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Sabrina Lerouge

Sophrologie Réflexologie (général) Médecine traditionnelle chinoise

27 avenue du Général Leclerc, 61150 Écouché-les-Vallées

Sabrina Lerouge est infirmière diplômée d'État depuis 2010. Certifiée en sophrologie depuis 2021, elle s'est spécialisée dans l'accompagnement des personnes durant les traitements de chimiothérapie et de radiothérapie, ainsi que dans la gestion des émotions et de la douleur. Elle a complété sa formation par une spécialisation psycho-comportementale à l'EFDS. Elle décrit son approche comme une « harmonisation de la conscience », mêlant pratiques méditatives orientales et méthodes de relaxation occidentales. Elle propose des séances de sophrologie, de réflexologie plantaire et palmaire, ainsi que du shiatsu du dos aux huiles essentielles selon un protocole qu'elle nomme « Arbre de Vie », et le Massage des 5 Continents. Sabrina Lerouge reçoit un public varié, y compris pour des séances de réflexologie destinées aux nourrissons dès la naissance. Elle reçoit à son cabinet d'Écouché-les-Vallées, mais se déplace également à domicile et en entreprise.

« Infirmière, sophrologue et réflexologue à Écouché-les-Vallées »

Valérie Manoury

Réflexologie (général) Massage bien-être (général)

29 Impasse de la Vaidière, 61350 Saint-Mars-d'Égrenne

Valérie Manoury exerce comme réflexologue à Saint-Mars-d'Égrenne, dans l'Orne. Après dix-huit années passées comme aide-soignante, elle s'est reconvertie vers l'accompagnement par le toucher et a obtenu une certification professionnelle de réflexologue (titre RNCP). Cette expérience du soin et de l'écoute du corps nourrit aujourd'hui sa pratique, qu'elle a construite en intégrant progressivement plusieurs approches complémentaires de la réflexologie et du drainage lymphatique. Sa pratique s'articule autour de plusieurs techniques : la réflexologie plantaire, qui reste la base de son accompagnement, mais aussi la réflexologie palmaire, une approche combinée dorsale et crânio-faciale, ainsi que le drainage lymphatique manuel. Elle intègre également des notions d'énergétique chinoise dans sa lecture du corps. Chaque séance est pensée comme un temps individualisé, construit autour des besoins exprimés par la personne reçue plutôt que selon un protocole figé. Valérie Manoury reçoit un public large : adultes en quête de détente ou traversant une période de fatigue liée au stress, personnes âgées, nourrissons pour qui elle propose un accompagnement adapté, et femmes enceintes. Elle intervient aussi en dehors de son cabinet, notamment auprès d'entreprises et d'établissements pour personnes âgées, dans le cadre de temps de bien-être collectifs. Les séances se déroulent dans un cadre pensé pour favoriser la détente : un espace calme, à l'écart des nuisances sonores, avec un parking gratuit sur place. La praticienne prend le temps d'un échange avant chaque séance afin d'ajuster son accompagnement, puis procède selon la technique retenue - réflexologie plantaire, palmaire, combinée dorsale et crânio-faciale, ou drainage lymphatique. Sa pratique s'appuie sur plusieurs formations continues suivies au fil des années : réflexologie crânio-faciale et dorsale en 2019, drainage lymphatique manuel en 2021, réflexologie plantaire et palmaire en 2022 et 2023, un module d'accompagnement des personnes atteintes de maladies neuro-dégénératives en 2023, puis une spécialisation en réflexologie adaptée à l'oncologie en 2024, en complément de son titre RNCP de réflexologue. Le cabinet de Valérie Manoury se situe à Saint-Mars-d'Égrenne, dans l'Orne, à proximité de Flers, d'Alençon et de Sées. Les consultations se font sur rendez-vous, du lundi au vendredi et le samedi matin. Des cartes cadeaux sont proposées, valables un an.

« Réflexologue certifiée RNCP à Saint-Mars-d'Égrenne, réflexologie plantaire, palmaire et drainage lymphatique »

Jennifer Schmitt

Réflexologie (général)

3 rue Pierre Mendès France, 61200 Argentan

Jennifer Schmitt est réflexologue et énergéticienne à Argentan, dans l'Orne. Après un parcours dans le secteur commercial, elle s'est reconvertie vers l'accompagnement par le toucher et l'énergétique à la suite d'une période personnelle difficile durant laquelle elle a découvert la réflexologie. Cette rencontre a marqué le point de départ d'une nouvelle activité professionnelle centrée sur l'écoute et le bien-être. Sa pratique combine réflexologie plantaire, réflexologie palmaire et réflexologie crânio-faciale. Elle associe systématiquement à chaque séance de réflexologie un temps de soin énergétique, mobilisant des approches telles que le Reiki Usui, le Reiki Kundalini, le LaHoChi ou encore le Triangle d'Or d'Isis, dans l'objectif de favoriser l'ancrage, l'alignement intérieur et le lâcher-prise. Elle reçoit tous les publics : nourrissons de 0 à 24 mois, enfants de 2 à 10 ans, femmes enceintes, adultes et seniors. La réflexologie palmaire est notamment proposée comme une alternative accessible aux personnes à mobilité réduite, pour qui la réflexologie plantaire serait moins adaptée. Chaque séance est adaptée à l'âge et au rythme de la personne reçue, dans une approche respectueuse et progressive : la praticienne ajuste la durée et l'intensité du toucher selon la sensibilité de chacun. Jennifer Schmitt propose également des ateliers permettant d'apprendre certains gestes de réflexologie à pratiquer chez soi, ainsi que des interventions en entreprise et lors d'événements. Jennifer Schmitt s'est formée aux techniques de réflexologie plantaire, palmaire et crânio-faciale, ainsi qu'à plusieurs approches énergétiques dont le Reiki Usui et le Reiki Kundalini. Elle transmet aujourd'hui elle-même certaines de ces techniques dans le cadre de formations organisées avec un partenaire, certifiées Qualiopi. Son cabinet est situé à Argentan, dans l'Orne. Les rendez-vous se prennent en ligne via une plateforme de réservation dédiée, et des interventions sont possibles en entreprise ou lors d'événements, en dehors du cabinet.

« Réflexologue et énergéticienne à Argentan, réflexologie plantaire, palmaire et crânio-faciale »

Stéphanie Legrand

Réflexologie (général) Lithothérapie

28 Place Lucien Bourgey, 61320 Ciral

Stéphanie Legrand exerce comme réflexologue à Ciral, dans l'Orne, où elle reçoit sous l'enseigne Le Bien-être au naturel. Elle pratique la réflexologie depuis près de quinze ans, après un parcours dans le secteur médical qui continue de nourrir sa façon d'accompagner les personnes qu'elle reçoit. Sa pratique couvre plusieurs formes de réflexologie : la réflexologie plantaire, la réflexologie faciale, la réflexologie auriculaire et la réflexologie palmaire. Elle propose également des séances de lithothérapie et un accompagnement inspiré de la sylvothérapie, la pratique du bain de forêt. Son approche associe le toucher réflexe à un travail plus large autour de l'énergie et du lien avec la nature, plutôt centrée sur la détente globale que sur un trouble particulier. Stéphanie Legrand reçoit à son cabinet de Ciral, sur rendez-vous, pour un accompagnement individuel.

« Réflexologue à Ciral, dans l'Orne, réflexologie et lithothérapie. »