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Anne-Charlotte Desbois

Psychogénéalogie & transgénérationnel Hypnothérapie Sophrologie Nutrition & diététique

3 bis rue du Pont, 41200 Romorantin-Lanthenay

Anne-Charlotte Desbois exerce l'hypnose et la sophrologie à Romorantin-Lanthenay, sous le nom "L'Effet Cerise". Sophrologue diplômée enregistrée au RNCP et praticienne en hypnose, elle propose également la méthode RITMO, une approche s'appuyant sur des mouvements oculaires bilatéraux inspirée de l'EMDR. Elle accompagne des personnes traversant du stress ou de l'anxiété, une perte de confiance en soi, des difficultés liées au poids, une démarche d'arrêt du tabac, des troubles du sommeil, ou encore un deuil. Le nom de son cabinet fait référence à l'idée d'un petit détail qui change tout, associée à l'image de l'effet papillon : la conviction que des actions modestes peuvent avoir un impact profond sur le quotidien. Un accompagnement commence par une première séance d'échange, destinée à clarifier la situation de la personne et à définir un objectif de travail. Les suivis se construisent ensuite le plus souvent sur quatre à six séances, pour permettre un travail progressif et durable sur la problématique identifiée. Anne-Charlotte Desbois reçoit à son cabinet du 3 bis rue du Pont à Romorantin-Lanthenay, du lundi au vendredi sur rendez-vous, et propose également un suivi par visioconférence pour les personnes ne pouvant se déplacer.

« L'Effet Cerise - Hypnose et sophrologie à Romorantin-Lanthenay »

Tiffany Moreau

Coaching (général)

5 Route de la Charmoise, 41700 Sassay

Tiffany Moreau exerce depuis 2021 comme coach en développement personnel à Sassay, dans le Loir-et-Cher. Titulaire d'une licence de psychologie, elle a construit sa pratique du coaching en autodidacte, en complétant sa formation initiale par des lectures, des recherches et une pratique continue auprès de ses clients. Son accompagnement vise à aider les personnes à développer leur potentiel et leur confiance, pour atteindre un meilleur équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle. Elle s'appuie sur sa formation en psychologie pour proposer un accompagnement structuré, centré sur les objectifs que la personne se fixe elle-même. Elle reçoit des adultes et des adolescents qui traversent une période de questionnement, souhaitent clarifier un projet ou cherchent simplement à retrouver un sentiment de satisfaction dans leur quotidien. Son approche reste généraliste, sans spécialisation sur une problématique précise, ce qui lui permet de s'adapter à des demandes très variées. Les séances se déroulent à domicile ou entièrement à distance, ce qui facilite l'accès à son accompagnement pour des personnes ne pouvant pas se déplacer jusqu'à Sassay. Le rythme et le nombre de séances se définissent avec chaque client selon l'objectif poursuivi. Tiffany Moreau reçoit sur rendez-vous, à domicile dans le secteur de Sassay ou par visioconférence pour les suivis à distance.

« Coach en développement personnel à Sassay, licenciée en psychologie »

Sylvie Rose, La Cuisine Qui Vous Veut Du Bien...

Psychopratique / psychothérapie

8, Rue de l'Arvaux, Fougères-sur-Bièvre, Le Controis-en-Sologne, Romorantin-Lanthenay, Loir-et-Cher, Centre-Val de Loire, France métropolitaine, 41120, France

Sylvie Rose a exercé pendant plus de vingt ans dans la restauration, dont une partie à son compte, avant qu'un problème de santé ne la conduise à vendre son affaire. Cette longue expérience de cuisinière lui a appris, dit-elle, à mieux se connaître : sa façon de fonctionner, de s'exprimer, de gérer son temps, son stress et ses limites. De cette expérience personnelle est née sa pratique actuelle de la cuisine créative et intuitive, qu'elle exerce à Fougères-sur-Bièvre, dans le Loir-et-Cher, après une formation auprès d'Emmanuelle Turquet, fondatrice de la Cuisine Thérapie©. Sa proposition consiste à utiliser la cuisine comme outil pédagogique et non comme performance : il ne s'agit pas d'apprendre des techniques ou de suivre une recette à la lettre, mais de se laisser guider par l'intuition et la créativité pour retrouver du plaisir, de la confiance en soi et une image positive de soi-même à travers l'acte de cuisiner. Ses ateliers s'adressent à toute personne curieuse de (re)découvrir la cuisine autrement, sans enjeu de performance ni de jugement, que ce soit pour retrouver du plaisir à cuisiner, prendre du recul sur son quotidien ou simplement partager un moment convivial et créatif. Les ateliers se déroulent en petit groupe, sur réservation, dans la limite de huit participants. Chaque séance mêle un temps de préparation ludique et intuitive, où chacun explore son imaginaire à travers les ingrédients et les gestes, puis un temps de dégustation partagée, propice à l'échange entre participants dans un cadre bienveillant. Sylvie Rose s'est formée à la Cuisine Thérapie© auprès d'Emmanuelle Turquet, en complément de ses vingt années d'expérience professionnelle en restauration. Les ateliers ont lieu à Fougères-sur-Bièvre, sur rendez-vous et réservation préalable.

« Cuisine créative et intuitive : ateliers pour retrouver plaisir et confiance en soi, à Fougères-sur-Bièvre. »