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Laëtitia Ehles

Naturopathie Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Médecine traditionnelle chinoise

37 rue Dom Calmet, 55190 Ménil-la-Horgne

Laëtitia Ehles exerce comme naturopathe et praticienne en réflexologie plantaire à Ménil-la-Horgne, dans la Meuse, à une dizaine de minutes de Commercy et de Ligny-en-Barrois. Avant de se tourner vers l'accompagnement en santé naturelle, elle a exercé plusieurs années comme éducatrice nature et environnement, transmettant sa passion du vivant à travers des animations et des découvertes de la nature. Cette expérience de terrain nourrit aujourd'hui son approche du bien-être, attentive au rythme de chacun et au lien entre l'être humain et son environnement. Son approche est globale : elle considère les dimensions physique, émotionnelle et énergétique de la personne, avec l'idée de comprendre l'origine des déséquilibres plutôt que de simplement masquer des symptômes. Elle reçoit avec une écoute bienveillante et sans jugement, et adapte ses accompagnements à la situation de chaque personne. Son activité principale est la naturopathie, avec un travail de rééquilibrage alimentaire, de phytothérapie et l'usage des fleurs de Bach. Elle propose également la kinésiologie instinctive et la réflexologie plantaire, technique manuelle de stimulation de zones réflexes situées sous le pied. À cela s'ajoutent plusieurs techniques de massage bien-être : massage californien, moxibustion, séance au bol chantant, technique Aromatouch et massage signature. Elle accompagne des enfants, des adolescents et des adultes, pour des problématiques de stress, de troubles du sommeil, de digestion, de confiance en soi ou lors de périodes de transition de vie. Une première séance de naturopathie s'organise autour d'une anamnèse et d'un bilan de vitalité (observation de la morphologie, de la composition corporelle et de l'iridologie), suivis d'un programme d'hygiène de vie personnalisé transmis sous 48 heures. Les séances de réflexologie plantaire, elles, se déroulent par pressions manuelles ciblées sur le pied, dans une approche de détente et d'accompagnement du corps. Laëtitia Ehles est naturopathe référencée à l'OMNES et formée en kinésiologie instinctive ; elle cumule plus de six années d'expérience en cabinet. Elle reçoit du mardi au samedi sur rendez-vous à son cabinet de Ménil-la-Horgne, avec la possibilité de déplacements à domicile.

« Naturopathe et réflexologue plantaire à Ménil-la-Horgne, entre Commercy et Ligny-en-Barrois »

Vanessa Curé

Massage bien-être (général) Psychopratique / psychothérapie Hypnothérapie Accompagnement périnatal / Doula

106 Rue du Général de Gaulle, 55430 Belleville-sur-Meuse

Vanessa Curé exerce comme doula et praticienne en massages bien-être à Belleville-sur-Meuse, où elle reçoit au sein du cabinet partagé « Le Cocon d'Hestia ». Formée au métier de doula par le Centre Pleine Lune, elle s'est spécialisée dans l'accompagnement du deuil périnatal, un domaine qui lui tient particulièrement à cœur. Sa pratique s'appuie sur le toucher, la présence et l'écoute pour offrir aux femmes et aux familles un espace de reconnexion à soi, à un moment de vie souvent chargé d'émotions. Elle propose un accompagnement complet autour de la grossesse, de la naissance, de la féminité et du deuil. On retrouve notamment l'accompagnement émotionnel de la grossesse, le massage prénatal, le portage physiologique des bébés (y compris ceux souffrant de reflux gastro-œsophagien), les cercles mamans-bébés, le bain enveloppé, les soins post-partum ainsi que la bulle et le rituel de passage Rebozo. Vanessa est formée au Slow Rebozo®, un massage aux châles pratiqué dans la lenteur et la douceur, ainsi qu'au massage bien-être sous plusieurs formes : californien, suédois, pré et post-partum, et massage intuitif. Côté deuil, elle accompagne les grossesses arrêtées sur plusieurs rendez-vous, propose le Soin éternel — un soin entre massage et visualisation — et anime des cercles de femmes, des espaces bienveillants où chacune peut déposer ses mots sans jugement ni conseils non sollicités. Son accompagnement s'adresse aux femmes enceintes, aux jeunes mamans, aux familles en attente d'un enfant ou traversant une grossesse arrêtée, ainsi qu'à toute femme en recherche d'un espace de reconnexion à son corps et à ses émotions. Les séances ne se substituent jamais à un suivi médical : elles viennent le compléter, en apportant réconfort et apaisement, tant au niveau du corps que du mental. Selon la prestation choisie, une séance peut prendre la forme d'un massage (californien, suédois, prénatal, post-partum), d'un temps d'écoute et d'accompagnement émotionnel, d'un rituel Rebozo ou d'un cercle de femmes réunissant plusieurs participantes autour d'une thématique donnée. Chaque rencontre est pensée pour offrir une présence authentique, permettant au corps et à l'esprit de relâcher, de respirer et de retrouver leur propre mouvement intérieur. Vanessa Curé a suivi plusieurs formations spécifiques à son activité : accompagnement au bain thérapeutique bébé, monitrice-consultante en portage physiologique, facilitatrice de cercle mamans-bébés, soin rituel de passage Rebozo et Slow Rebozo®, ainsi que plusieurs formations en massage bien-être (californien, suédois, de la femme enceinte, post-partum). Sa formation de doula a été suivie auprès du Centre Pleine Lune. Elle reçoit au cabinet « Le Cocon d'Hestia » à Belleville-sur-Meuse, et se déplace également à domicile dans plusieurs communes de la Meuse et de la Meurthe-et-Moselle : Verdun, Conflans, Jarny, Commercy, Saint-Mihiel, Fresnes-en-Woëvre et Vigneulles-lès-Hattonchâtel. Les rendez-vous se prennent via le site ou les réseaux sociaux de La Doux Sœur.

« Doula et massages bien-être en Meuse : accompagnement grossesse, naissance et deuil périnatal. »

Karine Génot

Massage bien-être (général)

2 Rue de Saint-Mihiel, 55000 Bar-le-Duc

Karine Génot est praticienne en massage bien-être à Bar-le-Duc, dans la Meuse. Elle s'est formée à l'école CENATHO à Paris et exerce comme membre de la FFMBE (Fédération Française de Massage-Bien-Être), la fédération professionnelle qui encadre la pratique du massage de bien-être en France. Elle a ouvert son espace Yin & Zen à proximité du centre-ville de Bar-le-Duc, un lieu qu'elle décrit comme calme et serein, pensé pour offrir une parenthèse de détente. Dans son espace, Karine propose des séances de massage bien-être personnalisables, réalisées avec une huile de massage 100 % naturelle qu'elle confectionne elle-même. Les prestations vont de courtes séances ciblées (visage et nuque, dos et épaules, ou pieds) à des soins plus longs couvrant l'ensemble du corps, jusqu'à un massage « signature » de deux heures incluant le corps, le visage et le cuir chevelu. Une formule Duo permet également de vivre un moment de détente à deux, les vendredis et samedis. Ces séances non thérapeutiques s'adressent aux adultes en recherche de relâchement des tensions et de lâcher-prise, seuls ou accompagnés. Le site officiel précise que les massages proposés n'ont ni vocation médicale, ni caractère érotique, sexuel ou tantrique : il s'agit exclusivement de bien-être et de détente. Karine reçoit sur rendez-vous les mardis, jeudis et un samedi sur deux. Le règlement des séances s'effectue par chèque ou en espèces, la carte bancaire n'étant pas acceptée.

« Praticienne en massage bien-être à Bar-le-Duc, dans un espace calme et cocooning »

Laëtitia Jacobée

Massage bien-être (général)

2 bis Place Raymond Poincaré, 55600 Montmédy

Laëtitia Jacobée est praticienne en massage bien-être à Montmédy, dans le nord de la Meuse. Elle a créé le centre Lâcher-prise, un espace dédié à la détente qui réunit une salle de massages, une salle de bien-être privée avec jacuzzi privatif agrémentée d'un mur en sel de l'Himalaya, de fauteuils de massage et chauffants, ainsi qu'une petite boutique de produits zen. Elle y propose plusieurs types de massages bien-être : le massage californien, le massage aux pierres chaudes, le massage ayurvédique Abhyanga, le massage balinais aux épices précieuses, le massage du cuir chevelu Shirotchampi, ainsi qu'un massage personnalisé sur mesure. Pour cette dernière prestation, la cliente ou le client choisit lui-même les zones du corps massées, le parfum de l'huile utilisée et l'intensité du massage, entre toucher profond et toucher relaxant. Ces séances de bien-être, non médicales, s'adressent aux adultes en recherche de détente et de moments de lâcher-prise, seuls ou à deux grâce à l'espace jacuzzi privatif du centre. Le déroulé d'une séance de massage personnalisé dure environ 1h10, la personnalisation des zones et de l'ambiance faisant partie intégrante du soin.

« Praticienne en massage bien-être à Montmédy, centre Lâcher-prise avec espace jacuzzi »

Sandra Riveros - Bio'ty By Samil Spa

Madérothérapie Massage bien-être (général)

63 Rue du Bourg, 55000 Bar-le-Duc

Sandra Riveros dirige Bio'ty By Samil Spa, institut de beauté et de bien-être installé au cœur historique de Bar-le-Duc, dans la Meuse. Fondé en 2020, l'établissement propose une palette de soins corporels et du visage associant plusieurs techniques de massage, de modelage et d'esthétique, dans un cadre pensé pour la détente : lumière tamisée, senteurs apaisantes et accueil personnalisé. Le drainage lymphatique fait partie des soins phares du spa, associé à la madérothérapie : les praticiennes utilisent des outils en bois (rouleaux, cônes, disques) pour un modelage profond du corps qui favorise la circulation et procure une sensation de légèreté. Cette technique est proposée en séance découverte, en entretien régulier ou sous forme de cure, selon les besoins de chacun. Le spa propose également le massage du visage Kobido, technique japonaise par pressions et effleurages rythmés qui vise à redessiner les traits et détendre les tissus du visage et du cou, seul ou intégré à un soin signature plus complet. Côté détente, plusieurs massages du corps sont proposés : massage californien, coco-thérapie ou massage « Mundo créatif », déclinés en différentes durées pour s'adapter au temps disponible de chacun. L'institut complète son offre par des soins du visage (bio, anti-âge, contour des yeux), des prestations de beauté des mains et des pieds, ainsi que de l'épilation, pour une prise en charge globale en un seul lieu. Bio'ty By Samil Spa reçoit sur rendez-vous du mardi au samedi, au 63 rue du Bourg à Bar-le-Duc, à proximité immédiate du centre historique.

« Institut spa : madérothérapie, drainage lymphatique et Kobido à Bar-le-Duc (Meuse) »

Cécile Thierion

Massage bien-être (général)

18 Rue François Villon, 55400 Étain

Cécile Thierion propose des massages bien-être à Étain, dans le sud-est de la Meuse, sous le nom Instants Zen. Installée rue François Villon, elle reçoit sur rendez-vous dans son espace mais se déplace également à domicile, en entreprise et auprès d'associations ou d'établissements accueillant des personnes âgées. Sa pratique s'appuie sur plusieurs techniques de massage bien-être et de détente, acquises au fil de formations certifiantes suivies pour élargir son champ d'intervention. Elle adapte ses séances à des publics variés : massages destinés aux tout-petits pensés pour accompagner leur éveil sensoriel, séances pour les enfants favorisant la détente et la conscience du corps, massages pour les femmes enceintes axés sur la relaxation, ainsi que des interventions auprès des seniors, y compris en établissement. Au-delà des séances individuelles, Cécile Thierion intervient également auprès des entreprises et des associations pour proposer des temps de pause collectifs, ainsi qu'à domicile pour les personnes qui préfèrent recevoir la prestation chez elles. Elle propose par ailleurs la privatisation de son espace, présenté comme une « bulle de bonheur », pour un moment de détente prolongé. Chaque séance vise à offrir un temps de pause et de lâcher-prise, dans un cadre calme, sans visée médicale ni thérapeutique. La prise de rendez-vous s'effectue par téléphone ou via le formulaire de contact disponible sur son site, Instants Zen, également présent sur Facebook.

« Praticienne en massage bien-être (Instants Zen) à Étain »

Cyrielle Caumont

Réflexologie (général) Massage bien-être (général) Naturopathie Sophrologie

10 rue Friedrichroda, 08160 Nouvion-sur-Meuse

Cyrielle Caumont est praticienne en naturopathie, réflexologie et massage bien-être, installée dans les Ardennes après une reconversion professionnelle amorcée en 2016, après dix années passées dans le secteur bancaire et de l'assurance. Elle propose des accompagnements centrés sur la gestion du stress et des émotions, l'optimisation du sommeil et la vitalité générale, dans une approche qui associe naturopathie, réflexologie énergétique chinoise (pied, main, visage) et techniques de massage bien-être telles que le massage californien, l'amma assis, le lomi-lomi ou le massage tête-mains-pieds. Elle propose également des séances de relaxation sophrologique. Ses accompagnements s'adressent à toute personne souhaitant un temps de pause ou un accompagnement dans une période de fatigue, de stress ou de questionnement sur son hygiène de vie. Les rendez-vous peuvent se dérouler en cabinet, à domicile dans le secteur de Charleville-Mézières et ses environs, ou à distance par téléphone et visioconférence. Depuis 2019, elle est également formatrice indépendante et anime des sessions consacrées à la naturopathie, à la réflexologie et aux massages bien-être, dont un programme dédié au sommeil ('Naturo'Morphée'). Son parcours de formation comprend un diplôme de praticienne en naturopathie obtenu en 2018, une formation de praticienne en réflexologie énergétique chinoise suivie en 2017, une formation de technicienne en massage bien-être (2016-2018, incluant californien, amma assis, lomi-lomi et tête-mains-pieds) et une formation de technicienne en relaxation sophrologique en 2018. Son activité est couverte par une assurance responsabilité civile professionnelle.

« Naturopathe, réflexologue et masseuse bien-être dans les Ardennes »

Romain Gastaldello

Réflexologie (général) Massage bien-être (général) Naturopathie Magnétisme

7 Avenue Prud Homme Havette, 55400 Étain

Romain Gastaldello exerce comme praticien de santé naturopathe et praticien en massage bien-être à Étain, à proximité de Verdun, Thierville-sur-Meuse et Belleville-sur-Meuse, dans le département de la Meuse. Il est diplômé de l'École Dargère Univers (anciennement École Marchesseau) en 2018, où il a suivi le cursus de praticien de santé naturopathe, et s'est formé dès 2016 comme conseiller en hygiène et éducation périnatales naturopathiques. Son activité s'inscrit dans une approche de naturopathie vitaliste et holistique. À côté des bilans de vitalité naturopathiques, il propose des séances de massage bien-être sous plusieurs formes : massage californien, massage assis, massage des organes, massage drainant, ainsi que des formats à deux praticiens. Il complète son accompagnement par la réflexologie, le magnétisme, l'aromathérapie et la phytothérapie. Ses séances de massage bien-être et ses bilans naturopathiques s'adressent aux particuliers adultes, mais aussi aux adolescents, aux enfants et aux femmes enceintes dans le cadre de son accompagnement périnatal. Il présente sa démarche comme un accompagnement pour aider chacun à devenir acteur de son hygiène de vie, sur les plans physique, mental et émotionnel. Une première rencontre prend la forme d'un bilan de vitalité d'1h30, précédé d'un questionnaire, tandis que les séances de suivi et les séances de massage bien-être durent généralement 1 heure. Les consultations ont lieu en cabinet, avec possibilité de rendez-vous à distance pour le suivi naturopathique. Le règlement peut s'effectuer par chèque, en espèces ou par virement ; plusieurs mutuelles santé proposent un remboursement partiel des séances de naturopathie.

« Naturopathe et praticien en massage bien-être à Étain, près de Verdun (Meuse) »

Magalie Peyroux

Massage bien-être (général)

48 rue de la Libération, 55840 Thierville-sur-Meuse

Magalie Peyroux exerce à Thierville-sur-Meuse, aux portes de Verdun, où elle a ouvert un espace dédié au massage bien-être après plusieurs années passées à se déplacer directement chez ses clients. Issue d'une reconversion professionnelle depuis le secteur tertiaire, elle a choisi de consacrer son activité à l'accompagnement bien-être et à la détente. Sa pratique s'articule autour du massage bien-être et des soins énergétiques. Elle utilise notamment des diapasons appliqués sur des points précis du corps, dont la vibration accompagne le relâchement des tensions, ainsi que des techniques inspirées du toucher métamorphique. Chaque séance est pensée sur mesure, en fonction des besoins exprimés par la personne accueillie ce jour-là. Les séances individuelles s'adressent à toute personne en recherche d'un moment de pause et de reconnexion à soi. Magalie Peyroux propose également des ateliers en petits groupes pour apprendre les bases de l'automassage, ainsi que des séances en duo conçues pour les couples souhaitant partager un moment de détente commun. Elle intervient aussi ponctuellement en entreprise. Une séance se déroule dans son espace de Thierville-sur-Meuse, sur une table de massage, dans une ambiance calme pensée pour favoriser le lâcher-prise. Elle peut également se déplacer avec son matériel pour des interventions à domicile ou en entreprise, sur demande. Praticienne bien-être certifiée, Magalie Peyroux poursuit régulièrement des formations complémentaires afin d'enrichir sa pratique. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou via les réseaux sociaux de son activité, Infini Zen.

« Praticienne en massage bien-être et soins énergétiques à Thierville-sur-Meuse »

Vivien Thumelin

Magnétisme Massage bien-être (général)

24 rue de la Cense, 55800 Neuville-sur-Ornain

Vivien Thumelin propose des séances de magnétisme et de soins énergétiques à Neuville-sur-Ornain, dans la Meuse. Venu d'un parcours en restauration, notamment plusieurs années en milieu hospitalier, il s'est formé au magnétisme au fil des dernières années, en parallèle de son activité d'aide à domicile. Il présente sa pratique comme complémentaire à la médecine conventionnelle plutôt que comme une alternative à celle-ci. Ses séances associent magnétisme, voyage sonore intuitif et exercices de respiration, dans une approche axée sur la détente et le relâchement des tensions. L'accompagnement s'adresse à toute personne souhaitant un temps de pause et de rééquilibrage, sans visée thérapeutique ni diagnostic. Les séances ont lieu à Neuville-sur-Ornain, sur rendez-vous.

« Praticien en magnétisme et voyage sonore à Neuville-sur-Ornain, dans la Meuse »

Pauline Cabartier

Réflexologie (général) Massage bien-être (général)

1 route de Charny, 55100 Marre

Pauline Cabartier est réflexologue à Marre, dans la Meuse, où elle exerce depuis octobre 2022 dans un rayon d'une quinzaine de kilomètres autour de Verdun. Sa pratique couvre plusieurs formes de réflexologie : plantaire, palmaire, ainsi que crânienne et faciale. Elle propose également un massage Amma assis d'une vingtaine de minutes, ainsi qu'un accompagnement par le toucher relationnel destiné aux personnes en situation de handicap ou alitées, pour qui le contact et la présence sont particulièrement importants. Chaque séance commence par une courte anamnèse, permettant de cerner les besoins et les éventuelles contre-indications, avant la stimulation des zones réflexes correspondant aux différentes parties du corps. Pauline Cabartier intervient aussi bien au cabinet qu'à domicile, en EHPAD ou en entreprise, ce qui lui permet d'accompagner un public large, des personnes valides aux personnes à mobilité réduite.

« Réflexologue à Marre, près de Verdun »

Adèle Mellot

Massage bien-être (général) Madérothérapie

7 rue du Grand-Meaulnes, 55100 Verdun

Adèle Mellot dirige MoonDel, un espace de bien-être installé rue du Grand-Meaulnes à Verdun, dans la Meuse. Avant de se consacrer aux soins corporels, elle a passé vingt ans au sein du service de santé des armées. Cette expérience l'a habituée à accueillir chaque personne avec attention et à adapter chaque séance à ce qu'elle vit réellement, pas seulement à ce qu'elle demande au premier abord. La madérothérapie tient une place centrale dans son activité. Cette technique venue de Colombie utilise des outils en bois taillés pour épouser les courbes du corps. Les mouvements combinent des gestes toniques et des gestes drainants qui stimulent la circulation sanguine et lymphatique, aident à atténuer l'aspect de la cellulite et redessinent la silhouette. Adèle propose ces séances en individuel ou en petit groupe, sous forme de cours collectifs qui associent madérothérapie et exercices physiques légers. Le drainage lymphatique vient souvent compléter une séance de madérothérapie, ou se pratique seul, sur le corps entier et le visage. Cette technique manuelle douce et non invasive vise à relancer la circulation, réduire la sensation de jambes lourdes, atténuer les gonflements et redonner de la légèreté après une période de fatigue ou de sommeil perturbé. Adèle propose aussi un head spa d'inspiration japonaise : massage du cuir chevelu par mouvements circulaires et vibrations, exfoliation douce, masque adapté au type de cheveux, puis massage de la nuque et des épaules pour prolonger la détente. Des rituels du visage et des pieds ainsi que des massages de relaxation complètent l'offre du cabinet. MoonDel s'adresse aux hommes, aux femmes, aux adolescents comme aux enfants, sur rendez-vous. Adèle se déplace également à domicile dans un rayon d'environ 30 km autour de Verdun, ce qui lui permet d'intervenir aussi auprès de résidents d'établissements pour personnes âgées qui ne peuvent pas se déplacer jusqu'au cabinet. Pour la madérothérapie, une cure de 5 à 6 séances rapprochées est généralement conseillée, suivie d'un entretien mensuel pour maintenir les résultats dans la durée. Les premières sensations de détente et de légèreté apparaissent souvent dès la première séance, mais les effets les plus visibles se construisent avec la régularité. MoonDel reçoit du mardi au samedi, avec des horaires élargis en semaine.

« Madérothérapie, drainage lymphatique et head spa à Verdun, par Adèle Mellot, ancienne du service de santé des... »