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Marie-Laure Huth

Sophrologie

132 rue André Bisiaux, 54320 Maxéville

Marie-Laure Huth a d'abord mené une carrière en entreprise avant de se réorienter vers l'accompagnement humain. C'est une période de stress intense et de surmenage professionnel, la menant au bord du burn-out, qui l'a conduite à découvrir la sophrologie et à faire renaître son envie initiale d'accompagner les autres, déjà pressentie à 21 ans lors d'une première découverte de la programmation neuro-linguistique (PNL). Elle propose un accompagnement combinant sophrologie et PNL, dans un cabinet qu'elle décrit comme chaleureux et apaisant. Sa pratique s'appuie sur des techniques de relaxation dynamique, de respiration contrôlée et de visualisation positive, associées à des outils de programmation neuro-linguistique pour aider chacun à clarifier ses objectifs et à mobiliser ses ressources personnelles. Elle accompagne des adultes ainsi que des adolescents et jeunes adultes à partir d'une dizaine d'années, sur des problématiques telles que la gestion du stress, l'anxiété, le risque de burn-out, la dépression, le manque de confiance en soi, l'hypersensibilité, le deuil, les troubles du sommeil ou encore la préparation mentale à des événements importants. Elle ne prend pas en charge les problématiques d'addiction ni les enfants de moins de dix ans. Une première séance permet de faire connaissance, de cerner la demande et de poser les bases de l'accompagnement ; les séances suivantes, plus courtes, alternent échanges verbaux et exercices corporels de sophrologie ou de PNL, individuellement ou dans un cadre professionnel pour les interventions en entreprise. Elle est sophrologue certifiée (formation Institut de Formation à la Sophrologie), technicienne puis praticienne et enfin maître-praticienne en PNL certifiée par l'IFPNL, coach de vie certifiée en PNL, formée aux premiers secours en santé mentale (PSSM), et membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie dont elle respecte le code de déontologie. Son cabinet se trouve à Maxéville, dans l'agglomération de Nancy, accessible en transports en commun (lignes Stan 13 et T2) et à proximité des autoroutes A31/A33, avec stationnement gratuit et accès PMR. Les consultations se déroulent sur rendez-vous, du lundi au vendredi.

« Sophrologue et coach de vie PNL à Maxéville, près de Nancy »

Cathy Kurdykowski

Psychopratique / psychothérapie Neurofeedback

11 Ter rue Principale, 54150 Les Baroches

Cathy Kurdykowski exerce en Meurthe-et-Moselle comme coach thérapeute et praticienne en neurofeedback. Elle reçoit à Les Baroches, à quelques kilomètres de Briey, des enfants, des adolescents et des adultes venus pour un accompagnement autour du stress, de l'anxiété, du sommeil, de la confiance en soi ou de difficultés de concentration. Sa pratique du neurofeedback s'appuie sur l'équipement Cygnet, une technologie qui mesure l'activité électrique du cerveau par électroencéphalogramme et restitue cette information à la personne pendant la séance, dans l'idée d'aider le cerveau à mieux s'autoréguler. Cette approche est associée à un accompagnement de coaching thérapeutique, pensé pour des personnes traversant des périodes de blocage, de perte de confiance ou de perte d'objectifs, sur le plan personnel, professionnel ou familial. Elle accompagne un public large : enfants concernés par des difficultés d'attention ou d'apprentissage, adolescents en perte de repères, adultes en questionnement ou en recherche de mieux-être. Les séances sont adaptées selon les besoins exprimés, entre régulation émotionnelle, gestion du stress et remobilisation autour d'un projet personnel. En complément de son activité de cabinet, Cathy Kurdykowski propose aussi des ateliers de développement personnel et intervient, à la demande, auprès d'institutions ou d'entreprises. Son cabinet de Les Baroches est accessible aux personnes à mobilité réduite et dispose d'un parking. Elle reçoit sur rendez-vous du lundi au vendredi de 8h à 19h et le samedi de 9h à 13h.

« Coach thérapeute et praticienne en neurofeedback (Cygnet) à Les Baroches, Meurthe-et-Moselle. »

Alexandra Ronval

Analyse transactionnelle Thérapie systémique & narrative

110 Rue des 4 Éléments, 54340 Pompey

Alexandra Ronval exerce à Pompey, en périphérie de Nancy, en tant que psychopraticienne et coach en développement personnel. Formée à l'ICA aux techniques d'EFT et de PNL, elle a construit une pratique qui articule analyse transactionnelle, programmation neuro-linguistique et thérapie systémique et narrative pour accompagner ses clients dans les moments de transition personnelle ou professionnelle. Sa spécificité est de proposer un accompagnement en pleine nature : randonnées thérapeutiques, ateliers de cohésion d'équipe en extérieur et séances de coaching individuel hors les murs du cabinet. Elle s'appuie sur le principe que « la tête et le corps sont intimement liés » pour aider ses clients à retrouver clarté et alignement émotionnel, en particulier lors des périodes de changement : reconversion, divorce, perte de confiance en soi, gestion du stress ou reprise de contrôle sur son histoire personnelle. En analyse transactionnelle, elle travaille sur les schémas relationnels et de communication de ses clients pour les aider à mieux comprendre leurs modes de fonctionnement et à sortir des jeux psychologiques répétitifs. Cette approche est complétée par des outils de programmation neuro-linguistique et par la thérapie narrative, qui invite chacun à « explorer » et « réinventer » le récit de sa propre histoire. Alexandra Ronval accompagne aussi bien des particuliers (adultes, adolescents, couples, familles) que des professionnels : auto-entrepreneurs en accompagnement individuel, ainsi que des équipes en entreprise pour des ateliers de cohésion, des formations RH ou du management. Elle propose des séances en cabinet, à distance ou en extérieur selon les besoins. Son approche se veut résolument tournée vers l'action : révéler le potentiel de la personne accompagnée, « booster » ses projets et l'aider à avancer concrètement vers les objectifs qu'elle s'est fixés.

« Psychopraticienne, analyse transactionnelle, PNL et coaching à Pompey »

Séverine Pinna

Psychopratique / psychothérapie

Cité Radieuse Le Corbusier, 2 avenue du Dr Pierre Giry, 54150 Val-de-Briey

Séverine Pinna reçoit à Val-de-Briey, à la Cité Radieuse Le Corbusier, pour des accompagnements de coaching professionnel, de coaching de vie et de psychothérapie non réglementée. Son cabinet est accessible aux personnes en fauteuil roulant.

« Coaching et psychothérapie non réglementée à Val-de-Briey, cabinet accessible PMR. »