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Hélène Pangot

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie Sophrologie Gemmothérapie

1 avenue de la Tranchardière, 42170 Saint-Just-Saint-Rambert

Hélène Pangot est sophrologue certifiée RNCP, formée au centre Formaquiétude et membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie. Elle exerce à Saint-Just-Saint-Rambert, dans la plaine du Forez, à une quinzaine de minutes de Saint-Étienne, où elle reçoit également au sein du cabinet pluridisciplinaire Natur'Ostéo. Son parcours l'a aussi menée vers la phyto-aromathérapie et la nutrition-santé, domaines dans lesquels elle est certifiée par l'École Lyonnaise des Plantes Médicinales. Elle propose un accompagnement qui articule plusieurs approches complémentaires : la sophrologie caycédienne, fondée sur des exercices de respiration, de détente musculaire et de visualisation, la phyto-aromathérapie et les huiles essentielles, les fleurs de Bach et élixirs floraux, la gemmothérapie à base de bourgeons frais macérés, la luminothérapie, ainsi que des conseils en nutrition-santé. Cette diversité d'outils lui permet d'adapter chaque accompagnement à la situation et aux attentes de la personne reçue. Son accompagnement s'adresse aux enfants, aux adolescents et aux adultes confrontés au stress, aux angoisses, aux troubles du sommeil, à l'épuisement (burn-out) ou à des douleurs chroniques, ainsi qu'aux femmes en préparation à l'accouchement. Elle a par ailleurs suivi des formations complémentaires sur la neurodiversité (haut potentiel intellectuel, TDA-H, troubles dys, troubles du spectre de l'autisme), les conduites addictives, l'écoute active et les premiers secours en santé mentale (dispositif PSSM France), ce qui élargit le champ des situations qu'elle peut accueillir. Une première rencontre s'appuie sur une anamnèse, c'est-à-dire un temps d'échange retraçant le parcours de vie et la situation actuelle de la personne, qui permet d'établir une alliance de confiance et de construire un protocole d'accompagnement personnalisé. Elle encourage également un travail entre les séances, sous forme d'exercices simples à reproduire au quotidien, afin d'ancrer progressivement les techniques transmises. Hélène Pangot place l'authenticité, l'écoute et la bonne humeur au cœur de sa pratique : elle décrit sa volonté de rester fidèle à ses valeurs tout en proposant à chacun un accompagnement vécu comme une aventure agréable plutôt que comme une contrainte. Elle reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Saint-Just-Saint-Rambert ainsi qu'au cabinet Natur'Ostéo à Saint-Étienne, et se déplace également à domicile ; des séances en visioconférence sont proposées, de même que des interventions auprès d'entreprises et d'institutions.

« Sophrologue certifiée RNCP, conseil en phyto-aromathérapie et nutrition-santé »

Sonia Beal

Naturopathie Réflexologie (général) Kinésiologie Iridologie

1307 Route du Cros, 43120 Monistrol-sur-Loire

Sonia Beal exerce la naturopathie à Monistrol-sur-Loire, en Haute-Loire, sous l'enseigne Nat'Harmonie. Ancienne préparatrice en pharmacie officine, elle s'est réorientée vers la naturopathie afin de mieux comprendre les origines des déséquilibres de santé et d'accompagner différemment les personnes qu'elle reçoit. Sa pratique est reconnue par l'OMNES, l'organisation professionnelle de référence du secteur en France. Son accompagnement s'appuie sur un bilan de naturopathie associé à l'iridologie, une technique d'observation de l'iris utilisée en complément du bilan de vitalité global. Elle propose également la kinésiologie, la réflexologie plantaire fonctionnelle et le biomagnétisme par paires d'aimants, ainsi que des conseils en phytothérapie, aromathérapie, gemmothérapie et fleurs de Bach. Cette diversité de techniques lui permet d'adapter l'accompagnement selon la problématique et les préférences de chaque personne. Sa démarche part du principe que la naturopathie s'intéresse aux causes profondes des déséquilibres plutôt qu'aux seuls symptômes, en considérant la personne dans sa globalité physique, émotionnelle et vitale. L'objectif affiché est de renforcer les défenses naturelles de l'organisme et d'accompagner un retour à un meilleur équilibre de vie, sans se substituer à un suivi médical. Les consultations s'adressent à toute personne souhaitant faire le point sur sa vitalité, mieux comprendre son hygiène de vie ou explorer des techniques naturelles complémentaires à son suivi habituel. Une première séance prend la forme d'un entretien bilan approfondi associant naturopathie et iridologie ; les séances suivantes peuvent mobiliser plus spécifiquement la kinésiologie, la réflexologie plantaire ou le biomagnétisme selon les besoins identifiés. Le cabinet Nat'Harmonie reçoit sur rendez-vous au lieu-dit Le Cros, à Monistrol-sur-Loire, dans un cadre accessible aux personnes à mobilité réduite.

« Naturopathe - Nat'Harmonie, à Monistrol-sur-Loire »

Alain Tardif

Naturopathie Iridologie Mycothérapie

20 Rue Elise Gervais, 42000 Saint-Étienne

Alain Tardif exerce la naturopathie à Saint-Étienne depuis 1996. Formé pendant trois ans auprès de Robert Masson, il obtient cette année-là son certificat de praticien en naturopathie délivré par le SISMA. En 2008, il fonde l'Académie Européenne des Médecines Naturelles (AEMN), école de naturopathie basée à Saint-Étienne qu'il dirige depuis. Reconnue par l'OMNES, affiliée à l'APNF et certifiée Qualiopi, cette école forme des praticiens dans plusieurs villes françaises. La mycothérapie, c'est-à-dire l'usage des champignons dans une démarche naturopathique d'hygiène de vie, occupe une place particulière dans son parcours. Il est l'auteur du Traité de mycothérapie, un ouvrage de référence de plus de 550 pages consacré aux champignons utilisés en complément d'une hygiène de vie naturopathique, et compte parmi les premiers à avoir publié sur ce sujet en langue française. Il a par ailleurs développé des gammes de compléments à base de champignons et de plantes, dont Mycostim en 2006. Son approche associe plusieurs outils de la naturopathie : iridologie, élixirs de fleurs de Bach sans alcool, rééquilibrage alimentaire et accompagnement de l'hygiène de vie. Il a publié une quinzaine d'autres ouvrages sur la phytothérapie, l'oligothérapie et les élixirs floraux. Il reçoit à son cabinet de Saint-Étienne, se déplace à domicile dans un rayon d'une quinzaine de kilomètres, et propose aussi des consultations en visioconférence.

« Naturopathe à Saint-Étienne, auteur du Traité de mycothérapie »

Cécile Koziol

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie Réflexologie (général) Gemmothérapie

295 chemin de Pré Monteux, 74290 Talloires-Montmin

Cécile Koziol exerce la naturopathie à Talloires-Montmin, au bord du lac d'Annecy, sous le nom NaturO'Lac. Son parcours vers cette pratique est marqué par deux étapes de sa vie personnelle. Confrontée à une polyarthrite rhumatoïde diagnostiquée à trente ans, elle explore, en complément de son suivi médical, différentes approches naturelles comme la sophrologie, le yoga et les soins énergétiques. Puis, après trente ans dans la vente commerciale, elle traverse un épuisement professionnel qui la conduit vers un accompagnement psychologique et, finalement, vers une reconversion en naturopathie. Elle s'est formée pendant un an à l'école L'Arbre Rouge, où elle obtient son diplôme fin 2022 après un mémoire consacré à l'influence du stress sur les maladies auto-immunes. Elle s'appuie sur la phytothérapie, la gemmothérapie, les fleurs de Bach et la réflexologie plantaire pour accompagner l'équilibre physique et émotionnel de ses consultants. Elle propose également la stimulation bilatérale alternée, une technique inspirée des mouvements oculaires qui aide à retraiter certains souvenirs sans la charge émotionnelle associée. Ses consultations s'adressent aux adultes en recherche d'un accompagnement global de leur hygiène de vie, qu'il s'agisse de gestion du stress, de troubles digestifs, de fatigue ou de difficultés émotionnelles. Une première consultation permet de faire le point sur l'alimentation, le mode de vie et les préoccupations de la personne, avant de construire ensemble un programme d'hygiène vitale personnalisé, qui peut s'appuyer sur les plantes, les bourgeons ou des techniques de gestion émotionnelle selon les besoins identifiés. Cécile Koziol est praticienne certifiée en naturopathie et conseillère, membre du syndicat professionnel OMNES. Elle reçoit à son cabinet de Talloires-Montmin ou en visioconsultation, du mardi au vendredi ainsi que le samedi matin.

« Naturopathe à Talloires-Montmin, cabinet NaturO'Lac, diplômée de l'école L'Arbre Rouge »

Laurence Messager

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie Kinésiologie Gemmothérapie

33 rue des Vals, 42160 Andrézieux-Bouthéon

Laurence Messager exerce la naturopathie à Andrézieux-Bouthéon, dans l'agglomération de Saint-Étienne, où son cabinet a ouvert en 2010. Ingénieure de formation, diplômée de l'ENGREEF en 1995, elle se réoriente vers les médecines naturelles et obtient son diplôme de naturopathie à l'Académie Européenne des Médecines Naturelles en 2010, avec mention très bien. Elle poursuit ensuite sa formation avec la méthode NAET, une approche visant à accompagner les sensibilités alimentaires et environnementales, suivie entre 2009 et 2017, ainsi qu'un cursus de médecine traditionnelle chinoise au CATC de Lyon en 2015, complété par une formation à l'Acu-lifting la même année. Elle est membre de l'association professionnelle ASCA. Sa pratique naturopathique s'articule autour de la phytothérapie, de l'aromathérapie, de la gemmothérapie, des élixirs floraux et de la kinésiologie, ainsi que d'un conseil en super-aliments et compléments alimentaires. Elle s'est particulièrement spécialisée dans l'accompagnement des troubles digestifs et des sensibilités de type allergique, un axe qui structure une grande partie de sa patientèle. Son accompagnement s'adresse aux adultes souhaitant un rééquilibrage naturopathique global, en particulier autour des questions digestives. Le cabinet de Laurence Messager est situé à Andrézieux-Bouthéon, sur rendez-vous.

« Naturopathe et kinésiologue, spécialisée en troubles digestifs et allergiques, à Andrézieux-Bouthéon »

Muriel Corde

Ostéopathie Naturopathie Sophrologie Microkinésithérapie

1 rue de l'Artisanat, 49130 Sainte-Gemmes-sur-Loire

Muriel Corde a d'abord été sportive de haut niveau en kayak de course en ligne. Entrée à l'INSEP en 1982 pour concilier entraînement et études en éducation physique et sportive, elle a disputé dix années de compétition, remporté une vingtaine de médailles aux championnats de France et obtenu des places de 9e, 11e et 14e aux championnats du monde. C'est au contact des ostéopathes qui accompagnaient l'équipe de France de canoë-kayak qu'elle a décidé de se réorienter. Elle obtient d'abord le diplôme d'État de masso-kinésithérapie, puis étudie l'ostéopathie au Collège Ostéopathique W.G. Sutherland (COS) à Saint-Ouen, de 1991 à 1997. Elle accompagne ensuite des sportifs de haut niveau de la fédération française de canoë-kayak lors de stages et de compétitions internationales. Elle s'est aussi formée auprès de Viola Freeman, ostéopathe américaine, sur l'apprentissage chez l'enfant, ainsi qu'aux fleurs de Bach et aux huiles essentielles. Installée dans l'espace de coworking gemm@solution à Sainte-Gemmes-sur-Loire, elle propose l'ostéopathie, la Technique Neuro-Cutanée (TNC), la microkinésithérapie et des conseils en nutrition. En microkinésithérapie, elle procède par micropalpations légères du corps pour repérer les traces laissées par des chocs physiques ou émotionnels anciens. Les séances durent 45 minutes et se déroulent dans une salle lumineuse et spacieuse, pour des adultes comme pour des enfants.

« Ostéopathe, microkinésithérapie et TNC à Sainte-Gemmes-sur-Loire »

Alice Callard

Naturopathie Réflexologie (général) Kinésiologie Luxopuncture

26 rue Victor Hugo, 42300 Roanne

Alice Callard exerce à Roanne et à Croizet-sur-Gand, dans le Roannais, sous l'enseigne Natur'Al et Sens. Naturopathe certifiée par l'école Aesculape, elle s'est formée à la luxopuncture, une technique d'acupuncture sans aiguille qui stimule les points réflexes du corps par un rayonnement infrarouge. Elle a également suivi une formation de conseillère en nutrition et s'est spécialisée dans la méthode JMV, une approche de kinésiologie visant à travailler sur les blocages émotionnels liés à l'alimentation. Son accompagnement s'adresse en priorité aux femmes, avec un accent particulier sur la gestion du poids, l'accompagnement de la préménopause et de la ménopause, et l'aide au sevrage tabagique. Elle propose également un accompagnement du grignotage et des compulsions alimentaires, associant naturopathie, luxopuncture et techniques émotionnelles pour travailler sur les causes profondes des déséquilibres plutôt que sur leurs seuls symptômes. Une séance de luxopuncture consiste à stimuler, à l'aide d'une sonde émettant un faisceau infrarouge, des points réflexes similaires à ceux utilisés en acupuncture traditionnelle, sans aiguille et sans douleur. Selon les besoins de la personne, Alice Callard peut compléter l'accompagnement par un bilan naturopathique complet, des conseils en rééquilibrage alimentaire, les Fleurs de Bach, un massage du ventre à visée émotionnelle, ou encore la réflexologie plantaire et une séance de détox des pieds. Elle reçoit à son cabinet le mardi et le jeudi à Roanne, et le lundi, mercredi et vendredi à Croizet-sur-Gand, avec également la possibilité de consultations à distance certains jours de la semaine. Alice Callard est adhérente de la FENA (Fédération Française de Naturopathie), de l'OMNES (Organisation de la Médecine Naturelle) et de son école de formation Aesculape.

« Naturopathe et praticienne en luxopuncture à Roanne, spécialisée en perte de poids et bien-être féminin »

Dominique ALTSCHUCK

Sexothérapie Psychopratique / psychothérapie Massage bien-être (général) Reiki

49, Rue Étienne Boisson, Jacquard, Saint-Étienne, Loire, Auvergne-Rhône-Alpes, France métropolitaine, 42000, France

Titulaire d'un master de psychologie de l'Université de Strasbourg, Dominique Altschuck exerce à Saint-Étienne depuis 2012 comme psychologue et psycho-énergéticienne. Maître praticienne Reiki, elle s'est formée au massage californien, au shiatsu, à l'acupression et au travail par diapasons vibratoires, ainsi qu'à la sexothérapie consciente auprès de Margot Fried-Filliozat à Aix-en-Provence. Son approche se veut holistique, considérant la personne dans ses dimensions émotionnelle, corporelle, relationnelle et environnementale. Sa pratique combine la psychologie clinique individuelle, la thérapie de couple et la sexothérapie, avec le travail énergétique et corporel : Reiki, massage intuitif de bien-être, massage californien, shiatsu, acupression et digitopuncture. Elle propose également un accompagnement par la phytothérapie, les fleurs de Bach et les huiles essentielles. Une première séance dure systématiquement une heure trente ; les séances suivantes durent une heure ou une heure trente selon les besoins, alternant temps de parole et travail corporel ou énergétique. Elle accompagne les adultes, les adolescents, les enfants, les couples, les étudiants ainsi que les femmes enceintes, en français comme en anglais. Dominique Altschuck reçoit à son cabinet principal de Saint-Étienne, ainsi qu'à un cabinet secondaire à Yssingeaux dédié à l'accompagnement de couple, et propose des consultations à distance pour les nouveaux patients.

« Psychologue et psycho-énergéticienne à Saint-Étienne : Reiki, shiatsu, sexothérapie »

Julie Cheucle

Géobiologie Naturopathie Reiki Soins énergétiques (général)

Centre Medeo, 14 Rue des Cerisiers, 43120 Monistrol-sur-Loire

Julie Cheucle exerce au Centre Medeo, un lieu de bien-être pluridisciplinaire du 14 rue des Cerisiers à Monistrol-sur-Loire, où elle reçoit depuis la création de son activité en octobre 2024. Elle pratique les soins énergétiques LaHoChi, qu'elle utilise depuis deux ans, et s'appuie aussi sur les fleurs de Bach depuis un an pour accompagner les déséquilibres émotionnels. Ses accompagnements s'appuient également sur l'oracle et le pendule, qu'elle mobilise pour orienter la séance. Chaque rendez-vous dure entre quarante et soixante minutes, temps d'échange initial compris, et vise la libération des blocages émotionnels. Julie Cheucle reçoit aussi bien des adultes que des adolescents et des enfants, au cabinet ou à distance.

« Soins énergétiques LaHoChi et fleurs de Bach au Centre Medeo, à Monistrol-sur-Loire »

Sylvie Donatellis

Massage bien-être (général) Naturopathie Coaching (général) Iridologie

34 rue Auguste Micon, 42300 Roanne

Sylvie Donatellis est naturopathe et coach certifiée, installée à Roanne dans la Loire. Elle exerce depuis une trentaine d'années et a développé au fil de son parcours une approche qu'elle nomme « Renaissance Féminine Intégrative », centrée sur l'équilibre entre énergie, hormones et vitalité. Titulaire du titre de Meilleure Ouvrière de France en esthétique, elle est également membre de l'OMNES et agréée par la FENA, deux organisations de référence de la naturopathie en France. Sa pratique s'appuie sur un large éventail d'outils naturels : bilans en naturopathie, iridologie (observation de l'iris pour orienter le bilan de vitalité), réflexologie plantaire, conseils en nutrition, techniques de gestion du stress, approches de rééquilibrage hormonal naturel, massages de bien-être, élixirs floraux de Bach, ainsi qu'un accompagnement en coaching. Cette diversité de techniques lui permet de proposer un accompagnement global, adapté à chaque personne selon sa problématique. L'approche « Renaissance Féminine Intégrative » qu'elle a développée s'adresse en particulier aux personnes souhaitant retrouver un équilibre énergétique et hormonal, à différentes périodes de vie. Les consultations peuvent porter aussi bien sur la gestion du stress que sur l'accompagnement des déséquilibres hormonaux par des moyens naturels. Sylvie Donatellis reçoit à son cabinet de Roanne, ainsi qu'à Lentigny, et propose également ses consultations à distance en visioconférence, ce qui permet un accompagnement adapté aux personnes ne pouvant se déplacer. Ses consultations se déroulent du lundi au vendredi, sur rendez-vous.

« Naturopathe et coach certifiée à Roanne, approche Renaissance Féminine Intégrative, cabinet et visio. »

Emilie Fravalo

Hypnothérapie Naturopathie Reiki Psychogénéalogie & transgénérationnel

1 rue du Tibre, 44470 Thouaré-sur-Loire

Emilie Fravalo exerce comme hypnothérapeute à Thouaré-sur-Loire, aux portes de Nantes. Installée en Loire-Atlantique depuis 2021 après un changement de vie professionnel, elle a quitté un poste d'assistante de direction pour se former à l'hypnose et aux pratiques énergétiques qui l'ont, selon ses mots, profondément transformée sur le plan personnel. Son parcours de formation couvre plusieurs approches complémentaires : l'hypnose ericksonienne, l'auto-hypnose et le coaching, l'accompagnement des enfants et des adolescents, la programmation neurolinguistique, l'hypnose spirituelle, le Reiki Usui (niveaux I et II) ainsi que la thérapie quantique. Elle met cet ensemble d'outils au service de personnes qui traversent des périodes de stress, d'anxiété, de phobies, d'épuisement professionnel ou de manque de confiance en soi, ou qui souhaitent travailler sur des habitudes comme le tabac ou le poids. Les séances peuvent prendre la forme d'hypnose classique pour des demandes concrètes du quotidien, ou d'hypnose spirituelle pour les personnes en recherche d'exploration intérieure, autour de la mémoire karmique ou des vies antérieures. Elle propose également un accompagnement par les fleurs de Bach et intègre la thérapie quantique à certains suivis, dans une approche qu'elle présente comme globale, mêlant les dimensions physique, émotionnelle, mentale et énergétique de la personne. Elle accompagne aussi bien les adultes que les enfants et les adolescents, dans un cadre confidentiel et à l'écoute du rythme de chacun. Emilie Fravalo reçoit à son cabinet de Thouaré-sur-Loire et propose aussi des séances à distance. Elle anime par ailleurs des ateliers d'initiation à l'hypnose et intervient comme oratrice lors d'événements consacrés au bien-être, en petits groupes d'une dizaine de personnes.

« Hypnothérapeute à Thouaré-sur-Loire, hypnose et thérapie quantique »

Véronique Cargemel

Naturopathie Réflexologie (général) Reiki Gemmothérapie

402 Route de Lallerand, 42750 Maizilly

Véronique Cargemel exerce comme naturopathe et réflexologue à Maizilly, dans le secteur de Charlieu, Roanne et Chauffailles. Son activité, Veronaturo, propose un accompagnement naturel du bien-être associant plusieurs approches complémentaires. Elle pratique la réflexologie plantaire, technique de stimulation des zones réflexes du pied visant à favoriser la détente générale et à rééquilibrer l'organisme. Cette approche s'inscrit dans une vision plus large de la naturopathie, qu'elle complète par des conseils en fleurs de Bach, un travail sur l'équilibre énergétique, des soins de gemmothérapie ainsi que des séances de reiki et de magnétisme. Son accompagnement vise à soutenir naturellement l'organisme face aux tensions du quotidien, à la fatigue ou aux déséquilibres émotionnels, sans viser à établir de diagnostic ni à se substituer à un suivi médical. Véronique Cargemel reçoit à son cabinet de Maizilly.

« Naturopathe et réflexologue à Maizilly, près de Roanne et Charlieu »