Trouvez le praticien qui vous convient

Anne Cluzel

Sophrologie Réflexologie (général)

4 Avenue de la Victoire, 97400 Saint-Denis

Anne Cluzel exerce comme sophrologue et praticienne en Dien Chan (réflexologie faciale) à Saint-Denis, à La Réunion. Avant de se former à la sophrologie, elle a exercé pendant quinze ans comme travailleuse sociale, une expérience qui l'a amenée à se former à la relation d'aide et à l'écoute active — des compétences qu'elle mobilise aujourd'hui dans l'accompagnement de ses consultants. Elle est sophrologue certifiée depuis avril 2013, diplômée du Collège de Sophrologie de l'Océan Indien (CSOI) et d'EDHES. Sa pratique s'articule autour de deux approches complémentaires : la sophrologie, qu'elle décline aussi en version aquatique (aqua-sophrologie, formation Aguasofroacademie), et le Dien Chan, une technique de réflexologie faciale d'origine vietnamienne dans laquelle elle est certifiée niveau 4 depuis 2012. Elle s'appuie sur ces deux outils pour proposer un accompagnement corporel et mental adapté à chaque personne, individuellement ou en groupe. Elle reçoit un public large : enfants, adolescents, adultes et seniors. Sa pratique couvre notamment l'accompagnement de profils neuro-atypiques, la fibromyalgie, le syndrome de Parkinson, le diabète, les troubles du comportement alimentaire, les troubles du sommeil, la préparation aux examens, la préparation mentale sportive et la gestion du stress, y compris en milieu professionnel. Une séance de sophrologie s'appuie sur des exercices de respiration, de détente musculaire et de visualisation, pratiqués en position assise ou allongée ; une séance de Dien Chan repose sur une stimulation douce de points réflexes du visage. Les deux approches peuvent être proposées seules ou combinées selon les besoins exprimés par la personne accompagnée. Anne Cluzel intervient aussi bien en cabinet qu'en dehors : établissements scolaires, clubs sportifs, centres de préparation aux concours, résidences séniors, centres sociaux et entreprises font partie des lieux où elle a été amenée à proposer ses accompagnements sur l'île de La Réunion. Elle est membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie.

« Sophrologue et praticienne Dien Chan à Saint-Denis, La Réunion »

Sabine Payet

Réflexologie (général)

1 Impasse Juan de Nova, 97436 Saint-Leu

Sabine Payet exerce la réflexologie à Saint-Leu, sur l'ouest de La Réunion. Après plusieurs années comme déléguée médicale spécialisée dans la prise en charge de la douleur, elle s'est formée à la réflexologie et s'est installée à son compte pour proposer un accompagnement par le toucher, centré sur l'écoute et la détente. Sa pratique s'appuie principalement sur le Dien Chan, une méthode de digitopression du visage originaire du Vietnam, qu'elle a apprise au Dien Chan Institut de Paris. Elle propose également la réflexologie plantaire, la réflexologie palmaire et la réflexologie auriculaire, selon les besoins et les préférences de chaque personne. Ces approches consistent à stimuler, par pression des doigts, des zones réflexes du visage, des pieds, des mains ou des oreilles, dans une recherche de détente globale et de mieux-être. Les séances s'adressent aux adultes qui souhaitent s'accorder un temps de pause, dans un contexte de fatigue, de tensions liées au quotidien ou simplement pour prendre soin d'eux. Une séance débute par un échange sur l'état du moment et les attentes de la personne, avant la mise en pratique de la technique choisie, en position allongée ou assise selon le soin. Sabine Payet reçoit habituellement en cabinet, à Saint-Leu, et intervient aussi ponctuellement au Relais de l'Hermitage à Saint-Gilles et à la clinique Les Flamboyants au Port. Sa formation au Dien Chan est reconnue au Répertoire National des Certifications Professionnelles (RNCP). Elle communique régulièrement sur sa pratique via les réseaux sociaux, où elle présente ses différentes prestations et répond aux questions des personnes intéressées. Les rendez-vous se prennent par téléphone, selon des créneaux disponibles en semaine.

« Réflexologue à Saint-Leu, spécialiste de la méthode Dien Chan (visage, pieds, mains). »

Sophie Moyano

Réflexologie (général) Reiki

111 Chemin de l'Entre-Deux, 97427 L'Étang-Salé

Sophie Moyano exerce la réflexologie à L'Étang-Salé, sur la côte ouest de La Réunion. Son parcours vers cette pratique est né d'un cheminement personnel : à la suite d'un moment difficile de sa vie, elle a pris conscience de l'importance de rester à l'écoute de son corps. C'est dans cette période qu'elle découvre le Reiki, puis la réflexologie, deux approches qui l'amènent à se former puis à vouloir transmettre à son tour ce qu'elle a appris. Son activité s'organise autour de plusieurs techniques complémentaires : la réflexologie plantaire, la réflexologie palmaire et la réflexologie faciale selon la méthode Dien Chan. Elle y associe le massage aux bols chantants tibétains, un massage inspiré de techniques venues de plusieurs continents, ainsi que des soins énergétiques issus du Reiki (harmonisation des chakras, circulation de l'énergie vitale). Elle décrit son travail comme un accompagnement qui vise à activer les capacités naturelles du corps à se réguler lui-même. Sa clientèle est variée : particuliers en recherche de détente ou en période de stress, salariés dans le cadre de séances organisées pour des comités sociaux et économiques (CSE) ou en entreprise, résidents d'établissements pour personnes âgées, et personnes suivant un traitement de chimiothérapie qu'elle accompagne pour atténuer certains effets secondaires du traitement. Une séance se déroule généralement en position assise ou allongée, dans un espace pensé comme un lieu de calme. Après un temps d'échange sur les besoins de la personne, Sophie Moyano stimule par pression les zones réflexes situées sur les pieds, les mains ou le visage selon la technique retenue, dans une approche douce et progressive. Elle s'est formée à l'Institut International de Réflexologie (diplôme obtenu en 2013), puis a poursuivi avec un troisième niveau de Reiki Usui Shiki Ryoho (2019), une formation au massage Dien Chan (niveau 3), un module de massage dit "des 5 continents" (2020), une formation au massage aux bols chantants tibétains (2023) et une certification aux gestes de premiers secours PSC1 (2022). Son cabinet est installé à L'Étang-Salé et ouvert du lundi au samedi. Elle se déplace également à domicile, en entreprise et dans les établissements pour personnes âgées, pour des interventions individuelles ou collectives.

« Réflexologie plantaire, palmaire et faciale (Dien Chan) à L'Étang-Salé »