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Bénédicte Clavreul

Réflexologie (général) Massage bien-être (général) Soins énergétiques (général)

13 rue de Doucé, 53160 Jublains

Bénédicte Clavreul exerce la réflexologie à Jublains, en Mayenne, où elle a installé son cabinet La Douceur des Pieds. Elle s'est formée en 2020 à la réflexologie plantaire et palmaire, avant de compléter cette base par une formation aux soins énergétiques et à la libération émotionnelle du globe oculaire la même année. Dans son cabinet, elle propose des séances de réflexologie plantaire, palmaire et crânienne. Elle a aussi élargi sa pratique à des approches complémentaires comme le massage métamorphique, le lifting énergétique du visage ou le soin du triangle d'or d'Isis, selon les besoins exprimés par la personne reçue. Ces séances s'adressent à toute personne souhaitant s'accorder un temps de pause dans un cadre calme, que ce soit ponctuellement après une période chargée ou de façon plus régulière pour entretenir un rythme de vie équilibré. Bénédicte Clavreul reçoit aussi bien des adultes que des personnes plus âgées. Une séance débute par un temps d'échange permettant de cerner les attentes de la personne, avant de passer au soin proprement dit, centré sur les pieds, les mains ou le crâne selon la technique retenue. Elle se termine par un moment de retour au calme, dans la continuité de la détente installée pendant le soin. Le cabinet La Douceur des Pieds se trouve au cœur du bourg de Jublains, non loin de la ville de Mayenne. Bénédicte Clavreul reçoit du lundi au vendredi ainsi que le samedi matin, sur rendez-vous, avec un parking à proximité immédiate.

« Réflexologie plantaire, palmaire et crânienne à Jublains, en Mayenne »

Céline Vignais

Réflexologie (général) Massage bien-être (général)

2 rue de la Gabelle, 53000 Laval

Céline Vignais est praticienne en réflexologie, installée en Mayenne avec des cabinets à Laval, Vaiges et Montsûrs. Après un parcours professionnel dans différents secteurs d'activité, elle s'est tournée vers les thérapies complémentaires après avoir personnellement constaté les bienfaits de la réflexologie, ce qui l'a conduite à en faire son métier. Sa pratique s'articule principalement autour de la réflexologie plantaire, inspirée des approches chinoise et dimensionnelle, technique fondée sur des pressions ciblées appliquées sur des zones réflexes du pied. Elle propose également la réflexologie palmaire, le massage relaxant crânien, ainsi que le massage Amma assis, pratiqué habillé et sans huile, souvent proposé en entreprise. Ses séances s'adressent à un public large : des nourrissons aux adultes, avec des formats de séance adaptés selon l'âge (nourrisson à 10 ans, adolescent, adulte à partir de 16 ans). Elle intervient aussi en entreprise pour des séances de massage Amma assis, sur devis. Une séance de réflexologie plantaire pour un adulte dure environ une heure ; les formats pour les enfants et adolescents sont plus courts, ajustés à leur âge. Ces séances de bien-être ne remplacent pas un suivi médical et ne s'y substituent pas. Céline Vignais reçoit sur rendez-vous dans ses cabinets de Laval, Vaiges et Montsûrs, et propose également des déplacements à domicile dans un rayon de 10 km autour de Vaiges et Montsûrs.

« Réflexologie plantaire, palmaire et massage crânien à Laval, Vaiges et Montsûrs (Mayenne) »

Enola Pelletier

Réflexologie (général) Massage bien-être (général)

150 chemin de la Guiochère, 53600 Evron

Enola Pelletier est une jeune maman originaire de la Mayenne, diplômée aide-soignante en 2018. Ayant constaté un manque d'accompagnement en périnatalité dans son département, elle a développé son activité pour soutenir les parents et futurs parents à travers ce qu'elle décrit comme « cette tempête d'émotions » que peuvent traverser la grossesse, la naissance et le post-partum. En 2022, elle se forme à l'École du Bien Naître, auprès de Sonia Krief, pour le massage bébé et la réflexologie bébé émotionnelle. La même année, elle suit une formation auprès de « Une Mère-Veilleuse Harmonie » pour le massage prénatal et postnatal, le soin Rebozo et le bain du nouveau-né, ainsi qu'une formation à l'accompagnement du deuil périnatal auprès de « La Voie d'Isis ». Sa pratique du massage bébé s'inspire de la méthode Shantala : elle enseigne aux parents des gestes simples à reproduire chez eux, à l'aide d'une huile adaptée à la peau des tout-petits. Le massage prénatal, réalisé sur matelas chauffant à l'huile d'amande douce tiède, s'adresse aux femmes enceintes à partir du troisième mois de grossesse. Le rituel Rebozo qu'elle propose associe un nettoyage énergétique, un massage complet du corps, un enveloppement suivi d'une sudation, un bain, puis un resserrage des sept points énergétiques à l'aide du tissu traditionnel mexicain. Elle propose également un bain du nouveau-né inspiré de l'approche « Renaissance ». Enola Pelletier reçoit à son cabinet d'Evron, en Mayenne, et accompagne les femmes enceintes, les jeunes mamans, les nouveau-nés et les bébés jusqu'à six ans, ainsi que les femmes traversant un deuil périnatal ou une transition de vie majeure.

« Accompagnante périnatale et parentale à Evron, en Mayenne »

Julia Desné

Réflexologie (général)

476 rue Montauciel, La Briderie, 53260 Entrammes

Julia Desné exerce la réflexologie à Entrammes, près de Laval, où elle a ouvert son cabinet De la Tête aux Pieds en 2022. Elle s'est formée à la réflexologie plantaire, palmaire et faciale au Centre de Formation Réflexologie Bretagne entre 2022 et 2023, puis a suivi une formation complémentaire en réflexologie animale auprès d'Educasens. Elle propose des séances de réflexologie plantaire, palmaire et faciale pour les adultes, ainsi qu'une réflexologie adaptée aux enfants, des nouveau-nés aux préadolescents. Elle reçoit également des animaux, chiens, chats, chevaux et poneys, et intervient en entreprise pour des séances collectives ou des ateliers de sensibilisation à la réflexologie. Sa pratique met l'accent sur l'écoute et la douceur, avec une approche qui se veut proche et bienveillante. Les personnes qui la consultent viennent pour des motifs variés, qu'il s'agisse de prendre un temps pour elles-mêmes ou d'accompagner un moment particulier de leur vie. Une séance débute par un temps d'échange pour cerner les attentes de la personne, suivi du soin sur les pieds, les mains ou le visage selon la technique choisie. Le temps consacré au soin lui-même est dédié en totalité au geste, la phase d'échange étant traitée séparément en amont. Le cabinet, installé au lieu-dit La Briderie à Entrammes, dispose d'un parking sécurisé. Julia Desné reçoit du lundi au samedi, avec une amplitude élargie certains jours, et propose aussi des déplacements à domicile. Elle organise par ailleurs des ateliers d'initiation à différentes formes de réflexologie.

« Réflexologie plantaire, palmaire et faciale à Entrammes, près de Laval »

Valérie Touboul

Massage bien-être (général) Naturopathie Réflexologie (général) Iridologie

41 rue Jules Guesde, 53000 Laval

Valérie Touboul est naturopathe et praticienne en massages bien-être installée à Laval, en Mayenne. Ancienne gymnaste passionnée par le sport et le mouvement, elle s'est reconvertie après un parcours dans le domaine sportif pour se consacrer à l'accompagnement des personnes vers un mieux-être global, en s'appuyant sur des méthodes naturelles. Son cabinet propose un ensemble de prestations complémentaires : consultations de naturopathie, bilans d'iridologie, séances d'auriculothérapie, conseils en fleurs de Bach, ainsi que la méthode TRM (Total Reset Method) Allergy Free. Elle propose également plusieurs massages de bien-être, dont le drainage lymphatique, la réflexologie plantaire, le shiatsu, le massage thaïlandais Nouat Boran, le massage du visage Kobido et la relaxation coréenne. Sa patientèle est variée : elle reçoit aussi bien des adultes que des adolescents, des enfants, des nourrissons ou des personnes plus âgées, chacun avec des besoins et un accompagnement spécifiques. Elle met en avant une approche individualisée, à l'écoute de la personne plutôt que des réponses standardisées. Une consultation de naturopathie débute généralement par un temps d'échange approfondi permettant de faire le point sur l'hygiène de vie, l'alimentation et les habitudes du consultant, avant que des conseils personnalisés ne soient formulés. Les séances de massage ou de drainage lymphatique se déroulent en cabinet, sur table, dans un cadre calme propice à la détente. Valérie Touboul a suivi une formation de naturopathie sur trois ans au CNR André Lafon, complétée par une formation en réflexologie puis une formation d'un an en massages bien-être. Elle s'est ensuite formée à la méthode Total Reset (certification Allergy Free) ainsi qu'à l'iridologie, l'auriculothérapie et l'accompagnement par les fleurs de Bach. Elle reçoit sur rendez-vous dans son cabinet de Laval et accueille des consultants venus de l'ensemble du département de la Mayenne, notamment de Changé, Saint-Berthevin, Château-Gontier ou Évron. La prise de rendez-vous se fait par téléphone ou via le formulaire de contact de son site.

« Naturopathe à Laval, spécialisée en massages bien-être, drainage lymphatique et méthode TRM. »

Laura Beunet

Réflexologie (général)

13 place de la Mairie de Bazouges, 53200 Château-Gontier-sur-Mayenne

Laura Beunet exerce la réflexologie plantaire à Château-Gontier, en Mayenne. Après une licence de psychologie et un diplôme d'éducatrice spécialisée, métier qu'elle a exercé plusieurs années, elle a réorienté son parcours professionnel vers la réflexologie plantaire, qu'elle pratique depuis environ cinq ans. Elle propose des séances de réflexologie plantaire, une technique naturelle qui consiste à stimuler les zones réflexes situées sur le pied, reliées aux différentes parties du corps comme les organes, les nerfs, les glandes ou les articulations, afin d'en libérer les tensions. Cette approche favorise le processus d'auto-régulation du corps. Elle reçoit une clientèle très large, des bébés aux personnes âgées, sans limite d'âge, avec une attention particulière portée à l'écoute et à l'accompagnement de chacun. Son parcours professionnel, d'abord tourné vers l'accompagnement social et éducatif, garde comme fil conducteur le soin porté à l'autre. Une séance associe un temps d'échange initial pour cerner les besoins de la personne à un temps de soin sur les pieds, suivi d'un retour au calme. Laura Beunet exerce au sein d'un cabinet partagé avec des ostéopathes et une sophrologue à Château-Gontier. Elle reçoit au cabinet, mais se déplace également à domicile ou en entreprise selon les demandes. Elle est membre du Syndicat Professionnel des Réflexologues, qui encadre les pratiques de la profession.

« Réflexologie plantaire à Château-Gontier, en Mayenne »

Noura Bellanger Roche

Réflexologie (général) Massage bien-être (général)

7 rue René Lancelin, 53600 Évron

Noura Bellanger Roche exerce comme réflexologue à Évron, en Mayenne, au sein de son cabinet Maison N. Elle a suivi une formation de réflexologie dans un centre de formation en Bretagne et propose une approche qu'elle décrit elle-même comme globale et intuitive, avec pour objectif d'accompagner ses consultants vers un ancrage, une légèreté et une sérénité durables. Son activité principale est la réflexologie, déclinée en plusieurs approches : réflexologie plantaire, réflexologie palmaire et réflexologie pédiatrique. Elle propose également des séances de drainage lymphatique manuel, technique de massage douce visant à accompagner la circulation lymphatique par des mouvements de pression légers et répétés. Elle reçoit des adultes, des adolescents et des enfants, pour des motifs variés tels que l'accompagnement du stress, des troubles du sommeil, des troubles digestifs ou de la fatigue passagère, dans une approche de bien-être général plutôt que médicale. Une séance de réflexologie débute par un temps d'échange permettant de cerner les besoins et les tensions de la personne reçue, avant l'application de pressions douces et précises sur les zones réflexes des pieds ou des mains, destinées à stimuler l'énergie du corps et à favoriser un relâchement des tensions. Les séances de drainage lymphatique suivent un protocole de gestes manuels doux, adaptés à la morphologie de chacun. Noura Bellanger Roche a obtenu son certificat de réflexologie auprès d'un centre de formation spécialisé en Bretagne, avec une spécialisation en réflexologie plantaire, palmaire et pédiatrique, formation suivie sur l'année 2025-2026. Elle reçoit sur rendez-vous à son cabinet du 7 rue René Lancelin à Évron. Les séances peuvent être réglées en espèces, par chèque ou par virement.

« Réflexologue à Évron (Mayenne), praticienne en réflexologie plantaire, palmaire et drainage lymphatique manuel... »

Catherine Abbé

Réflexologie (général)

1 La Grande Roche, 53200 Ménil

Catherine Abbé a exercé pendant trente-cinq ans comme hôtesse de l'air puis chef de cabine chez Air Inter et Air France, parcourant la France, l'Europe et le Moyen Orient. Cette première carrière achevée, elle s'est formée pendant un an à l'École Internationale de Réflexologie avant d'ouvrir son cabinet Toucher d'Harmonie à Ménil, en Mayenne. Elle pratique les réflexologies plantaire, palmaire, faciale et auriculaire, qu'elle peut combiner au cours d'une même séance selon une technique qu'elle a affinée avec l'expérience. Son stage de formation s'est déroulé au salon Osez Être de Château Gontier, où elle a accompagné une quarantaine de personnes avant de s'installer à son compte. Ses séances s'adressent à toute personne en recherche de détente ou d'un moment pour elle, quel que soit son âge. Elle accorde une attention particulière à l'écoute du rythme de chacun et adapte la combinaison de techniques utilisées selon les attentes exprimées au début de la séance. Le déroulé d'une séance débute par un temps d'échange, suivi de la stimulation des zones réflexes des pieds, des mains, du visage ou de l'oreille. La combinaison de plusieurs approches en une même séance permet, selon elle, d'approfondir les effets ressentis de détente et de lâcher prise. Elle reçoit sur rendez-vous du lundi au samedi dans son cabinet de Ménil, en Mayenne.

« Réflexologie plantaire, palmaire, faciale et auriculaire à Ménil »

Alexandra Poisson

Hypnothérapie Réflexologie (général)

La Petite Boucharrière, 53320 Montjean

Alexandra Poisson exerce à Montjean, en Mayenne, où elle a fondé son cabinet Graines d'Éveil après une formation à l'École du Bien Naître auprès de Sonia Krief. Elle y pratique la réflexologie plantaire, palmaire et faciale, ainsi que la réflexologie émotionnelle destinée aux tout petits. Elle s'est aussi formée à l'hypnothérapie, qu'elle propose en accompagnement des parcours de vie plus délicats, ainsi qu'à l'accompagnement émotionnel des enfants et des adolescents, notamment autour des situations de harcèlement scolaire. Son approche se veut un espace doux et sans jugement, pensé pour permettre à chacun de se reconnecter à lui même. Ses séances de réflexologie émotionnelle pour bébés s'adressent aux tout petits accompagnés de leurs parents, dans une approche d'une grande douceur qui respecte le rythme du nourrisson. Les séances destinées aux adolescents et aux adultes se construisent autour de l'écoute et du soutien émotionnel. Une séance débute toujours par un temps d'échange qui permet de cerner la demande de la personne ou de la famille reçue. Elle se poursuit ensuite par la pratique choisie, réflexologie, hypnothérapie ou accompagnement émotionnel, selon ce qui convient le mieux au moment présent. Elle reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Montjean, propose aussi des séances à distance et intervient au sein d'un institut partenaire pour certains accompagnements.

« Réflexologie et réflexologie bébé émotionnelle à Montjean, Mayenne »

Nathalie Rey

Réflexologie (général)

16 Rue du Colonel Flatters, 53000 Laval

Nathalie Rey exerce la réflexologie plantaire à Laval, en Mayenne, depuis 2014. Formée à l'école Action Réflexo, elle est membre de la fédération FIRMA et reçoit dans un espace pensé pour être chaleureux et intime, à l'écart de l'agitation du quotidien. Ses séances se pratiquent allongé sur une table de massage, pieds nus, dans une ambiance calme propice au relâchement. Elle propose des séances courtes de trente minutes pensées comme un temps de détente ponctuel, ainsi que des séances plus longues d'environ une heure destinées à un accompagnement plus complet. Son activité s'adresse à toute personne en recherche d'un moment de pause dans un quotidien chargé, qu'il s'agisse de particuliers ou de salariés dans le cadre d'interventions en entreprise. Elle attache une importance particulière à la simplicité de l'accueil et à la disponibilité pendant la séance. La stimulation des zones réflexes du pied vise à accompagner le corps vers un état de détente et d'équilibre général, dans une approche qui reste toujours du domaine du bien être et jamais de la médecine. Chaque séance commence par un court échange sur l'état du moment avant la pratique manuelle proprement dite. Elle reçoit sur rendez-vous dans son cabinet du centre de Laval et se déplace également en entreprise pour des interventions collectives.

« Réflexologue plantaire à Laval, en Mayenne »

Sophie Lebourdais

Réflexologie (général)

83 avenue de Lattre de Tassigny, 53000 Laval

Sophie Lebourdais est réflexologue plantaire à Laval. Sa pratique repose sur le principe selon lequel le pied constitue une représentation miniaturisée du corps humain, chaque zone du pied correspondant à un organe ou une fonction du corps. Les séances consistent en une application de pressions rythmées sur ces zones réflexes, dans un objectif de relaxation et de mieux-être. Cette approche manuelle ne vise pas un diagnostic ni un traitement médical, mais un accompagnement du bien-être général de la personne. Chaque séance dure environ une heure et se déroule au cabinet de Sophie Lebourdais, dans un cadre calme propice à la détente. La réflexologie plantaire s'adresse à toute personne souhaitant se détendre ou accompagner une période de fatigue ou de tension, sans exclusion de public particulière. Le cabinet est situé avenue de Lattre de Tassigny à Laval, en Mayenne, et reçoit sur rendez-vous.

« Réflexologue plantaire à Laval, séances de relaxation par les zones réflexes du pied »

Myriam Lair

Réflexologie (général) Massage bien-être (général) Magnétisme

3 L'Orgerie, 53100 Mayenne

Myriam Lair exerce la réflexologie à Mayenne, où elle reçoit sous l'enseigne Réflexo Santé. Praticienne autodidacte, elle exerce depuis la création de son activité en 2019, avec une pratique centrée plus particulièrement sur la réflexologie plantaire. Elle propose des séances de réflexologie plantaire ainsi que des soins de magnétisme, en complément desquels elle pratique aussi le massage, notamment le massage californien. Ces différentes approches sont proposées selon les besoins et les attentes exprimés par la personne reçue. Elle reçoit sa clientèle sur deux lieux du département de la Mayenne. Le lundi après-midi, elle consulte au Relais Santé de Commer. Le reste de la semaine, du lundi matin au vendredi, elle reçoit à son cabinet situé à L'Orgerie, à Mayenne. Une séance de réflexologie plantaire consiste à travailler les zones réflexes situées sur le pied, dans un temps calme qui permet à la personne de se détendre. Les séances de magnétisme ou de massage suivent une approche similaire, centrée sur l'écoute et le ressenti de la personne reçue. Le cabinet de Mayenne est accessible aux personnes à mobilité réduite et dispose d'un parking gratuit. Myriam Lair propose aussi des initiations à la réflexologie pour les personnes souhaitant découvrir les bases de cette pratique. Les rendez-vous se prennent par téléphone.

« Réflexologie plantaire et magnétisme à Mayenne »

Cabinet Réflexo Santé — Mayenne (L'Orgerie) Relais Santé — Commer (lundi après-midi)