans son cabinet du quartier Mistral-Lac à Grenoble, à proximité du tramway, ou à distance en visioconsultation pour les personnes ne pouvant se déplacer facilement. Chaque accompagnement est pensé sur mesure, avec un rythme et une durée de suivi adaptés à la problématique et à l'histoire de la personne reçue.

« Thérapeute EMDR-DSA et sophrologue à Grenoble, spécialisée dans le retraitement des mémoires traumatiques »

Fanny Pascal

Psychopratique / psychothérapie Constellations familiales

14 rue Marcel Porte, 38100 Grenoble

Fanny Pascal exerce à Grenoble comme thérapeute, après une reconversion professionnelle motivée par une recherche de sens et un cheminement personnel accompagné en thérapie. Cette expérience l'a conduite à se former durablement : PNL (Programmation Neuro-Linguistique), thérapies brèves intégratives, yogathérapie, puis constellations familiales systémiques, qu'elle est venue ajouter à sa pratique pour compléter son accompagnement des personnes et des familles. Elle propose un accompagnement en thérapie individuelle, en thérapie de couple et en thérapie familiale, ainsi que des séances de constellations familiales et systémiques, en individuel ou en groupe. Ses domaines d'intervention couvrent notamment la dépression, le burn-out, le stress et l'anxiété, la confiance et l'estime de soi, les conflits familiaux et le deuil. Les constellations familiales, telles qu'elle les anime, permettent d'explorer les dynamiques relationnelles et les schémas transmis au sein d'un système familial, à l'aide de représentants lors des séances de groupe ou d'un travail plus personnel lors des séances individuelles. Cette approche s'adresse à des adultes comme à des couples ou des familles souhaitant mieux comprendre certaines répétitions ou blocages relationnels. Une séance de thérapie individuelle ou de constellation individuelle dure généralement une heure à une heure trente ; les séances de couple ou de famille sont un peu plus longues afin de laisser la place à chacun des participants. Les séances collectives de constellations familiales réunissent plusieurs participants autour de plusieurs constellations successives au cours d'une même soirée. Fanny Pascal reçoit à son cabinet situé rue Marcel Porte à Grenoble, accessible en transports en commun (arrêt Gustave Rivet), et propose la prise de rendez-vous en ligne.

« Thérapeute à Grenoble : constellations familiales et systémiques, PNL et thérapies brèves. »

Malou Tripier

Hypnothérapie Psychopratique / psychothérapie Sophrologie Rigologie

1301 avenue de l'Europe, 38330 Montbonnot-Saint-Martin

Installée à Montbonnot-Saint-Martin, dans la vallée du Grésivaudan près de Grenoble, Malou Tripier accompagne depuis plus de vingt ans des particuliers et des professionnels vers plus de sérénité et d'équilibre. Elle a suivi des études de psychologie à l'université Grenoble II avant de se former à la sophrologie à l'École Andor et Michèle Freud, à la relaxation appliquée du docteur Vittoz, à la PNL en tant que maître-praticienne à l'Institut Paul Pyronnet de Lyon, puis au yoga du rire auprès de l'École Internationale du Rire de Corinne Cosseron, en 2006. Sa pratique associe plusieurs approches complémentaires : la sophrologie et l'hypnose pour la gestion du stress, des émotions et du sommeil ; l'EMDR et l'EFT pour le travail sur les mémoires émotionnelles ; la cohérence cardiaque comme outil de régulation ; et le yoga du rire, qu'elle anime chaque semaine au sein d'un club dédié depuis 2010. Ses accompagnements s'adressent à un public large : enfants, adolescents, adultes et seniors en cabinet, mais aussi entreprises et institutions. Elle est notamment intervenue pour des groupes comme Renault, BNP Paribas, Naval Group, Roche ou Europcar, ainsi qu'auprès d'établissements de santé, et forme des étudiants en médecine et en pharmacie au CHU de Grenoble à la gestion du stress. En cabinet, les séances individuelles de sophrologie ou d'hypnose se déroulent assis ou allongé, à travers des exercices de respiration, de relaxation et de visualisation adaptés à la demande de la personne. Le club de yoga du rire, ouvert à tous, alterne échauffement corporel, exercices de rire provoqué en groupe et relaxation finale, dans une ambiance ludique et bienveillante. Malou Tripier reçoit à son cabinet de Montbonnot-Saint-Martin et anime son club de yoga du rire à raison de deux créneaux hebdomadaires ; elle intervient également hors les murs, en entreprise ou en établissement, sur demande.

« Sophrologue et animatrice de yoga du rire à Montbonnot-Saint-Martin, près de Grenoble »

Valentina Tadè

Maïeusthésie Psychopratique / psychothérapie Hypnothérapie

17 rue Ponsard, 38100 Grenoble

Valentina Tadè exerce à Grenoble comme hypnothérapeute certifiée depuis 2018. Ancienne ingénieure et enseignante scientifique en recherche et développement, elle s'est réorientée vers l'accompagnement thérapeutique à la suite d'un épisode de burn-out survenu après une maternité, expérience qui a nourri sa compréhension du vécu de ses clientes et clients. Elle s'est formée à l'hypnose ericksonienne (Xtrëma), puis a obtenu un niveau de maître praticienne dans cette même discipline, avant de se spécialiser en programmation neuro-linguistique (IGH3P). Depuis, elle a complété son parcours par une formation en maïeusthésie auprès du Centre Maïa. La maïeusthésie, fondée par Thierry Tournebise, est une pratique d'écoute du ressenti corporel : elle invite la personne à porter attention à ce qui se manifeste en elle, sans interprétation extérieure, pour laisser émerger et reconnaître ce qui a besoin d'être entendu. Dans son cabinet, Valentina Tadè articule ces différentes approches — hypnose ericksonienne, PNL et maïeusthésie — pour accompagner des personnes confrontées à des difficultés émotionnelles (stress, anxiété, hypersensibilité), des périodes de transition professionnelle ou personnelle, ou en recherche de mieux-être relationnel. Elle est membre du Syndicat National des Hypnothérapeutes. Une séance débute par un temps d'échange verbal permettant de cerner la demande, suivi, selon les besoins, d'un temps d'hypnose ericksonienne, d'un travail sur les représentations internes issu de la PNL, ou d'une écoute attentive du ressenti corporel propre à la maïeusthésie. L'accompagnement est individualisé et adapté au rythme de chaque personne. Ses formations couvrent ainsi l'hypnose ericksonienne (praticienne puis maître praticienne, spécialisations en travail sur la ligne du temps et en régression temporelle), la programmation neuro-linguistique, et la maïeusthésie de niveau 5 obtenue en 2024. Le cabinet, installé au sein de l'espace Cogisens à Grenoble, accueille en présentiel ; des séances à distance sont également proposées pour les personnes ne pouvant se déplacer.

« Hypnothérapeute certifiée et praticienne en maïeusthésie à Grenoble »

Khattab Noury

Hypnothérapie Psychopratique / psychothérapie

30 avenue Alexandre Flemming, 38300 Bourgoin-Jallieu

Khattab Noury exerce à Bourgoin-Jallieu, en Nord-Isère, où il propose des accompagnements en hypnothérapie et thérapies brèves depuis l'ouverture de son cabinet en 2017. Maître-praticien en hypnose éricksonienne, il est également praticien en hypnose elmanienne, en programmation neuro-linguistique (PNL) et en EMDR, qu'il mobilise selon les besoins exprimés par les personnes qu'il reçoit. Certifié par la Fédération Française d'Hypnose et Thérapie Brève (FFHTB) et par la National Guild of Hypnotists (NGH, États-Unis), il est également membre du Syndicat des Métiers de l'Hypnose (SDMH). Cette double affiliation, française et internationale, témoigne d'une formation continue dans les différentes approches de l'hypnose et des thérapies brèves. Son cabinet accueille des adultes, des adolescents et des enfants pour des problématiques variées : gestion du stress et de l'anxiété, sevrage tabagique, prise en charge de la douleur chronique, accompagnement de blocages comportementaux ou de difficultés relationnelles. L'EMDR est proposée en complément de l'hypnose pour le traitement des mémoires traumatiques et des expériences émotionnellement marquantes, à travers des séances de mouvements oculaires guidés. Khattab Noury reçoit également pour des demandes plus spécifiques, notamment l'accompagnement à la perte de poids par la méthode de l'anneau gastrique hypnotique ou l'analyse systémique pour explorer les dynamiques relationnelles et familiales. Chaque accompagnement s'inscrit dans une approche orientée résultat, avec un nombre de séances adapté à la problématique traitée plutôt qu'un protocole figé. Le cabinet, situé au Médipôle de Bourgoin-Jallieu, est ouvert du lundi au samedi et propose des consultations en présentiel, à domicile ou en entreprise, ainsi que des rendez-vous à distance pour les personnes ne pouvant se déplacer.

« Hypnothérapeute et praticien EMDR à Bourgoin-Jallieu, thérapies brèves et PNL »

Martine ENKAOUA (née BORDET)

Réflexologie (général)

Place du Mail, Maison de Santé Pluridisciplinaire, 38320 Brié-et-Angonnes, France

Martine Enkaoua (née Bordet) est titulaire d'un Master en Gestion des Ressources Humaines et d'un DEUG de psychologie. Après dix années passées à mener des missions de conseil et de formation en entreprise sur les dynamiques relationnelles, le développement personnel et le management, elle s'est reconvertie à la réflexologie et à la programmation neuro-linguistique (PNL). Elle exerce depuis 2005 dans la région grenobloise, en réseau avec d'autres professionnels de santé (médecins, psychiatres, psychologues, kinésithérapeutes, podologues, sages-femmes, ostéopathes). Elle propose la réflexologie plantaire et palmaire selon la méthode Eunice Ingham, certifiée par la Fédération Française des Réflexologues, qui vise à stimuler des zones réflexes du pied ou de la main pour favoriser la détente et l'équilibre de l'organisme. Elle pratique également la réflexologie faciale et crânienne selon la méthode Dien Chan, une approche plus rapide agissant sur des points du visage. En complément, elle accompagne en PNL, en tant que Maître Praticien certifiée par l'Institut Français de Programmation Neuro-Linguistique, pour aider à mieux se connaître et à mieux gérer son stress dans la sphère personnelle comme professionnelle. Ses séances s'adressent à toute personne en recherche de détente profonde, de libération de tensions physiques, émotionnelles ou mentales, ou d'un accompagnement en développement personnel, dans un cadre non médical et complémentaire au suivi de santé habituel. Une première séance permet de faire connaissance avec la méthode choisie ; les séances suivantes, dont le rythme est adapté à chacun, permettent d'approfondir le travail engagé. Des forfaits de plusieurs séances sont proposés pour un suivi régulier. Martine Enkaoua poursuit sa formation continue, notamment par des voyages d'étude en Chine autour de la médecine traditionnelle chinoise. Elle reçoit sur rendez-vous dans deux cabinets en Isère, à Brié-et-Angonnes et à Eybens, à proximité de Grenoble. Des factures peuvent être fournies sur demande pour une éventuelle prise en charge par les mutuelles.

« Réflexologue certifiée et Maître Praticien en PNL à Brié-et-Angonnes et Eybens (Isère) »

François Tomczyk

Hypnothérapie Psychopratique / psychothérapie

6 avenue Maréchal Randon, 38000 Grenoble

François Tomczyk est hypnothérapeute à Grenoble depuis 2019. Son parcours professionnel l'a d'abord mené vers l'enseignement et l'éducation sportive, avec plusieurs années comme moniteur de plongée professionnel à Mayotte, avant une reconversion vers l'accompagnement thérapeutique par l'hypnose. Il est Maître-Praticien en hypnose ericksonienne, certifié par l'ICFHE en 2019, et formé la même année aux thérapies comportementales et cognitives ainsi qu'à la programmation neurolinguistique. Il a poursuivi sa formation continue avec l'EFT, les techniques de libération émotionnelle, en 2022, la thérapie de reconsolidation en 2023, puis l'EMDR en 2025, élargissant ainsi progressivement sa palette d'outils thérapeutiques. Il est adhérent du Syndicat des Métiers de l'Hypnose (SDMH), qui encadre la déontologie de la profession. Sa pratique de l'hypnose ericksonienne s'adresse à des problématiques variées : gestion du stress et de l'anxiété, phobies, troubles du sommeil, fatigue chronique, accompagnement à l'arrêt du tabac, gestion du poids, ou encore travail sur la confiance en soi. L'approche ericksonienne, fondée sur l'utilisation du langage et des ressources propres à chaque personne, permet d'adapter chaque séance à la problématique et au rythme de la personne accompagnée. François Tomczyk reçoit en cabinet à Grenoble, uniquement sur rendez-vous, qui se prend par téléphone ou via un système de réservation en ligne.

« Hypnothérapeute à Grenoble, hypnose ericksonienne, EMDR, PNL et EFT »

Marie FARGEOT

Sonothérapie Reiki

22 rue Marius Billard, 38110 La Tour-du-Pin

Marie Fargeot exerce comme thérapeute holistique à La Tour-du-Pin, en Nord-Isère. Elle met en avant plus de vingt ans d'expérience dans l'accompagnement de personnes en recherche de mieux-être, avec une attention particulière portée aux profils hypersensibles. Son cabinet, « Fleurs et Couleurs Énergie », rassemble plusieurs approches acquises au fil de formations successives. Elle pratique l'hypnothérapie ericksonienne pour adultes et enfants, avec une spécialisation en hypnose enfants et en accompagnement du poids et du tabac, ainsi que l'hypnose dite spirituelle. Elle propose également le conseil en fleurs de Bach, des soins énergétiques en tant que maître Reiki, des outils issus de la PNL, de l'EFT et de l'EMDR, l'établissement de thèmes de numérologie personnalisés, ainsi que des soins de sonothérapie. Son accompagnement s'adresse aux adultes et aux enfants confrontés au stress, à des difficultés de sommeil ou de confiance en soi, à des questions de poids ou de sevrage tabagique, ainsi qu'aux femmes enceintes. Une séance débute par un temps d'échange, suivi du soin proprement dit ; les durées varient d'une vingtaine de minutes pour une consultation fleurs de Bach à une heure trente pour une séance d'hypnose spirituelle ou de numérologie. Ses formations déclarées incluent le titre de conseillère en fleurs de Bach (2003), celui de maître Reiki (1996), une certification de maître praticienne en hypnose ericksonienne délivrée par la FFHTB (2016), ainsi que des certifications de praticienne en hypnose spirituelle, en PNL et en EMDR obtenues en 2017. Le cabinet est situé 22 rue Marius Billard, à La Tour-du-Pin, avec un accès PMR et un parking gratuit à proximité.

« Hypnothérapie ericksonienne, fleurs de Bach, reiki, PNL et numérologie, cabinet à La Tour-du-Pin (Isère) »

Anne Balthazar

Massage bien-être (général) Psychopratique / psychothérapie Coaching (général)

15 rue Aimé Berey, 38000 Grenoble

Anne Balthazar est coach en vitalité à Grenoble. Originaire de l'Aveyron et se décrivant comme kinesthésique de naissance, elle a construit son parcours autour d'une conviction simple : le corps est un point d'entrée aussi pertinent que le mental pour accompagner un changement durable. Depuis la fin des années 1990, elle explore et croise plusieurs disciplines du bien-être et de la communication, qu'elle met aujourd'hui au service de particuliers comme d'entreprises. Son accompagnement associe des outils corporels et des outils relationnels. Côté corps : le stretching postural, des massages et des ateliers de mouvement et de régénération. Côté relation à soi et aux autres : la Programmation Neuro-Linguistique, la Communication Non Violente et l'Ennéagramme, qu'elle utilise comme grille de lecture de la personnalité pour aider chacun à mieux comprendre ses fonctionnements, ses freins et ses leviers naturels. Elle propose également des ateliers autour de l'alimentation vivante et végétale, de la respiration et de la méditation. Cet accompagnement s'adresse à des adultes qui cherchent à retrouver de l'énergie, à mieux gérer leur stress ou à amorcer un changement dans leur quotidien, ainsi qu'à des entreprises souhaitant travailler la qualité de vie au travail (QVT) de leurs équipes à travers des ateliers collectifs. En pratique, Anne Balthazar anime des cours réguliers de stretching postural ainsi que des ateliers de mouvement et d'énergie, et propose un accompagnement individuel où PNL, CNV et Ennéagramme servent de fil conducteur pour clarifier une situation, mieux se connaître et ajuster sa communication avec son entourage professionnel ou personnel. Son parcours de formation s'est construit sur plus de vingt ans : massage essentiel (IFJS, 1999), stretching postural (auprès de Laurence Moreau, 2002-2006), PNL praticien (2003), coaching (2004), Ennéagramme (2005), Communication Non Violente et sociocratie (2013-2014), coopération à l'Université du Nous (2013-2018), puis certification Lifeforce Coach auprès de David Tan en 2022. Anne Balthazar reçoit à Grenoble et anime aussi des interventions en entreprise. Des cours d'essai sont proposés pour découvrir sa pratique du stretching postural, et son actualité est partagée via une newsletter mensuelle et ses réseaux sociaux.

« Coach en vitalité à Grenoble : stretching postural, ennéagramme, PNL et CNV pour retrouver équilibre et énergi... »

Kristel Vittoz

Relaxation & sophro-relaxation Psychopratique / psychothérapie Massage bien-être (général)

63 rue Carnot, 38730 Virieu

Kristel Vittoz est praticienne en massage bien-être et en relation d'aide par le toucher psycho-corporel, installée à Virieu (Val-de-Virieu), en Isère. Elle s'est formée dès 2007 à l'École du Toucher Psychocorporel, selon la méthode développée par J.-L. Abrassart, avant de devenir elle-même formatrice au sein de cette école entre 2012 et 2018. Sa pratique associe plusieurs techniques : la détente californienne à l'huile bio, aux mouvements enveloppants, des pressions de type shiatsu, la réflexologie plantaire, la relaxation coréenne, faite de vibrations douces, ainsi que le massage métamorphique, une technique douce ciblant pieds, mains et tête, généralement proposée en séries d'au moins cinq séances. Elle accompagne des personnes confrontées à des difficultés de sommeil, de digestion, de stress, de ruminations ou de migraines ; le massage métamorphique est également proposé aux enfants de moins de seize ans. Les séances se déroulent le plus souvent au sol, parfois sur table selon les contraintes physiques de la personne, avec une attention portée aux zones de tension et au rythme respiratoire ; selon la technique choisie, la personne peut rester habillée. Elle est également certifiée praticienne en Programmation Neuro-Linguistique, formation suivie auprès de Synergie PNL entre 2007 et 2010. Elle reçoit à son cabinet de Virieu, du lundi au vendredi, sur rendez-vous.

« Relation d'aide par le toucher et massages bien-être à Virieu, entre Voiron et Grenoble. »

Blandine DELECROIX

Hypnothérapie Psychopratique / psychothérapie

Le Plein Centre, 6 Boulevard Saint-Michel, 38300 Bourgoin-Jallieu

Blandine Delecroix est psychologue et hypnothérapeute, installée en Isère avec deux lieux de consultation : un cabinet à Bourgoin-Jallieu (Le Plein Centre, 6 boulevard Saint-Michel) et un second à Saint-Quentin-Fallavier (Médicentre, rue Centrale). Elle est référencée depuis plusieurs années sur la plateforme Médoucine. Elle est formée à l'hypnose ericksonienne et à la nouvelle hypnose, incluant la programmation neuro-linguistique (PNL), auprès de l'Institut Français d'Hypnose Humaniste et Ericksonienne, qui la répertorie dans son annuaire de thérapeutes pour ces deux adresses. Elle mobilise ces approches en complément de son exercice de psychologue. Les consultations se déroulent sur rendez-vous, dans ses deux cabinets d'Isère.

« Psychologue et hypnothérapeute à Bourgoin-Jallieu et Saint-Quentin-Fallavier (Isère). »

Claire Mendez

Massage bien-être (général) Psychopratique / psychothérapie Réflexologie (général) Médecine traditionnelle chinoise

4 Allée des Lavots, 38410 Vaulnaveys-le-Bas

Claire Mendez est thérapeute psychocorporelle près de Grenoble, avec un cabinet principal à Vaulnaveys-le-Bas et un cabinet secondaire en centre-ville de Grenoble. Elle cumule plus de vingt ans d'expérience en accompagnement médico-social et propose un accueil en Langue des Signes Française. Elle est praticienne certifiée en Techniques de Toucher® (340 heures de formation à l'École de Ressourcement) et en Relation d'Aide par le Toucher®, Maître Praticienne en PNL, et agréée praticienne en massage bien-être auprès de la Fédération Française des Massages de Bien-être (FFMBE). Sa pratique combine le toucher et la parole, avec le massage californien, le shiatsu de détente, la relaxation coréenne, la réflexologie plantaire et des massages intuitifs sur mesure. Elle est orientée vers la gestion du stress, l'accompagnement du burn-out, le développement personnel et l'accompagnement émotionnel, pour des particuliers comme pour des entreprises. Claire Mendez reçoit sur rendez-vous, à Vaulnaveys-le-Bas ou à son cabinet secondaire de Grenoble.

« Thérapeute psychocorporelle et praticienne en massage bien-être près de Grenoble »