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Hélène Barrat

Psychogénéalogie & transgénérationnel Psychopratique / psychothérapie Hypnothérapie

8 route de Gaillac, 81500 Lavaur

Hélène Barrat est psychologue clinicienne depuis dix-neuf ans, après une expérience en institutions sanitaires et sociales ; elle exerce en cabinet libéral à Lavaur depuis plus de six ans. Elle a suivi une formation continue tout au long de sa carrière, couvrant plusieurs courants thérapeutiques ainsi que des supervisions régulières. Sa pratique repose sur une thérapie intégrative combinant l'EMDR et le Brainspotting, deux approches centrées sur le retraitement des expériences difficiles. Elle mobilise également la thérapie des schémas, l'hypnose, une approche psycho-corporelle, le travail sur le transgénérationnel et la théorie de l'attachement, dans un cadre s'appuyant sur les apports des neurosciences et une approche humaniste. Elle est accréditée EMDR Europe. Elle reçoit des enfants, des adolescents et des adultes, dans le cadre d'un accompagnement du psychotraumatisme et des difficultés associées. Un premier contact se fait par téléphone ou par email, permettant d'orienter la personne vers le format de suivi le plus adapté. Les séances se déroulent au cabinet ou en visioconsultation. Hélène Barrat propose des thérapies classiques ainsi que des formats de thérapie intensive de deux heures trente. Elle propose également des supervisions individuelles pour les professionnels. Toute annulation doit être signalée 48 heures avant le rendez-vous. Les horaires de consultation sont le lundi et le mercredi de 9h à 17h, et le vendredi de 13h à 17h.

« Psychologue clinicienne à Lavaur, thérapie intégrative EMDR et Brainspotting. »

Stéphanie Ros-Serra

Sophrologie Psychopratique / psychothérapie Hypnothérapie

16 Grand'Rue, 81500 Lavaur

Stéphanie Ros-Serra exerce à Lavaur, dans le Tarn, depuis 2014 en tant que praticienne libérale en sophrologie et hypnose. Après un parcours initial dans le conseil et le marketing, elle s'est réorientée vers l'accompagnement des personnes et a fondé Le Koinobori, un cabinet de développement personnel dont le nom fait référence à la persévérance dans la culture japonaise. Sa démarche se présente comme celle d'une exploratrice de solutions concrètes, orientées vers l'action au présent, pour aider chacun à passer du subi au choisi dans son quotidien. Elle propose des séances de sophrologie, d'hypnose ericksonienne et de thérapies brèves inspirées de la systémie de Palo Alto, ainsi qu'un protocole personnel qu'elle nomme Re.Na.I.TR.E, construit à partir de techniques d'inspiration EMDR. Elle anime également des ateliers collectifs de sophrologie et un programme original, l'OpenBoxe, qui associe boxe, sophrologie et développement personnel dans une approche corporelle du lâcher-prise. Son accompagnement s'adresse à des adultes en recherche de mieux-être face au stress, aux troubles du sommeil ou aux difficultés de concentration, mais aussi à des sportifs et à des élèves préparant des examens (baccalauréat, concours, permis de conduire). Elle intervient par ailleurs auprès d'établissements scolaires, d'associations sportives et d'entreprises pour des interventions collectives de gestion du stress et de préparation mentale. Une séance individuelle se déroule généralement autour d'un échange initial sur la problématique de la personne, suivi d'un temps de relaxation dynamique ou d'induction hypnotique, puis d'un retour verbal permettant d'intégrer le vécu de la séance. Les ateliers collectifs suivent un format similaire, adapté au groupe. Stéphanie Ros-Serra s'est formée à la sophrologie et au coaching auprès de l'ISSO (Institut de Sophrologie du Sud-Ouest) et de la FEPS, avec une certification reconnue au RNCP, puis à l'hypnose ericksonienne auprès de Psynapse/AFNH. Elle a complété ce socle par des formations en approche systémique, en périnatalité et en communication interpersonnelle. Elle reçoit à son cabinet du Grand'Rue à Lavaur et propose également des consultations en visioconférence pour les personnes ne pouvant se déplacer, sur rendez-vous.

« Sophrologue et hypnothérapeute à Lavaur, spécialiste des thérapies brèves »

Aurore Pompier

Hypnothérapie Soins énergétiques (général)

1759 Route de Paulin, 81500 Lavaur

Aurore Pompier a exercé quinze ans comme infirmière dans le champ médico-psychologique avant de se tourner vers l'hypnose humaniste. Elle est certifiée par l'IFHE Paris. Elle propose des séances d'hypnose humaniste, de lecture et de guidance akashique, ainsi que des soins énergétiques, dans ses deux cabinets de Lavaur et de Marssac-sur-Tarn, ce dernier accessible aux personnes à mobilité réduite. Elle accompagne notamment les enfants et les adolescents, les personnes confrontées à des blocages du quotidien, au stress, à des schémas transgénérationnels ou à des questions de poids, ainsi que celles en recherche de sens dans leur parcours de vie. Elle forme également à l'écriture intuitive. Les séances se font au cabinet ou à distance, avec un premier échange pour cerner ce qui apporterait le plus de sérénité.

« Hypnothérapeute certifiée en hypnose humaniste à Lavaur et Marssac-sur-Tarn »

Cabinet — Lavaur Cabinet — Marssac-sur-Tarn