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Caroline Tardy

Olfactothérapie Naturopathie Réflexologie (général) Phytothérapie & aromathérapie

Finieyrols, 48100 Prinsuéjols-Malbouzon

Caroline Tardy exerce la naturopathie à Prinsuéjols-Malbouzon, sur le plateau de l'Aubrac lozérien, au hameau de Finieyrols. Installée dans ce cadre rural depuis 2018, elle accompagne celles et ceux qui souhaitent prendre soin de leur équilibre au naturel, dans un territoire où l'offre de médecines douces reste rare. Sa pratique s'appuie sur une double formation : un cursus à l'École Libre de Naturopathie AESCULAPE engagé en 2017, et une formation antérieure de quatre ans à l'Institut de Médecine Traditionnelle Chinoise (IMTC), suivie dès 2009. Cette double culture, occidentale et chinoise, se retrouve dans l'éventail de techniques qu'elle propose : bilan de vitalité naturopathique, phytothérapie, aromathérapie, gemmothérapie, fleurs de Bach, olfactothérapie, cohérence cardiaque, méditation, réflexologie et massage Tui Na. En consultation, elle prend le temps d'un échange approfondi sur le mode de vie, l'alimentation, le sommeil, le niveau de stress et les antécédents de la personne, avant de proposer un programme d'hygiène de vie personnalisé associant, selon les besoins, plantes, huiles essentielles, exercices respiratoires ou techniques manuelles. L'approche se veut préventive et non substitutive : elle ne remplace ni un diagnostic ni un traitement médical, mais vient en complément pour soutenir les capacités naturelles d'auto-régulation de l'organisme. Caroline Tardy reçoit un public large, adultes, adolescents, enfants et personnes âgées, aussi bien lors de séances individuelles qu'en petits groupes ou ateliers thématiques, une formule qu'elle affectionne pour transmettre les bases de la naturopathie de façon conviviale. Les rendez-vous peuvent se dérouler sur place, à domicile ou à distance, ce qui facilite l'accès aux soins pour les habitants des communes isolées de l'Aubrac lozérien. Particularité de son parcours : Caroline Tardy exerce depuis un lieu qu'elle gère elle-même, une maison d'hôtes située sur le chemin de Compostelle (voie du Puy-en-Velay), à Finieyrols. Les marcheurs et visiteurs de passage peuvent ainsi bénéficier de conseils et de soins de naturopathie en complément de leur étape, dans un environnement calme propice à la récupération, une originalité qui traduit sa vision d'un accompagnement ancré dans le quotidien et le rythme de vie de chacun.

« Naturopathe formée en médecine traditionnelle chinoise, au cœur de l'Aubrac lozérien »

Marie Coeur

Sophrologie Psychopratique / psychothérapie

22 bis rue du Pontet, 48200 Saint-Chély-d'Apcher

Marie Coeur exerce à Saint-Chély-d'Apcher, en Lozère, où elle associe la sophrologie à une activité de prévention des risques professionnels. Elle a d'abord été infirmière puis cadre de santé, avant de devenir enseignante certifiée en sciences médico-sociales. Cette double expérience du soin et de l'enseignement l'a conduite vers l'accompagnement des personnes au travail et dans leur vie quotidienne. Elle s'est formée comme praticienne en sophrologie, avec une spécialisation en communication PNL et en EFT, les techniques de libération émotionnelle. Elle est par ailleurs intervenante en prévention des risques professionnels, agréée par la DREETS Occitanie sous le numéro 2022011148002, un agrément valable jusqu'en janvier 2027. Elle anime aussi des groupes d'analyse de pratiques professionnelles et conçoit des parcours de formation, en lien avec son expérience en ingénierie pédagogique. Son activité se partage entre les entreprises, les associations et les particuliers, qu'elle reçoit seuls ou en groupe. Elle intervient notamment en milieu scolaire, avec des séances de sophrologie en maternelle et au collège, et propose des stages de rando-sophro qui associent marche et exercices de relaxation en pleine nature, autour de Saint-Chély-d'Apcher et dans le reste de la Lozère. Elle anime également des ateliers de préparation aux examens, où elle s'appuie sur la cohérence cardiaque et l'EFT pour aider à gérer le stress et les émotions avant une échéance importante.

« Sophrologue et IPRP agréée à Saint-Chély-d'Apcher, spécialisée en PNL, EFT et rando-sophro. »

Emmanuelle Priam

Sophrologie Psychopratique / psychothérapie Méditation & pleine conscience

9 Chemin de l'Abbé de Born, 48100 Marvejols

Emmanuelle Priam exerce comme sophrologue à Marvejols, en Lozère. Elle est agréée par le Syndicat des Sophrologues Professionnels (SSP), une organisation qui réunit des praticiens engagés à respecter un code de déontologie propre à la profession. Sa pratique s'articule autour de plusieurs outils complémentaires. La sophrologie reste la base de son accompagnement, avec des exercices de relaxation et de respiration adaptés à chaque personne. Elle propose aussi la cohérence cardiaque, une technique de respiration rythmée, la méditation de pleine conscience, ainsi que l'EFT, une technique de libération émotionnelle qui combine des tapotements sur des points d'acupression et une verbalisation guidée des ressentis. Elle reçoit des enfants, des adolescents, des adultes et des seniors, ainsi que des femmes enceintes dans le cadre d'un accompagnement à la maternité. Les personnes viennent la consulter pour des motifs variés: gestion du stress et de l'anxiété, préparation à un examen ou à un événement particulier, troubles du sommeil, gestion de la douleur ou prévention de l'épuisement professionnel. Les séances se déroulent en individuel ou en petit groupe, sur rendez-vous, du lundi au vendredi. Une séance s'appuie généralement sur un temps d'échange suivi d'exercices pratiques, que la personne peut ensuite reproduire seule au quotidien pour gagner en autonomie face aux difficultés rencontrées. Le cabinet se trouve chemin de l'Abbé de Born, à Marvejols. Les rendez-vous se prennent par téléphone.

« Sophrologue et praticienne EFT à Marvejols, en Lozère »