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Audrey Pauwels

Massage bien-être (général) Fasciathérapie Haptonomie

103 rue Charles Gounod, 59130 Lambersart

Audrey Pauwels est praticienne en massage bien-être à Lambersart, près de Lille, sous l'enseigne Plume Massage Intuitif. Après une carrière de vingt ans comme graphiste textile dans la mode enfantine, elle s'est reconvertie vers l'accompagnement par le toucher et s'est spécialisée dans les massages liés à la périnatalité et aux premiers mois de vie de l'enfant. Sa pratique repose sur le massage intuitif, une approche vivante et évolutive qu'elle adapte à chaque personne plutôt que de suivre un protocole unique, en puisant dans plusieurs techniques - californien, suédois et lemniscate. Elle propose également des massages prénatals, pensés pour accompagner les femmes pendant la grossesse, ainsi que des séances d'haptonomie, une approche du toucher affectif utilisée notamment dans l'accompagnement parent-enfant. Elle anime par ailleurs des ateliers de massage bébé, individuels ou en cycle de plusieurs séances, au cours desquels elle transmet aux parents des gestes de massage à reproduire avec leur enfant, ainsi que des ateliers associant massage et langue des signes pour bébé. Ses séances s'adressent en priorité aux femmes enceintes, aux jeunes parents accompagnés de leur bébé, mais aussi plus largement à toute personne en recherche d'un massage adapté à son moment de vie. Chaque séance débute par un temps d'échange pour identifier les besoins et les éventuelles contre-indications, avant que le massage ne soit ajusté en continu selon les ressentis exprimés pendant la séance. Audrey Pauwels s'est formée à la pratique du massage intuitif et créatif à l'école F2M (2023), à l'animation d'ateliers de massage parent-bébé auprès de l'AFMB (2018), ainsi qu'à l'animation d'ateliers en langue des signes pour bébé auprès d'Éveil et Signes (2022). Elle reçoit sur rendez-vous à Lambersart.

« Massage intuitif et accompagnement périnatal à Lambersart »

Clément Gesquière

Massage bien-être (général) Phytothérapie & aromathérapie Médecine traditionnelle chinoise Fasciathérapie

10 rue Péterinck, 59800 Lille

Clément Gesquière est praticien en massage bien-être installé à Lille, au sein de l'espace L'Heure du massage dans le quartier du Vieux-Lille. Titulaire d'un master en Activités Physiques Adaptées (STAPS), il a d'abord exercé plusieurs années dans la mise en place de programmes d'activité physique adaptée au sein d'établissements médicaux, avant de se former au massage bien-être et d'en faire son activité principale. Cette double expérience nourrit son approche : il porte une attention particulière à la posture, au mouvement et au ressenti corporel de chaque personne reçue. Sa pratique s'articule autour du massage intuitif, une approche qui combine plusieurs techniques - californien, coréen relaxant, lemniscate et suédois - assemblées et adaptées en séance selon les besoins et les tensions repérées chez la personne massée, plutôt que suivant un protocole figé. Il propose également un massage sportif, pensé pour accompagner la récupération musculaire et la préparation à l'effort, ainsi que des séances de pressothérapie à l'aide de bottes de récupération et des soins par ventouses, utilisés en complément du massage manuel pour travailler la détente des tissus. Ses séances s'adressent aussi bien aux personnes en recherche de détente générale qu'aux sportifs amateurs ou confirmés souhaitant accompagner leur récupération. Un massage en duo, pour deux personnes en simultané, est également proposé pour vivre le moment à deux. Chaque séance démarre par un temps d'échange pour cerner les attentes, les zones de tension et les éventuelles contre-indications, avant d'adapter le déroulé du massage - durée, pression, techniques mobilisées - au fil de la séance. Clément Gesquière s'est formé au massage intuitif auprès de l'école EMPSI (décembre 2019), puis au massage sportif à l'Institut de Formation Joël Savatofski (octobre 2020). Il a complété ce parcours par une formation en traitement fascial manuel et ventousothérapie auprès de Santé Formation en 2022. Il reçoit sur rendez-vous à Lille, au sein de l'espace L'Heure du massage, dans le quartier du Vieux-Lille.

« Massage intuitif et sportif à Lille, entre détente et récupération »

Christine Demorgny

Shiatsu Massage bien-être (général) Hypnothérapie Ayurveda

12 rue des Rives du Beuvron, lieudit Clénord, 41120 Cellettes

Christine Demorgny exerce le shiatsu et la relaxation aux huiles essentielles à Cellettes, à quelques minutes de Blois, en Loir-et-Cher. Éducatrice sportive de formation (brevet d'État d'éducateur sportif 1er degré en 1991, instructrice diplômée de la Fédération Française d'Éducation Physique et de Gymnastique Volontaire en 1992), elle s'est ensuite tournée vers l'accompagnement corporel et énergétique, un chemin qu'elle poursuit depuis plus de vingt ans à travers de nombreuses formations complémentaires. Praticienne certifiée en shiatsu, membre de la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel (formation suivie entre 2005 et 2008), elle propose des séances de shiatsu relaxant et énergisant fondées sur des pressions le long des trajets énergétiques du corps, associées à des étirements. Elle pratique également le kobido, un lifting facial japonais par acupression et mouvements de détente des nerfs faciaux, ainsi que des séances de shiatsu myo-énergétique et une séance ciblée sur le dos, combinant des techniques orientales et occidentales. À côté du shiatsu, Christine Demorgny propose la relaxation manuelle évolutive aux huiles essentielles, une approche apprise à l'école Isthme, qui associe des techniques californienne et suédoise, ainsi qu'un massage ayurvédique abhyanga et une réflexologie plantaire d'inspiration thaïlandaise. Son parcours de formation continue l'a également amenée vers l'aromathérapie, le dynamisme crânio-sacré, l'EFT, la communication non violente, la réflexologie Masunaga, le magnétisme ainsi que la méditation de pleine conscience (MBSR). Les différentes techniques peuvent être associées entre elles pour construire une séance adaptée à la personnalité et aux besoins de chacun. Ses séances s'adressent aux adultes comme aux enfants, dans une recherche de détente, de gestion du stress et de mieux-être global. Les techniques pratiquées relèvent exclusivement du bien-être et n'ont pas de visée médicale ou paramédicale. Les séances de shiatsu se déroulent habillé, allongé au sol sur un tatami confortable, dans une ambiance calme et apaisante. Les séances de relaxation aux huiles essentielles se pratiquent en sous-vêtements, sur une table de massage ergonomique, dans une approche personnalisée à chaque personne. Christine Demorgny reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Cellettes, à environ dix minutes de Blois.

« Praticienne shiatsu et relaxation aux huiles essentielles à Cellettes, près de Blois »

Jérôme Logez

Massage bien-être (général) Massothérapie

599 Rue de Gand, 59850 Nieppe

Jérôme Logez est praticien en massages de bien-être installé à Nieppe, dans la métropole lilloise. Il reçoit sur rendez-vous à son cabinet ou se déplace au domicile de ses clients, ainsi qu'en entreprise, dans un rayon d'environ 35 kilomètres autour de Nieppe, couvrant notamment Lille, Armentières, Bailleul, Hazebrouck, Béthune et Lens. Il propose plusieurs types de massages bien-être : le massage californien, aux mouvements amples et enveloppants, et le massage sensitif, centré sur une écoute fine du corps et des sensations. Il propose également des formules à quatre mains et des massages en duo, réalisés simultanément par deux praticiens, ainsi que des séances de massage assis pensées pour les entreprises, adaptées aux pauses en milieu professionnel. Ses séances s'adressent aux adultes souhaitant s'accorder un moment de détente, seuls ou à deux pour les formules duo, ainsi qu'aux entreprises désireuses de proposer un temps de pause à leurs salariés. Une séance se déroule sur rendez-vous, au cabinet de Nieppe ou au domicile du client selon la formule choisie, dans un cadre pensé pour favoriser la détente et l'évasion du quotidien. Jérôme Logez reçoit du lundi au dimanche, aussi bien pour des rendez-vous en cabinet que pour des déplacements à domicile, avec des horaires étendus en soirée. Son cabinet est installé au cœur de Nieppe, facilement accessible depuis les communes voisines de l'arrondissement de Lille et de la Flandre intérieure. Il présente son activité comme un moment d'évasion loin des soucis du quotidien : chaque prestation est pensée pour offrir une parenthèse de calme, que ce soit lors d'un rendez-vous individuel, d'une formule à deux ou d'une intervention collective en entreprise. La prise de rendez-vous se fait par téléphone ou via le formulaire de contact de son site, et les créneaux sont adaptés selon que la séance se déroule au cabinet ou au domicile du client.

« Massages bien-être californien et sensitif, au cabinet ou à domicile, à Nieppe. »

Anne-Lise Delescluse

Massage bien-être (général) Soins énergétiques (général) Ayurveda Madérothérapie

21 square de l'Ermitage, 59800 Lille

Anne-Lise Delescluse est praticienne en massage bien-être à Lille. Infirmière de formation, elle s'est reconvertie vers l'accompagnement par le toucher et propose aujourd'hui un accompagnement individualisé, construit autour d'un large éventail de techniques de massage et de soins corporels. Sa pratique couvre notamment le massage ayurvédique, le massage californien et le lomi lomi hawaïen, trois approches aux mouvements amples et enveloppants destinées à la détente profonde. Elle propose également un drainage lymphatique manuel selon la méthode Vodder, un amma pratiqué assis sur le dos, ainsi que des soins plus spécifiques comme l'Access Bars, le gua sha du visage, un massage crânien d'inspiration indienne, un massage sonore aux bols tibétains et la maderothérapie, technique utilisant des outils en bois pour travailler certaines zones du corps. Cette diversité de techniques lui permet d'adapter chaque séance à la personne reçue, que ce soit pour une détente générale, un accompagnement du bien-être global ou un soin ciblé sur une zone particulière du corps ou du visage. Chaque séance débute par un entretien préalable destiné à identifier les attentes de la personne ainsi que les éventuelles contre-indications, afin de personnaliser le massage proposé et d'ajuster la technique la plus adaptée. Anne-Lise Delescluse est certifiée RS5354 par Colibri Massage Academy et a complété sa formation auprès de la Wellness Academy, ainsi que par une certification en Access Bars. Elle reçoit sur rendez-vous à Lille.

« Massages du monde et soins bien-être personnalisés à Lille »

Aurélie Desitter

Réflexologie (général) Massage bien-être (général) Reiki Magnétisme

30c rue des Moissons, 59520 Marquette-lez-Lille

Aurélie Desitter est praticienne en massages bien-être et soins énergétiques, installée à Marquette-lez-Lille, aux portes de Lille. Formée initialement comme infirmière, elle s'est réorientée vers l'accompagnement du bien-être et des soins non médicamenteux, convaincue que la détente du corps et l'apaisement de l'esprit participent d'un bon équilibre de vie. Sous l'enseigne EZENSIA Bien-Être, elle propose un large éventail de techniques manuelles et énergétiques : massage crânien, massage californien, massage ayurvédique (Abhyanga), massage balinais, drainage lymphatique, ainsi que des soins énergétiques comme le Reiki Usui, dont elle est praticienne de 3e degré, et le magnétisme. Elle s'appuie également sur les fleurs de Bach et des notions d'aromathérapie pour accompagner certaines séances. Le massage crânien, en particulier, cible les tensions accumulées au niveau du crâne, du visage, de la nuque et des trapèzes — des zones souvent sollicitées par le stress, le travail sur écran ou des journées chargées. Il vise une détente profonde et un relâchement du haut du corps. Sa patientèle est variée : personnes en recherche de détente, salariés sujets au stress, femmes enceintes pour un accompagnement prénatal, ou toute personne souhaitant simplement s'accorder un moment de pause. Chaque séance démarre par un temps d'échange pour cerner les besoins et adapter la prestation, que ce soit sur le plan corporel ou énergétique. Aurélie Desitter s'est formée à de nombreuses techniques au fil des années : un cycle MBSR (réduction du stress basée sur la pleine conscience) suivi à Lille, plusieurs massages du monde (californien, ayurvédique, balinais, réflexologie), le Reiki Usui jusqu'au 3e degré, ainsi qu'une formation aux soins énergétiques avancés avec le Dr Luc Bodin. Ce parcours pluriel lui permet de proposer des séances sur mesure, entre approche corporelle et approche énergétique. Le cabinet EZENSIA Bien-Être se trouve au Centre Libéral de la Z.A.C. du Haut-Touquet, à Marquette-lez-Lille, à quelques minutes de Lille. Les consultations se déroulent sur rendez-vous, du lundi au samedi ; Aurélie intervient également plus largement sur la métropole lilloise.

« Massages bien-être, soins énergétiques et Reiki à Marquette-lez-Lille »

Sophie Vandenbussche

Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Reiki Relaxation & sophro-relaxation

71 rue Principale, 59380 Téteghem-Coudekerque-Village

Sophie Vandenbussche exerce depuis 2018 à Coudekerque-Village, dans l'agglomération de Dunkerque, sous le nom Esprit Zen. Son activité rassemble plusieurs pratiques centrées sur la détente et l'équilibre corporel : Reiki, massages de bien-être, réflexologie plantaire et fleurs de Bach. Maître enseignante en Reiki, elle s'est également formée à différentes techniques de massage (crânien, californien, ayurvédique, pierres chaudes, femme enceinte) ainsi qu'à la réflexologie plantaire et aux fleurs de Bach. Elle utilise des huiles végétales biologiques dans ses soins et privilégie une approche simple, centrée sur l'écoute et le ressenti de chaque personne. La séance de Reiki se déroule allongé, habillé, par imposition des mains sur les différentes parties du corps, ou par un geste léger à quelques centimètres au-dessus. Sophie Vandenbussche propose plusieurs formats, d'une découverte de trente minutes à une séance complète d'une heure trente couvrant l'avant et l'arrière du corps. Un format à quatre mains, réalisé avec une consœur, est également proposé ponctuellement. Ces soins peuvent se combiner avec un massage bien-être lors d'un même rendez-vous, selon les besoins exprimés par la personne reçue. Elle reçoit un public large : adultes en quête de détente ou traversant une période de fatigue, mais aussi enfants et femmes enceintes, pour lesquels elle a suivi des formations spécifiques. Des interventions ponctuelles en entreprise, sous forme d'ateliers bien-être, complètent son activité auprès des particuliers. Sophie Vandenbussche reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Coudekerque-Village, en semaine en fin de journée et le week-end sur une amplitude plus large. Son parcours, engagé depuis plusieurs années dans le bien-être et les soins par le toucher, illustre une volonté de proposer un accompagnement accessible et personnalisé, loin d'une approche standardisée.

« Reiki, massages bien-être et réflexologie près de Dunkerque »

Nicolas Riveron

Massage bien-être (général) Médecine traditionnelle chinoise Ayurveda

29 rue Albert Calmette, 59200 Tourcoing

Nicolas Riveron est praticien en massage bien-être à Tourcoing, où il exerce en tant qu'indépendant depuis 2010. Autodidacte, il a construit sa pratique au fil des années et des retours de sa clientèle, en se concentrant sur quelques techniques de massage du monde qu'il a progressivement approfondies. Il propose un massage suédois, technique classique de massage occidental fondée sur des manœuvres amples favorisant la détente musculaire, ainsi qu'un massage thaïlandais traditionnel et un shiatsu, technique japonaise fondée sur des pressions digitales le long de points précis du corps. Il propose également un massage du monde, qui combine des mouvements empruntés aux massages californien, suédois, ayurvédique et coréen. Ses séances s'adressent à toute personne en recherche d'un moment de détente et de lâcher-prise, sans distinction d'âge ni de condition physique particulière. Certaines personnes le consultent ponctuellement pour une pause bien-être, d'autres reviennent plus régulièrement pour entretenir un moment de relâchement dans leur emploi du temps. Le déroulé de chaque séance est adapté selon la technique choisie par la personne et les attentes exprimées avant le massage : intensité de la pression, zones à privilégier, durée de la séance. Nicolas Riveron a bâti sa pratique en autodidacte, en se formant au fil des années au contact de sa clientèle et en perfectionnant progressivement son geste sur les différentes techniques qu'il propose aujourd'hui. Il reçoit sur rendez-vous à Tourcoing.

« Massage suédois, thaïlandais et shiatsu à Tourcoing depuis 2010 »

Raphaëlle de Truchis

Massage bien-être (général) Ayurveda Massothérapie

117 Rue Montgolfier, 59100 Roubaix

Raphaëlle de Truchis propose des massages de bien-être à Roubaix, au sein de son cabinet Soleil de Mars. Elle y accueille ses clients dans un espace pensé comme chaleureux et propice à la détente, avec une attention portée à l'écoute, au respect du rythme de chacun et à l'adaptation de chaque séance aux besoins exprimés. Elle propose plusieurs types de massages à l'huile végétale : le massage californien, aux mouvements amples et enveloppants, le massage suédois, le massage ayurvédique, le massage hawaïen, ainsi qu'un massage intuitif qu'elle adapte à la personne massée. Elle propose également une formule d'acupression pratiquée habillé, centrée sur la tête, les mains ou les pieds, pour les personnes disposant de moins de temps ou préférant ne pas se dévêtir. Ses séances s'adressent aux adultes en recherche d'un moment de détente et de reconnexion à leur corps. Chaque rendez-vous démarre par un temps d'échange permettant de cerner les attentes de la personne avant la séance de massage proprement dite. Raphaëlle de Truchis sélectionne ses huiles végétales biologiques en fonction des besoins exprimés, et propose à l'issue de la séance un temps de repos accompagné d'une boisson chaude, afin de prolonger la détente. Raphaëlle de Truchis reçoit sur rendez-vous uniquement à son cabinet du 117 rue Montgolfier à Roubaix. Des cartes cadeaux sont disponibles toute l'année, au format papier ou numérique. Sur son site, elle présente son activité autour des valeurs d'écoute, de respect, d'adaptabilité et d'authenticité : chaque séance est conçue comme un espace d'accueil bienveillant, sans jugement, où le rythme et les besoins de la personne massée priment sur un protocole standardisé. Cette approche se retrouve aussi bien dans le choix des techniques proposées que dans le déroulé de chaque rendez-vous, de l'accueil jusqu'au temps de repos final.

« Massages bien-être aux huiles végétales à Roubaix : californien, suédois, ayurvédique. »

Barbara Saniez

Massage bien-être (général) Massothérapie

4 rue du Général Jacques Andrieux, 59400 Cambrai

Barbara Saniez a exercé comme aide-soignante avant de se réorienter vers le massage bien-être, portée par le désir de continuer à prendre soin des autres autrement. Elle a fondé Ma pause bien-être, une activité de massage à domicile et en entreprise rayonnant autour de Cambrai. Elle propose un éventail de massages assis et allongés : l'AMMA assis pratiqué habillé, le massage californien aux mouvements amples et enveloppants, un massage full body pour une détente complète, un massage prénatal adapté aux futures mamans, un massage ciblé visage-nuque-crâne, ainsi qu'une relaxation dédiée aux pieds. Une formule sur-mesure permet également d'ajuster la séance aux besoins spécifiques exprimés par chaque personne, et un massage en duo peut être réservé à deux. Son accompagnement s'adresse à toute personne en recherche de détente, aux futures mamans, ainsi qu'aux entreprises souhaitant proposer des temps de pause à leurs salariés, sur devis. Barbara privilégie l'intervention à domicile, convaincue que la détente s'installe plus facilement dans un environnement familier. Chaque séance est pensée comme un moment d'écoute et de disponibilité, sans protocole figé, où l'objectif reste le relâchement complet du corps et de l'esprit. Elle se déplace dans un rayon de quinze à vingt kilomètres autour de Cambrai, du lundi au samedi (fermé le mercredi), sur rendez-vous pris par téléphone ou via les réseaux sociaux.

« Massages bien-être à domicile et en entreprise autour de Cambrai (Ma pause bien-être) »

Blandine Pietin

Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Reiki Madérothérapie

125 Rue de Bondues, 59118 Wambrechies

Blandine Pietin s'est reconvertie depuis plusieurs années vers les métiers du bien-être. Elle exerce aujourd'hui à Wambrechies, aux portes de Lille, où elle reçoit ses client(e)s dans un espace qu'elle présente comme un petit cocon chaleureux et calme, pensé pour la détente. Son activité couvre un large éventail de massages bien-être : massage balinais, massage californien, massage crânien (assis ou allongé), massage aux pierres chaudes, massage prénatal, ainsi que la maderothérapie, qui mobilise des outils en bois pour accompagner le modelage corporel. Elle propose également un drainage lymphatique de style brésilien, la réflexologie plantaire thaïlandaise, le Reiki et l'Access Bars. Elle met en avant des tarifs d'entrée accessibles, afin, selon ses propres mots, que chacun puisse trouver un soin adapté à son budget. Ses séances s'adressent à toute personne adulte en recherche de détente, de relâchement musculaire ou de soin énergétique. Lors d'une séance de maderothérapie, la praticienne travaille au choix les jambes, l'abdomen ou les bras à l'aide d'outils en bois qui accompagnent le geste du massage. Des formules en cure de plusieurs séances sont également proposées pour prolonger les effets dans la durée. Elle reçoit sur rendez-vous du lundi au vendredi de 8h à 19h et le samedi de 10h à 18h, à son cabinet de Wambrechies. La prise de rendez-vous s'effectue par téléphone ou via la plateforme de réservation en ligne.

« Praticienne en massages bien-être et soins énergétiques à Wambrechies, spécialiste madérothérapie, réflexologi... »

Timothée Doyen

Massage bien-être (général) Massothérapie

Douai (59500)

Timothée Doyen est praticien en massage bien-être intuitif, basé à Douai et intervenant également sur le secteur de Valenciennes. Sa démarche part d'une conviction simple : s'accorder un temps pour soi, à l'écoute de son corps et de son esprit, dans un environnement familier puisque les séances se déroulent au domicile du client. Son offre s'appuie sur quatre techniques principales. Le massage physique, inspiré du massage suédois, vise à tonifier, relâcher les tensions musculaires et stimuler la circulation. Le massage enveloppant, dérivé du massage californien, privilégie des mouvements amples pour apaiser les tensions physiques comme émotionnelles. Le massage en lemniscate, d'inspiration énergétique, alterne des tracés en forme de huit pour harmoniser les dimensions physique, psychologique et émotionnelle. Le massage métamorphique, enfin, travaille sur les zones réflexes de la colonne vertébrale. Cet accompagnement s'adresse à un public large : hommes, femmes, personnes âgées, futures ou jeunes mamans, ainsi qu'aux entreprises qui souhaitent proposer des temps de pause à leurs équipes. Chaque séance commence par un entretien permettant de cerner les attentes et l'état du moment, se poursuit par le massage choisi, puis se conclut par un échange pour accueillir le ressenti après le soin. Timothée propose également des ateliers d'automassage et de relaxation guidée, en solo ou en groupe. Les prestations se déroulent exclusivement à domicile, sur les secteurs de Douai et Valenciennes ainsi qu'en entreprise dans la métropole lilloise. La prise de rendez-vous se fait via le site officiel ou les réseaux sociaux.

« Massage bien-être intuitif à domicile sur les secteurs de Douai et de Valenciennes »