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Anne-Hélène Despois

Réflexologie (général)

Lannion (22300)

Anne-Hélène Despois est thérapeute diplômée en réflexologie plantaire, installée à Lannion et reçoit également à Tréguier, dans les Côtes-d'Armor. Après un parcours professionnel varié, elle s'est formée aux pratiques du bien-être et a suivi le cursus complet de réflexologie plantaire de l'École Européenne de Toucher-massage fondée par Joël Savatofski, à Paris et à Dijon, associant cours théoriques et sessions pratiques de massage. Elle est également diplômée en naturopathie, formation de plus de six cent cinquante heures qu'elle a complétée par un tutorat de six mois auprès de Sylvie Bouaziz, elle même diplômée de l'École Dargère et naturopathe à Salbris. Elle a par ailleurs obtenu un certificat de massage pour les personnes âgées et les personnes en situation de handicap, ainsi qu'un certificat professionnel de niveau I et II en phyto aromathérapie à l'école Hippocratus, formation de trois cent cinquante heures, puis une formation complémentaire en aromathérapie auprès d'Aude Maillard. Les séances se déroulent sur rendez-vous, sous la forme d'un entretien personnalisé et confidentiel qui permet d'identifier d'éventuelles contre indications et d'installer un climat de confiance entre le praticien et la personne reçue. Le massage porte sur les pieds et débute par un temps d'enveloppement destiné à accompagner la détente, avant de se poursuivre selon un protocole adapté aux besoins exprimés lors de l'entretien. Anne-Hélène Despois inscrit sa pratique dans une charte du thérapeute qu'elle a formalisée pour son activité: discrétion absolue en toute circonstance, absence de diagnostic puisqu'elle n'est pas médecin, accompagnement des recommandations données par ailleurs par un médecin, écoute bienveillante sans jugement, et connaissance de ses propres limites, avec orientation vers d'autres praticiens compétents lorsque cela est nécessaire. Elle s'adresse à un public large et adapte chaque séance à la situation de la personne reçue, qu'il s'agisse d'un moment de détente ponctuel ou d'un accompagnement plus régulier.

« Réflexologue plantaire diplômée à Lannion et Tréguier »

Cabinet à Lannion Cabinet à Tréguier

Manon Chambaraud

Réflexologie (général)

1 bis rue de la Madeleine, 22300 Lannion

Manon Chambaraud exerce la réflexologie plantaire à Lannion, dans le Trégor. Elle est titulaire d'un titre de réflexologue inscrit au Répertoire National des Certifications Professionnelles, ce qui atteste d'une formation reconnue au niveau II. Son parcours l'a menée à se former auprès de Mireille Meunier, qui associe la réflexologie plantaire aux principes de l'énergétique chinoise, puis à approfondir sa pratique à Bangkok, au temple du Wat Po, où elle a appris la réflexologie plantaire selon la tradition thaïlandaise transmise depuis le docteur Jivaka Kumar Bhaccha. Sa pratique associe ainsi plusieurs approches de la réflexologie plantaire : la méthode occidentale enseignée en France, une lecture énergétique chinoise et la tradition thaïlandaise. Elle propose également des ateliers d'auto-massage des pieds et intervient en entreprise pour des séances destinées aux salariés. Elle reçoit des adultes venant pour un moment de détente ou pour accompagner une période de fatigue ou de stress, ainsi que des enfants de 6 à 12 ans. Elle propose aussi un accompagnement spécifique autour de la maternité, réparti sur plusieurs séances, pour les mères et les tout jeunes enfants. Une séance débute par un temps d'échange sur les besoins et l'état du moment de la personne. Elle s'installe ensuite confortablement, généralement allongée, pour le soin proprement dit qui dure environ une heure et consiste en des pressions ciblées sur les zones réflexes du pied. La séance se termine par un temps de récupération, la praticienne proposant un verre d'eau pour accompagner cette phase. Manon Chambaraud reçoit à son cabinet situé au centre de soins de Park Nevez à Lannion et exerce également sur le secteur de Morlaix. Elle est joignable en semaine et le samedi, sur rendez-vous.

« Réflexologue plantaire à Lannion, formée aux approches occidentale, chinoise et thaïlandaise »

Laurence Grégori

Réflexologie (général) Kinésiologie

8 impasse Philibert Commerson, 22300 Lannion

Laurence Grégori exerce la réflexologie à Lannion depuis une quinzaine d'années. Elle s'est formée entre 2009 et 2012 aux niveaux 1 et 2 de réflexologie plantaire à l'École de réflexologie Intégrative, puis a complété son parcours par plusieurs formations en kinésiologie du développement, notamment sur l'intégration des réflexes archaïques et la kinésiologie de la décision et de la conception, auprès de Marina Gieshoidt. Elle est également devenue instructrice Brain Gym et instructrice Touch for Health en 2020. Sa pratique associe la réflexologie plantaire, palmaire et crânienne à des outils de kinésiologie éducative. Elle se présente comme consultante et formatrice en thérapies psychocorporelles, centrées sur la prévention et la gestion du stress et de la douleur. Son approche s'appuie sur une écoute active et sur l'observation des postures, des attitudes, des émotions et des sensations exprimées par la personne pendant la séance. Elle reçoit des enfants, des adolescents et des adultes à son cabinet de Lannion. Une partie de sa patientèle est composée de personnes suivant un traitement contre le cancer ou une radiothérapie, qu'elle accompagne dans la gestion des émotions liées à ces parcours de soins. Elle intervient aussi ponctuellement en entreprise et anime des stages et des formations autour de la réflexologie et de la kinésiologie. Les séances se déroulent en cabinet, la personne étant installée confortablement pendant que la praticienne travaille les zones réflexes des pieds, des mains ou du crâne selon la demande. Laurence Grégori reçoit sur rendez-vous à Lannion.

« Réflexologue et kinésiologue à Lannion, gestion du stress et de la douleur »

Emilie Pepers

Relaxation & sophro-relaxation Naturopathie

5 Rue Commandant Coadou, 22300 Lannion

Emilie Pepers exerce à Lannion au sein de son cabinet Naturoem, installé au Pôle Santé de la ville. Naturopathe certifiée, elle a complété sa formation initiale par plusieurs spécialisations en réflexologie plantaire, palmaire et faciale, ainsi qu'en drainage lymphatique et en techniques de massage bien-être, dont le massage californien et le massage Amma assis, pratiqué habillé et sur chaise ergonomique. Sa pratique de la naturopathie repose sur une approche globale visant à accompagner ses clients dans l'optimisation de leur vitalité au quotidien. Elle s'appuie sur un bilan complet du mode de vie, de l'alimentation et des habitudes de la personne reçue afin de proposer des conseils individualisés et adaptés à ses besoins. Elle s'est particulièrement spécialisée dans l'accompagnement des troubles digestifs, des questions liées à la fertilité, de la grossesse et du post-partum, ainsi que dans la prise en charge de la chute de cheveux par des approches naturelles. La réflexologie, sous ses différentes formes plantaire, palmaire et faciale, complète ses consultations de naturopathie en agissant sur des zones réflexes précises du corps. Le drainage lymphatique et les séances de relaxologie qu'elle propose s'adressent à toute personne souhaitant retrouver un mieux-être physique, évacuer les tensions accumulées ou soulager une sensation de jambes lourdes. Emilie Pepers propose également des interventions de bien-être en entreprise, à destination des salariés souhaitant bénéficier de courtes séances de détente sur leur lieu de travail. Les consultations se déroulent au cabinet du Pôle Santé de Lannion, du mardi au samedi sur rendez-vous, ou à distance par visioconférence pour les personnes ne pouvant se déplacer.

« Naturopathe et réflexologue à Lannion, spécialisée digestion et périnatalité »