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julien cadaud

Sonothérapie Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Reiki

12, Rue de la Gare, Figeac (46100), France

Installé à Figeac, dans le Lot, Julien Cadaud est praticien en bio-thérapie holistique. Son parcours s'est construit au fil de sept années de voyage autour de l'Himalaya, où il a suivi l'enseignement de praticiens traditionnels locaux pour apprendre leurs techniques de soin par le toucher, le son et les plantes. De retour en France, il s'est formé plus spécifiquement au yoga et à la méditation auprès de la World Yoga Alliance (2015), à la réflexologie et au massage auprès de l'Aree Thai Massage School (2016), puis à la sonothérapie tibétaine auprès de la Peace For Sound Tibetan School (2019). Il exerce depuis 2013. Son approche s'appuie d'abord sur un bilan de vitalité inspiré de la naturopathie, destiné à cerner les besoins de la personne avant de proposer les techniques les plus adaptées. Il ne s'agit pas d'un diagnostic médical mais d'un temps d'échange visant à mieux orienter l'accompagnement. Julien Cadaud propose un éventail large de techniques corporelles et énergétiques : réflexologie (notamment plantaire, de tradition thaïlandaise), massage bien-être, massage ayurvédique et abhyanga, magnétisme et reiki japonais, sonothérapie tibétaine (bols et instruments), acupression, herboristerie et phytothérapie, ainsi que du yoga et de la méditation. Il propose également des séances de cohérence cardiaque et de coaching de vie pour accompagner des projets personnels ou professionnels. Ses séances s'adressent à un public large : adultes, adolescents, enfants, nourrissons, femmes enceintes et seniors. Elles peuvent se dérouler de manière individuelle ou collective, sous forme d'ateliers, et il intervient aussi auprès d'entreprises pour des temps de relaxation ou de sensibilisation au bien-être. Une séance débute le plus souvent par un temps d'échange sur les besoins de la personne, avant la mise en œuvre d'une ou plusieurs techniques adaptées : massage, sonothérapie, magnétisme ou reiki, selon les cas. Les consultations ont lieu à son cabinet de Figeac, à domicile ou à distance, sur rendez-vous.

« Praticien en bio-thérapie holistique : réflexologie, massage bien-être, reiki, sons et énergies »

Bien-Être Béa

Psychogénéalogie & transgénérationnel Massage bien-être (général) Naturopathie Reboutement

46100 Figeac

Béatrice exerce à Figeac sous l'enseigne Bien-Être Béa. Praticienne en massages et techniques manuelles traditionnelles depuis 2015, elle a construit son activité autour d'un accompagnement combinant toucher conscient, mobilisations douces et outils d'accompagnement psycho-corporel. Elle propose le reboutement, une pratique manuelle traditionnelle destinée à relâcher les tensions musculaires, dégager certaines compressions nerveuses et améliorer la mobilité articulaire au niveau du dos, des épaules, des chevilles, des genoux ou de la nuque, par un toucher conscient et des mobilisations douces. Elle s'est formée à cette pratique auprès d'Albert Moulis en 2023. Elle propose également le massage assis (Amma), le drainage lymphatique manuel, l'Opu Lomi (massage abdominal d'inspiration hawaïenne), ainsi qu'un accompagnement en rééquilibrage alimentaire et naturopathie. En complément des techniques manuelles, elle intègre une approche psychosomatique et de psychogénéalogie, ainsi que la méditation de pleine conscience, dans laquelle elle s'est formée dès 2015 puis via le programme MBSR en 2017. Ses séances s'adressent à des adultes en recherche de détente, de gestion du stress ou d'accompagnement dans une démarche de mieux-être global, sans viser à se substituer à un suivi médical. Le déroulé varie selon la technique retenue : toucher manuel pour le reboutement et les massages, échange verbal et respiration guidée pour les approches psychocorporelles. Bien-Être Béa reçoit à son cabinet de Figeac, se déplace à domicile et intervient aussi en entreprise, sur rendez-vous.

« Reboutement, massages et naturopathie à Figeac (Lot) »

Christine Vermorel

Fasciathérapie Massage bien-être (général) Réflexologie (général)

12 rue Maxime Guillot, 21300 Chenôve

Christine Vermorel propose des séances de réflexologie à Chenôve. Réflexologie et fasciathérapie à Chenôve. Intéressée aux techniques naturelles de bien-être depuis les années 2000. Formée en massage bien-être (École Française de Massage, Dijon), en ostéopathie crânio-sacrale énergétique, en techniques fasciales et myofasciales et en réflexologie (École E.T.R.E., Limonest). Pratique la réflexologie plantaire et palmaire ainsi que la fasciathérapie, avec des spécialisations en réflexologie sportive et oncologique, massage femme enceinte, massage bébé et drainage lymphatique manuel. Reçoit en cabinet, en entreprise et en structure médicalisée. Adhérente à la Fédération Française des Réflexologues.

« Réflexologie et fasciathérapie à Chenôve »

Diane Pluchet

Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Médecine traditionnelle chinoise

10 rue du Commandant Pilot, 92200 Neuilly-sur-Seine

Diane Pluchet est praticienne en shiatsu et kobido, installée à Neuilly-sur-Seine, à deux pas de la porte Maillot. Formée pendant deux ans à l'École d'Aromathérapie-Shiatsu André Nahum, à Paris, elle exerce depuis 2012 dans son cabinet. Elle s'est ensuite spécialisée dans le kobido, technique japonaise de massage du visage, en se formant directement auprès de Shogo Mochizuki, seul maître kobido reconnu et détenteur de la 26e génération de cette lignée traditionnelle - une formation qui fait d'elle une praticienne certifiée de ce massage exigeant. Sa pratique s'articule autour de plusieurs disciplines complémentaires issues des médecines traditionnelles chinoise et japonaise : le shiatsu, technique de pressions manuelles le long des méridiens, le kobido, massage du visage aux mouvements précis et enveloppants destiné à détendre les traits et raviver l'éclat du teint, ainsi que les massages du ventre inspirés du Chi Nei Tsang et de la méthode Belly Revolution®. Elle propose également des soins au bol Kansu, bol de cuivre traditionnellement utilisé en Ayurveda pour masser le crâne et les pieds, ainsi que la réflexologie plantaire thaïlandaise. Diane a également développé sa propre approche, la méthode « Lumière & Vitalité », un accompagnement en plusieurs séances combinant les techniques qu'elle maîtrise pour offrir un temps de ressourcement suivi dans la durée. Chaque séance est pensée comme une parenthèse sur mesure : Diane prend le temps d'écouter les besoins du moment avant d'adapter la combinaison de techniques et la durée du soin. Les massages du visage kobido se déroulent en position semi-assise ou allongée, tandis que les soins shiatsu et bol Kansu s'effectuent habillé, sur un futon au sol, dans la tradition japonaise. Diane reçoit sur rendez-vous, du lundi au samedi, dans son cabinet de Neuilly-sur-Seine, à proximité immédiate de Paris et de la porte Maillot.

« Shiatsu, kobido et massages traditionnels japonais à Neuilly-sur-Seine »

Elsa Jouzeau

Naturopathie Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Magnétisme

64 rue Denis Forestier, 46000 Cahors

Elsa Jouzeau exerce à Cahors, dans le Lot, en tant que naturopathe et réflexologue. Ancienne préparatrice en pharmacie, elle s'est réorientée vers les approches naturelles de la santé après plusieurs années au contact du public en officine. Elle s'est formée à la naturopathie au Centre d'Enseignement de Naturopathie Appliquée (école Masson), sur un cursus de deux ans engagé en 2017. Elle a ensuite suivi une formation aux soins esséniens, discipline énergétique inspirée des traditions esséniennes et égyptiennes, auprès d'Anne Givaudan et Antoine Achram (2020, trois ans), avant d'obtenir une certification RNCP de réflexologue auprès du Centre A Fleur de Peau. Son accompagnement associe naturopathie, réflexologie plantaire, soins esséniens et magnétisme. Elle propose des conseils d'hygiène de vie et d'alimentation équilibrée, dans une approche qui considère la personne dans sa globalité plutôt qu'un symptôme isolé. Elle reçoit des adultes, adolescents, enfants, nourrissons, femmes enceintes et personnes âgées, en cabinet à Cahors, uniquement sur rendez-vous. La première consultation, plus longue, comprend un temps d'échange sur le mode de vie et les attentes de la personne, un temps de pratique en réflexologie ou en soin énergétique, puis un bilan avec des recommandations personnalisées. Les séances de suivi permettent d'ajuster l'accompagnement dans la durée. Elsa Jouzeau exerce en entreprise individuelle (Elsa Jouzeau EI) et reçoit sa clientèle à son cabinet du centre de Cahors.

« Naturopathe et réflexologue à Cahors, accompagnement des femmes enceintes, familles et seniors »

Rachel Labbé

Massage bien-être (général) Médecine traditionnelle chinoise

3 Place de la Libération, 46000 Cahors

Rachel Labbé accompagne depuis plus de vingt ans les habitants de Cahors et du Lot dans le cadre de son activité de massage, qu'elle résume par la formule « masser, un geste vers l'autre ». Elle exerce sous l'enseigne Amassae, spécialisée dans le massage sportif et le massage de détente. Sa pratique couvre un large éventail de techniques : le massage sportif, le massage profond (deep tissue), le massage suédois, le sanarium, le stendo, le massage thaï dynamique, la relaxation coréenne sur table et le chi nei tsang. Elle est également coach certifiée MUNZ FLOOR®, une méthode de mouvement au sol. Sa formation en massothérapie a été suivie à l'institut Guijek de Montréal, complétée par des modules d'orthothérapie de la hanche, du bassin et de l'épaule à l'académie de massage du Québec, une formation en deep tissue auprès de Daniel Poirier, et une formation en chi nei tsang auprès de Doris Kolling, en Thaïlande. Rachel Labbé reçoit à son cabinet de Cahors, sur rendez-vous, pour des séances de massage à visée sportive ou de détente, sans objectif thérapeutique ou médical.

« Praticienne en massage sportif et bien-être à Cahors depuis plus de 20 ans. »

Aurélie Fabre

Massage bien-être (général)

5 Avenue du Maréchal de Lattre de Tassigny, 47300 Villeneuve-sur-Lot

Aurélie Fabre exerce à Villeneuve-sur-Lot sous l'enseigne « A l'Auré du Bien Être », avenue de Lattre de Tassigny. Plutôt que de proposer un large catalogue de massages, elle a fait le choix de se concentrer sur trois prestations précises, chacune pensée comme une expérience à part entière. Son offre s'articule autour de l'Amma assis, un massage pratiqué habillé sur une chaise ergonomique, de l'Aromatouch, une technique qui associe le toucher à l'usage d'huiles essentielles appliquées le long de la colonne vertébrale, et d'un rituel Rebozo, technique mexicaine enveloppante utilisant un tissu traditionnel pour bercer et relâcher le corps en profondeur. Son accompagnement s'adresse à toute personne en recherche d'un temps de détente, que ce soit sous la forme d'une courte pause bien-être ou d'un rituel plus long et immersif comme le Rebozo, qui peut s'étendre sur plusieurs heures. Chaque prestation suit un déroulé propre à sa technique : l'Amma assis se pratique en une vingtaine de minutes sans huile ni déshabillage, l'Aromatouch mobilise des gestes lents guidés par les huiles essentielles, tandis que le rituel Rebozo prend le temps d'envelopper le corps pour l'amener progressivement vers un relâchement profond. Le cabinet d'Aurélie Fabre est installé avenue de Lattre de Tassigny à Villeneuve-sur-Lot ; les règlements s'effectuent en espèces ou par chèque. Son activité est déclarée en entreprise individuelle et n'est pas assujettie à la TVA, une information publiée en toute transparence sur son site pour la clientèle qui souhaite s'en informer avant de réserver.

« Massages ciblés (Amma assis, Aromatouch, rituel Rebozo) à Villeneuve-sur-Lot »

Céline Massip

Soins énergétiques (général) Massage bien-être (général) Sophrologie

MSP Les Oliviers, 350 route de Cahors, 46090 Lamagdelaine

Céline Massip est diététicienne-nutritionniste, installée à la Maison de santé pluriprofessionnelle Les Oliviers, à Lamagdelaine, dans l'agglomération de Cahors. Sa sensibilité à l'alimentation s'est construite dès l'enfance, à travers le jardinage et le partage de repas en famille. Après vingt années de pratique de la gymnastique artistique, elle s'est intéressée de plus près aux besoins nutritionnels du corps, ce qui l'a conduite vers le métier de diététicienne. Elle pratique aujourd'hui le crossfit, la course à pied et le triathlon, une pratique sportive personnelle qui nourrit sa compréhension des besoins nutritionnels liés à l'effort. Elle est titulaire d'un BTS Diététique et d'une licence en sociologie de l'alimentation, complétés par une formation à l'éducation thérapeutique du patient (40 heures). Cette double approche, technique et sociologique, éclaire sa pratique d'un regard attentif au rapport de chacun à la nourriture, au-delà des seuls repères nutritionnels. Sa philosophie d'accompagnement repose sur le principe de « manger, suffisamment et diversifier », sans instaurer d'interdits alimentaires. Le travail engagé avec chaque patient vise à réapprendre à identifier ses sensations de faim et de satiété, et à adapter progressivement les quantités et la fréquence des repas aux besoins réels de l'organisme. Elle accompagne notamment la gestion pondérale, la prise en charge de maladies métaboliques (prédiabète, diabète, cholestérol, hypertension), la dénutrition chez les personnes âgées, ainsi que le suivi nutritionnel des enfants via le dispositif Mission Retrouve Ton Cap. Elle anime également des ateliers de cuisine. Son cabinet accueille des enfants, des adolescents, des familles, des couples, des adultes et des personnes âgées. Elle intervient aussi auprès d'entreprises, dans le cadre d'ateliers sur la qualité de vie au travail, ainsi qu'auprès de structures paramédicales, de services d'aide à domicile, du milieu scolaire et d'associations sportives ou de patients. Le suivi est pensé comme une collaboration à parts égales entre la personne accompagnée et la diététicienne, avec pour objectif de favoriser une autonomie progressive dans les choix alimentaires du quotidien. Les consultations peuvent se dérouler en cabinet ou en téléconsultation, y compris pour les suivis de couple. Céline Massip reçoit sur rendez-vous les mercredis, vendredis et samedis à la Maison de santé Les Oliviers de Lamagdelaine, près de Cahors.

« Diététicienne-nutritionniste près de Cahors : accompagnement individuel, en couple et en entreprise, sans inte... »

Hélène Leray

Shiatsu Massage bien-être (général) Médecine traditionnelle chinoise

26 boulevard Mainiol, 46300 Gourdon

Hélène Leray reçoit à l'Espace Keiro, à Gourdon dans le Lot, où elle exerce depuis plus de quinze ans après une première carrière de sept ans dans la gestion de projets au sein d'établissements financiers solidaires. Cette reconversion l'a menée vers un accompagnement centré sur le corps et l'énergie, avec l'idée de contribuer à libérer les tensions physiques et émotionnelles inscrites dans la mémoire corporelle. Sa pratique s'articule autour du shiatsu, technique manuelle japonaise par pressions et étirements le long des méridiens, qu'elle associe à d'autres approches acquises au fil de ses formations depuis 2011 : le massage californien, une pratique manuelle enveloppante à l'huile ; le Tchi Nei Tsang, un travail spécifique de la sphère abdominale issu de la médecine traditionnelle chinoise ; ainsi que la méthode ESPERE, centrée sur la communication relationnelle. Elle a également suivi des formations en kinésiologie, en shiatsu pour les femmes enceintes, en massage thaïlandais, en approche systémique et en décodage biologique, qui viennent enrichir sa lecture globale de la personne. Au-delà des séances individuelles de shiatsu ou de massage californien, Hélène Leray propose un accompagnement psycho-corporel pouvant se dérouler en individuel ou en petit groupe, ainsi que de la supervision pour d'autres thérapeutes et un accompagnement dédié aux entrepreneurs. Cette diversité lui permet de s'adresser aussi bien à des personnes en recherche de détente ponctuelle qu'à des professionnels souhaitant être accompagnés dans leur pratique ou leur activité. Formatrice en shiatsu depuis 2014, elle anime également des ateliers de do-in en autonomie depuis 2017 et des sessions de communication relationnelle depuis 2018. Son cabinet accueille chaque semaine, en période scolaire, un atelier de do-in le jeudi, ainsi que des journées shiatsu organisées deux fois par mois et un atelier de parole mensuel, ouverts à toute personne intéressée par ces pratiques. Les séances se déroulent sur rendez-vous à l'Espace Keiro. Hélène Leray est référencée auprès du Syndicat Professionnel de Shiatsu et couverte par une assurance responsabilité civile professionnelle.

« Shiatsu, massage californien et accompagnement psycho-corporel à Gourdon »

Sandrine Besson

Snoezelen Massage bien-être (général) Naturopathie

6 rue Eric de Cromières, Ilot Pardieu Bat B, 63000 Clermont-Ferrand, France

Sandrine Besson est éducatrice de jeunes enfants diplômée d'État et auxiliaire de puériculture diplômée d'État. Elle a complété son parcours par des formations en éducation positive et relationnelle, en massage bébé Shantala, en pédagogie Pikler, dans l'accompagnement des enfants en situation de handicap et dans l'approche Snoezelen. Elle a fondé à Clermont-Ferrand le cabinet Bien Naître Sensoriel, un lieu consacré au soutien à la parentalité et à la stimulation sensorielle douce. Son cabinet dispose d'un espace Snoezelen où elle propose des séances de relaxation par la stimulation multisensorielle, dans une ambiance de couleurs et de lumières douces. Cette approche vise la détente et le bien-être relationnel. Elle s'adresse aux bébés, aux enfants, aux adolescents et aux adultes, y compris aux personnes accompagnées pour des troubles du spectre autistique, de l'anxiété ou des difficultés cognitives. Parmi ses prestations figure la séance "Snoezelen en famille", d'une durée d'une heure, qui réunit au cabinet deux à trois enfants âgés d'un mois à douze ans avec leurs parents autour d'une expérience sensorielle partagée. Elle propose également des séances de relaxation prénatale d'une heure et quart, destinées aux femmes enceintes à partir du deuxième trimestre de grossesse. En complément de l'espace Snoezelen, Sandrine Besson propose des séances de massage bébé Shantala, du yoga bébé et de l'aqua-yoga bébé sensoriel, ainsi que des séances de luminothérapie. Le cabinet Bien Naître Sensoriel se situe à l'Ilot Pardieu, à Clermont-Ferrand. Il est accessible aux personnes à mobilité réduite et dispose d'un parking gratuit. Il ferme durant la seconde quinzaine du mois d'août ainsi que pendant les fêtes de fin d'année.

« Éducatrice de jeunes enfants, fondatrice de Bien Naître Sensoriel : espace Snoezelen à Clermont-Ferrand »

Eva Perrotta

Thérapie cranio-sacrée Massage bien-être (général) Thérapie psychocorporelle

3 Le Carrelot, 31260 Ausseing

Eva Perrotta exerce la thérapie cranio-sacrale à Ausseing, en Haute-Garonne, au sud de Toulouse. Avant de se consacrer à l'accompagnement corporel, elle a mené pendant plus de vingt ans une carrière de danseuse et chorégraphe, un parcours qui a nourri son intérêt pour la mécanique du corps, le mouvement et, plus tard, l'embryologie. Sa formation s'est construite sur plusieurs années et plusieurs disciplines complémentaires. Elle obtient en 2013 le titre de Licensed Massage Therapist (LMT) au Swedish Institute College of Health Sciences, à New York, puis se forme à la thérapie cranio-sacrale auprès de l'Upledger Institute à partir de 2015. La même année, elle complète cette formation par une certification d'éducatrice en mouvement somatique (Somatic Movement Educator). Entre 2018 et 2023, elle se forme également à l'approche Hakomi auprès du Hakomi Institute of Mallorca, une méthode qui associe pleine conscience et travail corporel dans l'accompagnement des personnes. Depuis huit ans, Eva Perrotta reçoit en cabinet privé, et est également intervenue en structures hospitalières et au sein d'associations d'aide à la personne. Sa pratique associe des séances de thérapie cranio-sacrale, un toucher léger inspiré de la thérapie manuelle et de l'embryologie, à un accompagnement psychocorporel de type Hakomi et à des techniques de massage suédois. Elle décrit son rôle comme celui d'une présence attentive et bienveillante, au service de l'écoute du corps et de ses rythmes propres, dans une approche qui se veut non directive. Eva Perrotta poursuit aujourd'hui sa formation continue : elle intervient comme formatrice assistante pour la cohorte Hakomi 2025-2028 et approfondit actuellement ses connaissances en Somatic Experiencing, une approche centrée sur la régulation du système nerveux face au stress. Elle est signataire de la charte éthique et déontologique de l'Association Française de Thérapie Cranio-Sacrale Biodynamique (AFTCSB), qui rassemble des praticiens formés selon des critères communs de qualité et de pratique responsable. Elle reçoit sur rendez-vous à son cabinet d'Ausseing et propose également, pour les adultes, des accompagnements à distance.

« Thérapie cranio-sacrale et accompagnement somatique à Ausseing, en Haute-Garonne »

La Doulactée

Accompagnement périnatal / Doula Massage bien-être (général)

Figeac (46100)

Marie accompagne les familles du Lot sous le nom La Doulactée, installée autour de Figeac. Devenue mère de trois enfants, Adam, Ilyan et Eléa, elle décrit la maternité comme le passage qui l'a conduite vers ce métier. Avec d'autres parents, elle a fondé l'association Les Petites Cigognes pour échanger concrètement autour de la maternité et de la parentalité, avant de se former plus largement à la physiologie de la grossesse, à l'allaitement et au maternage proximal. En tant que doula, elle intervient en prénatal pour préparer le corps et l'esprit par le yoga, orienter vers les professionnels de santé si besoin et aborder avec les parents l'allaitement, la gestion de la douleur, les positions physiologiques ou le portage. Le jour de la naissance, sa présence vient en complément d'une sage-femme ou de l'équipe médicale, jamais à leur place. En post-partum, elle propose un soutien logistique, des séances de yoga postnatal et un soin Rebozo avec resserrage du bassin en six points. Son accompagnement à la naissance se structure en cinq rencontres de deux heures, trois en prénatal et deux en postnatal, complétées par un prêt de livres et un suivi téléphonique. Pour les quarante premiers jours, elle propose un accompagnement du mois d'or avec visites à domicile, préparation de plats végétariens et rituel Rebozo. Elle anime aussi des ateliers individuels ou collectifs sur le placenta, le portage, l'allaitement et le massage, ainsi que des cercles de mamans et bébés réguliers à Figeac. Ses formations certifiées couvrent plusieurs champs. Elle est monitrice de portage AFPB, formée par Céline Guerrand à la physiologie du portage et à la théorie de l'attachement. Elle a suivi une formation de gardienne d'allaitement auprès de Julie Toutin, En Terre de Mères, et une formation d'animatrice d'ateliers ludiques parents-enfants avec Aurélie Mounier. Les rituels mexicains autour de la naissance, transformation placentaire, Yoni Steam, Rebozo et ceinture de lunes, lui ont été transmis par Yaël Flaudert, assistante sage-femme au Mexique. Elle s'est aussi formée au post-partum et à la préparation à la naissance auprès de Quantik-Mama, au doula post-natal auprès de Maternité Sacrée, à l'animation de cercles mamans-bébés avec N. Thauvin et A. Payne, au hatha yoga pré et postnatal à l'Elemental Yoga School de Bali, et à la sonothérapie tibétaine auprès de Sound for Peace Tibet au Népal. Marie intervient à Figeac et dans les environs, Lot, Aveyron, Cantal et Dordogne. Elle n'exerce aucune fonction médicale et se présente comme un complément aux sages-femmes et aux équipes de maternité, pas un substitut.

« Doula a Figeac (Lot) : accompagnement prenatal, naissance et mois d'or, formee au portage AFPB et aux rituels... »