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Pauline Tombarello

Nutrithérapie Naturopathie Micronutrition

20 rue de la Charpenterie, 45430 Chécy

Pauline Tombarello a exercé pendant plus de douze ans à des postes de responsabilité en finance, notamment comme directrice financière au sein d'un grand groupe, avant de se réorienter vers la naturopathie à la suite d'une période de stress chronique ayant affecté son équilibre général (fatigue, déséquilibres hormonaux, troubles digestifs). Cette expérience personnelle a orienté son approche professionnelle vers l'accompagnement des personnes soumises à une forte pression, notamment en contexte professionnel. Elle s'est formée à l'Institut Supérieur de Naturopathie (ISUPNAT) à Paris, sur un cursus de 2000 heures, complété par une licence délivrée par la FEDE (Fédération Européenne des Écoles), et s'est spécialisée en micronutrition via une certification d'expert délivrée par ADNR Formations. Elle est membre du réseau OMNES (Organisation de la Médecine Naturelle et de l'Éducation Sanitaire) et du Syndicat des Professionnels de la Naturopathie (SPN). Sa pratique s'appuie sur la naturopathie moderne et la micronutrition, sa spécialité, qui consiste à évaluer les besoins de l'organisme en vitamines, minéraux, oligo-éléments, antioxydants et acides aminés afin de proposer des pistes d'accompagnement adaptées au mode de vie de chacun. Elle propose également un programme d'accompagnement sur trois mois ainsi que des interventions en entreprise autour de la qualité de vie au travail. Cet accompagnement s'adresse en priorité aux femmes actives confrontées à une charge mentale ou professionnelle importante, des jeunes mères aux femmes en période de ménopause, ainsi qu'aux équipes et dirigeants d'entreprise souhaitant travailler sur l'énergie et la gestion du stress au travail. Elle travaille en complémentarité avec le suivi médical, sans s'y substituer. Une consultation type débute par un bilan approfondi des habitudes de vie, de l'alimentation et de l'état général de la personne, à partir duquel des recommandations concrètes et progressives sont proposées, avec un suivi dans la durée pour ajuster l'accompagnement. Pauline Tombarello reçoit au sein de deux cabinets, à Orléans et à Chécy, et propose également des consultations à distance en visioconférence ainsi que des interventions collectives en entreprise, sur rendez-vous.

« Naturopathe et experte en micronutrition à Orléans et Chécy, accompagnement des femmes et des entreprises »

Cabinet — Chécy Cabinet — Orléans

Dimitri Jacques

Nutrithérapie Micronutrition

21 rue des Grazons, 45800 Combleux

Dimitri Jacques, titulaire d'un doctorat (PhD), exerce à Orléans et dans sa région depuis 2010 comme psychonutritionniste. Son cabinet, installé à Combleux aux portes d'Orléans, réunit deux approches complémentaires : la psychothérapie et la nutrition, autour de l'idée que l'alimentation constitue un pilier de l'équilibre général de la personne. Son approche s'appuie sur la micronutrition, une démarche qui s'intéresse aux liens entre alimentation, biologie humaine et métabolisme cellulaire. L'objectif est d'aider chacun à mieux comprendre le fonctionnement de son organisme plutôt que de se concentrer uniquement sur des symptômes isolés. Cette approche se combine, selon les besoins exprimés par la personne accompagnée, à des outils de psychothérapie brève, de thérapies cognitivo-comportementales, d'hypnose éricksonienne ou de sophro-analyse. Dans le cadre d'un accompagnement en nutrithérapie, Dimitri Jacques propose l'établissement d'un bilan nutritionnel complet : recherche de carences, observation des habitudes alimentaires et du contexte de vie, puis élaboration de recommandations personnalisées. Ce travail peut s'accompagner, selon les cas, de conseils en matière de compléments nutritionnels. Cet accompagnement s'adresse à des adultes rencontrant des difficultés durables ou récurrentes autour de l'alimentation, du poids, de la gestion du stress ou des troubles du comportement alimentaire, ainsi qu'à des sportifs souhaitant mieux comprendre leurs besoins nutritionnels. Il ne se substitue pas à un suivi médical et s'inscrit en complément de celui-ci lorsque nécessaire. Une première rencontre permet de retracer le parcours de la personne, ses habitudes de vie et ses objectifs, avant de construire un plan d'accompagnement adapté, revu au fil des séances suivantes. Les rendez-vous peuvent se dérouler au cabinet de Combleux ou à distance, en visioconférence. Dimitri Jacques publie régulièrement des articles sur son activité et contribue au magazine Alternative Santé. Son cabinet propose des consultations sur rendez-vous, en présentiel ou en visioconférence, avec prise de rendez-vous en ligne.

« Psychonutritionniste à Orléans, entre micronutrition, biologie nutritionnelle et accompagnement psychologique »

Elodie Angot

Nutrithérapie Massage bien-être (général) Naturopathie Micronutrition

88 avenue de la Paix, 45800 Saint-Jean-de-Braye

Elodie Angot exerce sous le nom « A Natur'Elo » au sein d'un centre pluridisciplinaire à Saint-Jean-de-Braye, dans l'agglomération orléanaise. Elle s'est formée à la naturopathie, à la relaxologie et à la réflexologie énergétique chinoise au centre ADNR à Paris, sur un cursus de 840 heures, et a complété sa pratique par une formation en massage sportif au centre Envie de Sens à Tours. Elle est membre du Syndicat des Professionnels de la Naturopathie. Sa pratique s'articule autour d'une évaluation globale de l'état de santé de la personne, à partir de laquelle elle propose des pistes concrètes d'ajustement des habitudes de vie : alimentation, gestion du stress, activité physique. Le conseil en nutrition et micronutrition occupe une place centrale dans son accompagnement, complété selon les besoins par la phytothérapie, l'aromathérapie et l'usage raisonné des compléments alimentaires. Elle propose également des soins de réflexologie plantaire, des massages sportifs et des massages assis (amma assis), qui viennent en complément du suivi naturopathique pour la détente et la récupération. Cet accompagnement s'adresse aux personnes confrontées à des troubles digestifs, à un stress chronique, à une baisse de vitalité, ou souhaitant simplement adopter une démarche préventive autour de leur hygiène de vie. Il ne se substitue pas à un suivi médical. Un bilan naturopathique initial dure environ une heure quarante-cinq et permet d'explorer en profondeur le mode de vie de la personne afin d'identifier les causes possibles des déséquilibres ressentis. Un suivi de deux à trois rendez-vous est généralement proposé pour installer durablement de nouvelles habitudes. Les consultations se déroulent au centre pluridisciplinaire de Saint-Jean-de-Braye, sur rendez-vous.

« Naturopathe et réflexologue à Saint-Jean-de-Braye, conseils en micronutrition et phytothérapie »

Hélène Perry-Spencer

Nutrithérapie Naturopathie Iridologie Micronutrition

9 rue des Halles, 45000 Orléans

Hélène Perry-Spencer exerce à Orléans comme naturopathe, iridologue et réflexologue. Elle s'est formée à l'Institut Français de Naturopathie (IFNAT) à Bayonne, sur un cursus de 1256 heures couvrant plus de quarante matières : anatomie, physiologie, iridologie, réflexologie, phytothérapie et micronutrition notamment. Sa pratique repose sur la naturopathie, qu'elle présente en s'appuyant sur trois piliers : l'alimentation, l'exercice physique et la gestion des émotions. Sa démarche cherche à identifier les causes des déséquilibres ressentis par la personne plutôt qu'à s'arrêter aux seuls symptômes, en considérant chaque personne dans sa globalité. Elle propose un conseil en nutrition et micronutrition, ainsi qu'un bilan de vitalité associant une analyse morpho-physiologique et un examen de l'iris (iridologie), permettant d'orienter des recommandations personnalisées. Elle pratique également la réflexologie plantaire, palmaire et balinaise, ainsi que l'usage raisonné des plantes en complément de son accompagnement. Elle accompagne un public large : nourrissons, femmes enceintes, adultes en situation de stress, sportifs et seniors, dans des contextes variés tels que le suivi de la vitalité, les périodes de transition (grossesse, examens, ménopause) ou les besoins d'accompagnement au quotidien. Un premier rendez-vous permet de dresser un bilan de vitalité complet ; il est généralement suivi d'un second rendez-vous, dans les semaines suivantes, pour affiner l'accompagnement et l'adapter aux besoins et intentions exprimés par la personne. Hélène Perry-Spencer reçoit à Orléans, au sein des Comptoirs de la Bio Beauté, sur rendez-vous, et propose également des consultations à distance via une plateforme de réservation en ligne.

« Naturopathe, iridologue et réflexologue à Orléans, conseils en micronutrition et hygiène de vie »