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Cécile Baune

Kinésiologie Réflexologie (général)

65 avenue de la République, 39300 Champagnole

Cécile Baune a ouvert son cabinet de kinésiologie à Champagnole en septembre 2024, après avoir obtenu sa certification en juin de la même année au terme d'une formation commencée en 2023. Avant de se tourner vers la kinésiologie, elle a passé dix-huit ans dans l'industrie, d'abord comme assistante commerciale export dans le secteur de l'acier spécial, puis comme planificatrice, avant de devenir responsable supply chain pendant trois ans. Ses séances suivent un déroulé en plusieurs étapes. Un temps d'accueil et d'entretien permet de cerner la demande, suivi d'un test musculaire du bras effectué la personne allongée. Ce test guide ensuite des équilibrations physiques, émotionnelles et énergétiques, dont l'effet est vérifié par un nouveau test musculaire avant un temps de conseils en fin de séance. Le cabinet reçoit un public large, du nourrisson à l'adulte, parents comme enfants et adolescents. En complément de la kinésiologie, Cécile Baune propose aussi des séances de réflexologie crânio-sacrée. Le cabinet est ouvert du lundi au vendredi de 9h à 17h30 et le samedi matin de 9h à 12h.

« Kinésiologue à Champagnole, reconvertie en 2024 après dix-huit ans dans l'industrie »

Carine Moro

Naturopathie Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Gemmothérapie

2 Boulevard de la République, 39200 Saint-Claude

Installée à Saint-Claude, au cœur du Haut-Jura, Carine Moro exerce depuis 2020 en tant que naturopathe, réflexologue et praticienne en massage bien-être. Après une formation certifiante à l'École ENA&MNC (École de Naturopathie Appliquée et de Médecines Non Conventionnelles), elle a choisi d'accompagner un public varié en s'appuyant sur les techniques naturelles héritées de la naturopathie moderne : hygiène de vie, alimentation, gestion du stress et écoute des besoins de chacun. Sa pratique s'articule autour de plusieurs approches complémentaires. Le bilan de vitalité, point de départ de tout accompagnement en naturopathie, permet de dresser un état des lieux du terrain de la personne et de ses habitudes de vie. Carine Moro propose ensuite des conseils individualisés en hygiène alimentaire et en gestion du stress, et oriente selon les besoins repérés vers des techniques complémentaires telles que la gemmothérapie (utilisation des bourgeons et jeunes pousses), la phytothérapie, les fleurs de Bach ou l'aromathérapie. Elle propose également des séances de réflexologie plantaire ainsi que des massages de bien-être californien et suédois, pensés comme des temps de détente à part entière. Son accompagnement s'adresse à un public large : adultes, adolescents, enfants et personnes séniors. Chaque parcours est individualisé, qu'il s'agisse d'une première démarche de mieux-être ou d'un suivi régulier destiné à ancrer de nouvelles habitudes de vie. Une première séance commence toujours par un temps d'échange approfondi sur le mode de vie, les habitudes alimentaires, le sommeil et le ressenti général de la personne. Ce bilan de vitalité sert de base à des recommandations personnalisées, qui peuvent être réajustées lors des séances de suivi. Les séances de réflexologie plantaire et de massage bien-être se déroulent quant à elles dans un cadre calme, propice à la détente. Diplômée de l'École ENA&MNC en 2020 à l'issue d'une formation de treize mois, Carine Moro exerce sous couvert d'une assurance responsabilité civile professionnelle déclarée. Le cabinet de Carine Moro, à Saint-Claude, reçoit sur rendez-vous le jeudi et le vendredi. Elle propose également des consultations à domicile, dans un rayon de trente kilomètres, ainsi que des rendez-vous en visioconférence pour les personnes plus éloignées.

« Naturopathe, réflexologue et praticienne en massage bien-être à Saint-Claude (Jura) »

Valérie Bujanda

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie Réflexologie (général) Gemmothérapie

Villards-d'Héria, 39260

Après vingt-cinq ans passés dans l'administration des ventes à l'export en région parisienne, Valérie Bujanda a réorienté sa carrière vers la naturopathie à la suite d'un burn-out puis d'un diagnostic de maladie de Parkinson posé en 2013, à l'âge de quarante-six ans. C'est cette expérience personnelle qui l'a conduite à se former aux médecines complémentaires et à s'installer, quelques années plus tard, comme naturopathe indépendante dans le Haut-Jura, à Villards-d'Héria. Formée entre 2017 et 2019 à l'ENA&MNC (École de Naturopathie Appliquée et de Médecines Non Conventionnelles) dans le cadre d'un cursus de deux ans en présentiel, elle est titulaire du label « Éducateur de Santé Naturopathe » délivré par l'OMNES (Organisation de la Médecine Naturelle et de l'Éducation à la Santé). Elle a complété ce socle par des formations en phytothérapie et en physionutrition auprès de l'IEPP, par une attestation en phyto-aromathérapie délivrée par l'IFTAC, ainsi que par des modules complémentaires portant sur la cohérence cardiaque, la gestion du stress et de la douleur, l'écoute active ou encore les troubles du neurodéveloppement chez l'enfant. Sa pratique s'appuie sur un ensemble de techniques naturelles : conseils en hygiène alimentaire et activité physique, phytothérapie, aromathérapie, gemmothérapie à base de bourgeons et de jeunes pousses, réflexologie, techniques de respiration, relaxation et gestion du stress, ainsi que des approches manuelles. Valérie Bujanda place l'écoute active au cœur de tout accompagnement, considérant que se sentir entendu sans jugement constitue déjà une première étape vers le mieux-être. Elle accompagne en particulier les problématiques liées au vieillissement et aux périodes de transition de vie, et anime des ateliers et conférences autour du bien-vieillir, ouverts aux adolescents, aux adultes et aux séniors. Une consultation type débute par un temps d'écoute approfondi du mode de vie, de l'alimentation et des difficultés rencontrées, avant l'élaboration de conseils personnalisés qui peuvent ensuite être réajustés lors de séances de suivi. Valérie Bujanda reçoit à domicile, dans un rayon d'environ cinquante kilomètres autour de Villards-d'Héria, et propose également des consultations à distance par visioconférence, du lundi au vendredi.

« Naturopathe au cœur du Haut-Jura, accompagnement bien-être et hygiène de vie »

Julie Breton

Réflexologie (général)

255 rue du Docteur Jean Michel, 39000 Lons-le-Saunier

Julie Breton exerce la réflexologie à Lons-le-Saunier, dans le Jura, au sein du Cabinet Chorus. Elle s'est formée progressivement depuis 2021, avec un titre RNCP de réflexologue, puis plusieurs spécialisations complémentaires. Sa pratique couvre la réflexologie plantaire, sa spécialité principale, ainsi que la réflexologie palmaire, faciale, crânienne et auriculaire. Elle propose également un drainage lymphatique et un massage détox abdominal, et utilise ponctuellement des huiles essentielles en complément de ses séances. Elle s'est spécifiquement formée à la réflexologie destinée aux nourrissons, à l'accompagnement périnatal, et à un accompagnement complémentaire pensé pour les personnes touchées par un cancer ou vivant avec une fibromyalgie, toujours en complément d'un suivi médical. Elle reçoit tous publics, des nourrissons aux personnes âgées, et intervient également en EHPAD et en entreprise. Un premier rendez-vous dure environ cinquante-cinq à soixante minutes ; les séances suivantes durent environ quarante à cinquante minutes. Elle reçoit à son cabinet de Lons-le-Saunier, du lundi au vendredi, sur rendez-vous.

« Réflexologue plantaire à Lons-le-Saunier, dans le Jura »

Katia Sax

Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Médecine traditionnelle chinoise Shiatsu

47 rue de Boussières, 39800 Poligny, France

Katia Sax est praticienne indépendante en massage bien-être, installée à Poligny dans le Jura depuis 2012. Elle propose un accompagnement par le toucher fondé sur l'écoute et une approche personnalisée de chaque personne reçue. Sa pratique s'inspire notamment des techniques chinoises, avec le massage énergétique Tui Na et le Tchi Nei Tsang, mais elle propose aussi des massages de relaxation plus classiques, un toucher drainant, ainsi que la réflexologie plantaire. Elle anime par ailleurs des ateliers de Do In, une méthode d'auto-massage qu'elle transmet aux personnes souhaitant apprendre à prendre soin d'elles-mêmes au quotidien. Katia Sax décrit sa philosophie comme un accompagnement le temps d'une séance, pour permettre à la personne d'être pleinement elle-même, déconnectée du monde extérieur. Cette approche se retrouve dans la diversité de ses formats de réception : elle reçoit à son cabinet de Poligny, mais se déplace aussi à domicile et intervient en entreprise. Les séances sont proposées sur rendez-vous, que ce soit pour un massage individuel ou pour la participation à l'un de ses ateliers de transmission de gestes d'auto-massage.

« Massage bien-être, Tui Na et réflexologie plantaire à Poligny (Jura) »

Karen Métrop

Kinésiologie Réflexologie (général)

255 Rue du Docteur Jean Michel, 39000 Lons-le-Saunier

Karen Métrop exerce la kinésiologie sur deux sites du Jura : un cabinet personnel à Arbois et le Cabinet Chorus à Lons-le-Saunier. Elle s'est formée entre 2018 et 2019 à l'EKMA (École de Kinésiologie et Méthodes Associées), un cursus de 665 heures, et poursuit depuis une formation continue. Sa pratique associe la kinésiologie au test musculaire et la réflexologie crânio-sacrée. Elle accompagne aussi bien les adultes que les enfants jusqu'à 14 ans, sur des thématiques de stress, anxiété, tensions physiques, troubles du sommeil et développement personnel.

« Kinésiologue à Arbois et Lons-le-Saunier, gestion du stress et réflexologie crânio-sacrée »

Marlène Moins

Géobiologie Réflexologie (général) Reiki

Rue de la Roche, 39110 Saizenay

Marlène Moins est praticienne en réflexologie et soins énergétiques au Cabinet Lamathi, à Saizenay, dans le Jura. Infirmière de formation, avec trente ans d'expérience dans ce métier, elle s'est formée aux médecines énergétiques il y a plus de quinze ans, en commençant par le massage et l'aromathérapie, avant de se spécialiser progressivement en Reiki, en Thérapie d'Énergie Intégrée (IET), en radiesthésie et en lecture des annales akashiques. Sa pratique associe plusieurs approches complémentaires : la réflexologie plantaire, le Reiki Usui, la Thérapie d'Énergie Intégrée, la radiesthésie, la lecture des annales akashiques, ainsi que le nettoyage énergétique de lieux. Elle propose également des séances de communication animale et intervient aussi sur les animaux pour des soins Reiki. Ses séances s'adressent à toute personne en recherche d'un accompagnement énergétique ou d'une écoute plus intuitive de sa situation, ainsi qu'aux propriétaires d'animaux souhaitant un soin ou une communication animale pour leur compagnon. Une séance se déroule au cabinet de Saizenay ou à distance selon les prestations : les soins Reiki et IET peuvent être pratiqués en présentiel ou à distance, tandis que la lecture des annales akashiques et la guidance holistique se pratiquent également à distance. Marlène Moins dispense par ailleurs des formations dans ces différentes disciplines, pour les personnes souhaitant se former au Reiki, à l'IET ou aux autres pratiques qu'elle enseigne. Elle reçoit du lundi au samedi, de 9h à 18h.

« Réflexologie, Reiki et soins énergétiques à Saizenay (Jura) »

Amandine Saglio

Réflexologie (général) Soins énergétiques (général)

Nozeroy (39250)

Amandine Saglio, sous l'enseigne « Aux pieds des remparts », propose des séances de réflexologie plantaire à domicile, dans un rayon d'environ 20 km autour de Nozeroy, dans le Haut-Jura. Plutôt que d'appliquer un protocole standardisé, elle prend le temps d'écouter les besoins de chaque personne et adapte sa pratique aux tensions, sensations et ressentis exprimés lors de la séance, dans un esprit de douceur et de bienveillance. Certifiée en réflexologie en 2024 à l'issue d'une formation suivie à l'École E.T.R.E., elle s'est également formée à la technique Access Bars la même année, qu'elle propose en complément de la réflexologie. Elle est membre de la Fédération Française des Réflexologues (FFR), gage d'un exercice encadré par une charte déontologique professionnelle. Sa pratique s'adresse à un public large : adultes en recherche de détente ou d'accompagnement du stress, personnes confrontées à des troubles du sommeil, à de l'anxiété, à des troubles digestifs, ou encore à des pathologies spécifiques comme l'endométriose ou la fibromyalgie. Les séances pour adultes durent environ 50 minutes ; des séances plus courtes et adaptées sont proposées aux enfants. Le principe de la réflexologie plantaire repose sur la stimulation de zones réflexes situées sur le pied, correspondant chacune à un organe ou une fonction du corps, afin de favoriser la détente et stimuler les mécanismes naturels d'autorégulation de l'organisme. Amandine reçoit exclusivement à domicile, sur rendez-vous, ce qui permet un accompagnement dans le cadre familier du lieu de vie de la personne. Elle intervient également ponctuellement auprès d'entreprises de la région allant de Besançon à la frontière suisse, dans le cadre de journées bien-être visant à réduire le stress et améliorer la qualité de vie au travail des salariés.

« Réflexologie plantaire et Access Bars à domicile, dans le Haut-Jura »

Apolline Compagnon

Phytothérapie & aromathérapie Réflexologie (général) Gemmothérapie Lithothérapie

285 rue Jonay, 39210 Plainoiseau

Apolline Compagnon exerce à Plainoiseau, dans le Jura, à quelques minutes de Lons-le-Saunier, au sein d'un cabinet qu'elle tient avec son frère Pierre-Victorien. Elle s'est formée pendant quatre ans à la bioénergétique chinoise, puis pendant deux ans à la phyto-aromathérapie auprès d'enseignants issus du monde médical et pharmaceutique. Elle a complété ce parcours par d'autres formations : psychologie de l'âme, réflexologie, soins bioénergétiques spécifiques et lithothérapie. Dans sa pratique, la lithothérapie consiste à utiliser l'énergie des pierres pour aider à rééquilibrer ou harmoniser le corps, sur le plan physique, psychique ou plus largement énergétique. Elle s'appuie aussi sur les principes de la bioénergétique, qui vise l'harmonie et l'équilibre des forces naturelles du corps en travaillant sur les points d'acupuncture, les méridiens et les chakras, ainsi que sur la phytothérapie, l'aromathérapie, la gemmothérapie et la réflexologie plantaire. Le cabinet accueille des personnes qui cherchent un accompagnement pour des douleurs, des tensions, l'arrêt du tabac ou simplement un moment pour se recentrer. Une première consultation dure environ une heure et quart à une heure et demie et comprend un temps d'échange, un soin sur table et des conseils en phytothérapie ou en micronutrition adaptés à la situation de la personne. Les séances de suivi durent environ une heure. Apolline et son frère se forment régulièrement pour élargir la palette de soins proposés au cabinet et répondre au mieux aux besoins de chacun. Les rendez-vous se prennent par téléphone, en laissant un message si besoin, pour un rappel rapide. Le cabinet, installé à Plainoiseau, reçoit uniquement sur rendez-vous et les prestations se règlent en espèces ou par chèque, avec la possibilité d'échelonner le paiement des forfaits.

« Bioénergétique chinoise, phyto-aromathérapie et lithothérapie à Plainoiseau, près de Lons-le-Saunier »

Jessica De Brito

Réflexologie (général) Massage bien-être (général) Kinésiologie

8 rue des Grands Prés, 39100 Foucherans

Jessica De Brito exerce la réflexologie plantaire à Foucherans, à proximité immédiate de Dole. Certifiée par le CNFDI (Centre National de Formation à Distance) en 2019, elle propose des séances en cabinet, à domicile, ainsi qu'à distance, offrant ainsi plusieurs modalités d'accompagnement selon les besoins et la mobilité de chacun. En complément de la réflexologie plantaire, elle pratique la kinésiologie intuitive, une approche de lecture corporelle et de soutien émotionnel, ainsi que le drainage lymphatique. Sa pratique se positionne comme un espace de détente dédié au bien-être, avec un accompagnement personnalisé construit autour des problématiques exprimées par chaque personne : gestion du stress, anxiété, douleurs corporelles, troubles digestifs ou difficultés d'endormissement. Jessica porte une attention particulière au confort de ses clients. Lorsque la météo le permet, certaines séances peuvent également se dérouler en extérieur, pour une expérience plus immersive. Parlant portugais et anglais en plus du français, elle peut accompagner une clientèle internationale ou non francophone. Son activité, enregistrée sous un statut de praticienne indépendante, est active à la fois dans le secteur de Dole et dans celui de Dijon, ce qui lui permet de répondre à une patientèle répartie sur ces deux bassins de vie.

« Réflexologie plantaire et kinésiologie intuitive près de Dole »

Pierre-Victorien Compagnon

Phytothérapie & aromathérapie Réflexologie (général) Gemmothérapie Lithothérapie

285 rue Jonay, 39210 Plainoiseau

Pierre-Victorien Compagnon reçoit à Plainoiseau, dans le Jura, à environ cinq minutes de Lons-le-Saunier, dans un cabinet qu'il partage avec sa sœur Apolline. Son parcours a commencé par quatre années d'étude de la bioénergétique chinoise, suivies de deux années de phyto-aromathérapie enseignées par des professeurs issus du monde médical et pharmaceutique. Il s'est ensuite formé à la psychologie de l'âme, à la réflexologie, à des soins bioénergétiques spécifiques et à la lithothérapie. La lithothérapie, telle qu'il la pratique, repose sur l'utilisation de l'énergie des pierres pour aider à rééquilibrer le corps sur les plans physique, psychique ou énergétique. Il l'associe à la bioénergétique, qui cherche à restaurer l'harmonie des forces naturelles du corps en agissant sur les points d'acupuncture, les méridiens et les chakras, ainsi qu'à la phytothérapie, l'aromathérapie, la gemmothérapie et la réflexologie. Il reçoit des adultes pour des motifs variés : douleurs, tensions, sevrage tabagique, ou simplement un accompagnement de bien-être. La première séance dure entre une heure et quart et une heure et demie et associe un temps d'échange, un soin sur table et des conseils personnalisés en phytothérapie ou en micronutrition. Les séances suivantes durent environ une heure. Pierre-Victorien poursuit sa formation aux côtés de sa sœur afin de proposer un ensemble de soins adaptés à chaque personne qui vient consulter au cabinet. Les visites se font uniquement sur rendez-vous : il est conseillé de laisser un message au téléphone avec ses coordonnées pour être rappelé. Le règlement s'effectue en espèces ou par chèque, avec un paiement échelonné possible pour les forfaits.

« Bioénergétique chinoise, phyto-aromathérapie et lithothérapie à Plainoiseau, près de Lons-le-Saunier »

Mélodie Jacquelin

Naturopathie Réflexologie (général) Iridologie

2 Boulevard de la République, 39200 Saint-Claude

Mélodie Jacquelin exerce la réflexologie plantaire et la naturopathie à Saint-Claude, dans le Jura, au sein du Pôle Équilibre & Santé. Elle s'est formée à l'École Aesculape, où elle a suivi un cursus de naturopathie et de réflexologie plantaire incluant un module d'iridologie. Elle est certifiée par la Fédération des écoles françaises de Naturopathie (FÉNA) et adhère à son code déontologique. Sa pratique de la réflexologie plantaire s'inscrit dans une approche naturopathique globale : elle l'utilise comme un outil d'observation du terrain de la personne, en complément d'un accompagnement plus large visant à soutenir les capacités naturelles d'auto-régulation de l'organisme. Elle propose un suivi périnatal spécifique, structuré en plusieurs séances réparties avant, pendant et après la grossesse. Elle est certifiée FÉNA en naturopathie et réflexologie plantaire, avec un module complémentaire en iridologie. Elle reçoit à Saint-Claude, sur rendez-vous.

« Réflexologue plantaire et naturopathe à Saint-Claude, dans le Jura »