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Décal’Nature, Valentine Lorne

Nutrition & diététique Naturopathie Phytothérapie & aromathérapie

147 rue Nationale, Centre IDA, 72000 Le Mans, France

Valentine Lorne, fondatrice de Décal'Nature, est naturopathe agréée installée au Mans. Ancienne infirmière, elle a exercé plusieurs années en maternité, en pédiatrie, ainsi qu'au bloc opératoire de gynécologie-obstétrique avant de se réorienter vers la naturopathie. Cette double expérience, médicale puis naturopathique, façonne son approche : une naturopathie physiologique et globale, attentive au corps et à ses mécanismes, et résolument centrée sur la personnalisation de l'accompagnement plutôt que sur des protocoles standardisés. Elle s'est spécialisée dans l'accompagnement du féminin à toutes les étapes de la vie : puberté, désir d'enfant et parcours de procréation médicalement assistée (PMA), grossesse, endométriose, ménopause. En parallèle, elle propose un accompagnement plus général en micronutrition et rééquilibrage alimentaire, pour des problématiques de digestion, de sommeil, de gestion du stress ou de fatigue chronique. Dans sa pratique, elle mobilise plusieurs outils naturopathiques : phytothérapie, aromathérapie, fleurs de Bach, gemmothérapie, conseils en hygiène de vie et en alimentation, ainsi que l'iridologie, qu'elle propose également comme bilan à part entière. Ses consultations s'adressent en particulier aux femmes traversant une étape charnière (fertilité, grossesse, ménopause) ou confrontées à des troubles fonctionnels du quotidien (troubles digestifs, fatigue, stress, sommeil perturbé), mais aussi plus largement à toute personne souhaitant rééquilibrer son hygiène de vie par des moyens naturels. La première consultation, plus longue, permet de retracer en détail l'anamnèse de la personne (antécédents, mode de vie, alimentation, objectifs) avant d'établir un programme d'hygiène de vie personnalisé. Les rendez-vous de suivi, plus courts, permettent d'ajuster les recommandations dans la durée. Certains accompagnements spécifiques, comme le suivi de grossesse, sont proposés sous forme de forfaits de plusieurs séances. Les consultations peuvent se dérouler au cabinet, au Mans, ou à distance en visioconsultation. Valentine Lorne est diplômée d'État infirmière, diplômée de naturopathie (formation CERFPA) et titulaire d'un diplôme universitaire en aromathérapie et phytothérapie délivré par la faculté de pharmacie de Paris-Saclay. Elle poursuit régulièrement sa formation, notamment en nutrition fonctionnelle adaptative, avec un intérêt particulier pour la santé de la femme enceinte et les perturbateurs endocriniens. Le cabinet Décal'Nature est situé au Mans, au Centre IDA, 147 rue Nationale — un lieu partagé avec d'autres praticiens du bien-être. Les consultations se prennent sur rendez-vous, au cabinet ou en ligne pour les personnes plus éloignées.

« Naturopathe au Mans, spécialisée dans l'accompagnement du féminin et la micronutrition. »

Julie Christ

Naturopathie Sophrologie Nutrition & diététique Aromatologie

18 rue de Sicile, 72100 Le Mans

Julie Christ exerce comme naturopathe au Cabinet Renaissance, au Mans. Certifiée par le SPN (Syndicat des Professionnels de la Naturopathie) depuis 2024, elle est également membre du réseau SPBE (Syndicat des Professionnels du Bien-Être et de la Santé Intégrative). Sa pratique combine plusieurs outils complémentaires : phytothérapie et aromatologie, réflexologie plantaire, palmaire et faciale, sophrologie, et accompagnement en nutrition et micronutrition. Le massage Amma assis complète cette offre pour la détente du haut du corps. Les consultations s'adressent aux adultes, aux adolescents et aux enfants, en français comme en anglais. Elles ont lieu au cabinet, au premier étage d'un immeuble sans ascenseur, mais aussi à domicile ou en visioconférence pour les personnes qui ne peuvent se déplacer. Le règlement se fait en espèces, par chèque ou par virement, la carte bancaire n'étant pas acceptée.

« Naturopathe au Mans : aromatologie, réflexologie et sophrologie au Cabinet Renaissance »

Sabrina Salomon

Géobiologie Naturopathie Reiki Magnétisme

2 rue du Docteur Gallouédec, 72000 Le Mans

Sabrina Salomon exerce comme magnétiseuse et naturopathe-énergéticienne au Mans depuis 1994. Elle est dépositaire d'un don de magnétisme transmis dans sa famille depuis cinq générations : c'est son grand-père, lui-même magnétiseur-radiesthésiste, qui a validé ses capacités. Parallèlement à cette transmission familiale, elle a suivi des études supérieures en gestion sociale et en psychologie à l'École Supérieure de Commerce de La Rochelle, puis s'est formée à plusieurs techniques de soin complémentaires. Son activité combine plusieurs approches qu'elle a rassemblées sous le nom de « Méthode de la Convergence des Thérapies Énergétiques ». Elle pratique le magnétisme et la radiesthésie, la naturopathie (phytothérapie, aromathérapie, oligothérapie, nutrithérapie), la géobiologie, le reiki selon la méthode Usui, ainsi que la réflexologie plantaire et palmaire et la digitoponcture. Elle propose aussi des forfaits ciblés sur des problématiques particulières : gestion du stress, accompagnement autour de la maladie, préparation aux examens, soins pour bébés et enfants, ou encore soins pour animaux. Ses soins s'adressent à un public très large : bébés, enfants, adultes, femmes enceintes, personnes âgées, ainsi que les animaux. Elle intervient notamment sur les douleurs, brûlures, blocages, tensions, anxiété, insomnies et migraines, avec une approche qu'elle présente comme douce et rapide. Selon les besoins, elle reçoit en cabinet ou propose des consultations à distance, y compris par photo pour certains soins de magnétisme. Une ou deux séances suffisent généralement selon la problématique traitée. Elle a été formée au reiki (méthode Usui), à la réflexologie plantaire et palmaire, ainsi qu'à l'analyse comportementale et au coaching en relation d'aide, en complément de sa formation initiale en gestion sociale et psychologie. Son cabinet est situé au Mans, dans le quartier du Pré. Elle reçoit du lundi au vendredi, uniquement sur rendez-vous, la prise de rendez-vous pouvant se faire en ligne depuis son site.

« Magnétiseuse et naturopathe au Mans, don de magnétisme transmis depuis 5 générations »

Christopher Hablet

Nutrition & diététique Hypnothérapie

Centre IDA, 147 rue Nationale, 72000 Le Mans, France

Christopher Hablet est hypnothérapeute au Mans, où il a fondé son activité (Cabinet du Chêne au Sourd) en juillet 2020. Il accompagne ses clients vers un mieux-être global en s'appuyant sur l'hypnose, avec une approche personnalisée destinée à favoriser la confiance en soi et une meilleure gestion des émotions. Dans sa pratique, il utilise l'hypnose pour travailler sur la gestion du stress et de l'anxiété, les troubles du sommeil et l'insomnie, les phobies, la confiance en soi, la préparation aux examens et à la prise de parole en public, la gestion du poids, l'arrêt de dépendances (tabac, alcool) ainsi que l'accompagnement d'expériences traumatisantes. Il propose également un accompagnement de l'énurésie chez l'enfant. Ses séances s'adressent aux enfants à partir de 7 ans, aux adolescents et aux adultes, pour des problématiques très diverses allant du simple mieux-être au quotidien à des difficultés plus installées comme l'anxiété chronique ou les troubles du sommeil. Une séance démarre par un temps d'échange destiné à comprendre le motif de la consultation, les attentes et les éventuelles appréhensions du client vis-à-vis de l'hypnose. Le praticien guide ensuite la personne vers un état de transe hypnotique à l'aide de la voix et de suggestions, les changements se poursuivant ensuite de manière progressive dans les heures, jours et semaines suivant la séance. Le nombre de séances varie selon la nature et l'ancienneté de la problématique traitée. Un rappel est systématiquement fait : l'hypnose ne se substitue pas à un suivi ou un traitement médical. Le cabinet de Christopher Hablet se situe au Centre IDA, 147 rue Nationale, au Mans — un espace partagé avec d'autres praticiens du bien-être de la ville. Les consultations se prennent sur rendez-vous, au cabinet ou à distance selon les disponibilités.

« Hypnothérapeute au Mans : stress, anxiété, troubles du sommeil, phobies, confiance en soi. »

Pêrig COUSQUER

Médecine traditionnelle chinoise Nutrition & diététique

14 avenue Pierre Mendès France, 72000 Le Mans

Pêrig Cousquer est praticien en shiatsu et en médecine traditionnelle chinoise installé au Mans, dans la Sarthe, où il exerce depuis 2013. Sa vocation pour les techniques manuelles japonaises et chinoises l'a conduit à suivre plusieurs cursus de formation successifs avant d'obtenir le titre de spécialiste en shiatsu, reconnu par l'État. Depuis septembre 2021, il transmet à son tour ce savoir en enseignant au sein de l'école Shao Yin à Nantes, l'établissement où il s'est lui-même formé. Sa pratique s'articule autour du shiatsu et du tuina, deux techniques manuelles qui visent à faire circuler l'énergie et le sang le long des méridiens par des pressions, des étirements et des mobilisations du corps. Il propose également la moxibustion, qui consiste à chauffer des points d'acupuncture à l'aide de bâtons ou de cônes d'armoise pour stimuler l'énergie, la circulation sanguine et les défenses immunitaires. Il complète son accompagnement par des conseils de diététique chinoise et d'hygiène de vie, adaptés notamment aux changements de saison. Son accompagnement s'adresse à un public large : adultes, adolescents, enfants, femmes enceintes et personnes âgées peuvent bénéficier de ses soins, dans une logique de prévention et de maintien de l'équilibre énergétique plutôt que de traitement ciblé d'une pathologie. Une première séance débute par un temps d'échange d'une vingtaine de minutes, inspiré des méthodes d'observation et d'interrogatoire de la médecine traditionnelle chinoise, suivi d'un temps de soin d'environ une heure. Les séances de suivi durent généralement quarante-cinq minutes à une heure. Pêrig Cousquer s'est formé pendant trois ans à l'institut Shen Jiao Shiatsu, dirigé par Jean Smith (2010-2013), puis a suivi un perfectionnement à l'école de shiatsu de Tours (2013-2014), avant de compléter sa formation par six années d'étude de la médecine traditionnelle chinoise à l'école Shao Yin de Nantes (2013-2020). Il a obtenu son titre de spécialiste en shiatsu, certifié RNCP niveau III par le Syndicat Professionnel du Shiatsu, en 2021. Il reçoit au Mans sur deux lieux selon les jours de la semaine : au 23 rue Joël Sadeler, et au centre thérapeutique pluridisciplinaire du 14 avenue Pierre Mendès France. Les rendez-vous peuvent se prendre par téléphone ou via une plateforme de réservation en ligne.

« Spécialiste en Shiatsu (titre RNCP) et médecine traditionnelle chinoise au Mans »