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Valérie Jaillet

Coaching (général)

35 Rue de Marseille, 69007 Lyon

Valérie Jaillet est coach professionnelle certifiée, membre de l'International Coach Federation (ICF), basée à Lyon. Après une longue carrière en entreprise à des fonctions de direction, elle a opéré un virage professionnel en 2015 : elle a pris une année sabbatique pour, selon ses mots, « ralentir pour mieux accélérer », avant de partir se former au Canada. Elle y a suivi une formation en leadership et en psychothérapie, avant de devenir consultante en ressources humaines en 2018, formée par Human Mobility Group. Elle est également consultante et formatrice certifiée à la méthode TMA (Talent Motivation Analysis), une méthodologie de gestion des talents. Elle combine dans son activité le coaching individuel et professionnel, le conseil en ressources humaines et la gestion des talents, avec pour objectif d'aider les personnes et les organisations à concilier épanouissement personnel et performance collective. Parmi ses accompagnements figure le bilan de compétences, qui permet d'explorer les expériences, les talents et les aspirations professionnelles pour construire un nouveau projet. Son bilan de compétences se déroule en trois phases : une phase préliminaire d'analyse approfondie des attentes, de la situation actuelle et des motivations, qui permet de préciser les besoins et de définir les axes de travail ; une phase d'investigation qui explore les expériences, les talents et les aspirations à travers des outils diagnostiques et des entretiens structurés, notamment un outil d'analyse des talents naturels et des compétences comportementales complété par un référentiel de 23 domaines d'activités permettant d'explorer les métiers correspondant au profil ; et une phase de conclusion aboutissant à un document de synthèse récapitulant les atouts, les motivations et les pistes professionnelles, complété par un plan d'action opérationnel. Cet accompagnement s'adresse aux salariés (CDI, CDD, fonctionnaires), aux travailleurs indépendants, aux demandeurs d'emploi et, plus largement, à toute personne souhaitant donner un nouvel élan à sa carrière. Les séances se déroulent en présentiel à Lyon, à distance ou en format hybride, avec une durée ajustable en fonction des besoins spécifiques de chaque personne accompagnée. Valérie Jaillet reçoit au sein d'un espace de coworking à Lyon 7e. La prise de rendez-vous s'effectue par téléphone, email ou via le site internet.

« Coach professionnelle certifiée ICF, bilan de compétences et gestion des talents à Lyon »

Stéphane Béguier

Coaching (général) Psychopratique / psychothérapie

6 rue des Deux-Places, 69009 Lyon

Stéphane Béguier exerce la thérapie brève à Lyon, dans le quartier de Vaise. Il a suivi une formation complète à l'Institut Grégory Bateson entre 2013 et 2020, centrée sur les approches stratégiques et systémiques héritées de l'école de Palo Alto. Il a complété ce parcours par un stage intensif au Mental Research Institute de Palo Alto en 2014, lieu de naissance de cette approche. Il est aussi praticien puis maître-praticien en PNL, formé à l'Institut Ressources en Belgique en 2010 et 2011, et coach certifié par l'International Coach Federation, avec le niveau ACC obtenu en 2014 puis PCC en 2018. Son cabinet propose trois axes d'accompagnement : la thérapie brève individuelle, la thérapie familiale et la médiation. Sur le plan familial, il travaille aussi bien sur les difficultés de couple que sur les tensions entre parents et enfants. Il pratique ce qu'il appelle la thérapie indirecte : quand un seul membre de la famille est motivé pour consulter, ce dernier devient le levier du changement pour l'ensemble du système, sans que les autres aient besoin d'assister aux séances. Cette option est utile dans des situations de violence intrafamiliale ou quand on souhaite éviter d'exposer de jeunes enfants à un suivi thérapeutique direct. Les personnes qu'il reçoit consultent pour des problématiques variées : anxiété, dépression, phobies, troubles obsessionnels compulsifs, troubles alimentaires, dépendances, manque de confiance en soi, épuisement professionnel, troubles du sommeil, ou encore difficultés relationnelles au sein du couple comme la jalousie excessive, l'infidélité ou des problèmes de communication et de sexualité. La médiation qu'il propose vise plus spécifiquement à restaurer le dialogue entre deux personnes en conflit, par un protocole structuré qui garantit à chacun un espace de parole sécurisé. L'approche brève cherche des résultats en un nombre limité de séances, en général entre cinq et dix, espacées de deux à trois semaines. Après un premier temps consacré à poser un diagnostic précis de la difficulté, le suivi combine échanges en séance et exercices à réaliser entre les rendez-vous, destinés à faire évoluer les habitudes de pensée et de comportement repérées comme problématiques. Le cabinet se situe au 6 rue des Deux-Places à Lyon 9e, à deux pas de la station de métro Valmy sur la ligne D, au rez-de-chaussée. Les séances ont lieu sur place ou en visioconférence, au tarif de 90 euros, avec possibilité d'un tarif adapté sur demande. La prise de contact se fait par téléphone, SMS, WhatsApp ou email.

« Thérapie brève systémique à Lyon : individuelle, familiale et de couple »

Christophe Michon

Psychogénéalogie & transgénérationnel Coaching (général) Biorésonance

1 Quai Raoul Carrié, 69009 Lyon

Christophe Michon reçoit à Lyon, au cabinet de l'Île Barbe dans le 9e arrondissement, pour des séances de biorésonance. Il a changé de vie après avoir constaté que son parcours professionnel ne correspondait plus à ce qui comptait pour lui. Cette bascule l'a conduit vers l'accompagnement des personnes, un chemin qu'il a construit en se formant au coaching auprès d'Hélène Laporte, puis au décodage psychosomatique et à la psychogénéalogie, avant de se spécialiser en biorésonance auprès de Danielle Boussard et Loïc Lechevallier. La biorésonance qu'il propose s'appuie sur l'idée que chaque organe et chaque système du corps émet des fréquences propres. À l'aide d'un appareil dédié, il mesure ces signaux puis renvoie des fréquences destinées à aider l'organisme à retrouver un meilleur équilibre. Cette approche s'adresse à toute personne en quête de mieux-être, que ce soit pour gérer un stress installé, mieux comprendre certaines tensions récurrentes ou simplement faire un point sur son état général. Elle vient en complément d'un suivi médical classique, jamais à sa place. Une séance dure environ une heure et demie et se déroule en plusieurs temps. Christophe Michon commence par un échange pour cerner les déséquilibres physiques et émotionnels de la personne reçue. Vient ensuite la phase de mesure, pendant laquelle l'appareil analyse l'état physiologique organe par organe. La troisième étape consiste à transmettre des fréquences pour stimuler les zones repérées comme perturbées, complétée par des conseils pratiques sur l'hygiène de vie et la gestion du stress. En dehors de la biorésonance, il propose aussi des séances de décodage psychosomatique et de coaching thérapeutique, deux approches qu'il articule selon les besoins de chacun. Il reçoit sur rendez-vous à son cabinet du quai Raoul Carrié, facilement accessible depuis le centre de Lyon.

« Biorésonance et coaching thérapeutique à Lyon 9e, cabinet de l'Île Barbe »

Florine Niant

Coaching (général)

3 place Bénédict Tessier, 69005 Lyon

Florine Niant a construit son parcours professionnel autour d'une double exigence : la rigueur de la formation initiale et l'exploration constante de l'accompagnement humain. Diplômée d'une école d'ingénieur puis d'une grande école de commerce en 2005, elle a exercé plus de dix ans dans des fonctions marketing à responsabilités avant de se tourner vers le coaching, un métier qui lui permet de conjuguer écoute, méthode et accompagnement du changement. Installée à Lyon, dans le quartier du Point du Jour, elle propose un accompagnement individuel destiné aux personnes en transition professionnelle ou personnelle : bilans de compétences, reclassement professionnel (outplacement), orientation pour les jeunes en réflexion sur leur avenir, ou encore accompagnement des transitions de fin de carrière et de départ à la retraite. Certifiée RNCP par la Haute École de Coaching et formée à la méthode ORIENTACTION, référence française du bilan de compétences, elle mobilise également des outils complémentaires issus de l'hypnose évolutive, des thérapies cognitivo-comportementales, de la psychologie positive, de l'EFT et de la communication non violente. Son approche s'adresse à toute personne qui traverse une période de doute, de remise en question ou de bascule : salarié en quête de sens, cadre en reconversion, jeune en construction de projet, senior anticipant une nouvelle étape de vie. Loin des recettes toutes faites, Florine Niant privilégie une posture d'écoute et de questionnement qui aide chacun à clarifier ses priorités et à mobiliser ses propres ressources. Une séance de coaching se construit autour d'un échange structuré : identification de la situation et des freins, exploration des pistes possibles, mise en mouvement concrète entre deux rendez-vous. Les bilans de compétences suivent, eux, un cadre plus formalisé, avec plusieurs entretiens répartis dans le temps pour permettre une véritable maturation du projet professionnel. Les rendez-vous se déroulent à son cabinet lyonnais du quartier Point du Jour, du lundi au vendredi, ou à distance par visioconférence pour les personnes ne pouvant se déplacer. Cette flexibilité lui permet d'accompagner une clientèle variée, au-delà de la seule agglomération lyonnaise.

« Coach de vie et bilans de compétences à Lyon, pour accompagner les transitions professionnelles et personnelle... »

Laurence Fuhrmann

Coaching (général) Naturopathie Phytothérapie & aromathérapie Nutrition & diététique

6 avenue Maréchal de Saxe, 69006 Lyon

Laurence Fuhrmann exerce comme naturopathe et conseillère en hygiène de vie à Lyon, dans le 6e arrondissement. Diplômée de l'école Euronature, elle a complété sa formation initiale par un DU de phytothérapie et aromathérapie à la faculté de pharmacie de Clermont-Ferrand, puis par un DU de médecine fonctionnelle et nutritionnelle à la faculté de médecine Paris Descartes, ainsi que par une certification en nutrithérapie auprès de l'école du Dr Jean-Paul Curtay (CFNA). Son approche s'inscrit dans le courant de la biologie fonctionnelle et de la micronutrition : elle cherche, à partir de bilans biologiques et d'un entretien approfondi, à identifier les déséquilibres sous-jacents à l'origine des troubles rencontrés plutôt que de n'en traiter que les symptômes. Elle s'est également formée au health coaching (certification IIN à New York) et à la programmation neuro-linguistique, qu'elle mobilise en complément de ses conseils de naturopathie pour accompagner le changement d'habitudes de vie. Elle reçoit des personnes concernées par des troubles digestifs et des déséquilibres du microbiote, une fatigue chronique ou des troubles du sommeil, des problématiques hormonales (syndrome des ovaires polykystiques, ménopause, thyroïde), des inflammations chroniques, des migraines, des troubles métaboliques ou cutanés, ainsi que par la gestion du stress et de l'anxiété. Une consultation démarre par un bilan de vitalité complet reprenant l'alimentation, le sommeil, l'activité physique et l'historique de santé, éventuellement complété par la lecture de bilans biologiques déjà réalisés. Laurence Fuhrmann propose ensuite des conseils personnalisés portant sur l'alimentation, la phytothérapie, l'aromathérapie, la micronutrition et, selon les besoins, des techniques de relaxation et de cohérence cardiaque. Elle reçoit à son cabinet du 6e arrondissement de Lyon et propose aussi un accompagnement à distance par visioconférence ou téléphone.

« Naturopathe et conseillère en hygiène de vie, spécialisée en biologie fonctionnelle, à Lyon (6e) »

Charlotte Lipovitch

Sophrologie Psychopratique / psychothérapie Coaching (général)

62 rue Bugeaud, 69006 Lyon

Charlotte Lipovitch reçoit à Lyon, dans le 6e arrondissement, en tant que sophrologue et praticienne spécialisée dans la gestion des émotions. Son approche s'inspire de la formule attribuée à Carl Jung : « Je ne suis pas ce qui m'est arrivé, je suis ce que je choisis de devenir. » Elle s'attache à proposer à chaque personne des outils concrets, mobilisables au quotidien, dans une logique d'autonomie plutôt que de dépendance à l'accompagnement. Son parcours de formation associe plusieurs approches complémentaires. Elle est sophrologue certifiée RNCP, diplômée de l'IFS (Institut de Formation à la Sophrologie) en septembre 2020. Elle s'est ensuite formée à l'EFT (Emotional Freedom Technique) auprès de l'organisme Noëlle Cassan EFT, en janvier 2021, puis à l'EMDR auprès d'EMDR Formation, en mars 2021. Elle exerce également comme coach en Human Design, une grille de lecture de la personnalité qu'elle mobilise en complément de son accompagnement. Dans sa pratique, Charlotte Lipovitch combine ainsi la sophrologie, l'EFT et l'EMDR pour accompagner les personnes autour de la gestion des émotions et de la libération de blocages liés à des évènements passés. Elle accompagne notamment les problématiques d'anxiété, de gestion du stress, de troubles du sommeil, de manque de confiance ou d'estime de soi, de deuil, ainsi que les démarches de connaissance de soi. Les séances se déroulent aussi bien en présentiel, à son cabinet lyonnais, qu'à distance en visioconférence, ce qui permet un suivi adapté aux contraintes de chacun. Selon la problématique abordée, elle mobilise l'outil le plus adapté parmi les techniques qu'elle pratique - respiration et relaxation en sophrologie, protocole de tapping en EFT, ou stimulation bilatérale en EMDR - toujours dans une visée d'accompagnement et de mieux-être, non de traitement médical. Le cabinet de Charlotte Lipovitch se situe rue Bugeaud, dans le 6e arrondissement de Lyon, au sein d'un cabinet paramédical partagé. Elle communique sur son activité via les réseaux sociaux, où elle partage régulièrement des contenus autour de la gestion émotionnelle et du développement personnel.

« Sophrologue, praticienne EFT et EMDR à Lyon 6e, gestion des émotions et blocages »

Claire Seguy

Coaching (général) Massage bien-être (général) Luxopuncture

31 Rue Cuvier, 69006 Lyon

Claire Seguy accueille sa clientèle à Lyon, dans le 6e arrondissement, au sein de son cabinet joliebrioche. Coach de vie spécialisée en nutrition, elle est également praticienne en luxopuncture, en maderothérapie et en soins du corps et du visage selon la méthode Renata Franca. Diplômée de la Haute École de Coaching, elle s'est ensuite formée à différentes techniques de massage ainsi qu'aux soins énergétiques auprès de Luxomed SAS, organisme qui délivre la certification de praticien en luxopuncture. Son parcours personnel, marqué par des années de complexes liés à l'alimentation et à l'image de son corps, ainsi que par l'expérience de la maladie de sa sœur, l'a conduite à vouloir accompagner d'autres femmes vers un mieux-être durable, loin des injonctions liées à l'apparence. Elle propose un accompagnement sur mesure aux femmes qui souhaitent perdre du poids, retrouver plus de légèreté, mieux gérer leur stress et leur sommeil, ou traverser plus sereinement les désagréments de la ménopause. Elle reçoit également celles qui recherchent un coup d'éclat avant un événement, grâce à des soins du visage combinant drainage et remodelage. Une séance de luxopuncture consiste à stimuler, à l'aide d'un faisceau infrarouge doux et sans aiguille, des points réflexes choisis selon les besoins de la personne. Les soins du corps s'appuient sur les techniques de drainage lymphatique et de remodelage de la méthode Renata Franca, tandis que les soins du visage combinent ces mêmes gestes à l'utilisation du faisceau infrarouge pour redonner de l'éclat au teint. Le cabinet joliebrioche se situe rue Cuvier, à proximité de l'arrêt de tramway Foch, dans le 6e arrondissement de Lyon. Claire Seguy y reçoit sur rendez-vous, dans un espace intimiste pensé pour une parenthèse bien-être.

« Coach en nutrition et praticienne en luxopuncture à Lyon 6e »

Emilie Delion

Hypnothérapie Coaching (général) Psychogénéalogie & transgénérationnel Psychotraumatologie

13 Rue Boissac, 69002 Lyon

Emilie Delion exerce entre Lyon et Tassin-la-Demi-Lune en tant que praticienne EMDR et hypnothérapeute, dans le cadre d'un accompagnement qu'elle situe dans le champ de la psychothérapie intégrative. Son travail est centré sur les dynamiques relationnelles, les blessures d'attachement et les traumatismes complexes, y compris les conséquences de violences psychiques, émotionnelles ou physiques. Elle porte une attention particulière aux personnes dont le parcours de vie a été marqué par une rupture, une intrusion ou un silence prolongé, avec pour objectif de restaurer un sentiment de sécurité et de cohérence interne. Sa pratique s'appuie sur plusieurs outils complémentaires : l'hypnose pour la stabilisation émotionnelle, l'EMDR pour le retraitement des souvenirs traumatiques, une exploration transgénérationnelle inspirée de la psychogénéalogie, ainsi qu'un questionnement inspiré du coaching pour favoriser la clarté et l'autonomie de la personne accompagnée. Elle reçoit des adolescents et des adultes, pour des problématiques liées au stress post-traumatique, à l'anxiété, aux troubles du comportement alimentaire et aux difficultés de sevrage tabagique. Sa formation comprend un certificat de coach professionnel (titre RNCP, 2021-2022), une formation de praticienne maître en hypnose (2023), les cycles 1 et 2 de formation EMDR (2025) ainsi qu'une certification en psychogénéalogie (2025). Elle est par ailleurs adhérente du Syndicat National des Hypnothérapeutes (SNH). Emilie Delion reçoit à ses cabinets de Lyon et de Tassin-la-Demi-Lune, et propose également un accompagnement à distance.

« Praticienne EMDR et hypnothérapeute à Lyon et Tassin-la-Demi-Lune, accompagnement des traumatismes complexes »

Cabinet — Lyon Cabinet — Tassin-la-Demi-Lune

Serge Mang-Joubert

Coaching (général) Psychopratique / psychothérapie Sylvothérapie

1 Rue des Tuiliers, 69003 Lyon

Serge Mang-Joubert propose des bains de forêt (shinrin-yoku) et des accompagnements en forêt à Lyon et dans ses environs — Monts du Lyonnais, Monts d'Or, ou encore le Parc de la Tête d'Or. Il exerce sous le nom « Entre les Arbres », activité portée par la coopérative Oxalis. Ingénieur de formation (École Centrale de Lyon), il a exercé dix-sept ans dans le secteur privé avant de se reconvertir vers l'accompagnement en nature. Sa pratique de guide de bains de forêt s'appuie sur une formation intensive certifiée par l'Association of Nature and Forest Therapy, complétée par des formations en communication non violente, en écopsychologie (« Travail Qui Relie »), en facilitation de constellations systémiques, ainsi que par des modules de gestion forestière et de botanique. Il revendique un équilibre entre rigueur (connaissance des écosystèmes forestiers) et approche sensorielle et sensible. Ses sorties s'adressent à toute personne souhaitant ralentir, se reconnecter à la nature et à ses sensations, ainsi qu'aux groupes et entreprises pour des temps de cohésion ou de facilitation collective en extérieur. Une sortie de bain de forêt dure généralement de une à trois heures et demie et suit une progression en plusieurs invitations sensorielles : marche lente, exercices d'ancrage et de respiration, temps d'observation et de contact avec les arbres, moments de partage en groupe. Des sorties nocturnes ou de plusieurs jours, ainsi que des séances de danse libre en forêt, sont également proposées. Serge Mang-Joubert est l'auteur d'un livre sur la sylvothérapie, *Se sentir vivant par la sylvothérapie* (éditions De Vinci), et intervient aussi bien en accompagnement individuel qu'en facilitation collective pour des organisations.

« Guide de bains de forêt (shinrin-yoku) et coach en forêt à Lyon »

Remi OLLIER

Psychanalyse Psychopratique / psychothérapie Coaching (général)

38 Avenue du Général de Gaulle, 69110 Sainte-Foy-lès-Lyon

Rémi Ollier est psychanalyste, thérapeute de couple et coach en développement personnel, installé à Sainte-Foy-lès-Lyon. Intéressé de longue date par la psychologie, il a mené des études supérieures dans ce domaine jusqu'à l'obtention d'un master en psychologie et psychopathologie clinique psychanalytique à l'Université Lumière Lyon 2, avant d'ouvrir son cabinet indépendant au sein du Centre Médical du Vallon. Sa pratique repose sur une approche psychanalytique mise au service de la psychothérapie individuelle, de la thérapie de couple et du coaching de développement personnel. En individuel, il accompagne l'anxiété, la dépression, le deuil, les phobies, les traumatismes, les troubles du sommeil, les pensées intrusives ou les troubles obsessionnels compulsifs, ainsi que les situations d'épuisement professionnel. En thérapie de couple, il travaille sur les conflits conjugaux et les difficultés de communication. Son offre de coaching s'adresse à celles et ceux qui se sentent bloqués dans leur évolution personnelle ou professionnelle. Son accompagnement s'adresse principalement aux adolescents et aux adultes, qu'ils consultent seuls ou en couple. Un premier appel découverte gratuit d'une dizaine de minutes permet d'exposer sa demande avant la prise de rendez-vous pour une première séance. Les consultations se déroulent ensuite en cabinet ou en téléconsultation. Rémi Ollier exerce en tant que praticien indépendant, titulaire d'un master en psychologie et psychopathologie clinique psychanalytique de l'Université Lumière Lyon 2. Son cabinet est installé au Centre Médical du Vallon à Sainte-Foy-lès-Lyon, où il reçoit du lundi au samedi ; il propose également un suivi à distance par téléconsultation.

« Psychanalyste, thérapeute de couple et coach à Sainte-Foy-lès-Lyon, au Centre Médical du Vallon »

Yvan

Coaching (général)

3, Rue Saint-Paul, Saint-Paul, Lyon 5e Arrondissement, Lyon, Métropole de Lyon, Circonscription départementale du Rhône, Auvergne-Rhône-Alpes, France métropolitaine, 69005, France

Yvan est coach professionnel certifié et préparateur mental depuis 1996. Pendant vingt-cinq ans comme formateur, coach et chasseur de talents, il a étudié et croisé différentes techniques de coaching mental, en s'appuyant sur ses propres pratiques en éthologie et en arts martiaux. Il a construit une méthode de stratégie mentale élaborée avec des spécialistes en neurosciences, nutrition, addictologie et sciences martiales. Il exerce sous l'enseigne Coaching de Vie (Groupe A.E), structure enregistrée à Lyon depuis 2009 et certifiée Qualiopi au titre de la formation professionnelle. Son offre se décline en plusieurs axes. Pour les particuliers : un coaching de vie orienté solutions, un programme « Mental Fort » pour la confiance en soi et la gestion du stress, de l'équicoaching et un accompagnement du deuil, qu'il s'agisse de la perte d'un proche ou d'un animal. Pour les étudiants et les sportifs, amateurs ou de haut niveau : un travail de préparation mentale visant à surmonter les blocages et à améliorer concentration et performance. Pour les professionnels et managers : un coaching en entreprise centré sur le management bienveillant et la cohésion d'équipe, ainsi que des bilans de compétences et des profils de personnalité via l'outil HBDI (profil des couleurs) de Herrmann International, dont il est coach certifié. Cet accompagnement s'adresse à un public large : particuliers en recherche de mieux-être ou traversant une période de crise, étudiants en préparation d'examens ou de concours, sportifs de compétition, managers et équipes en entreprise. Les thématiques les plus fréquentes sont la gestion du stress et des émotions, le gain de confiance en soi, la traversée d'une période de transition ou de deuil, et l'amélioration de la concentration et de la performance. Une première rencontre permet de cerner la demande et les objectifs de la personne accompagnée, avant de définir avec elle le déroulé du suivi. Les rendez-vous peuvent se dérouler en cabinet, en entreprise, à domicile ou en visioconférence, sur prise de rendez-vous téléphonique. Yvan s'appuie sur un parcours de formation continue : Brevet d'État d'Éducateur Sportif (1991), licence européenne via l'IEMI (1992), formation à l'IHEDN (2009), certification en bien-être au travail (2022) et certification de coach Herrmann International (outil HBDI, 2025). Il a par ailleurs été fait Chevalier de l'Ordre National du Mérite en 2014. Son organisme de formation est certifié Qualiopi. Il reçoit dans l'agglomération lyonnaise, avec un cabinet à Lyon (5e arrondissement) et des créneaux également proposés à Charbonnières-les-Bains ; il se déplace aussi en entreprise ou à domicile, et propose des séances à distance en visioconférence. La prise de rendez-vous s'effectue par téléphone ou depuis le site coachingdevie.sitew.org. Les tarifs constatés se situent entre 50 et 150 euros la séance selon la prestation.

« Coach de vie certifié, préparation mentale et gestion du stress à Lyon »

Hélène Nicolle Géhant

Sophrologie Psychopratique / psychothérapie Kinésiologie Coaching (général)

45 Rue Maryse Bastié, 69008 Lyon

Hélène Nicolle Géhant exerce à Lyon 8e comme socio-esthéticienne, sophrologue et coach de vie. Elle pratique la socio-esthétique depuis quatorze ans au sein de l'association « Un Zeste de Bonheur », auprès de personnes fragilisées physiquement, psychiquement ou socialement, dès l'âge de cinq ans et sans limite d'âge supérieure. Elle intervient en particulier auprès de personnes en parcours de soins oncologiques, avec des soins du visage, des massages et du maquillage thérapeutique visant à restaurer l'estime de soi. En parallèle, sa pratique de sophrologue mobilise la respiration, la relaxation musculaire et la visualisation, tandis que son activité de coach de vie s'appuie sur la PNL, les bases de l'ennéagramme et un accompagnement au bilan de compétences pour les personnes en reconversion professionnelle. Elle accueille un public large — enfants dès quatre ans, adolescents, adultes et couples — et adapte ses interventions au contexte : cabinet, domicile dans un rayon de 30 km, entreprise, ou visioconférence pour la sophrologie, le coaching et le bilan de compétences. Elle est titulaire d'un BTS Esthétique-Cosmétique obtenu en 2006, d'une certification de socio-esthétique RNCP obtenue en 2007, d'une certification de sophrologue RNCP délivrée par l'Institut de Formation à la Sophrologie en 2021, ainsi que d'une certification de coaching professionnel PNL obtenue la même année. Elle reçoit à son cabinet du 8e arrondissement de Lyon, proche du tramway T2 (arrêt Jean XXIII - Maryse Bastié) et du métro D (Grange Blanche), un premier rendez-vous découverte de 15 minutes étant proposé gratuitement.

« Sophrologue, socio-esthéticienne et coach de vie à Lyon, bases de l'ennéagramme. »